Uneori apar încă cosuri, chiar dacă ai făcut eforturi diferite pentru a le evita. Din fericire, există multe modalități pe care le puteți urma pentru a scăpa de acnee. Cea mai ușoară opțiune de urmat este utilizarea unui produs topic care conține acid glicolic sau peroxid de benzoil. Dacă preferați o metodă mai naturală, puteți folosi ulei de arbore de ceai sau gheață. Încercați metodele de tratament descrise una câte una și „odihniți-vă” pielea timp de 24 de ore (sau mai mult) înainte de a încerca o altă metodă.
Etapa
Metoda 1 din 3: scăpați rapid de acnee
Pasul 1. Folosiți cremă de hidrocortizon
Această cremă este o opțiune alternativă la fel de eficientă ca injecțiile cu cortizon. Instrucțiunile de utilizare vor depinde de crema utilizată. În general, puteți aplica crema direct pe cos (maxim) de două ori pe zi.
Dacă este utilizată excesiv, crema cu hidrocortizon poate subția pielea și poate declanșa apariția mai multor cosuri. Urmați cu atenție instrucțiunile produsului pentru a evita utilizarea excesivă
Pasul 2. Rezolvați cosul folosind un dispozitiv special de extracție
Utilizați un dispozitiv de extracție steril (de obicei în formă de plasă sau cerc mic de metal) pentru a goli porii pielii. Curățați dispozitivul de germeni și zona din jurul cosului folosind un tampon de bumbac care a fost umezit cu alcool. Așezați vârful circular al dispozitivului pe cos și trageți dispozitivul cu o presiune fermă și constantă.
- Puneți coșul numai dacă „vârful” este galben sau alb. Dacă cosul nu are cap sau puroi, procesul de extracție va fi dureros și poate lăsa o cicatrice.
- Pe cât posibil, nu rupeți cosul. Cosurile popping pot provoca cicatrici sau agrava acneea.
Pasul 3. Folosiți un dispozitiv generator de lumină albastră pentru a scăpa de cosuri
Lumina albastră este dovedită clinic că vindecă pielea și eradică acneea. Evidențiați coșul folosind dispozitivul care produce strălucire timp de 6-20 de minute, în funcție de instrucțiunile de utilizare furnizate de producătorul dispozitivului.
- Instrucțiunile specifice pentru fiecare dispozitiv utilizat pot varia. Prin urmare, citiți cu atenție manualul de utilizare înainte de a utiliza dispozitivul.
- Dispozitivele care generează lumină albastră sunt de obicei vândute la un preț cuprins între 500 mii și 1,8 milioane rupii.
- Utilizarea acestui dispozitiv nu este de obicei recomandată persoanelor cu rozacee sau alte afecțiuni ale pielii.
Metoda 2 din 3: Utilizarea produselor topice
Pasul 1. Folosiți un produs pe bază de acid
Substanțe precum acidul salicilic sau acidul glicolic pot scăpa bine de acnee. Astfel de produse pe bază de acid sunt de obicei vândute sub formă de creme sau loțiuni. Instrucțiunile de utilizare mai specifice vor depinde de produsul utilizat. De obicei, puteți aplica o cantitate mică de loțiune pentru coș și o puteți freca cu o mișcare circulară ușoară.
- Șervețelele cu acid salicilic sau acid glicolic sunt, de asemenea, disponibile în magazine. Trebuie doar să luați o bucată de țesut / hârtie din pachet și să o masați ușor pe zona afectată de acnee. După aceea, puteți arunca țesutul / hârtia care a fost folosită.
- De asemenea, puteți utiliza o spălare a feței care conține acid salicilic pentru a reduce apariția cosurilor în viitor.
- După ce cosul este eliminat, încercați să utilizați un produs / tratament zilnic cu acid lactic. Acest produs poate ajuta la prevenirea reapariției acneei.
Pasul 2. Folosiți un produs pe bază de peroxid de benzoil / tratament pe cos
Tehnica specifică care trebuie urmată pentru a scăpa de acnee va depinde de produsul utilizat. Verificați instrucțiunile de utilizare ale producătorului înainte de a începe un tratament cu un produs pe bază de peroxid de benzoil. De obicei, puteți aplica direct un produs (gel, cremă sau loțiune) la coș o dată sau de două ori pe zi până când coșul dispare.
- Produsele din peroxid de benzoil pot distruge bacteriile care provoacă acnee.
