Toată lumea are cerumen, cunoscut și sub numele de ceară. Dacă urechile dvs. se simt pline, au lichid care iese din ele sau dacă aveți ocazional dificultăți în a auzi sunete, este posibil ca urechile să fie curățate de cerumen. Există multe modalități diferite de a curăța cerumenul, iar utilizarea lumânărilor pentru urechi este una dintre cele mai vechi și mai utilizate metode de curățare a cerumenului la nivel mondial. Deși eficacitatea lor este dezbătută, unii practicanți alternativi în sănătate consideră că utilizarea lumânărilor terapeutice pentru urechi este sigură și eficientă pentru tratarea urechilor și a sănătății generale.
Etapa
Metoda 1 din 2: Utilizarea ceară pentru terapia cu urechi pentru a curăța Cerumenul
Pasul 1. Înțelegeți riscurile utilizării lumânărilor terapeutice pentru urechi
Practicienii alternativi în sănătate sunt principalii susținători ai beneficiilor acestei terapii. Cu toate acestea, mulți medici cred că această terapie este ineficientă și periculoasă. Înțelegerea riscurilor și a lucrurilor pe care trebuie să le urmăriți vă poate ajuta să luați o decizie în cunoștință de cauză dacă această opțiune este într-adevăr cel mai bun mod de a curăța ceara urechii.
- Cercetările efectuate de specialiști în ORL (urechi, nas și gât) arată că ceara urechii poate provoca arsuri, blocarea canalului urechii, infecții și perforarea timpanului chiar și atunci când este utilizat conform instrucțiunilor din pachet.
- Majoritatea medicilor cred că utilizarea terapiei cu ceara urechii nu este eficientă pentru curățarea cerumenului.
Pasul 2. Cereți ajutor prietenilor sau familiei
Lumânările pentru terapia urechii sunt dificil de utilizat singure. Deci, solicitați ajutorul prietenilor sau membrilor familiei. Acest lucru poate ajuta la minimizarea riscului de arsuri sau vătămări ale urechii.
Pasul 3. Reglați dimensiunea vârfului ascuțit / mic al lumânării la gaura urechii
Pentru a utiliza procesul în condiții de siguranță și eficacitate, dimensiunea lumânării trebuie să se potrivească cu diametrul găurii și conturul urechii.
- Folosiți o foarfecă pentru a tăia capătul cerii, asigurându-vă că este puțin mai mare, astfel încât să se potrivească prin canalul urechii.
- Asigurați-vă că nu există blocaje în cavitatea de ceară. Întreaga cavitate a lumânării trebuie să fie deschisă de la un capăt la altul. Dacă este necesar, utilizați un obiect ascuțit și ascuțit pentru a debloca capătul ascuțit al lumânării.
Pasul 4. Curățați-vă urechile și mâinile
Înainte de a începe să folosiți ceara pentru urechi, spălați-vă mâinile și ștergeți-vă curatele. Acest pas are ca scop reducerea riscului de răspândire a bacteriilor cauzatoare de infecții. Folosiți săpun antibacterian și antimicrobian.
- Vă puteți spăla mâinile cu săpun simplu.
- Poate fi necesar să utilizați un săpun ușor care are proprietăți antimicrobiene și antibacteriene.
- Ștergeți urechea cu o cârpă umedă până când este curată.
Pasul 5. Acoperiți-vă capul cu un prosop umed
Umeziți un prosop mare cu puțină apă, apoi folosiți-l pentru a vă acoperi capul și partea superioară a corpului. Acest lucru este pentru a preveni focul sau cenușa să vă lovească corpul în timp ce utilizați lumânarea.
Asigurați-vă că vă protejați capul, umerii și partea superioară a corpului
Pasul 6. Stai drept în timpul terapiei cu ceară
Terapia cu lumânări în poziție verticală așezată va fi mai ușoară și mai sigură pentru dvs. Astfel, cenușa de ceară nu vă va atinge sau arde corpul.
