Memorarea poate fi făcută cu ușurință de unii oameni, dar alții trebuie să muncească din greu pentru a o face. Nu există nicio pastilă magică care să vă îmbunătățească instantaneu memoria, dar schimbându-vă obiceiurile de gândire, puteți valorifica întregul potențial al abilităților de memorare pe care le aveți deja. Puteți utiliza strategii de memorare pentru a vă aminti dialogul în piese, pentru a vă aminti poezii pentru a interpreta în fața clasei sau pentru a memora versuri pentru uz personal.
Etapa
Metoda 1 din 4: Memorarea dialogului în scripturi
Pasul 1. Adaptați-vă la mentalitatea personajului pe care îl jucați
Este o idee bună să vă luați timp pentru a citi cu atenție scenariul și a vă gândi la personajul pe care îl veți juca. Acest lucru vă va facilita memorarea dialogului. Scufundarea în motivațiile și emoțiile unui personaj vă poate ajuta să vedeți dialogul dintre personaje ca o reacție la alte personaje și situații, mai degrabă decât să memorați cuvinte tipărite pe hârtie. Citiți cu atenție scenariul și puneți-vă întrebări despre personajul dvs., cum ar fi:
- Cum este el?
- Ce emoții trăiește în diferite etape ale scenariului?
- Ce vrea personajul tău?
Pasul 2. Identifică care este dialogul tău
Nu trebuie să memorezi întregul scenariu de la copertă la copertă, decât dacă faci un show solo. Înainte de a începe să memorezi dialogul pe care trebuie să-l spună personajul tău, este bine să identifici vizual dialogul, astfel încât să poți citi rapid scenariul și să-ți găsești partea.
- Folosiți un marcator pentru a marca toate dialogurile din script.
- Alegeți culorile pentru evidențiere pentru a marca dialogul din fața dvs., care se numește dialog cu indicii. Luați în considerare utilizarea diferitelor culori pentru dialogul fiecărui personaj dacă doriți să vorbiți după mai mulți actori.
- Pe măsură ce studiați dialogul în cadrul unui script, puteți acum să previzualizați pagina dintr-o privire și să recunoașteți dialogul introductiv al dialogului dvs. (la care trebuie să răspundeți) și propriul dialog.
Pasul 3. Notează-ți dialogul
Este posibil ca acest pas să nu fie la fel de ușor ca scrierea unei poezii sau versuri, dar se poate face în continuare în funcție de lungimea scenariului și de cantitatea de dialog din care faceți parte. Până acum, scrierea este considerată în continuare ca una dintre cele mai bune modalități de a ajuta pe cineva să memoreze ceva.
- Scrieți dialogul dvs. cu scriere de mână. Scrierea manuală este mai eficientă pentru a vă ajuta să memorați decât să tastați.
- Încercați să scrieți dialogul într-un singur paragraf mare. Apoi repetați scena în conformitate cu notele și exersați împărțirea paragrafelor în dialoguri separate pe baza memoriei.
- Folosiți o strategie divizată. Nu scrieți toate liniile întregii piese; împărțiți-l în capitole sau scene pentru o manipulare mai ușoară.
Pasul 4. Exersați vorbirea dialogului folosind memoria
Așa cum memorarea poeziei este mai ușoară dacă vă concentrați asupra ritmului, memorarea dialogului într-un scenariu este mai ușoară dacă combinați dialogul cu acțiunea fizică. Implicarea memoriei musculare în antrenament în timp ce faceți ceva care vă distrage atenția vă poate ajuta creierul să se concentreze asupra dialogului și să-l pună în memorie.
Încercați să practicați dialogul în timp ce gătiți, curățați sau mergeți / jogging
Pasul 5. Exersează dialogul cu cineva
Cel mai bun mod de a învăța dialogul despre dramă este să îl practici cu altcineva. În acest fel, veți învăța propriile dialoguri, precum și veți afla indicii pentru momentul în care ar trebui să introduceți fiecare.
- Faceți-vă timp pentru a asculta cu atenție cuvintele din dialogul cu semn. Acest lucru ar trebui să înceapă când repetați acasă cu prietenii, dar este foarte important să învățați inflexiunile și schimbările de ton ale altor actori în timpul repetițiilor pe scenă.
