Dacă alăptați, este posibil să aveți exces de lapte care poate fi păstrat în congelator. Laptele matern poate fi deteriorat și dăunător copilului dacă nu este decongelat corespunzător. Decongelarea lentă a laptelui matern congelat este un pas important. Puteți să-l încasați peste noapte sau câteva ore în timpul zilei. Dacă laptele matern a fost pregătit cu mult timp în avans, bebelușul dvs. va fi în siguranță și nu veți irosi laptele congelat.
Etapa
Metoda 1 din 4: Congelarea laptelui matern
Pasul 1. Păstrați laptele matern în porții mici
Laptele matern este încă în stare bună după ce a fost dezghețat timp de 24 de ore, deci nu ar trebui să congelați mai mult de o porție pe zi într-un singur recipient. Puteți păstra laptele matern într-o pungă de plastic sau într-un flacon special pentru congelator (de preferință un recipient de 60-120 ml).
- Dacă utilizați un recipient, alegeți un recipient din sticlă sau plastic fără BPA (fără compuși de bisfenol A) care poate fi bine închis.
- Dacă utilizați o pungă, nu alegeți o pungă sau o sticlă obișnuită din plastic. Folosiți pungi special concepute pentru congelarea laptelui matern.
Pasul 2. Scrieți data pe recipientul pentru lapte matern
Chiar dacă este înghețat, laptele matern nu poate dura pentru totdeauna. Nu utilizați lapte matern care a fost congelat mai mult de 3-6 luni. Notând data, vă puteți asigura că bebelușul dvs. primește lapte bun.
Pasul 3. Așezați cel mai vechi lapte matern în fața congelatorului
Așezați noul lapte matern în spatele congelatorului, care are o temperatură mai consistentă. Aceasta este, de asemenea, pentru a vă asigura că ceea ce luați mai întâi este laptele matern mai vechi.
Pasul 4. Scoateți laptele din congelator pentru a-l dezgheța peste noapte
Faceți din aceasta o rutină zilnică noaptea, prin diluarea laptelui care va fi folosit a doua zi. În acest fel, nu veți rămâne fără lapte gata de utilizare și nu veți fi tentați să dezghețați rapid laptele.
Metoda 2 din 4: Decongelarea laptelui matern peste noapte
Pasul 1. Scoateți din congelator cel mai vechi lapte
Verificați eticheta de pe recipientul pentru lapte pentru a vă asigura că nu durează prea mult. Asigurați-vă că niciun recipient vechi de lapte matern nu este blocat în spatele congelatorului.
Pasul 2. Așezați laptele matern la frigider peste noapte
Uneori poate dura până la 12 ore până la dezghețarea laptelui matern în frigider. Deci, asigurați-vă că vă faceți timp pentru a o dilua. Dacă bebelușul dvs. obișnuiește să bea lapte la 7 dimineața, ar trebui să-l așezați în frigider până la 7 dimineața cu o seară înainte.
Pasul 3. Serviți laptele matern dimineața
Asigurați-vă că laptele matern s-a dezghețat complet înainte de a-l da bebelușului. Dacă laptele matern nu poate fi administrat în decurs de 24 de ore de la decongelare, nu vă asumați riscul (deoarece s-ar putea să fi mers prost). Aruncă doar sarea!
Metoda 3 din 4: Decongelarea laptelui matern în aceeași zi
Pasul 1. Așezați laptele matern congelat în apă caldă
Așezați recipientul cu lapte matern sub un jet de apă caldă sau puneți-l într-un lighean umplut cu apă caldă. Câteva minute mai târziu, puteți înlocui apa caldă cu apă la temperatura camerei până când laptele ajunge la temperatura camerei.
Pasul 2. Încălziți laptele matern folosind un încălzitor pentru sticle
În loc de apă caldă, puteți plasa o sticlă de lapte matern congelat într-un încălzitor de sticle. Porniți instrumentul. Acest instrument va dezgheța încet laptele matern. Puteți cumpăra încălzitoare pentru sticle la magazinele de produse pentru bebeluși sau pe internet.
Pasul 3. Serviți sau așezați laptele matern la frigider
Dacă îl depozitați la frigider, acesta trebuie utilizat în decurs de 24 de ore! Puteți scrie o nouă dată pentru a nu o uita. Evitați înghețarea laptelui matern care a fost dezghețat deoarece poate conține microbi care pot dăuna copilului.
Metoda 4 din 4: Utilizarea laptelui matern decongelat
Pasul 1. Agitați ușor sau rotiți recipientul pentru lapte matern
Laptele matern se poate sparge și forma un strat de grăsime deasupra. Agitați sau rotiți ușor recipientul pentru a amesteca din nou cele două straturi.
Pasul 2. Încălzește laptele matern cu apă caldă (opțional)
Dacă bebelușului îi place laptele cald, așezați un recipient de lapte matern bine închis în apă caldă până ajunge la temperatura preferată a bebelușului. Nu încălziți niciodată laptele matern folosind un cuptor cu microunde, apă clocotită sau aragaz. Această acțiune va distruge substanțele nutritive conținute în laptele matern și, de asemenea, va face să se opară gura bebelușului!
Pasul 3. Testați temperatura laptelui matern
Înainte de a-l da bebelușului, testați temperatura laptelui plasând câteva picături de lapte pe încheietura mâinii. Dacă se simte fierbinte, înseamnă că laptele este încă prea fierbinte pentru bebeluș! Laptele matern trebuie să fie călduț.
Nu verificați temperatura atingând pur și simplu exteriorul sticlei, deoarece aceasta poate fi înșelătoare. Faceți întotdeauna un test cutanat pe încheietura mâinii sau pe braț
Pasul 4. Gustați sau mirosiți laptele
Aruncați laptele matern dacă miroase sau are un gust acru. Verificați întotdeauna dacă sunt deteriorate, mai ales dacă laptele matern a fost la temperatura camerei mai mult de o oră sau în frigider toată ziua.
sfaturi
- Odată dezghețat, laptele matern nu trebuie să fie încălzit. Unele mame îl țin la cald, dar dacă bebelușul poate accepta laptele matern la temperatura camerei, îl puteți servi fără a-l încălzi.
- Dacă producția de lapte depășește nevoile bebelușului, contactați serviciul social local de alăptare (dacă există) și întrebați dacă acceptă laptele matern pentru a dona părinților care au nevoie.
Avertizare
- Nu congelați niciodată laptele matern care a fost dezghețat.
- Nu permiteți laptelui matern decongelat să rămână în frigider mai mult de o zi sau la temperatura camerei mai mult de câteva ore.
- Nu încălziți laptele la cuptorul cu microunde sau la aragaz. Acest lucru poate reduce conținutul nutrițional din laptele matern. În plus, laptele matern care se încălzește rapid poate forma „puncte fierbinți” care pot face ca gura copilului să se blistereze.
- Nu amestecați laptele matern proaspăt și cel congelat.
