Definiția victoriei este ieșirea nevătămată dintr-o luptă, indiferent de ce i se întâmplă adversarului. Cel mai simplu mod de a evita rănirea este de a evita lupta. Cu toate acestea, dacă sunteți atacat și încolțit, cel mai bun mod de acțiune este să încheiați lupta cât mai repede posibil. Unele tehnici de luptă pot paraliza un atacator foarte repede. Amintiți-vă că nu există nicio garanție că această tehnică va funcționa întotdeauna, mai ales dacă nu ați practicat niciodată înainte.
Etapa
Metoda 1 din 3: Evaluarea amenințărilor
Pasul 1. Evaluează situația pentru câteva secunde
O evaluare rapidă poate afecta victoria. Gândirea rațională, chiar dacă este doar pentru câteva secunde, te va ajuta să rămâi calm, astfel încât să poți lupta cu gândurile tale, precum și cu energia ta.
- Stabiliți dacă adversarul dvs. pare supărat (pentru dvs. sau în general), vrea doar să lupte, bolnav mintal sau beat. Aceste informații vă pot ajuta să decideți cum să încheiați cel mai bine o luptă.
- Înainte de a decide cum să lupți (sau să fugi), evaluează mărimea și puterea adversarului tău. Amintiți-vă vechea zicală: „Oamenii mici îi bat pe oameni mari”. Acest lucru nu înseamnă că nu poți câștiga împotriva cuiva mai mare sau mai puternic, dar ar trebui să iei în calcul acești factori.
Pasul 2. Dezactivați furia
Dacă adversarul tău țipă, amenință sau aruncă lucruri, dar nu te-a atacat fizic, este posibil să poți calma situația și să eviți o luptă.
- Poate că va trebui să rămâi calm. Răspunsul la furie cu furie nu va face decât să înrăutățească situația.
- Spune că vei auzi ce are de spus. Ascultă bine. Dacă adversarul tău este rănit sau supărat, ascultarea cu răbdare îi poate calma.
Pasul 3. Atenție la adversarii imprevizibili
Dacă adversarul tău acționează irațional și imprevizibil, cum ar fi o persoană beată sau bolnavă mintal, cu siguranță va fi mai greu să te calmezi, dar totuși realizabil.
- Un adversar care este distras poate să nu dorească cu adevărat să lupte odată calmat. Aceste considerații vă pot influența decizia de a lupta sau să încercați să calmați situația.
- Încearcă să-l ajuți să se calmeze, să asculte, să fie de acord cu orice spune, și să spui ce vrei să facă (spune, așează-te sau pleacă). Cheia este să repeti de câte ori este necesar, poate chiar de zece ori. Această tehnică va eșua dacă renunțați prea curând.
Metoda 2 din 3: Exploatarea punctelor slabe ale adversarului
Pasul 1. Evitați primul atac
Dacă împinge sau lovește, treceți în lateral, apoi împingeți-l din spate când trece pe lângă voi. Această tehnică folosește impulsul adversarului împotriva sa.
- Trebuie să rămâi calm și să te miști repede pentru a scăpa. Instinctul de a evita pumni sau lovituri va ajuta, dar fiți conștienți de faptul că puteți „îngheța”.
- Când împingeți împotriva adversarului, încercați să aplicați forța de jos cu picioarele și urmați cu brațele pentru a exercita cât mai multă forță posibil.
Pasul 2. Nu lupta așa cum dorește adversarul tău
Majoritatea oamenilor tind să folosească un singur tip de luptă, adică lovirea cu pumnul, lupta, lovirea cu piciorul etc. Nu folosiți aceeași tehnică.
- Dacă adversarul tău te lovește cu pumnul, încearcă să-l tragi la pământ.
- Dacă adversarul tău pare să vrea să te doboare, încearcă să rămâi în picioare.
Pasul 3. Folosiți tehnica murdară
Tehnici de luptă precum Krav Maga pledează pentru atacuri explozive asupra punctelor slabe ale adversarului. Atacă părțile moi și slabe ale corpului său (degetele de la picioare, inghinele, stomacul, fața, părțile laterale ale gâtului) cu părțile dure și puternice ale corpului (tocuri, tocuri, genunchi, coate, vârful capului).
- Calcă pe degetele de la picioare ale adversarului tău
- Loveste sau loveste cu pumnul zona inghinala, abdomenul superior (plexul solar) sau zona buricului (diafragma)
- Înțepați ochiul sau bateți cu nasul, bărbia sau maxilarul cât de tare puteți.
- Dacă ești atacat și ai acces la orice poate fi folosit ca armă, folosește-l. Puteți arunca obiecte, cum ar fi chei, nisip, pietriș sau murdărie. Aveți dreptul să vă apărați prin orice mijloace disponibile. Cu toate acestea, amintiți-vă că acest principiu nu se aplică atacului mai întâi.
