Toată lumea a făcut asta o dată - consumând cafea încă fierbinte sau mâncând pizza proaspătă din cuptor și le arde limba. Din fericire, există mai multe modalități de a ameliora durerea și de a reduce umflăturile de la o limbă care arde.
Etapa
Metoda 1 din 3: Folosirea căilor naturale
Pasul 1. Sip pe cuburi de gheață sau gheață
Principalul mod de a face față limbii arse este de a neutraliza căldura cu ceva rece. Puteți încerca să sugeți un cub de gheață sau să linge un gheață - puteți chiar să beți ceva rece.
Pasul 2. Mănâncă iaurt
Iaurtul este rece și răcoros este unul dintre panaceele pentru a trata limba arsă.
- De îndată ce limba arde, mâncați o lingură și lăsați-o să stea pe limbă o vreme înainte de a înghiți.
- Puteți mânca orice tip de iaurt, dar acordați prioritate iaurtului grecesc. De asemenea, puteți bea un pahar de lapte rece.
Pasul 3. Presărați limba cu zahăr
Una dintre modalitățile naturale unice este de a stropi un vârf de zahăr alb pe partea arsă a limbii și de a-i permite să se dizolve. Lăsați-l în gură cel puțin un minut, până când durerea în limbă dispare.
Pasul 4. Mănâncă o lingură de miere
Mierea este un ingredient natural care poate fi folosit pentru a ameliora durerea de la arderea limbii. O lingură este suficientă.
- Mănâncă o lingură de miere și lasă-o pe limbă ceva timp înainte de a o înghiți.
- Rețineți că copiilor cu vârsta sub 12 luni nu trebuie să li se administreze miere, deoarece mierea poate transfera spori toxici care pot provoca botulism la sugari. Acest lucru poate duce la moarte.
Pasul 5. Gargară cu apă sărată
Apa sărată poate calma arsurile și poate preveni infecția. Se amestecă 1 linguriță de sare cu o cană de apă. Puneți suficient în gură, apoi folosiți pentru a clăti. Lăsați apa sărată să stea 1-2 minute în gură înainte de ao arunca din nou.
Pasul 6. Utilizați vitamina E
Uleiul de vitamina E poate ajuta la tratarea arderii limbii și la accelerarea vindecării prin repararea țesutului limbii. Deschideți o capsulă de 1.000 UI Vitamina E și presărați uleiul pe zona arsă a limbii.
Pasul 7. Respiră prin gură
Când inspirați prin gură, aerul rece pătrunde prin partea arzătoare a limbii. Acest lucru poate ajuta la ameliorarea arderii limbii.
Pasul 8. Evitați alimentele acide și sărate
Alimentele precum roșiile, citricele sau sucul și oțetul sunt alimente de evitat în timpul vindecării. Dacă doriți, adăugați multă apă în sucul de portocale și puneți-l la frigider înainte de a bea. De asemenea, ar trebui să evitați alimentele sărate, cum ar fi chipsurile de cartofi, deoarece acestea pot irita zona arsă.
Pasul 9. Folosește aloe vera
Aloe vera este un ingredient natural bine cunoscut pentru tratarea arsurilor. Aplicați o cantitate mică de șlam de aloe vera (ar trebui să fie direct de la plantă, nu un unguent) pe zona arsă. Poate avea un gust urât! De asemenea, puteți transforma nămolul de aloe vera în cuburi de gheață pentru a suge pentru a calma durerea.
Metoda 2 din 3: Folosirea alinării durerii
Pasul 1. Bea sirop de tuse
Puteți căuta siropuri de tuse care conțin benzocaină, mentol sau fenol. Aceste ingrediente funcționează ca anestezice, vă amorțesc limba și ajută la reducerea durerii. Apele de gură care conțin aceste ingrediente pot ajuta, de asemenea, la reducerea durerii de pe limbă.
Pasul 2. Mestecați guma de mentol
Guma de mestecat care conține mentol poate activa receptorii sensibili la frig de pe limba ta. Limba ta se poate simți plăcută și răcoroasă. Gingiile aromate cu mentă și mentă conțin mentol în ele.
Pasul 3. Luați medicamente pentru durere
Dacă durerea din limbă este insuportabilă, puteți lua analgezice, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen. Acest tip de medicament poate ameliora durerea și reduce umflarea limbii.
