Îți iubești prietenul, dar uneori el poate fi puțin enervant. Prieteniile sunt de obicei complicate. Trebuie să vorbești cu el sau să schimbi modul în care tratezi cu el. Cu onestitate, efort și comunicare, poți fi prieten cu el.
Etapa
Metoda 1 din 3: Modificarea abordării
Pasul 1. Urmăriți lucrurile enervante pe care le face
Ce a făcut el care te-a supărat? Depinde prea mult de tine și nu se desparte? Vorbește despre tine sau spune lucruri rele despre tine? Își bate joc de tine de multe ori? Sau, poate, doar te simți enervat de el fără motiv?
- Sursa iritației vă va ajuta să determinați ce pași să luați.
- Dacă este prea dependent de tine și nu se lasă, trebuie să pui o oarecare distanță între voi doi.
- Dacă este nepoliticos sau de multe ori vă rănește sentimentele, spuneți-i ce simțiți.
- Dacă nu-ți dai seama de ce ești enervat de el, încearcă să faci o autoevaluare. Te-ai schimbat sau ai devenit o persoană mai matură?
Pasul 2. Petreceți timp cu el ca grup
În loc să petreci timpul singur cu el, întâlnește-l când ești cu alți prieteni. În acest fel, va exista o barieră între voi doi. Nu trebuie să vorbești cu el prea mult. Dacă începe să fie enervant, cel puțin există și alți prieteni cu care poți discuta.
- Asigurați-vă că există și alți prieteni atunci când petreceți timp cu ei. De exemplu, faceți planuri cu alți prieteni, apoi invitați-vă prietenii. De asemenea, puteți merge la prânz cu alți prieteni și nu singur cu el.
- Dacă îți cere să mergi undeva și știi că doar tu vei merge, refuză invitația sau întreabă dacă poți invita un alt prieten.
Pasul 3. Limitați-vă contactul cu el
Dacă doriți să vă păstrați prietenia existentă, încercați să păstrați distanța dintre voi doi. În acest fel, vă puteți „elibera” de el și îi puteți trimite un semnal pentru a-și schimba comportamentul.
- Dacă vă sună și / sau vă trimite mesaje frecvent, nu răspundeți întotdeauna la apelurile sale sau răspundeți la mesajele sale. Răspundeți la apeluri sau mesaje dacă doriți sau doriți cu adevărat să vorbiți cu el.
- Dacă trebuie să sună înapoi, sunați-l când sunteți pe punctul de a ieși. În acest fel, conversația cu el va fi scurtată. De exemplu, ai putea să-l suni și să-i spui: „Hei! M-ai sunat mai devreme, nu-i așa? Eram pe cale să iau cina cu familia. Ce este?"
Pasul 4. Ignorați-l când începe să fie enervant
Prietenul tău poate prezenta anumite comportamente pentru că le place răspunsul pe care îl primesc și atenția pe care le acordi. Poate spune lucruri negative sau se plânge mult pentru a-ți câștiga simpatia și atenția. Poate, de asemenea, să-și bată joc de alte persoane pentru a râde. Dacă răspundeți la acesta, de fapt „acceptați” și susțineți comportamentul.
- În cele din urmă, își va opri comportamentul dacă îl puteți ignora.
- De exemplu, dacă își bate joc de cineva mereu pentru a-i face pe alții să râdă, nu râde și răspunde-i când face un comentariu.
- Dacă ceilalți prieteni observă comportamentul său enervant, ar trebui să nu mai răspundeți la comportament.
- Când îi ignorați, nu vă dați ochii peste cap și nu puneți o expresie facială enervată. Ambele sunt considerate în continuare ca o reacție la acțiunile sau comportamentul său. De asemenea, îi poți răni sentimentele dacă ești nepoliticos.
Pasul 5. Încurajați-l să urmărească alte interese
Dacă ai un prieten care nu te poate elibera și se bazează prea mult pe tine, încurajează-l să încerce un nou hobby sau să petreacă timp cu alte persoane. În acest fel, povara ta poate fi redusă. De asemenea, își poate reduce comportamentul enervant atunci când petrece timp cu tine.
