Diverticulita este cauzată de inflamația și infecția micilor pungi care se formează în tractul digestiv, în special la persoanele cu vârsta peste 40 de ani. Afecțiunea care formează buzunare (diverticuloză) poate deveni o infecție gravă care necesită îngrijire medicală imediată. Tratamentul pentru diverticulită poate varia, în funcție de gravitate și de cât de des a apărut starea.
Etapa
Partea 1 din 3: Tratarea unui episod de diverticulită
Pasul 1. Consumați o dietă fluidă, cu conținut scăzut de fibre
O posibilă cauză a diverticulitei este lipsa de fibre din dietă și consumul de alimente mici, greu digerabile, cum ar fi cerealele integrale, porumbul și fructele de pădure, care se blochează în intestine și provoacă infecții. Dacă aveți un episod de diverticulită, cel mai bine este să evitați alimentele care ar putea agrava infecția. Asta înseamnă evitarea fibrelor (care împinge mai multă murdărie în zona infecției) și evitarea alimentelor menționate mai sus, greu de digerat.
- Când episodul de diverticulită s-a încheiat, ar trebui să creșteți mult aportul de fibre din dietă.
- Încercați să nu consumați prea multe produse lactate în această perioadă.
Pasul 2. Luați antibiotice
Vizitați medicul dumneavoastră pentru o rețetă de antibiotice. Diverticulita apare atunci când diverticulii (pungile mici din intestinul gros) se infectează. Poate fi tratat complet numai cu antibiotice. În caz contrar, infecția va continua să se răspândească. Urmați instrucțiunile de pe ambalajul medicamentelor cu antibiotice; ia de obicei o pastilă pe cale orală cel puțin o dată pe zi, dar aceasta va varia în funcție de prescripția dumneavoastră.
Pasul 3. Luați analgezice
Majoritatea persoanelor cu diverticulită suferă de dureri abdominale și crampe. Deși nu se va opri până când infecția nu va dispărea, puteți lua analgezice pentru a ajuta la reducerea durerii în timpul procesului de vindecare. Căutați doze mici de ibuprofen, acetaminofen sau naproxen, astfel încât să puteți lua o cantitate mică ori de câte ori aveți o criză de durere.
Pasul 4. Încercați tratamente pe bază de plante
Unii oameni au susținut că anumite ierburi accelerează procesul de vindecare implicat în eliminarea infecției din organism și, de asemenea, ajută la reducerea oricărei dureri sau disconforturi pe care le-ați putea simți. Căutați ceaiuri sau suplimente care conțin mușețel sau ulm alunecos, două ierburi utilizate în mod obișnuit pentru tratarea problemelor de stomac. Cel puțin, consumul unui pahar de ceai fierbinte poate calma și reduce crampele stomacale pe care le întâmpinați.
Pasul 5. Faceți acupunctură
Deși poate părea ciudat pentru profan, acupunctura poate ajuta la ameliorarea anumitor puncte de presiune care cauzează durere sau presiune în abdomen. Găsiți un acupuncturist local și vedeți ce poate face pentru diverticulita dumneavoastră. Deși nu va ajuta deloc la vindecarea infecției, acupunctura ar trebui să vă facă mai confortabil.
Pasul 6. Faceți puțină hidroterapie
Hidroterapia se explică de la sine - implică utilizarea apei ca modalitate de a vă trata disconfortul. Există mai multe tehnici diferite de hidroterapie pe care le puteți încerca acasă. Faceți o baie caldă cu săruri Epsom sau utilizați o compresă fierbinte pe abdomen pentru a relaxa mușchii și a reduce durerea.
Partea 2 din 3: Înțelegerea posibilelor complicații
Pasul 1. Aveți grijă la formarea abcesului
Dacă aveți un episod de diverticulită fără tratament cu antibiotice, infecția se poate răspândi la pustule sau abcese. De obicei, veți experimenta dureri extreme, febră mare și un număr mare de celule albe din sânge. Tratamentul pentru un episod de diverticulită care se transformă în abces este un cateter introdus prin abdomen în abces, care drenează abcesul în câteva zile.