- Luați în considerare motivul pentru care personajul dvs. a spus ceea ce a spus după un dialog. Acest lucru vă poate ajuta să memorați cuvintele și aproape sigur vă va ajuta să dezvoltați un fel de componentă emoțională pentru a da viață cuvintelor.
- Nu uitați să inspirați în timp ce practicați dialogul. Modelul tău de respirație ar trebui să fie bine reglat pe măsură ce pășești pe scenă, așa că practică-te să înveți dialogul cu o respirație adecvată de la început.
Metoda 2 din 4: Studierea poeziei
Pasul 1. Alegeți o poezie
Ca și în cazul memorării versurilor, poate fi mai ușor să începeți prin memorarea unei poezii pe care o cunoașteți bine. Dacă ai un poem preferat, folosește-l. Dacă nu, găsiți o poezie care vă este cel puțin familiară.
- Poate fi de ajutor să începi cu un scurt poem. Încercând să memoreze o poezie lungă, aliniată, o carte întreagă poate fi destul de dificilă pentru a te face să pierzi voința de a o memora.
- În afară de a fi concis, căutați poezie care are o componentă ritmică puternică. Ritmul vă poate ajuta să vă amintiți cuvintele dând din cap sau atingând ritmul.
Pasul 2. Citește poezia din nou și din nou
Primul pas către memorare este aprecierea, iar poezia nu diferă. Citiți poezia din nou și din nou, de câte ori este posibil, până când puteți auzi ritmul și amintiți fiecare parte a poemului doar din memorie.
- Asigurați-vă că înțelegeți conținutul poeziei înainte de a începe să-l memorați. Despre ce este poezia? Ce înseamnă poezia? Memorarea sau scrierea din memorie va fi mult mai ușoară dacă aveți o înțelegere profundă a complexităților poemului.
- Încercați să combinați componentele tactile folosind degetul pentru a urmări literele din cuvintele imprimate pe pagină.
- De asemenea, puteți șopti poezia cu voce joasă pentru a o aminti mai departe.
Pasul 3. Scrie poezia
Scrierea poeziei de mână pe hârtie de fier va ajuta la lipirea poemului în memorie. Această acțiune te obligă să dezvolți memoria musculară care se referă la cuvintele din poem.
- Încercați să vă despărțiți sau să tăiați poezia în părți ușor de gestionat.
- Notează primul sau al doilea rând al poeziei, apoi practică rescrierea unuia sau a două rânduri din nou și din nou. Setați un număr semnificativ, dar ușor de manevrat de repetări (15 sau 20 ar trebui să fie suficiente pentru a vă face să vă amintiți).
- După ce ați scris una sau două rânduri de multe ori, treceți la rândul următor și așa mai departe.
Pasul 4. Exersează citirea poeziei din memorie
Citirea de poezie pentru tine poate să-ți testeze abilitățile de memorie, precum și să ajute la adunarea unor părți din poem care ar putea fi dificile pentru tine. Scrieți poezia pe o bucată de hârtie, astfel încât să aveți ceva de referință și păstrați-l în buzunar și scoateți-l numai atunci când aveți cu adevărat nevoie.
- Încercați să combinați mișcarea fizică cu ritmul poeziei. Mergeți la o plimbare și folosiți fiecare pas ca „pas” al poemului.
- Verificați din când în când poezia scrisă (și corectă) pentru a vă asigura că nu ați memorat-o greșit.
Metoda 3 din 4: Memorarea versurilor
Pasul 1. Alegeți versul dorit
În loc să începeți cu orice verset, ar putea fi mai ușor să începeți cu unul dintre versurile dvs. preferate. În acest fel, aveți un fel de apropiere de vers și veți putea aminti foarte ușor conceptul general al versului.
- Alegeți un vers preferat pentru a începe.
- Dacă nu aveți un vers preferat, alegeți un vers care vă este familiar pentru ureche și care poate fi ușor recunoscut când îl auziți / citiți.
- Reciteste versetul ales de mai multe ori până când îți rămâne proaspăt în memorie.
