Crema de baie funcționează pentru a curăța pielea ca săpunul de baie lichid obișnuit, dar cremele de baie au și ingrediente care hidratează pielea. Cremele de baie sunt bune pentru persoanele cu piele uscată, sensibilă sau cu afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczeme, dar oricine se poate bucura de beneficiile lor. Dacă sunteți gata să vă înlocuiți săpunul cu o cremă de duș, alegeți produsul și aplicatorul. Apoi, sunteți gata să faceți duș în timp ce vă hidratați pielea.
Etapa
Partea 1 din 3: Alegerea unei creme de duș
Pasul 1. Folosiți o cremă de duș dacă pielea dvs. este normală, uscată sau sensibilă
Verifică-ți pielea pentru a vedea dacă tenul tău arată uniform, fără pete grase sau pete, ceea ce înseamnă că pielea ta este normală. În caz contrar, verificați dacă pielea vă este strânsă, mâncărime sau aspră și urmăriți dacă există fisuri sau descuamări. Acestea sunt semne ale pielii uscate. De asemenea, ia în considerare dacă pielea ta este predispusă la iritații, ceea ce înseamnă că pielea ta poate fi sensibilă.
- Deoarece crema de duș va adăuga umiditate pielii, este o opțiune excelentă dacă pielea ta are nevoie de mai multă hrană.
- Cremele de duș pot să nu fie cea mai bună alegere pentru tenul gras, deoarece conțin și ulei. S-ar putea să preferați să folosiți în schimb gel de duș obișnuit sau săpun hidratant.
Pasul 2. Găsiți un produs care conține uleiul sau crema hidratantă dorită
Cremele de baie conțin uleiuri sau creme hidratante care adaugă umezeală și lasă un strat protector subțire pe piele. Citiți eticheta produsului pentru a identifica uleiul sau crema hidratantă din cremă. Alegeți produse care conțin ulei sau unt de shea pentru o piele mai moale și un strat protector mai subțire. Pentru a menține umiditatea, cumpărați produse care conțin petrolat (vaselină).
- De exemplu, multe creme de duș conțin uleiuri precum ulei de floarea soarelui, ulei de migdale, ulei de cocos sau ulei de soia. Cu toate acestea, această cremă de duș poate conține și unt de karité sau petrolatum.
- Uleiul și untul de shea vor fi absorbite sub suprafața pielii pentru a adăuga umiditate. În plus, aceste două ingrediente vor crea un strat protector pe piele care este de obicei permeabil la apă.
- Pe de altă parte, petrolatul creează un strat protector pe piele, dar este impermeabil la apă. Aceasta înseamnă că petrolatum va reține umezeala în interior, dar va face imposibilă respirația pielii. În plus, previne absorbția în piele a umezelii suplimentare, cum ar fi loțiunea.
Pasul 3. Alegeți un produs cu mai puțin conținut pentru a evita lipiciul
Cremele de duș lasă un strat de umezeală, care poate face pielea să se simtă lipicioasă. Dacă acest lucru vă deranjează, căutați un produs care conține un singur ulei sau cremă hidratantă. În acest fel, pielea nu va avea mai multe straturi de umiditate după un duș.
Pielea uscată este mai puțin probabil să fie lipicioasă decât pielea normală sau grasă. Dacă pielea dvs. conține deja o mulțime de uleiuri naturale, crema hidratantă din crema de duș poate rămâne pe suprafața pielii
Pasul 4. Evitați parfumurile dacă pielea este uscată sau sensibilă
În timp ce parfumul poate îmbogăți experiența de scăldat, nu este o idee bună dacă aveți pielea sensibilă. Din păcate, parfumurile pot irita pielea sensibilă, rezultând mâncărime, piele uscată sau roșie. Alegeți doar o formulă fără parfum.
Verificați eticheta pentru a vedea dacă produsul nu conține parfum. De asemenea, puteți verifica dacă există semne că produsul este sigur pentru pielea sensibilă. În plus, lista ingredientelor vă va spune, de asemenea, dacă produsul conține parfum
Partea 2 din 3: Aplicarea cremei
Pasul 1. Folosiți-vă mâinile ca cel mai simplu și mai curat instrument
Majoritatea aplicatorilor pot invita bacterii, cu excepția mâinilor tale. Mâinile sunt ușor de spălat, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la creșterea bacteriilor. În plus, mâinile tale pot fi o alegere mai moale decât alte aplicatoare. Dacă nu îți place foarte mult aplicatorul, folosește-ți mâinile doar pentru a aplica crema de duș.
- Mâinile dvs. sunt aplicatoare bune dacă pielea este foarte uscată sau are o afecțiune a pielii.
- Amintiți-vă că puteți folosi mai multă cremă dacă vă folosiți mâinile pentru ao aplica.
Pasul 2. Alegeți un burete sau loofah pentru a exfolia pielea și creați o spumă
Dacă îți place să creezi multă spumă, atunci un burete este cel mai bun pariu. Puteți alege, de asemenea, un burete sau o loofah, deoarece ambii sunt mari exfolianți care elimină celulele moarte ale pielii, lăsând pielea moale.
Bureții și lupele se pot simți aspre, ceea ce poate irita pielea. Dacă aveți pielea uscată sau sensibilă, cel mai bine ar fi să vă folosiți doar mâinile sau un prosop
Avertizare:
Bacteriile prosperă pe bureți și loofahs, deci este important să le păstrați curate. Lăsați buretele sau lufa să se usuce după fiecare duș. Apoi, o dată pe săptămână, înmuiați timp de 5 minute într-un amestec de înălbitor 1: 9 și apă. De asemenea, schimbați buretele sau lufa la fiecare 3-4 săptămâni.