Pasul 2. Atenție la peritonită
Dacă ajungeți să dezvoltați un abces netratat, următorul nivel de infecție este peritonita. Acesta este momentul în care infecția / abcesul se răspândește dincolo de pustule pentru a cuprinde întreaga parte inferioară a colonului. De obicei, persoanele cu peritonită vor prezenta febră mare, greață cu vărsături, dureri abdominale și tensiune arterială scăzută. Singurul tratament este o serie de antibiotice puternice și intervenții chirurgicale pentru îndepărtarea părții infectate a intestinului.
Pasul 3. Aflați despre formarea fistulei
Dacă aveți diverticulită severă, o posibilitate în afară de răspândirea infecției într-o parte mai largă a colonului este că infecția se poate răspândi în zonele adiacente ale corpului, cum ar fi vezica urinară sau pielea. Are simptome similare cu peritonita, dar poate fi identificat și tratat doar de un medic. Tratamentul include cel puțin antibiotice, dar adesea și intervenții chirurgicale.
Pasul 4. Înțelegeți despre formarea stricturii
Acesta este unul dintre efectele secundare mai rare ale diverticulitei; Dacă aveți o infecție care nu este tratată, țesutul cicatricial se poate forma și îngusta cea mai mare parte a colonului. Această îngustare se numește „strictură” și poate bloca trecerea fecalelor. Tratamentul pentru formarea stricturii este de obicei chirurgical, în funcție de sfera problemei.
Partea 3 din 3: Prevenirea Diverticulitei
Pasul 1. Mâncați o dietă bogată în fibre
Dacă mâncați fibre dietetice în fiecare zi, corpul dvs. va fi capabil să împingă scaunul în mod eficient prin intestinul gros, împiedicând astfel să se acumuleze scaunul în micile pungile diverticulului care se formează. Fructele și legumele sunt bogate în fibre dietetice, la fel ca nucile și cerealele integrale. Toate aceste alimente au și alte beneficii naturale în afară de prevenirea diverticulitei, deci sunt utile pentru a le adăuga în dieta ta.
Nu începeți să mâncați fibre decât după ce v-ați recuperat dintr-un episod de diverticulită
Pasul 2. Consumați mai multe probiotice
Deoarece infecția care cauzează diverticulită este rezultatul bacteriilor dăunătoare, unii medici au teoretizat că consumul de bacterii mai sănătoase (probiotice) poate curăța colonul și preveni infecția. Probioticele se găsesc de obicei ca culturi vii în anumite tipuri de iaurt și ajută la curățarea stomacului și a intestinelor de bacterii dăunătoare, astfel încât să vă simțiți mai bine atunci când luați probiotice în mod regulat.
Pasul 3. Bea lichide în mod regulat
Apa și alte lichide, atunci când sunt consumate în mod regulat, au un efect foarte pozitiv asupra aproape tuturor aspectelor funcționării corpului. Încercați să beți 5-8 pahare de apă sau alte fluide sănătoase pe zi, deoarece acestea vor spăla bacteriile dăunătoare și vor contribui la furnizarea de energie organismului.
Pasul 4. Verificați periodic medicul
Odată ce ați fost diagnosticat cu boală diverticulară, va trebui să vă supravegheați colonul pentru a preveni reapariția bolii în viitor. De asemenea, poate ajuta la prevenirea reacțiilor adverse mai grave (vezi secțiunea de mai sus). Consultați-vă medicul la aproximativ două luni de la primul episod și luați în considerare efectuarea unei colonoscopii sau a unei examinări cu raze X de clismă de bariu. Ambele vor fi capabile să identifice eventualele probleme, astfel încât să puteți solicita tratament înainte de a fi prea târziu.
