Amigdalele sunt glande situate în partea din spate a gâtului. Durerea în gât, care este destul de dureroasă, este de obicei cauzată de amigdalele inflamate sau iritate. Strep gâtul poate apărea din cauza picurării post-nazale cauzate de alergii, viruși precum gripa sau răceala obișnuită sau infecții bacteriene precum streptococii. În funcție de cauză, există o serie de remedii medicale și naturale pentru ameliorarea și vindecarea durerii în gât, împreună cu cele mai bune practici pentru a vă asigura că starea dumneavoastră se îmbunătățește cât mai curând posibil.
Etapa
Partea 1 din 3: Consumul de droguri
Pasul 1. Utilizați medicamente antiinflamatoare fără prescripție medicală
Medicamentele precum aspirina, Aleve (naproxen sodic), Advil sau Motrin (ambele ibuprofen) pot ameliora inflamația și durerea. Aceste medicamente ajută, de asemenea, la ameliorarea febrei care însoțește o durere în gât.
AVERTISMENT: Nu administrați aspirină copiilor. Aspirina poate provoca sindromul Reye - leziuni bruște ale creierului și ficatului - la copiii cu varicelă sau gripă
Pasul 2. Încercați analgezice fără prescripție medicală
Acetaminofenul nu ameliorează inflamația, dar poate reduce durerea asociată cu streptococul gâtului. Adulții nu trebuie să ia mai mult de 3 grame de acetaminofen pe zi. Uitați-vă la ambalaj sau cereți medicului pediatru o doză sigură pentru copii.
Pasul 3. Luați 1 lingură plină cu sirop pentru tuse
Chiar dacă nu aveți tuse, siropul pentru tuse vă va acoperi gâtul și va conține calmante. Dacă nu doriți să luați medicamente pentru tuse, mierea vă poate acoperi și calma gâtul.
Pasul 4. Încercați un antihistaminic
Există diferite tipuri de antihistaminice - medicamente care ameliorează simptomele alergice prin blocarea receptorilor de histamină - care sunt disponibile la vânzare în farmacii. Antihistaminicele pot ameliora simptomele experimentate dacă durerea în gât este cauzată de picurare post-nazală din cauza alergiilor.
Pasul 5. Luați antibiotice pentru durerea în gât
Streptococul (infecție bacteriană) este cauza a aproximativ 5-15% din durerile de gât la adulți și este mai frecvent la copiii cu vârsta cuprinsă între 5-15 ani. Durerea în gât este, de obicei, însoțită de nas curbat, dar, spre deosebire de răceală, provoacă și dureri severe în gât, cu amigdalele umflate, adesea însoțite de exsudat (puroi), glande umflate la nivelul gâtului, cefalee și febră (peste 38 C). Medicii pot diagnostica streptococul cu un tampon pentru gât. Prin administrarea de antibiotice, starea organismului se va simți mai bine în câteva zile.
Terminați întotdeauna antibioticele date, chiar dacă corpul dumneavoastră se simte mai bine înainte de a-l termina. Finalizarea tuturor antibioticelor date va ucide toate bacteriile și le va împiedica să devină rezistente la medicament
Partea 2 din 3: Utilizarea medicinei naturale
Pasul 1. Bea multe lichide
Menținerea corpului hidratat poate ajuta la combaterea bolilor. De asemenea, poate menține gâtul umed și reduce durerea. Nu beți cafea, băuturi alcoolice și băuturi răcoritoare cu cafeină, care pot agrava deshidratarea.
Pasul 2. Gargară cu apă sărată o dată pe oră
Se dizolvă lingurița de sare în 1 cană de apă caldă. S-a demonstrat că gargară de mai multe ori pe zi reduce umflăturile și elimină iritanții, inclusiv bacteriile.
Adăugați linguriță de bicarbonat de sodiu la apa de gură pentru a ajuta la distrugerea bacteriilor
Pasul 3. Înghițiți bomboane tari
Suptul cu bomboane va promova producția de salivă, care vă poate menține gâtul umed. Bomboanele și spray-urile antiinflamatoare pot fi utilizate în mod interschimbabil, ambele pot oferi o ușurare temporară a durerilor de gât, dar utilizarea excesivă vă poate agrava durerile de gât.
Nu dați bomboane tari copiilor, deoarece acestea pot provoca sufocare. Încercați o băutură de gheață sau o băutură rece
Pasul 4. Bea 1 lingură plină cu miere
Mierea poate acoperi și calma gâtul, dar conține și substanțe antibacteriene. De asemenea, luați în considerare adăugarea de miere în apa caldă pentru a-i spori gustul și proprietățile.
