În timp ce medicii sunt de acord că, în majoritatea cazurilor, travaliul trebuie lăsat să aibă loc în mod natural, uneori corpul tău are nevoie de puțină împingere. Puteți încerca să provocați travaliul în siguranță acasă, dar trebuie să știți și ce se va întâmpla atunci când vi se va efectua o inducție medicală.
Etapa
Metoda 1 din 4: inducerea muncii la domiciliu
Pasul 1. Faceți dragoste
Această metodă este metoda recomandată de multe moașe, deși dovezile științifice care o susțin nu sunt suficient de puternice. Teoria este că un orgasm feminin poate declanșa travaliul, odată ce prostaglandinele din spermă intră în contact cu vaginul (deci planificați-vă activitățile din timp!)
Există un lucru de remarcat: nu faceți această metodă dacă apa vi s-a spart. Odată ce sacul amniotic se rupe, puteți avea o infecție. De asemenea, îl puteți încerca atunci când vă simțiți gata
Pasul 2. Încercați un masaj al sânilor
Stimularea mamelonului poate elibera oxitocina, care face parte dintr-o serie de hormoni care declanșează contracții. Faceți masaj timp de 5 minute pe tot parcursul zilei.
- Stimularea sânilor nu va face ca travaliul să înceapă. Dar dacă colul uterin este gata, atunci acest lucru poate grăbi lucrurile.
- Nu exagerați - supraestimularea poate provoca contracții prea puternice.
Pasul 3. Mergeți
Forța gravitațională într-o poziție în picioare, precum și mișcarea șoldurilor în timp ce mergeți, vă ajută copilul într-o poziție gata de livrare. Mersul pe jos poate ajuta, de asemenea, la accelerarea travaliului dacă ați început deja contracțiile.
Evitați oboseala. Amintiți-vă că nașterea este un proces laborios. Economisiți-vă energia pentru a nu arde înainte de a începe travaliul real
Pasul 4. Aflați ce metodă nu a funcționat
Există multe mituri despre ceea ce poate și nu poate induce travaliul. Iată câteva lucruri pe care nu ar trebui să le încercați:
- Ulei de ricin, care va irita tractul digestiv. Nu veți fi în travaliul imediat, dar este posibil să simțiți o durere de burtă.
- Mâncare picantă. Nu există dovezi științifice care să susțină o legătură între consumul de mâncare picantă și contracții.
- Unele ierburi, cum ar fi cohosh, sau chiar ulei de primula. Nu există suficiente dovezi științifice pentru a garanta siguranța, iar substanțele chimice asemănătoare hormonilor din aceste plante ar putea fi, de asemenea, periculoase. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a încerca să luați orice suplimente pe bază de plante.
Metoda 2 din 4: Inducerea medicală a travaliului
Pasul 1. Deschiderea membranei
Medicul va introduce un deget înmănușat în uter și îl va deplasa în jurul peretelui uterin, separându-l de sacul amniotic. Aceasta este o procedură ambulatorie care se poate face în cabinetul medicului și puteți merge acasă după aceea și aștepta progresul.
- În acest timp, este posibil să aveți pete, așa că nu vă panicați. Adresați-vă medicului dumneavoastră odată ce fluxul este mai mare decât menstruația obișnuită.
- Această metodă este singura procedură de inducere a travaliului care nu se efectuează într-un spital. Orice altceva descris în această secțiune trebuie făcut sub supravegherea atentă a unui profesionist medical, cu așteptarea că veți fi în travaliu în următoarele câteva ore.
Pasul 2. Luați medicamente pentru a înmuia și îndepărtați colul uterin
Dacă nu ați experimentat nicio modificare fizică a colului uterin care să semnaleze că travaliul este pe cale să înceapă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie câteva medicamente care vă vor ajuta. Aceste medicamente vor imita natura hormonilor care declanșează travaliul:
- Misoprostol, care poate fi administrat oral sau introdus în vagin.
- Dinoprostona, care este utilizată sub formă de supozitoare vaginale.
- Oxitocina (Pitocina), care se administrează intravenos. Travaliul indus de oxitocină va avea loc mai repede decât travaliul natural, în special pentru mamele care au născut pentru prima dată. Rețineți că unul dintre riscurile utilizării acestui medicament este suferința fetală, care poate declanșa o operație cezariană.