- De asemenea, gândiți-vă la semnificația versetului. Ce spune acel verset? Există vreo lecție legată de acest verset? Dacă da, la ce lecție vă referiți?
Pasul 2. Amintiți-vă unde ați găsit versetul
Dacă încercați să citați versete din Biblie, este important să cunoașteți locația versetului, precum și versetul în sine. Citarea Bibliei necesită o anumită abilitate, dar fără a cunoaște locația adecvată, veți părea că nu sunteți la fel de cunoscuți despre Biblie ca alții.
- Scrieți locația versetului pe o bucată de hârtie, de exemplu, „Petru 2:24”, care este o prescurtare pentru Cartea lui Petru, capitolul 2, versetul 24.
- Exersează-te să scrii locații de versuri din nou și din nou. Acest exercițiu se numește învățare prin memorie (învățare prin repetare) și este considerat o tehnică de memorare foarte eficientă.
- Spuneți cu voce tare locația versurilor în timp ce o notați. Combinarea locației versului vorbit cu numărul scris poate ajuta la păstrarea acestuia în memorie.
Pasul 3. Citiți versetul propriu-zis
După ce ați memorat locația versetului, sunteți gata să vă amintiți versetul în sine. Acest lucru poate fi mai dificil decât amintirea locației versului, deoarece versul este mai lung și complex în comparație cu locația.
- Scrie versetul în mod repetat pe hârtie. Acest pas poate ajuta versetul să rămână în memorie în același mod în care ați notat locația versului.
- Exersează-ți rostul versetului ales cu voce tare, iar și iar. Dacă este posibil, încercați să repetați versul în întregime fără a privi versiunea scrisă.
Pasul 4. Combină totul
După ce ați studiat versetul în sine și locația acestuia, ar trebui să memorați amândouă. Puteți face acest lucru folosind aceeași metodă scrisă utilizată pentru a memora fiecare componentă sau puteți utiliza o practică de cuvinte pierdute pentru a testa memoria.
- Luați o tablă sau o foaie mare de hârtie.
- Notați locația versetului, urmat de versetul însuși. Dacă utilizați o tablă albă, scrieți-le pe amândouă cu un marker; dacă folosești hârtie, folosește un creion sau păstrează o cartelă în apropiere pentru a acoperi cuvintele pe care vrei să le elimini.
- Ștergeți sau mascați diferite părți ale versului și locațiile lor. Așteptați câteva minute înainte de a reveni la lucrul pe linia pe care o memorați, vedeți dacă vă puteți aminti cuvintele sau numerele lipsă de pe tablă.
- O altă variantă a acestui exercițiu este aceea de a scrie părți din verset separat, pe aceeași bucată de hârtie. Apoi amestecați bucățile de hârtie și încercați să le aranjați în ordinea corectă.
Metoda 4 din 4: Utilizarea tehnicilor de memorare
Pasul 1. Folosiți dispozitivul mnemonic
Seturile mnemonice sunt trucuri de memorie pentru a vă ajuta să vă amintiți informații mai mari. Kitul mnemonic va fi foarte util indiferent de ceea ce doriți să memorați, deoarece va conecta liniile pe care le învățați cu ceva cu care sunteți deja familiarizați.
- Dacă aveți un dispozitiv mnemonic, cum ar fi un acronim (care utilizează prima literă a fiecărui cuvânt pentru a forma un cuvânt sau o frază), poate fi mai ușor să declanșați o memorie dacă vă aflați în căutarea unui cuvânt. Este posibil să vă amintiți cel puțin câteva cuvinte din acea linie și puteți să vă amintiți restul cuvintelor dacă vă puteți aminti acronimele.
- Încercați să memorați aceste cuvinte asociindu-le cu muzica unui cântec. Muzica s-a dovedit a fi o tehnică puternică și fiabilă pentru a face tot felul de memorări, astfel încât legarea liniei unui vers / poem / scenariu la o melodie familiară și captivantă vă poate ajuta să vă amintiți versiunea mai târziu.