Atenție: Nu dați miere copiilor sub 1 an deoarece conține spori care cauzează botulismul infantil, o boală care pune viața în pericol
Pasul 5. Bea lichide calde
Ceaiul de lămâie sau ceaiul cu miere poate ajuta la calmarea gâtului. În plus, încercați una dintre aceste băuturi calde:
- Ceai de mușețel - Mușețelul conține proprietăți naturale antibacteriene și de calmare a durerii care pot calma gâtul.
- Oțet de mere - Oțetul ajută la distrugerea germenilor și calmează gâtul. Se amestecă 1 lingură de oțet cu 1 lingură de miere și o cană de apă caldă. Această soluție are un gust înțepător, așa că faceți gargară și scuipă-o dacă nu vrei să o înghiți.
- Înmuiați rădăcina de marshmallow, rădăcina de lemn dulce sau coaja de ulm - Acestea sunt substanțe demulcente, care sunt substanțe care ameliorează inflamația membranelor mucoase, cum ar fi amigdalele, ajutând la acoperirea lor cu un strat protector. Cumpărați ceai cu aceste ingrediente sau preparați-vă acasă. Se toarnă 1 cană de apă clocotită într-un pahar care conține 1 lingură de rădăcină sau scoarță de copac uscat și se lasă să se înmoaie timp de 30-60 de minute. Se strecoară și se bea soluția.
- Ghimbir - Ghimbirul conține proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Începeți cu 5 cm de rădăcină de ghimbir. Se curăță, se taie bucăți mici și se învinețește. Adăugați ghimbirul zdrobit la 2 căni de apă clocotită și fierbeți timp de 3-5 minute. Bea soluția după ce se răcește suficient.
Pasul 6. Faceți supă de pui
Conținutul de sodiu din supa de pui are proprietăți antiinflamatorii. În plus, supa de pui este o sursă de nutrienți care pot ajuta organismul să lupte împotriva bolilor care provoacă dureri în gât.
Pasul 7. Mănâncă o lingură de înghețată
Organismul are nevoie de hrană pentru a combate bolile și dacă gâtul se simte prea dureros atunci când înghiți alimente, înghețata este soluția pentru a o depăși. Înghețata este ușor de înghițit și senzația de frig poate calma gâtul.
Pasul 8. Zdrobiți usturoiul
Usturoiul conține alicină, un compus care ucide bacteriile și are și proprietăți antivirale. Deși suptul nu vă va face să respirați mirosul urât, usturoiul poate ucide totuși germenii care provoacă dureri în gât.
Pasul 9. Mestecați cuișoare
Cuișoarele conțin eugenol, care este un antibacterian natural și calmant. Puneți unul sau mai multe cuișoare în gură, înghițiți până se înmoaie, apoi mestecați ca guma de mestecat. Cuișoarele sunt înghițite în siguranță.
Partea 3 din 3: Luați în considerare alte tratamente
Pasul 1. Odihnește-te
Unele medicamente sunt mai eficiente decât odihna pentru a permite organismului să-și revină. Dacă nu dormiți suficient sau dacă continuați să mergeți la serviciu sau la școală când sunteți bolnav, vă puteți agrava starea.
Pasul 2. Porniți umidificatorul cu ceață rece în timp ce dormiți
Această metodă poate ajuta la hidratarea și calmarea gâtului. În plus, este capabil să subțire mucusul care provoacă disconfort în gât.
Pasul 3. Aburiți baia
Porniți dușul pentru a aburi baia și stați în mijlocul aburului timp de 5 până la 10 minute. Aerul umed și cald poate ajuta la calmarea gâtului.
Pasul 4. Sunați medicul dumneavoastră dacă durerea în gât persistă mai mult de 24-48 de ore
Sunați medicul devreme dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți glande umflate, febră (peste 38˚C) și dureri în gât severe sau dacă ați fost în preajma cuiva cu streptococ și aveți acum dureri în gât.
Consultați-vă medicul dacă aveți o durere în gât care se agravează sau nu se îmbunătățește după 2 zile de administrare a antibioticelor sau dacă aveți simptome noi, cum ar fi erupții cutanate, articulații umflate, urină întunecată sau diminuată, dureri în piept sau dificultăți de respirație
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre îndepărtarea amigdalelor copilului dumneavoastră dacă acesta are amigdalită frecventă sau dureri în gât
Copiii care au amigdale mari sunt mai predispuși la dureri în gât și infecții ale urechii. Dacă copilul dumneavoastră are infecții frecvente - de 7 sau mai multe ori pe an, sau de 5 sau mai multe ori peste 2 ani - discutați cu medicul dumneavoastră despre posibilitatea amigdalectomiei - o procedură ambulatorie cu risc scăzut pentru îndepărtarea amigdalelor.
