Unghiile incarnate pot provoca durere si disconfort. Iată o modalitate de a opri creșterea unghiilor de la picioare înainte de a pătrunde în piele, precum și câteva sfaturi generale pentru tratarea acestora. Acest articol ar putea chiar să vă țină departe de a fi supus unei intervenții chirurgicale pentru a trata o unghie încorporată!
Etapa
Metoda 1 din 3: Bumbac
Pasul 1. Înmuiați-vă picioarele într-un amestec de apă caldă și sare Epsom (reglați temperatura apei în funcție de capacitatea dvs. de a rezista la căldură)
Faceți acest lucru timp de 15-30 de minute cel puțin de două ori pe zi. Scopul acestui lucru este dublu: să înmoaie unghia și să prevină infectarea acesteia.
Pasul 2. Pregătiți-vă echipamentul
Obțineți o minge de bumbac, o pensetă și ceva cu vârful ușor ascuțit (cum ar fi instrumentul pe care îl utilizați pentru a îndepărta pielea moartă).
Pasul 3. Tăiați-vă unghiile de la picioare, având grijă unde pătrund în piele
Asigurați-vă că unghiile de la picioare sunt tăiate perfect drepte, fără a lăsa margini ascuțite. Unghiile de la picioare tăiate în cercuri sunt mai susceptibile să crească prin piele.
Pasul 4. Ciupiți-vă unghiile de la picioare, astfel încât să se ridice puțin
Folosind un tampon de bumbac, puneți-l între unghia de la picioare și piele, acest lucru va împiedica reapariția unghiilor încarnate.
- Luați o bucată mică de bumbac folosind o pensetă din bumbacul pe care l-ați pregătit.
- Ciupiți această minge de bumbac cu pensete și introduceți-o în colțul strâmb al piciorului.
- Folosiți ceva ușor ascuțit pentru a împinge bumbacul, astfel încât să poată pătrunde în colțul de sub unghiile de la picioare. Nu apasa prea tare sau vei fi ranit! Tamponul de bumbac ar trebui să formeze o bilă mică sub unghia de la picioare la colț. Reglați dimensiunea bumbacului astfel încât să nu fie prea mic și nici prea mare, astfel încât bumbacul să iasă. Folosiți o cantitate de bumbac care vă este confortabilă.
- Schimbați bumbacul în fiecare zi pentru a curăța zona încarnată și pentru a reduce riscul de infecție.
Pasul 5. Opriți infecția
Utilizați un unguent anti-infecțios și păstrați-vă unghiile încorporate bandajate. Neosporina este un unguent eficient pentru aceasta.
Pasul 6. Dă degetele de la picioare puțin aer
Nu purtați șosete sau pantofi când sunteți acasă.
Pasul 7. Verificați din nou
Dacă puneți un tampon de bumbac și vă îngrijiți corect picioarele, atunci unghia de la picioare care a pătruns prin piele și a provocat unghia încorporată va reveni la normal în câteva săptămâni.
Schimbați bumbacul în fiecare zi pentru a împiedica infectarea degetelor de la picioare. Dacă vă doare unghia de la picioare, schimbați tamponul din două în două zile și verificați-l zilnic pentru semne de infecție
Metoda 2 din 3: Tratamente nedovedite la domiciliu
Pasul 1. Înmuiați-vă picioarele într-un amestec de apă caldă cu lichid povidonă-iod (de obicei, acest ingredient este în Betadină)
Puneți un capac sau două de povidonă-iod în apă caldă, nu apă sărată Empsom. Povidona-iod este un lichid antimicrobian care combate infecțiile și ciupercile, care funcționează prin crearea unui film protector până când lichidul este clătit.
Pasul 2. Înfășurați degetele de la picioare cu o felie de lămâie și lăsați-o peste noapte
Legați o felie subțire de lămâie în jurul degetelor de la picioare folosind tifon. Aciditatea lămâii va combate infecțiile atunci când o lăsați peste noapte.
Pasul 3. Folosiți uleiul pentru a înmuia pielea din jurul unghiilor de la picioare
Uleiul poate ajuta la hidratarea și catifelarea pielii, astfel încât presiunea pe care o puneți pe unghiile de la picioare va fi mai mică atunci când vă încălțați. Utilizați uleiurile de mai jos ca soluție rapidă:
- Ulei de arbore de ceai: acest ulei esențial este un ulei anti-bacterian și anti-fungic care miroase excelent.
- Ulei pentru bebeluși: acest ulei este, de asemenea, un ulei mineral care are un miros frumos, nu are elemente antimicrobiene precum uleiul de arbore de ceai, dar este eficient la înmuierea pielii.
Pasul 4. Încercați să utilizați permanganat de potasiu lichid
Acest lichid este un lichid de îngrijire la domiciliu care este utilizat în mod obișnuit pentru piciorul atletului. Timp de 2 până la 3 săptămâni, amestecați permanganat de potasiu 0,04% în apă și înmuiați-vă picioarele timp de 15 până la 20 de minute. Faceți asta o dată pe zi. Picioarele tale vor fi puțin maronii, dar permanganatul este un dezinfectant natural care te va ajuta să păstrezi picioarele și unghiile curate.