Pasul 3. Folosiți un cateter Foley pentru a deschide colul uterin
Dacă nu doriți să utilizați medicamente, medicul dumneavoastră poate deschide fizic colul uterin folosind un cateter cu balon. Un tub mic cu un balon gonflabil la capăt este introdus în colul uterin, după care balonul este umflat.
Cateterul cu balon este lăsat de obicei până când colul uterin este suficient de larg pentru a-l elibera
Pasul 4. Rupeți membranele manual
Procedura de amniotomie, în care medicul rupe cu grijă sacul amniotic cu un instrument steril, se efectuează de obicei atunci când colul uterin este deschis și bebelușul este în poziție, dar lichidul dvs. amniotic nu s-a rupt.
Medicul va monitoriza îndeaproape bătăile inimii bebelușului și se va asigura că nu aveți nicio complicație cu cordonul ombilical al bebelușului
Metoda 3 din 4: Muncă indusă homeopatic
Pasul 1. Acupunctura
Studiile clinice indică faptul că acupunctura poate induce travaliul în mod natural la unele femei.. Riscurile acupuncturii sunt relativ mici - dacă acupunctura nu funcționează, puteți încerca și alte modalități de a induce sarcina.
Metoda 4 din 4: Cunoașterea riscurilor
Cunoașteți beneficiile și riscurile inducerii travaliului. Potrivit CDC, 1 din 5 femei din Statele Unite suferă inducerea travaliului. Inducerea travaliului este preferată față de operația cezariană, deși inducerea travaliului nu este lipsită de riscuri. Iată ce trebuie să știți.
Pasul 1. Să știți că medicul dumneavoastră nu va induce travaliul devreme fără un motiv medical
Inducțiile la cerere sunt extrem de rare și vor fi recomandate mai ales după 39 de săptămâni. Medicul dumneavoastră vă poate considera casa departe de spital, astfel încât este posibil să aveți dificultăți în a obține ajutor dacă aveți o naștere naturală.
Pasul 2. Recunoașteți că motivele pentru inducerea travaliului variază foarte mult
Majoritatea sunt:
- Data scadenței bebelușului dvs. a lipsit cu o săptămână sau două, iar apa dvs. nu s-a spart. În acest moment, leziunile placentare prezintă un risc mai mare decât inducerea travaliului.
- Aveți o afecțiune care a făcut ca sarcina să fie periculoasă, inclusiv pre-eclampsie, hipertensiune arterială, diabet gestațional sau boli pulmonare.
- Apa ta s-a spart acum mai bine de 24 de ore, dar nu ai început încă să te contractezi.
Pasul 3. Fii pregătit pentru potențialele complicații
Inducerea travaliului nu înseamnă că veți evita automat toate aceste complicații, deși este mai probabil să le evitați. Dar dacă naști într-un spital sau o clinică de maternitate, este posibil ca echipa medicală care te tratează să cunoască deja aceste riscuri și să fie pregătită să le facă față.
- Este mai probabil să aveți o cezariană. Dacă începeți inducția și travaliul nu începe, atunci o operație cezariană este o opțiune mai sigură (poate fi necesară, de asemenea).
- Bebelușul dvs. va avea probabil o frecvență cardiacă mai lentă. Unele medicamente utilizate pentru a accelera contracțiile pot afecta ritmul cardiac al bebelușului.
- Tu și copilul dumneavoastră deveniți mai susceptibili la infecție.
- Este posibil să aveți probleme cu cordonul ombilical al bebelușului. Acesta este locul în care cordonul ombilical al bebelușului poate bloca canalul de naștere al bebelușului, interferând astfel cu aportul de oxigen.
- Este mai probabil să experimentați sângerări după naștere.
sfaturi
Odihnă. Nașterea este un proces laborios. Dacă intenționați să nașteți în următoarele zile, luați acest timp pentru a vă odihni
Avertizare
- Nu face sex dacă ți-a rupt apa. Acest lucru poate provoca infecții la făt.
- În toate cazurile, această metodă de inducere a travaliului prezintă riscul unei operații cezariene sau rupturi uterine dacă ați avut anterior o operație cezariană.
- Femeile însărcinate nu ar trebui să încerce să inducă travaliu singure înainte de a intra în săptămâna 40 de sarcină.
