Dacă un prieten sau dumneavoastră ați avut un accident sau aveți o problemă de sănătate care necesită purtarea scutecului, va dura ceva timp ca dumneavoastră sau prietenul să vă obișnuiți cu purtarea acestuia. Asigurați-vă că scutecul pe care îl purtați se potrivește corpului dumneavoastră. Luați măsuri de precauție atunci când vă aflați în public, când trebuie să vă puneți scutecul, pentru ca totul să meargă fără probleme.
Etapa
Partea 1 din 3: Purtarea propriului scutec
Pasul 1. Îndoiți scutecul corect
Înainte de a vă pune scutecul, asigurați-vă că îl pliați corect. Îndoiți scutecul pe lungime, cu spatele îndreptat spre exterior. Asigurați-vă că nu atingeți interiorul scutecului pentru a preveni contaminarea interiorului. (Acest pas este necesar numai dacă veți folosi scutece din pânză. Scutecele de unică folosință pentru adulți nu necesită acest pas atunci când începeți să le purtați.)
Pasul 2. Poziționați scutecul din partea din față a corpului până la fese
Odată pliat, poziționați scutecul din partea din față a corpului până jos, cu centrul mai mic între picioare. Țineți bine poziția scutecului în timp ce reglați poziția scutecului pe corp. Din nou, asigurați-vă că mâinile nu ating atingerea interiorului scutecului.
Pasul 3. Reglați poziția scutecului care este confortabilă pentru corpul dumneavoastră
După ce ați poziționat scutecul pe corp, efectuați toate ajustările de poziție necesare. Mulți oameni se simt cel mai confortabil dacă marginea inferioară a scutecului este trasă în jos, formând un picior de pantaloni. De asemenea, s-ar putea să vă fie mai confortabil dacă partea superioară a scutecului este reglată pentru a forma o linie dreaptă orizontală de-a lungul șoldurilor.
Pasul 4. Lipiți scutecul
Odată ce scutecul este într-o poziție confortabilă pentru corpul dvs., utilizați banda adezivă furnizată pentru a menține scutecul în poziție. Majoritatea mărcilor de scutece pentru adulți vin cu patru benzi adezive în pachet: două benzi pe partea de jos și două pe partea de sus. Este o idee bună dacă banda adezivă este fixată ușor oblic în sus, astfel încât scutecul să se simtă confortabil de purtat, mai ales la picioare.
Pasul 5. Reglați marginile scutecului la confortul dumneavoastră
După ce scutecul este pus, faceți reglajele necesare pentru a vă simți confortabil purtându-l. Marginile scutecului ar trebui să se simtă strânse în zona inghinală pentru a evita spargerea sau erupțiile cutanate. Trebuie să pliați puțin marginile pentru a nu vă răni pielea.
Partea 2 din 3: Punerea unui scutec pe altcineva
Pasul 1. Îndoiți scutecul de utilizat
Îndoiți scutecul pe lungime, cu partea din spate a scutecului îndreptată spre exterior. Nu atingeți interiorul scutecului pentru a evita contaminarea. Este o idee bună să purtați mănuși în timpul acestui proces.
Pasul 2. Poziționați persoana care urmează să fie scutecă să se întindă de partea sa
Poziționați persoana astfel încât să stea întinsă de o parte. Poziționați ușor scutecul între picioare, cu partea din spate a scutecului mai mare orientată spre fund. Răspândiți marginile din spatele scutecului astfel încât să acopere bine fundul.
Pasul 3. Poziționează persoana să se întindă pe spate
Puneți persoana să se întindă pe spate. Rugați-l să se miște încet, astfel încât scutecul să nu se încrețească. Întindeți fața scutecului, așa cum ați face și partea din spate a scutecului. Asigurați-vă că scutecul nu este încrețit între picioare.
Pasul 4. Lipiți scutecul
Odată ce scutecul este într-o poziție confortabilă, fixați-l cu bandă adezivă. Majoritatea produselor pentru scutece pentru adulți vin cu patru benzi adezive în pachet: două benzi pe partea de jos și două pe partea de sus. Asigurați-vă că scutecul se potrivește perfect, dar este confortabil pentru persoana respectivă. Nu lipiți scutecul prea strâns, deoarece se va simți inconfortabil atunci când îl purtați.
Pasul 5. Reglați marginile scutecului pentru a fi confortabil pentru persoana respectivă
Asigurați-vă că persoana se simte confortabil purtând-o. Poate fi necesar să pliați ușor marginile scutecului spre interior pentru a reduce frecarea în zona inghinală. Întrebați-l dacă se simte confortabil sau nu și dacă trebuie sau nu să faceți ajustări.
Partea 3 din 3: Purtarea scutecelor în secret
Pasul 1. Găsiți scutecul potrivit
Dacă vrei să porți discret un scutec, ia-ți timp și atenție pentru a alege un scutec. Multe mărci de scutece pentru adulți sunt suficient de ușor de pus, fără a anunța pe altcineva.
- Alegeți scutece care să se potrivească cu ușurință în geantă și servietă. Scutecele care nu sunt prea mari tind să fie mai ușor de ascuns, deoarece pot fi pliate. Cu toate acestea, aveți grijă când pliați scutecul pentru a nu-l deteriora.
- Cu toate acestea, asigurați-vă că alegeți un scutec suficient de puternic pentru dvs. Dacă aveți îndoieli cu privire la alegerea produsului potrivit, discutați cu medicul dumneavoastră și cereți o recomandare pentru produsul potrivit. Medicul dumneavoastră vă va recomanda marca de scutece potrivită pentru dvs. pe baza istoricului medical.
Pasul 2. Faceți un plan inteligent de eliminare a scutecelor
Mulți oameni își fac griji cu privire la aruncarea scutecelor atunci când sunt la serviciu, la școală sau la serviciu. Majoritatea oamenilor își fac griji că alții vor afla că poartă scutece pentru adulți. Gândirea la un plan pentru eliminarea inteligentă a scutecelor va fi utilă.
- Aflați ce elemente sunt în coșurile de gunoi, coșurile de gunoi, toaletele și toaletele de pretutindeni. Acest lucru vă poate ajuta să acționați rapid în caz de urgență.
- Aduceți o pungă de gunoi parfumată. Cu această pungă de gunoi, veți putea arunca scutecele în locuri precum coșurile de gunoi publice, fără a emite un miros.
- Rețineți că este posibil să nu puteți planifica fiecare scenariu. Cu toate acestea, venirea cu un plan pentru unele activități regulate în afara casei vă poate ajuta să scăpați de scutece fără a atrage prea multă atenție.
Pasul 3. Alege hainele potrivite
Hainele potrivite pot ajuta la ascunderea faptului că purtați un scutec pentru adulți. Alege hainele potrivite atunci când ieși afară.
- Alege pantaloni largi cu talia ușor înaltă.
- Cămășile care sunt băgate sau nu scoase pot ajuta, de asemenea, să ascundă aspectul scutecului pe care îl purtați.
Pasul 4. Solicitați asistență
Acest lucru cu scutecele poate fi jenant pentru mulți oameni. Găsiți un grup de asistență lângă dvs. De asemenea, puteți căuta forumuri online unde oamenii împărtășesc povești și oferă sfaturi pentru tratarea incontinenței adulților.
