Exfolierea sau exfolierea celulelor moarte ale pielii pentru a face pielea să pară mai tânără și strălucitoare este necesară. Cu toate acestea, uneori o persoană nu se exfoliază corespunzător, astfel încât pielea ajunge să fie inflamată după aceea. În general, inflamația exfoliantă apare atunci când aplicați un produs prea puternic sau vă exfoliați pielea folosind o tehnică greșită. Drept urmare, pielea poate părea roșie, iritată sau chiar arsă și poate lăsa cicatrici. Dacă vă simțiți rănit, inconfortabil sau vă faceți pielea să arate mai rău după aceea, încercați metodele enumerate în acest articol pentru a vă calma pielea și a accelera recuperarea acesteia.
Etapa
Partea 1 din 2: Calmează pielea inflamată după exfoliere
Pasul 1. Recunoașteți simptomele pielii inflamate cauzate de procesul de exfoliere
Dacă credeți că aplicați un exfoliant greșit, vă exfoliați pielea cu mișcări excesive sau utilizați prea mulți exfolianți în același timp, încercați să identificați dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:
- Pielea pare roșie
- Pielea pare descuamată
- Pielea este iritată
- Pielea are o senzație de arsură
Pasul 2. Aplicați o compresă rece pe piele
Comprimați ușor pielea afectată cu un prosop curat și rece timp de câteva minute sau până când iritația dispare. Nu frecați niciodată pielea cu un prosop, astfel încât intensitatea iritației să nu crească! Repetați procesul de câte ori este necesar.
Pasul 3. Aplicați gel de aloe vera pe piele
Aplicați ușor un strat subțire de gel de aloe vera pentru a reduce iritarea și a accelera recuperarea pe zona afectată a pielii.
Păstrați gelul de aloe vera în frigider, astfel încât să se răcească atunci când este aplicat pe pielea inflamată
Pasul 4. Luați medicamente antiinflamatoare și analgezice
Încercați să luați medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) dacă pielea dumneavoastră se simte rănită din cauza procesului greșit de exfoliere. AINS pot ameliora disconfortul și pot reduce potențialul de inflamație a pielii. Pentru a lua aceste medicamente, urmați recomandările medicului sau regulile de dozare enumerate pe ambalajul medicamentului. Unele tipuri de medicamente AINS care pot fi cumpărate fără prescripție medicală de la farmacii sunt:
- Aspirină
- Ibuprofen (Advil, Motrin)
- Naproxen (Aleve, Naprosyn)
Partea 2 din 2: Îngrijirea pielii inflamate de la exfoliere
Pasul 1. Folosiți un săpun de curățare ușor
Pentru a vă curăța fața în fiecare zi, asigurați-vă că utilizați doar un săpun demachiant care nu produce spumă și este făcut din ingrediente moi. Apoi, spălați săpunul cu apă caldă sau rece, astfel încât pielea să nu fie mai iritată și să evite expunerea la germeni sau bacterii care provoacă infecții.
- Folosiți un săpun de curățare ușor care nu produce spumă pentru a vă spăla fața. Evitați să folosiți creme anti-îmbătrânire în această perioadă!
- Evitați produsele care conțin exfolianți, parfumuri sau retinoli pentru a evita pielea exfoliantă și iritată.
- Așteptați ca pielea să se vindece complet înainte de a începe o nouă rutină de exfoliere.
Pasul 2. Uscați ușor pielea
Uscarea pielii cu o mișcare de frecare poate irita și mai mult pielea deja fragilă. Prin urmare, după curățare, cel mai bine este să patuiți ușor pielea cu un prosop curat pentru ao usca. În acest fel, pielea nu va fi mai iritată.
Pasul 3. Păstrați pielea umedă
Aplicați o cremă hidratantă cu textură groasă pe pielea curățată pentru a calma pielea și a accelera recuperarea acesteia.
Evitați cremele care conțin parfumuri sau exfolianți, cum ar fi retinoizii, pentru a preveni exfolierea și iritarea pielii
Pasul 4. Aplicați cremă de hidrocortizon
Încercați să aplicați cremă de hidrocortizon cu 1% deasupra cremei hidratante de două ori pe zi. Concentrați-vă pe aplicarea cremei pe zona iritată timp de maximum două săptămâni. Crema cu hidrocortizon poate ajuta la ameliorarea iritației și inflamației, reduce roșeața pielii și protejează pielea de expunerea la germeni sau bacterii.
Pasul 5. Încercați să utilizați o cremă de vitamina C
În loc de hidrocortizon, utilizați o cremă ușoară de vitamina C dacă doriți să aplicați un ingredient mai natural pe piele. În general, o cremă de vitamina C cu o concentrație de aproximativ 5% poate ajuta la calmarea pielii inflamate și la accelerarea recuperării acesteia.
Asigurați-vă că pielea acoperită cu vitamina C nu este expusă la lumina directă a soarelui. Nu uitați, cremele și loțiunile de vitamina C vă vor crește sensibilitatea pielii la soare. Prin urmare, protejați întotdeauna pielea de soare, astfel încât iritarea și inflamația care apare să nu se înrăutățească
Pasul 6. Acoperiți pielea cu ulei de vitamina E
Cu mișcări foarte blânde, aplicați un strat subțire de ulei de vitamina E pe piele pentru a păstra umezeala, a reduce disconfortul și a accelera recuperarea.
Pasul 7. Nu expuneți pielea la lumina directă a soarelui sau purtați întotdeauna cremă de protecție solară
Dacă te exfoliezi prea des, pielea ta va pierde nu numai celulele moarte ale pielii, ci și celulele noi ale pielii! Ca urmare, straturile rămase de piele vor fi mai susceptibile la arsură dacă sunt expuse la lumina soarelui. Prin urmare, protejați întotdeauna pielea de soare pentru a accelera procesul de recuperare. Dacă este posibil, aplicați întotdeauna cremă de protecție solară înainte de a ieși din casă pentru a reduce riscul de arsuri solare, inflamații, iritații și un timp mai lung de recuperare.
Pasul 8. Nu puneți nimic pe pielea feței
Cel puțin, așteptați câteva zile sau câteva săptămâni înainte de a vă întoarce la machiaj sau a începe rutina de îngrijire a pielii. Cu alte cuvinte, acordați pielii dvs. timp să se vindece complet înainte de a interacționa cu creme sau machiaj care conțin substanțe chimice pentru a reduce șansele de iritare și a accelera procesul de vindecare.
Pasul 9. Consultați un dermatolog
Dacă iritația pare să se înrăutățească sau nu dispare după o săptămână, consultați imediat un dermatolog sau un dermatolog. Medicul dumneavoastră vă poate identifica severitatea infecției sau a leziunilor pielii și vă poate oferi un diagnostic și opțiuni de tratament mai precise. Șansele sunt, medicul va prescrie o cremă de cortizon care are o doză mai mare sau o cremă de reparare a barierei pentru a proteja pielea de diferite ingrediente care pot afecta sănătatea pielii.
