Tahicardia este o afecțiune periculoasă în care ritmul cardiac crește peste 100 de bătăi pe minut. Există multe forme diferite de tahicardie - atrială / supraventriculară, sinusală și ventriculară - și poate fi chiar cauzată de alte boli. Dacă sunteți predispus la tahicardie recurentă, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina cele mai bune opțiuni de tratament și prevenire pentru dumneavoastră.
Etapa
Metoda 1 din 3: Prima parte: Tratamente la domiciliu și prevenire
Pasul 1. Folosiți manevra Valsalva
Când ritmul cardiac începe să crească, ciupiți-vă nasul cu degetul mare și arătătorul. Încercați să expirați aerul din nas în timp ce încă îl țineți pe nas.
Deși simplă, această procedură poate schimba ritmul impulsurilor electrice din inimă și poate ajuta ritmul cardiac să revină la normal
Pasul 2. Declanșați reflexul de scufundare
Umpleți o cadă sau un lighean curat cu apă rece ca gheața. Ține-ți respirația, apoi înmoaie-ți rapid fața în apă.
- De asemenea, vă puteți scufunda întregul corp în apă rece cu gheață pentru același efect.
- Când pășești în apă rece, corpul tău încetinește automat ritmul cardiac în încercarea de a supraviețui.
Pasul 3. Încercați o altă manevră vagală simplă
O manevră vagală este orice acțiune care afectează nervul vag. Acești nervi ajută la reglarea ritmului cardiac. Forțând nervul vag să acționeze, declanșezi impulsurile electrice care controlează ritmul cardiac să încetinească, astfel încât să revină la normal în câteva minute.
- Manevra Valsalva și reflexul de scufundare sunt manevre tehnice vagale. Deoarece pot avea un efect dramatic asupra nervului vag, sunt cele două tipuri cele mai frecvent utilizate de manevre vagale.
- Alte manevre vagale includ tusea, declanșarea reflexului gag, aplicarea unui pachet de gheață pe față și aplicarea unei presiuni ușoare pe globul ocular cu pleoapa închisă.
- Pentru a fi în siguranță, este înțelept să cereți medicului dumneavoastră instrucțiuni suplimentare despre cum să efectuați în siguranță această manevră.
Pasul 4. Reduceți substanțele care pot declanșa tahicardie
Dacă sunteți expus riscului de atacuri recurente de tahicardie, ar trebui să vă schimbați stilul de viață și să reduceți toate substanțele care pun presiuni inutile asupra inimii. Aceste substanțe includ cofeină, alcool și tutun.
- Medicamentele recreative, în special cele care acționează ca stimulente, desigur, nu sunt bune nici pentru inima ta.
- De asemenea, aveți grijă cu medicamentele care pot fi achiziționate fără prescripție medicală. Răceala și medicamentele pentru tuse, în special, pot conține stimulente, iar unele dintre ele pot fi suficiente pentru a provoca un atac de tahicardie dacă sunteți deja predispus la aceasta.
Pasul 5. Odihnește-te mai des
Dormi suficient și minimizează stresul atât fizic, cât și mental.
- Obiectivul este de a dormi aproximativ 7 până la 9 ore în fiecare noapte.
- Dacă trăiți un stil de viață foarte activ, reduceți-vă. Așa cum observați orice modificare a ritmului cardiac, opriți activitatea și odihniți-vă.
- Dacă trebuie să vă confruntați cu stresul mental, încercați diferite metode pentru a reduce stresul până când veți găsi unul care funcționează pentru dvs.
Pasul 6. Mențineți o dietă sănătoasă și faceți exerciții fizice moderate
Pentru a îmbunătăți sănătatea inimii în general, faceți exerciții fizice în mod regulat și mâncați o dietă bogată în fructe, legume și cereale integrale, dar săracă în grăsimi.
- Exercițiile fizice și alimentația bună vă pot ajuta, de asemenea, să slăbiți dacă sunteți supraponderal. Deoarece supraponderalitatea vă prezintă un risc mai mare de boli de inimă, menținerea unei greutăți sănătoase va reduce acest risc.