Atenție. Dacă acest pas nu este făcut corect, corpul tău poate arde. Medicii descurajează adesea utilizarea lumânărilor terapeutice pentru urechi din cauza acestui risc
Pasul 7. Masați zona din spatele urechii
Înainte de a începe să utilizați lumânări terapeutice, masați zona din jurul și din spatele urechilor. Acest pas vă poate ajuta să vă relaxați și să îmbunătățiți circulația sângelui în zona urechii.
- Masați zona din spatele osului maxilarului, în jurul frunții și scalpului.
- Masați cel puțin 30 de secunde pentru a relaxa zona din jurul urechii.
Pasul 8. Așezați o placă de hârtie sau o matriță pentru plăcintă peste ureche
Faceți o gaură într-o farfurie de hârtie sau o matriță pentru plăcintă și așezați-o peste ureche. Plăcile de hârtie sau matrițele pentru plăcinte vă pot ajuta să preveniți arderea sau usturimea pielii de cenușa care cade din ceară.
- Folosiți orice tip de placă de hârtie sau matriță pentru plăcintă. Puteți cumpăra ambele la majoritatea magazinelor de proximitate.
- Asigurați-vă că dimensiunea orificiului din placa de hârtie / matrița pentru plăcintă se potrivește cu diametrul lumânării. Introduceți ceara prin gaură și așezați-o peste urechea curățată.
Pasul 9. Introduceți capătul ascuțit al cerii în canalul urechii
Introduceți capătul mic al lumânării prin orificiul din placa de hârtie sau matrița pentru plăcintă, apoi poziționați vârful în interiorul canalului urechii. Acest tip de instalare este conceput astfel încât terapia cu ceară să poată fi efectuată în siguranță și eficient.
Țineți lumânarea în poziție verticală pe verticală. Dacă stați în poziție verticală, lumânarea trebuie înclinată la un unghi de aproximativ 30 de grade
Pasul 10. Aprindeți capătul larg al lumânării
Solicitați persoanei care vă ajută să aprindă capătul larg al lumânării cu un chibrit. În acest fel, procesul terapeutic poate fi început și lumânările pot fi aprinse în siguranță fără a risca arsuri.
- Dacă lumânarea este instalată corect, fumul nu va putea să scape din spațiul dintre ureche și capătul mic al lumânării.
- Dacă ceara nu este așezată corect, puteți regla poziția sa în ureche. Lumânarea trebuie să fie fixată ferm de canalul urechii. Dacă aveți probleme cu acest lucru după un timp, încercați să utilizați o lumânare nouă.
Pasul 11. Aprindeți lumânarea timp de aproximativ 15 minute
Lumânarea durează aproximativ 15 minute pentru a arde la limită. Această limită servește la minimizarea riscului de ardere a pielii în timp ce maximizează curățarea cerumenului.
Pasul 12. Tăiați ceara la fiecare 5 cm
În timp ce lumânarea arde, tăiați câțiva centimetri de tulpină și puneți-o într-un castron cu apă. Aceasta pentru a preveni căderea cenușei sau flacăra lumânării să se apropie prea mult de pielea ta.
Puteți îndepărta ceara pentru a tăia tulpinile într-un castron cu apă. Trebuie să-l reatașați corect în canalul urechii doar când ați terminat tăierea
Pasul 13. Lăsați lumânarea să ardă până rămân 7-10 cm
După ce lumânarea a ars până la aproximativ 7 cm rămași, întrebați persoana care v-a ajutat să stingeți flacăra lumânării punând-o într-un castron cu apă. Acest pas își propune să reducă la minimum riscul ca pielea să fie arsă de ceară.
Dacă arderea lumânării durează mult, cereți persoanei care vă ajută să verificați capătul mic al lumânării după câteva minute pentru a vă asigura că gaura nu este înfundată. Dacă este necesar, folosiți o scobitoare pentru a deschide capătul lumânării, apoi glisați ceara înapoi în ureche
Pasul 14. Observați murdăria din interiorul lumânării
După îndepărtarea reziduurilor de ceară din canalul urechii, puteți vedea un amestec de cerumen, murdărie și bacterii în interior. De acolo, puteți concluziona dacă cerumenul a fost îndepărtat cu succes sau ar trebui să repetați din nou procesul de terapie.