- Utilizați asociații vizuale prin asocierea fiecărui cuvânt cu o imagine vizuală cu care sunteți destul de familiarizați. Pe măsură ce citiți linia cuvântului pe care doriți să îl memorați, închideți ochii și imaginați-vă orice indicii vizuale care să vă ajute să vă amintiți linia (această tehnică funcționează cel mai bine dacă puteți găsi un fel de corelație între imagine și linia cuvântului).
- De asemenea, puteți utiliza asociații cu „cuvinte de miză” (numite și cârlige) prin listarea numerelor pentru fiecare cuvânt din linia în cauză. Potriviți sunetul fiecărui număr cu o imagine vizuală (de exemplu, unul - eu, doi - vechi și așa mai departe), apoi încercați să legați imaginea cu cuvântul corespunzător din linia cuvântului.
- Gruparea / împărțirea liniilor cuvintelor înseamnă îmbinarea cuvintelor sau liniilor într-unul bazat pe caracteristici comune. Acest lucru poate fi util dacă multe dintre liniile pe care încercați să le memorați se referă la o anumită scenă.
- Puteți folosi rima ca modalitate de a conecta liniile de poezie pe care trebuie să le memorați cu cuvinte care sună la fel. Încercați să spuneți cuvântul cu voce tare până când cuvântul rimat vă apare în cap, apoi spuneți cele două cuvinte împreună până când vă rămân în memorie.
Pasul 2. Dezvoltă memoria kinestezică
Asocierea de memorie kinestezică folosește senzații fizice sau acțiuni ca indicii pentru a aminti ceva (în acest caz, o linie dintr-un vers, un poem sau un text). De exemplu, puteți utiliza anumite acțiuni / mișcări atunci când antrenați o linie de cuvinte, astfel încât să asociați ulterior acea linie de cuvinte cu mișcarea corespunzătoare. Sau îți poți imagina cum s-ar simți ceva (de exemplu, intrând într-o baie caldă încet) și să folosești memoria acelei senzații fizice ca un indiciu / indiciu pentru o linie de cuvinte care îți amintește de acea senzație.
Pasul 3. Încercați să descărcați aplicația
Puteți descărca o serie de aplicații pentru telefon sau tabletă. Unele aplicații vă oferă sfaturi sau sfaturi, în timp ce altele vă permit să descărcați de fapt scriptul și să practicați cu dispozitivul.
- Căutați pe internet aplicația adecvată pentru dispozitivul dvs.
- Încercați să găsiți un echilibru între preț și utilizare. Dacă vă permiteți, nu poate strica să cheltuiți niște bani pe aplicații care sunt cu adevărat utile și vă pot ajuta să învățați mai repede rândurile de cuvinte.
Pasul 4. Dezvoltă tehnica palatului de memorie
Dacă ați urmărit serialul de televiziune Sherlock, probabil că sunteți familiarizat cu „castelul sufletului” al personajului titular. Cu toate acestea, este posibil să nu vă dați seama că tehnica este de fapt un adevărat truc de memorare. Palatul memoriei, numit și metoda locus (locație), este în uz de mai bine de 2.000 de ani, de pe vremea poetului grec Simonides. Astăzi această tehnică este utilizată de unii experți în memorie pentru a-și aminti numere din 100 de cifre, ordinea unui pachet de cărți și așa mai departe.
- Vizualizați un loc fizic care este destul de complex și suficient de mare pentru a conține o rezervă de memorie fizică (dacă există așa ceva).
- Mulți oameni își folosesc casa copilăriei deoarece este cel mai ușor de reținut, dar poate fi folosit orice spațiu fizic (interior sau exterior).
- Dacă utilizați o locație interioară, împărțiți camera în camere separate, apoi creați locații diferite pentru fiecare cameră. Dacă utilizați o locație în aer liber, încercați ceva specific, cum ar fi o anumită stradă cu mai multe adrese.
- Oferiți un mic ornament sau exagerare pentru „lucrul” pe care îl veți „păstra” în memorie. De exemplu, în loc de o pătură de lână, imaginați-vă o oaie care poate vorbi și tunde propria lână.
- Păstrați versuri, strofe, linii sau orice tip de scriere pe care trebuie să le memorați pe pereții și colțurile fiecărei camere din palatul vostru de memorie.