- Cu toate acestea, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face schimbări drastice în rutina dvs., mai ales când vine vorba de exerciții fizice. Dacă faceți exerciții fizice intense cu o inimă deja slabă, aceasta poate duce la atacuri de tahicardie. Nivelurile ușoare până la moderate ale exercițiilor sunt de obicei cele mai bune.
Metoda 2 din 3: Partea a doua: Tratamentul medical pentru atacurile acute
Pasul 1. Știți când să apelați la ajutor
De îndată ce apare o tahicardie inexplicabilă, trebuie să acționați. Dacă nu vă puteți reduce ritmul cardiac în câteva minute de la efectuarea tratamentelor la domiciliu, sunați medicul sau mergeți la spital.
- Tahicardia inexplicabilă se referă la orice formă de ritm cardiac crescut care nu este cauzată de exerciții fizice.
- Dacă tahicardia este însoțită de palpitații, amețeli, amețeli, leșin, oboseală, dificultăți de respirație sau dureri în piept, mergeți imediat la secția de urgență.
Pasul 2. Solicitați un masaj sinusal carotidian
Aceasta este o tehnică specială de masaj care aplică o presiune ușoară pe gât, mai ales în punctul în care artera carotidă se împarte în două ramuri separate.
- Nu ar trebui să încercați niciodată să faceți un masaj sinusal carotidian sau să cereți altcuiva să o facă. Acest tratament trebuie efectuat numai de către un profesionist medical instruit.
- Dacă nu se face corect, acest masaj poate crește de fapt riscul formării cheagurilor de sânge, accident vascular cerebral, leziuni cardiace sau leziuni pulmonare.
Pasul 3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele antiaritmice
În timpul unei urgențe, medicul sau asistenta din spital pot prescrie un medicament antiaritmic cu acțiune rapidă pentru a trata un atac de tahicardie. Pacienților cu risc de tahicardie li se pot administra, de asemenea, medicamente antiaritmice orale cu acțiune lentă pe care să le ia acasă în timpul unui atac de tahicardie.
- Versiunile orale utilizate în mod obișnuit ale medicamentului includ flecainidă și propafenonă. Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă instruiește altfel, trebuie să luați acest medicament numai dacă aveți amețeli, dureri în piept sau amețeli asociate cu un atac acut de tahicardie.
- Versiunea cu acțiune rapidă a medicamentului include adenozină.
Pasul 4. Mizați-vă pe cardioversie în caz de urgență
În această procedură, medicul sau paramedicul va trimite un șoc electric la inimă printr-o paletă sau un plasture care este plasat strategic pe piept.
- Curentul electric afectează impulsurile electrice care controlează inima. De obicei, acest lucru este suficient pentru a readuce ritmul cardiac la un ritm și ritm sănătos.
- Deoarece procedura este destul de severă, este utilizată în general numai atunci când manevrele, masajul și medicamentele nu funcționează. Poate fi utilizat și în cazul în care medicul dumneavoastră vă evaluează starea de urgență.
Metoda 3 din 3: Partea a treia: Prevenirea repetării medicale
Pasul 1. Diagnosticați și tratați starea principală
Deseori, tahicardia este doar un simptom al unei boli, mai degrabă decât o boală în sine. Cel mai bun mod de prevenire a tahicardiei în această afecțiune este tratarea afecțiunii subiacente, mai degrabă decât concentrarea asupra tahicardiei.
- Colesterolul ridicat sau hipertensiunea arterială (hipertensiune arterială) pot crește riscul tahicardiei și trebuie tratate cu modificări ale stilului de viață și medicamente după cum este necesar.
- Tahicardia cauzată de febră trebuie tratată cu medicamente care reduc febra, cum ar fi acetaminofen sau ibuprofen.
- Anumite forme de hipertiroidism pot provoca tahicardie. Tratați afecțiunea cu medicamente antitiroidiene sau cu iod radioactiv. De asemenea, este posibil să fie nevoie să faceți o intervenție chirurgicală pentru a îndepărta glanda tiroidă.
- Dacă cauza principală este un cheag de sânge în plămâni, cheagul va trebui dizolvat cu medicamente. De asemenea, medicamentul ar trebui să ajute la prevenirea formării altor cheaguri în viitor.