Dacă puneți ceara direct în apă, probabil că nu veți vedea cerumenul din ea
Pasul 15. Curățați urechile
După finalizarea procesului de terapie, curățați exteriorul urechii și al canalului urechii. Aveți grijă să nu împingeți cerumenul sau reziduurile înapoi în ureche.
Puteți folosi o cârpă sau un dop pentru urechi pentru a vă curăța urechile. Pur și simplu nu introduceți dopul pentru urechi în canalul urechii, deoarece acest lucru poate împinge cerumenul mai departe sau perforarea timpanului
Pasul 16. Repetați procesul de terapie pe cealaltă ureche
Dacă cerumenul înfundă ambele părți ale urechii, repetați procesul de tratament pe cealaltă ureche. Asigurați-vă că urmați cu atenție pașii de mai sus, conform instrucțiunilor de utilizare pe ambalaj. Astfel, arsurile sau alte leziuni ale urechii pot fi evitate.
Metoda 2 din 2: Curățarea cerumenului urechii în alte moduri
Pasul 1. Ștergeți exteriorul urechii
Puteți curăța exteriorul canalului urechii cu o cârpă sau țesut. Această metodă poate ajuta la curățarea oricărui fluid sau cerumen care s-a scurs din urechea internă.
- Folosiți o cârpă moale pentru a șterge exteriorul urechii și canalul auditiv extern. Dacă doriți, puteți umezi ușor cârpa cu apă caldă.
- Înfășurați un țesut în jurul degetului și frecați-l ușor peste urechea exterioară și canalul auditiv exterior.
Pasul 2. Folosiți picături pentru urechi fără prescripție medicală pentru a curăța cerumenul
Dacă cerumenul care s-a acumulat în ureche nu este prea mult, încercați să utilizați un preparat pentru curățarea urechilor fără prescripție medicală. Acest preparat poate ajuta la depășirea cerumenului afectat.
- Cele mai multe picături pentru urechi fără rețetă sunt soluții de ulei mineral și peroxid.
- Peroxidul de hidrogen nu va dizolva ceara, dar poate ajuta la curgerea ei prin canalul urechii. Când utilizați peroxid de hidrogen, întindeți-vă în pat și aveți un prosop sub cap. Se toarnă (sau se picură) o cantitate mică de peroxid de hidrogen în ureche. Urechile tale se vor simți calde și vei auzi sunetul bulelor. Asta este normal. Îndreptați canalul urechii spre prosop pentru a îndepărta peroxidul. Repetați acest pas pe cealaltă parte. Dacă există lichid care iese din ureche, consultați imediat un medic.
- Pentru a evita alte probleme, asigurați-vă că urmați instrucțiunile de utilizare pe ambalajul produsului.
- Dacă aveți un timpan perforat sau suspectați unul, nu utilizați picături pentru urechi fără prescripție medicală. Simptomele unui timpan perforat includ scurgerea sub formă de sânge sau puroi din ureche, pierderea auzului sau un sunet în ureche.
- Puteți cumpăra produse pentru curățarea urechilor la majoritatea farmaciilor și a magazinelor principale.
- Cerumenoliticele (peroxid și ulei mineral) pot provoca complicații precum reacții alergice, otită externă, pierderea temporară a auzului și amețeli.
Pasul 3. Încercați să utilizați ulei sau glicerină pentru a înmuia cerumenul
În plus față de produsele de curățat fără prescripție medicală cu cerumen, puteți utiliza și uleiuri de casă sau o soluție de glicerină pentru tratarea cerumenului înfundat. Acest tratament va înmuia cerumenul, astfel încât să fie mai ușor de îndepărtat din canalul urechii.