- Îi poți spune: „Sunt fericit că sunt prieten cu tine, dar cred că ar trebui să întâlnim și noi oameni”.
- Dacă povestește o activitate pe care a reușit să o facă fără tine, spune-i cât de grozav a fost și cât de mândru ești de el.
- De asemenea, îi puteți sugera aceste activități pentru a le încerca. Alegeți o activitate care îl interesează, și nu a dvs. De exemplu, dacă îi place să deseneze, dar nu vă interesează activitatea, încercați să găsiți informații despre o clasă de artă sau o expoziție și împărtășiți aceste informații cu el.
Metoda 2 din 3: Vorbește cu el
Pasul 1. Spune-i ce simți
Poate că a făcut ceva care ți se pare deranjant, fără să-și dea seama că acțiunile lui te-au supărat. În tot acest timp, probabil că i-a păsat de tine și nu a vrut să te supere. Cu toate acestea, nu va putea să-și oprească comportamentul dacă nu-i spui.
- De exemplu, el poate glumi cu tine foarte mult și asta îți rănește sentimentele. În acest timp, probabil a simțit că totul este plăcut. Îi poți spune: „Hei! De fapt mă jignesc că te tachinezi așa. Poți să nu mai joc de mine?"
- Dă dovadă de o atitudine politicoasă și amabilă atunci când vorbești cu el. Înregistrați sau exersați ceea ce urmează să spuneți.
Pasul 2. Ascultați situația din punctul său de vedere
După ce împărtășești ce simți, este important să-l lași să răspundă la povestea ta, precum și să-i asculți povestea. El își poate explica comportamentul și de ce se comportă așa cum o face. Încercați să întrebați lucruri care îl fac să prezinte un comportament enervant. Rețineți că există posibilitatea ca acesta să reacționeze negativ și să nu-și schimbe atitudinea.
- Dacă el nu dorește să se schimbe, este posibil să fie nevoie să vă schimbați permanent viziunea sau atitudinea față de prietenia sa. De exemplu, dacă el nu dorește să nu mai vorbească despre alte persoane, este posibil să fie nevoie să stabiliți noi limite pentru prietenia voastră. De exemplu, nu veți vorbi cu el despre anumite subiecte de acum înainte.
- Este posibil să treacă printr-o fază „bolnăvicioasă” sau să se confrunte cu probleme personale. De exemplu, poate încearcă să atragă mai multă atenție de la tine, deoarece are probleme de familie acasă. Prin urmare, este important pentru voi să ascultați povestea, astfel încât să puteți afla rădăcina problemei.
Pasul 3. Găsiți împreună o soluție
Îl poți ajuta să-și schimbe comportamentul. Spuneți-i că prețuiți cu adevărat prietenia pe care o aveți, dar că trebuie să faceți schimbări pentru a rămâne prieteni. Soluțiile vor funcționa mai eficient dacă contribuiți amândoi. Nu-l lăsați să simtă că sunteți egoist sau exagerat de critic.
- De exemplu, dacă trebuie să nu mai vorbească despre alte persoane (inclusiv despre tine), spune că îl vei avertiza când va începe să bârfește despre alte persoane. De asemenea, puteți da semnale mici cu mâinile atunci când sunteți alături de alte persoane. În acest fel, îl poți avertiza fără să-l jenezi.
- Dacă te supără plângându-se constant de ceva, încearcă să-l ajuți să remedieze starea sau problema.
Pasul 4. Dă-i timp să se schimbe
Rețineți că schimbarea nu se întâmplă doar peste noapte. După ce vorbești și vrea să se schimbe, dă-i timp. Dacă ați stabilit noi limite pentru prietenia dvs., va dura ceva timp ca amândoi să vă obișnuiți cu ele.
- În timp, probleme și schimbări vor apărea în prietenie. Atâta timp cât voi doi sunteți dispuși să rezolvați lucrurile împreună, puteți fi în continuare prieteni.
- Poate fi necesar să abordați problemele de comportament de mai multe ori în timpul procesului de modificare.