Pasul 4. Înșeală-ți adversarul
Dacă poți blufa sau acționa, folosește acele trucuri pentru a-ți păcăli oponentul pentru a-ți ușura luptele.
- Folosește o poziție de arte marțiale și plasează-ți pumnii în fața feței pentru a-ți încuraja adversarul să facă același lucru. Dacă nu este un luptător antrenat, îți va copia căile și asta îți va permite să controlezi lupta.
- Bluffează adversarul pretinzând că dă cu piciorul din lateral. Configurați-l, astfel încât să fiți impresionați că o veți lovi cu piciorul în tibie. În schimb, aruncă un pumn dur pe față, plex solar sau diafragmă. Evitați dorința de a vă privi picioarele, deoarece acest lucru vă poate strica planul.
- Dacă adversarul tău nu îți copiază căile, poate fi un semn că s-a antrenat ca luptător.
Metoda 3 din 3: Utilizarea tehnicilor profesionale de luptă
Pasul 1. Folosiți cea mai bună tehnică de luptător
În istoria Ultimate Fighting Championship (UFC), 8 lupte s-au încheiat în 10 secunde sau mai puțin. Este posibil să nu fiți la fel de bine pregătiți ca luptătorul, dar asta nu înseamnă că nu puteți imita sau împrumuta tehnicile sale.
- Luptătorii profesioniști de arte marțiale mixte (MMA) se antrenează folosind o varietate de tehnici de luptă, inclusiv box, lupte și mai multe tipuri de arte marțiale.
- Luptătorii profesioniști se antrenează tot timpul anului pentru a lupta eficient.
Pasul 2. Începeți cu pumnii puternici, brusc
Această abordare, populară în rândul luptătorilor UFC, poate elimina și doborî adversarii. Dacă știi modul corect de a da cu pumnul, adversarul va simți durerea, nu mâna ta.
- Asigurați-vă că degetul mare este în afara mâinii.
- Punch cu articulațiile, în special degetele arătătoare și inelare și îndreptați încheieturile. Această tehnică are ca rezultat un box mai eficient și, de asemenea, reduce șansele ca dvs. să vă rupeți propriile oase.
- În timp ce luptătorii UFC precum Gray Maynard, James Irvin și Todd Duffee bat adversarii lovind cu pumnul în cap, luptătorii mai puțin instruiți pot avea mai mult noroc direcționând pumni puternici în gât, părțile laterale ale gâtului sau coastele.
- În timp ce unii luptători precum Ryan Jimmo au doborât un adversar cu un singur pumn, amintiți-vă că șansele sunt extrem de rare, chiar și în luptele MMA și profesionale de box.
Pasul 3. Începeți cu lovituri
Luptătorul de kickboxing Mark Weir l-a învins pe adversarul său, Eugene Jackson, cu lovituri urmate de pumni în gură într-un moment perfect. Jackson a căzut și lupta s-a încheiat în 10 secunde.
- Nu-l imita pe Jackie Chan. O lovitură mică, puternică la genunchi sau tibie este mult mai rapidă și mai eficientă decât o lovitură înaltă la cap.
- Îndreptați partea piciorului spre partea genunchiului adversarului. Această metodă ajută la menținerea echilibrului și provoacă daune maxime.
- Unul dintre avantajele lovirii cu piciorul este că vă asigură că sunteți departe de adversar, ceea ce face mai dificil pentru el să vă lovească.
Avertizare
- Dacă sunteți atacat sau amenințat de un hoț, cel mai rapid mod de a scăpa este de a-i oferi ceea ce vrea. Un hoț nu vrea să-și rănească victima, vrea doar obiecte de valoare. Chiar dacă aveți dreptul de a refuza, situația se poate agrava dacă opuneți rezistență. Dacă hoțul nu amenință cu o armă, poți arunca ceea ce dorește într-o direcție și să fugă în altă direcție. Este o distragere eficientă, iar hoțul poate căuta ceea ce vrea în locul tău. Cu toate acestea, dacă sunteți amenințat cu un cuțit sau o armă, spuneți-i hoțului că îi veți da ceea ce vrea și urmați instrucțiunile sale pentru a evita o luptă. Odată ce primește obiectul dorit, probabil va pleca imediat.
- Dacă sunteți atacat de un prădător a cărui intenție este să rănească sau să ucidă, va trebui să preluați controlul situației alegând locația și momentul acțiunii, să scăpați sau să luptați. Prădătorii tind să fie mai calmi decât hoții și adversarii furioși sau psihotici. Atacatorii de acest gen pot încerca să vă „conducă” într-un loc privat. Dacă aflați, elementul surpriză trece de la adversarul dvs. la voi și devine cel mai mare avantaj al dvs. Planificând să fugiți sau să luptați, trebuie să creați sau să folosiți distrageri pentru a vă depăși adversarul.