- De asemenea, puteți folosi ulei pentru bebeluși sau ulei mineral pentru a curăța ceara urechii. Se toarnă o picătură de ulei pentru bebeluși sau ulei mineral în fiecare ureche și se lasă să stea câteva minute înainte de ao scoate.
- Puteți încerca, de asemenea, să folosiți ulei de măsline. Cu toate acestea, un studiu a constatat că apa a fost de fapt mai eficientă la curățarea cerumenului decât uleiul de măsline.
- Nu există studii care să determine cât de des ar trebui să fie utilizate picături de ulei sau glicerină, dar acestea ar trebui utilizate nu mai mult de câteva ori pe săptămână.
Pasul 4. Efectuați irigarea urechii
Irigarea, uneori denumită seringi, este una dintre metodele cele mai frecvent utilizate de îndepărtare a dopurilor de cerumen din ureche. Încercați să vă curățați urechile cu această acțiune de irigare dacă blocajul cerumenului este destul de greu sau încăpățânat.
- În acest tratament, veți avea nevoie de o seringă medicală care poate fi achiziționată la majoritatea farmaciilor.
- Umpleți seringa cu apă la temperatura corpului. Utilizarea apei care este mai mică sau mai mare decât temperatura corpului poate provoca amețeli sau vertij.
- Țineți capul drept și trageți ușor urechea exterioară în sus pentru a îndrepta canalul urechii.
- Injectați o cantitate mică de apă în canalul urechii care este înfundată cu cerumen.
- Înclinați-vă capul pentru a elibera apa.
- Poate fi necesar să efectuați această procedură de mai multe ori pentru a curăța cerumenul afectat.
- Un studiu a arătat că injectarea unei cantități mici de apă sau ulei în ureche înainte de irigare poate ajuta la accelerarea degajării cerumenului.
- Nu folosiți niciodată un tub de curățare dentară pentru a iriga urechea.
Pasul 5. Aspirarea canalului urechii
Puteți cumpăra un aspirator sau un aspirator pentru a curăța ceara urechii. Cercetările arată că aceste tratamente nu sunt eficiente, dar vă pot ajuta.
Puteți cumpăra truse de aspirație cu ceară la urechi la majoritatea farmaciilor sau magazinelor mari
Pasul 6. Uscați urechile
După ce ați eliminat blocajul cerumenului, ar trebui să vă curățați bine urechile. Acest lucru este util pentru prevenirea infecțiilor sau a altor probleme la nivelul urechii.
- Puteți folosi câteva picături de alcool medical pentru a vă usca urechile.
- Un uscător de păr care este pornit la o temperatură scăzută poate ajuta și la uscarea urechilor.
Pasul 7. Evitați curățarea urechilor prea des sau utilizarea instrumentelor
Înțelegeți că cerumenul este necesar în anumite cantități pentru a preveni infecțiile urechii. Deci, evitați să vă curățați urechile prea des sau să folosiți instrumente precum dopurile pentru urechi pentru a păstra o cantitate mică de cerumen în ureche.
- Curățați-vă urechile numai atunci când simțiți că aveți nevoie de ele. Dacă credeți că trebuie să vă curățați urechile în fiecare zi sau dacă există prea mult lichid care iese din urechi, consultați un medic.
- Folosirea instrumentelor precum dopurile pentru urechi sau știfturile poate împinge cerumenul în ureche în loc să îl curățați și poate duce la infecții și alte probleme.
- Utilizarea aparatului poate provoca, de asemenea, perforarea timpanului și poate duce la infecții sau la pierderea auzului.
Pasul 8. Discutați despre opțiunile de tratament profesional cu medicul dumneavoastră
Dacă nu puteți curăța ceara urechii acasă sau aveți alte probleme, cum ar fi pierderea severă a auzului, consultați-vă medicul pentru a afla cum să tratați alte blocaje ale cerumenului urechii. În acest fel, puteți obține cel mai eficient, ușor și nedureros tratament pentru tratarea cerumenului afectat.