Pasul 5. Reduceți presiunea și creșteți uscăciunea aplicând tencuială
Aplicați banda pe fundul degetului de la picioare și ghidați-o din locul în care unghia pătrunde în patul unghiilor. Cheia aici este să mențineți suprafața pielii departe de unghie care crește prin acoperirea cu tencuială. Acest lucru poate reduce presiunea din zonă și, dacă este făcut corect, poate usca rana.
Metoda 3 din 3: Sfaturi generale pentru prevenirea unghiilor încorporate
Pasul 1. Păstrați unghiile de la picioare la o lungime moderată și tăiați-le imediat ce se întâmplă acest lucru
Unghiile tăiate în cercuri au un risc mai mare de a crește prin piele și de a provoca probleme.
- Folosiți tăietori de unghii sau tăietori de unghii pentru a vă tăia unghiile de la picioare. Nu utilizați tăietoare standard de unghii care sunt prea mici pentru a lăsa margini ascuțite în colțurile unghiilor de la picioare.
- Tăiați unghiile de la picioare la fiecare 2-3 săptămâni. Cu excepția cazului în care unghiile de la picioare cresc foarte repede, tăierea frecventă a unghiilor nu vă va crește riscul de a dezvolta o unghie încorporată.
Pasul 2. Evitați o pedichiură în timp ce aveți încă o unghie încorporată
Pedichiurile pot agrava starea pielii de sub unghii; instrumentele pentru pedichiură pot fi, de asemenea, neigienice și se pot agrava sau pot provoca infecții.
Pasul 3. Asigurați-vă că pantofii dvs. au dimensiunea potrivită
Pantofii care sunt prea mici și care pun presiune pe unghiile de la picioare pot face ca aceste unghii să pătrundă în piele. Alegeți pantofi mai mari și mai spațioși, nu mai mici și mai confortabili.
Purtați pantofi cu degetele deschise pentru a preveni presiunea asupra degetelor de la picioare. Din moment ce trebuie să vă acoperiți încă unghia încorporată, folosiți un bandaj sau șosete atunci când purtați sandale. Deși această metodă nu este la modă, este mai bine să o faci decât să treci printr-o procedură chirurgicală
Pasul 4. Aveți grijă la creșterea frecventă a unghiilor care pătrund în piele
Dacă ați avut-o, este posibil să o faceți, deci luați măsurile necesare pentru a o preveni în viitor.
Pasul 5. Aplicați o cremă cu antibiotice pe picioare de două ori pe zi
După ce ați terminat dușul dimineața și o dată înainte de culcare, aplicați o cremă cu antibiotice pe toate picioarele, nu doar degetele de la picioare. Această cremă cu antibiotice va reduce riscul de infecție, ceea ce poate duce la complicații și agravarea durerii.
Pasul 6. Înmoaie-ți picioarele în apă caldă cu săpun timp de 45 de minute
Aplicați Neosporin pe colțurile degetelor de la picioare, la locul unghiilor încorporate. Înfășurați cu tencuială. Lăsați-l până când starea unghiilor se îmbunătățește, apoi îndepărtați-o.
sfaturi
- Concentrați-vă pe a scăpa de unghia care crește prin piele, mai degrabă decât să așteptați și să o urmăriți cum se înrăutățește și este mai dureroasă.
- Nu vă vopsiți unghiile când aveți unghia încorporată. Substanțele chimice inutile pot duce la infecții.
- Tăiați sau îndepărtați pielea moartă / uscată de pe marginile unghiilor. Pe lângă faptul că vă simțiți plăcut, acest lucru vă va ajuta să respirați în zonă.
- Tunderea părții unghiei care acoperă pielea se simte bine, dar procesul de tratament va dura mai mult.
- Strângeți puroiul și apoi folosiți un țesut umed pentru a-l șterge. Lăsați picioarele expuse la aer, nu folosiți tencuieli, deoarece acest lucru poate încetini procesul de vindecare a unghiilor încorporate.
- Înmuiați-vă unghiile de la picioare în apă de zmeură pentru un proces de vindecare mai rapid.
- Acoperiți-vă picioarele pentru a preveni infecția. Folosește șosete! Cu toate acestea, nu purtați șosete colorate; când picioarele îți transpiră, vopseaua se poate scurge și îți infectează picioarele. Folosiți șosete curate, incolore.
Avertizare
- Dacă unghia de la picioare este foarte umflată și curge puroi, cel mai probabil aveți o infecție. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru antibiotice înainte de a introduce tamponul de bumbac. Rețineți că antibioticele vor ameliora infecția și nu vor face ca unghiile să crească în mod normal, așa că tampoanele de bumbac ar trebui folosite împreună cu aceste antibiotice.
- Unghiile de la picioare sunt foarte susceptibile la infecție atunci când aveți unghiile încorporate, așa că acoperiți-vă și curățați-vă unghiile cât mai bine pentru a evita consecințe grave.
- Dacă metodele de bumbac și antibiotice eșuează, consultați un medic sau un podolog, deoarece este posibil să fiți supus unei intervenții chirurgicale pentru a îndepărta unghia.
- Nu îndepărtați pielea moartă de pe unghiile de la picioare, deoarece acest lucru poate provoca iritații și crește riscul apariției unghiilor încorporate.