- Pneumonia și alte infecții care cauzează tahicardie vor trebui tratate cu antibiotice și alte medicamente adecvate.
Pasul 2. Aflați despre ablația cateterului
Medicul va introduce un cateter prin zona inghinală, a brațului sau a gâtului și îl va direcționa prin vasele de sânge către inimă. Vârful cateterului este echipat cu electrozi speciali, iar acești electrozi pot utiliza căldură, frig sau frecvență radio pentru a distruge orice căi electrice suplimentare care există.
- Deoarece această metodă de prevenire funcționează prin deteriorarea sau „ablația” căilor electrice într-un mod care le împiedică să trimită semnale, acestea sunt utilizate numai atunci când există o cale electrică suplimentară care provoacă accese repetate de tahicardie.
- Această procedură este de obicei utilizată pentru tratarea tahicardiei supraventriculare și de obicei funcționează foarte bine.
Pasul 3. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre dozele regulate de medicamente
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antiaritmice orale pentru a lua în mod regulat, chiar și atunci când nu aveți tahicardie. Medicamentele de rutină ajută adesea la prevenirea apariției tahicardiei.
- În funcție de situație, medicul dumneavoastră vă poate prescrie alte medicamente de rutină pe care să le luați în locul sau în același timp cu medicamentele antiaritmice.
- Alte medicamente includ blocante ale canalelor de calciu (blocante ale canalelor de calciu), cum ar fi diltiazem sau verapamil, și beta-blocante (beta-blocante), cum ar fi metoprolol sau esmolol. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie digoxină, care reduce impulsurile electrice care intră în camerele inferioare ale inimii (ventriculii), dar această opțiune tinde să fie mai puțin eficientă decât alte opțiuni.
Pasul 4. Obțineți un stimulator cardiac sau un cardioverter-defibrilator implantabil (ICD)
Ambele dispozitive sunt plasate chirurgical ca implanturi în piept și ajută la controlul impulsurilor electrice care reglează inima. Medicul dumneavoastră va ști care dintre acestea poate fi mai util în funcție de starea dumneavoastră specifică.
- Pacemakerul monitorizează ritmul cardiac. Atunci când este detectată o frecvență cardiacă anormală, dispozitivul trimite un impuls electric pentru a ajuta la readucerea ritmului cardiac la normal.
- Cardioverter-defibrilatorul implantabil monitorizează, de asemenea, ritmul cardiac. Acest dispozitiv reacționează numai atunci când este detectată o frecvență cardiacă crescută și, în acel moment, dispozitivul emite un șoc electric calibrat pentru a readuce ritmul cardiac la normal.
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre operație
În cazuri rare, medicul dumneavoastră vă poate sugera o intervenție chirurgicală pe cord deschis. Acest tratament preventiv va fi recomandat numai dacă alte tratamente nu au funcționat sau dacă este necesară o intervenție chirurgicală pentru tratarea unei afecțiuni medicale conexe.
- În primul tip de intervenție chirurgicală, medicul va distruge toate căile electrice suplimentare care sunt responsabile de tahicardie.
- În cel de-al doilea tip de intervenție chirurgicală, denumită „procedura labirintului”, medicul va efectua mici incizii în țesutul cardiac pentru a crea un „labirint” de țesut cicatricial. Țesutul cicatricial nu va conduce electricitatea, astfel încât toate impulsurile electrice rătăcite responsabile de tahicardie vor fi blocate ca urmare.
Avertizare
- Dacă observați că cineva are tahicardie, poate fi necesar să efectuați RCP de urgență, în funcție de gravitatea situației. Acest lucru ar trebui făcut mai ales dacă persoana este inconștientă și nu răspunde.
- Dacă ați avut tahicardie în trecut, este important să urmăriți cu examene fizice regulate. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a găsi metoda potrivită de tratament și prevenire pentru nevoile dvs. specifice și raportați imediat medicului dumneavoastră orice modificare a stării dumneavoastră.
- Nu ezitați să apelați serviciile de urgență (1-1-2) dacă aveți nevoie de ajutor pentru a controla situația. Tratamentul imediat poate salva vieți.