Pasul 3. Folosiți un prosop dacă doriți un aplicator moale, lavabil
Pânze noi de spălat pot fi achiziționate zilnic, astfel încât să le puteți folosi dacă doriți să folosiți aplicatorul, dar sunteți îngrijorat de creșterea bacteriilor. În plus, prosopul este moale, așa că probabil vă va plăcea cum vă simțiți când vă lovește pielea.
- Un prosop moale este probabil cea mai bună alegere pentru pielea uscată sau sensibilă, dacă nu doriți să vă folosiți mâinile.
- Spălați-vă prosopul după fiecare utilizare.
Bacsis:
Bureții și lufa vor produce de obicei mai multă spumă decât cârpe de spălat.
Partea 3 din 3: Curățarea corpului
Pasul 1. Udați pielea cu apă caldă, astfel încât crema să se răspândească ușor
Stați sub apa curentă de la duș sau folosiți mâinile sau aplicatorul pentru a vă uda pielea. Stați doar la duș câteva secunde, deoarece petreceți prea mult timp la duș vă poate usca pielea.
- Dacă sunteți la duș, ieșiți din duș în timp ce aplicați crema de duș.
- Limitați timpul de duș la 5-10 minute, deoarece dușurile lungi vă pot usca pielea.
Bacsis:
Comparativ cu apa fierbinte, apa caldă este o alegere mai bună pentru scăldatul în cadă sau duș. Dacă apa este prea fierbinte, pielea dumneavoastră poate deveni uscată.
Pasul 2. Se toarnă aproximativ 1 linguriță (4,9 ml) de cremă de duș în mână sau în aplicator
Deschideți capacul sticlei de cremă de duș și turnați-l pe mâini, burete, loofah sau prosop. Apoi, închideți sticla înainte de ao pune înapoi.
Ai nevoie doar de cremă de duș de dimensiunea unei monede. Spălările corporale nu necesită multă cremă, cu excepția cazului în care corpul tău este foarte murdar. De fapt, folosirea unei cantități prea mari de cremă poate lăsa un film pe piele și vă poate înfunda porii
Pasul 3. Frecați-vă mâinile împreună sau strângeți aplicatorul pentru a crea o spumă
Dacă vă folosiți mâinile, trebuie doar să o frecați de mână pentru a crea frecare. Pentru o loofah sau burete, strângeți în centru pentru a spuma. Cu un prosop, frecați și strângeți pentru a-l face ușor spumos.
- Rețineți că prosopul nu va crea multă spumă, așa că strângeți-l de 1 sau 2 ori.
- De asemenea, cremele naturale și organice de duș nu vor produce, de obicei, multă spumă.
Pasul 4. Aplică crema de duș pe toată pielea
Începeți de la gât și mergeți până la degetele de la picioare. În acest fel, nu va exista nicio cremă de duș care să curgă accidental în alte părți ale corpului care au fost săpunite. În plus, te ajută să treci de la cel mai curat la cel mai murdar.
- Dacă este necesar, adăugați mai multă cremă de duș pe mâini sau aplicator, după cum este necesar.
- Nu frecați crema de duș pe față sau organele genitale. Ambele sunt părți sensibile ale corpului, deci ar trebui să utilizați un produs special formulat pentru a le curăța. Pentru organele genitale, puteți pur și simplu să utilizați un săpun ușor, fără parfum, pentru a-l curăța în fiecare zi.
Pasul 5. Clătiți-vă pielea cu apă caldă
Stați în duș și lăsați apa să spele toată crema de duș. Dacă vă aflați în cadă, clătiți bine buretele, lufa sau prosopul pentru a îndepărta orice cremă de duș rămasă. Apoi, utilizați aplicatorul pentru a vă ajuta să vă clătiți corpul până când pielea dvs. este curată.
Nu uitați să nu folosiți apă fierbinte, deoarece vă poate usca pielea
Pasul 6. Ieșiți de la duș și loviți-vă cu un prosop
Stai pe un covor sau prosop de baie pentru a evita bălțile alunecoase. Apoi folosiți un prosop curat și uscat pentru a vă usca pielea. Încercați să nu frecați pielea, deoarece acest lucru poate provoca iritații.
Aveți grijă să nu alunecați când ieșiți din duș sau cadă. Crema de duș poate face pardoseala băii alunecoasă
Pasul 7. Hidratează-te după baie cu cremă de duș pentru a trata pielea uscată
Chiar dacă cremele de baie conțin deja creme hidratante, ele nu înlocuiesc cremele hidratante obișnuite. Frecați loțiunea de corp, smântâna sau untul de corp pe piele pentru a adăuga umezeală și a oferi un strat protector pe piele.
- Cremele și unturile pentru corp conțin mai multă cremă hidratantă decât loțiunile pentru corp.
- Dacă utilizați o cremă de duș care conține petrolatum, crema hidratantă nu va fi absorbită de piele în mod corespunzător.
sfaturi
- Cremele de duș sunt mai hidratante decât săpunurile lichide obișnuite sau gelurile de duș.
- Pentru a afla dacă un produs este o cremă de duș, verificați eticheta.
Avertizare
- Nu folosiți cremă de duș pe față. Pielea feței tale este sensibilă, deci trebuie să folosești o formulă de curățare făcută special pentru fața ta.
- Aveți grijă la utilizarea cremei de duș, deoarece vă poate face baia sau dușul foarte alunecos. Nu vrei să ai un accident de alunecare și cădere.