Metoda 3 din 3: Determinarea viitorului prieteniei
Pasul 1. Identifică momentul potrivit pentru a pune capăt prieteniei cu el
Nu toate prieteniile durează pentru totdeauna. Poate că ai făcut tot ce ai putut pentru a-ți păstra prietenia, dar toate eforturile tale au fost în zadar. Acordați întotdeauna cel mai bun efort înainte de a decide să vă împrieteniți cu cineva. Poate că va trebui să închei prietenia dacă:
- Voi doi luptați adesea și nu vă înțelegeți bine.
- Prietenia ta te face să te simți inferior sau îți scade stima de sine.
- Te simți mereu inconfortabil sau nervos când ești cu el.
Pasul 2. Încercați o despărțire temporară
Dacă simți că nu mai vrei să fii prieten cu el, încearcă să te separi de el pentru o vreme pentru a-ți confirma decizia. În acest fel, poți afla cum ar fi viața ta fără ea. Stând departe, vă puteți lăsa mintea și puteți vedea prietenia care există dintr-o altă perspectivă.
- Când te hotărăști să te îndepărtezi, fii clar cu privire la obiectivele tale și la timpul necesar pentru a te „separa” de ele. Puteți spune: „Hei! În ultima vreme nu ne putem înțelege. Cred că trebuie să fim singuri unul cu celălalt. Putem vorbi lung în două săptămâni ".
- Profitați de acest moment pentru a vă gândi și a jurnaliza împreună cu prietenii dvs. Iti e dor de el? Te simți mai fericit când nu petreci timp cu el? Care sunt lucrurile care trebuie schimbate?
Pasul 3. Încetează prietenia dacă este necesar
S-ar putea să fiți gata să luați o decizie odată ce singurătatea voastră s-a încheiat. Dacă decideți să-l împrieteniți, asigurați-vă că împărtășiți decizia dvs. Nu doar tăiați legăturile prieteniei fără să-i spuneți. Dacă ești un bun prieten, trebuie să îi oferi o explicație.
- Arată onestitate și respectă-i sentimentele atunci când vorbești cu el.
- Ai putea spune: „Îmi pasă de tine, dar prietenia noastră s-a schimbat. Sunt trist că trebuie să spun asta, dar nu cred că mai putem fi prieteni”.
sfaturi
- Dacă ești nepoliticos dacă prietenul tău este enervant. Continuă să îi arăți o atitudine bună.
- Dacă continuă să te irite, spune-i cuiva în care poți avea încredere, cum ar fi un frate, un părinte sau un tutore. Vă pot ajuta să găsiți soluția potrivită.
- Dacă intenționați să vă păstrați distanța față de el, încercați să stați departe în liniște.
- Spune-i ce simți. Dacă nu vrei / te poate accepta pentru ceea ce simți, este timpul să-ți iei rămas bun și să găsești pe altcineva care nu așteaptă nimic de la tine, cu excepția prezenței tale pozitive. Poate fi dificil să renunți la cineva pe care îl consideri prieten, dar până la urmă îți dai seama că merită luată decizia ta.
- Spune întotdeauna adevărul. Nu minți despre sentimentele tale.
- Nu te hotărî imediat să nu mai fii prieten cu el. Încearcă să te distanțezi de el și dă-i un indiciu că vrei să fii singur.
- Observă cât de rău te tratează. Dacă face doar glume, fără să-ți rănească sentimentele, îl poți ignora. Nu vorbiți imediat despre rău și nu implicați alte persoane. Dacă îți este rușine să vorbești despre atitudinea ei, scrie doar ce simți.
- Roagă-l să-și oprească politicos comportamentul dacă te enervează adesea. La început, expuneți cererea dvs. cu un ton de voce prietenos. Dacă tot este enervant, vorbește. Dacă este încă enervant după câteva avertismente, vorbiți din nou cu el și confirmați că este enervant și oferiți sugestii care îl pot ajuta să-și oprească comportamentul.
- Dacă este nepoliticos sau pur și simplu nu poate scăpa de tine, nu-l ignora constant. Poate doriți să îl ignorați la început, dar, în timp, spuneți-i despre comportamentul său. Amintiți-vă că nu sunteți responsabil pentru sentimentele sale.