Pasul 4. Evitați să folosiți creme sau unguente pentru arsuri
Majoritatea cremelor și unguentelor de ardere sunt făcute pentru a fi utilizate local (direct pe zona de ardere).
- Deoarece pot conține ingrediente toxice dacă sunt ingerate, cremele și unguentele nu pot fi pătate pe limbă.
- Creme și unguente care pot fi utilizate, doar tipul care este utilizat oral.
Pasul 5. Luați în considerare consultarea unui medic
Ar trebui să consultați un medic dacă durerea și umflarea persistă mai mult de 7 zile. Medicul dumneavoastră vă poate oferi analgezice mai puternice sau medicamente care accelerează vindecarea.
- Dacă senzația de arsură apare singură, fără o cauză, cum ar fi consumul de alimente fierbinți, este posibil să aveți sindromul de limbă arsură. Acest lucru poate fi foarte dureros și poate afecta alte zone ale gurii.
- Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă bănuiți că aveți sindromul limbii arsuri. Acest sindrom poate duce la alte boli mai grave, cum ar fi diabetul, hipertiroidia, depresia și alergiile alimentare.
Metoda 3 din 3: Eliminați limba arsă de la consumul de alimente picante
Pasul 1. Bea lapte
Limba ta se simte arsă după ce ai mâncat chili sau alte alimente picante? Se toarnă un pahar de lapte. Conținutul de proteine din lapte poate ajuta la eliminarea capsaicinei, un compus care provoacă senzație de arsură, din receptorii de pe limba dumneavoastră. Dacă laptele nu este disponibil, încercați alte produse lactate, cum ar fi iaurtul sau smântâna.
Pasul 2. Mănâncă niște ciocolată
Conținutul ridicat de grăsimi din ciocolată poate ajuta la eliminarea capsaicinei din gură. Bea lapte de ciocolată care are un conținut mai mare de grăsimi, precum și beneficiile laptelui în tratarea arsurilor.
Pasul 3. Mestecați niște pâine
Pâinea va funcționa ca un burete absorbant de capsaicină, astfel încât să poată răci puțin gura.
Pasul 4. Mănâncă o lingură de zahăr granulat
Zaharul poate ajuta la absorbția unei cantități de ulei picant și poate ameliora senzația de arsură după ce ați terminat mâncarea picantă. În afară de zahăr, puteți folosi și miere.
Pasul 5. Bea băuturi alcoolice
Alcoolul poate dizolva capsaicina. Deci, dacă aveți vârsta suficientă, puteți bea băuturi cu conținut ridicat de alcool, cum ar fi tequila sau vodca, pentru a vă ameliora senzația de arsură de pe limbă de la alimentele picante. Evitați să beți băuturi cu conținut scăzut de alcool, cum ar fi berea, deoarece va înrăutăți durerea arzătoare la nivelul limbii.
Nu uitați să beți alcool în mod responsabil
sfaturi
- Nu vă lăsați amorțită limba înainte de a mânca, deoarece ați putea să vă mușcați accidental limba. Dacă se întâmplă acest lucru, starea limbii tale se poate agrava.
- Presărați zahăr brun pe cuburi de gheață și așezați-l pe zona arsă pe limbă.
- Dacă nu aveți orajel, puteți fuma cuișoare. La fel ca orajelul, cuișoarele pot amorți gura.
Avertizare
- Dacă utilizați cuburi de gheață, umeziți mai întâi cuburile de gheață înainte de a le aplica pe limbă. În caz contrar, gheața se poate lipi și poate agrava durerea.
- Remediul natural utilizat în mod obișnuit este mierea. Cu toate acestea, copiilor cu vârsta sub 12 luni nu li se va administra miere dacă le arde limba.
- Nu încercați să tratați singură o rană gravă. Căutați imediat asistență medicală dacă aveți dubii.
- Nu aplicați crema pentru arsuri pe cale orală. Majoritatea cremelor sunt făcute pentru utilizare pe piele. Utilizarea în gură vă poate îmbolnăvi, chiar fatal.
- Limitați utilizarea unguentelor orale, cum ar fi benzocaina. Utilizarea excesivă poate amorți gâtul și poate provoca greață și vărsături.