- Produsele de combatere a acneei care conțin peroxid de benzoil pot decolora țesăturile. Dacă simțiți că produsul vă va atinge hainele atunci când îl folosiți, este o idee bună să utilizați produsul înainte de a merge la culcare și de a purta deja o cămașă veche.
Pasul 3. Exfoliază după ce te speli pe față
Exfolianții sunt produse de îngrijire a pielii care sunt formulate pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii de pe suprafața pielii. Instrucțiunile de utilizare vor depinde de produsul pe care doriți să îl utilizați. Cu toate acestea, puteți scoate de obicei o cantitate mică de produs și o puteți aplica pe un tampon de bumbac, apoi aplicați și apăsați-l pe zona pielii afectată de acnee.
Vă puteți spăla fața cu săpun hidratant, săpun ușor și apă sau chiar doar apă
Pasul 4. Folosiți un produs cu sulf
Cu un nivel ridicat de pH, sulful ajută la restabilirea echilibrului nivelurilor de acid de care pielea are nevoie pentru a eradica acneea. Utilizarea produsului va depinde de forma sa (de exemplu, geluri, săpunuri și creme). Cu toate acestea, de obicei, trebuie doar să curățați zona afectată și să aplicați o cantitate mică de produs direct pe cos.
Metoda 3 din 3: Utilizarea unei soluții sau urmarea propriei soluții
Pasul 1. Încercați să folosiți o mască de aspirină
Unul dintre principalele beneficii ale aspirinei este reducerea inflamației și umflăturilor, iar substanțele conținute în aspirină sunt utile și pentru combaterea acneei. Zdrobiți cinci până la șapte comprimate acoperite cu aspirină și amestecați-le cu două până la trei linguri de apă. După aceea, aplicați pasta de aspirină pe cos și lăsați-o să acționeze 10-15 minute.
- Pentru proprietăți antibacteriene și hidratante adăugate, adăugați o linguriță de miere, ulei de arbore de ceai sau ulei de măsline în pasta de aspirină.
- Deoarece copiii (și adulții tineri) sunt expuși riscului de a dezvolta sindromul Reye, discutați despre utilizarea măștilor cu medicul dumneavoastră înainte de a le utiliza pe copii.
Pasul 2. Aplicați gheață pe cos
La fel ca aspirina, gheața este adesea folosită pentru a ameliora umflarea și a reduce roșeața pe pielea iritată. Spălați-vă fața cu un produs de curățare ușor, apoi clătiți-o cu apă caldă și uscați-o bătând un prosop pe piele. Înfășurați gheață sau un pachet de gheață cu un prosop, apoi puneți-l pe cos timp de cinci minute. După aceea, scoateți gheața și așteptați cinci minute. Continuați acest proces timp de aproximativ 20-30 de minute.
- Repetați tratamentul (maxim) de 3 ori pe zi.
- Acest tratament poate strânge și îngusta porii pielii.
- Utilizarea gheții (așa cum s-a descris anterior) poate reduce dimensiunea și culoarea cosului, astfel încât textura și aspectul pielii să poată reveni la normal.
- Această metodă este eficientă numai dacă coșul provoacă durere sau înțepături.
Pasul 3. Folosiți ulei de arbore de ceai (ulei de arbore de ceai) cu o concentrație de cinci procente pentru a eradica acneea
Umeziti un tampon de bumbac cu ulei si tamponati cu grija sau tamponati bumbacul pe cos si zona din jurul acestuia. Repetați tratamentul o dată pe zi până când coșul dispare.
- Dacă nu puteți obține un produs petrolier cu o concentrație de cinci la sută, amestecați ulei de arbore de ceai nediluat cu apă. Folosiți un raport care va produce o soluție de ulei cu o concentrație de cinci procente (de exemplu 95% apă, 5% ulei). Dacă aveți pielea sensibilă, adăugați mai multă apă.
- Agitați amestecul înainte de utilizare.
- Puteți înlocui uleiul de arbore de ceai cu ulei de neem.
- Dacă este utilizat prea des sau concentrația de ulei utilizată este prea mare, uleiul poate deteriora pielea. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cantitatea sigură și frecvența de utilizare pentru a scăpa de acnee.
Pasul 4. Folosiți o compresă caldă sau abur pentru a îndepărta cosul de pe piele
A lua un duș fierbinte pentru o lungă perioadă de timp poate deschide porii pielii, astfel încât coșurile să poată fi împinse afară. Pentru a obține același efect, puteți utiliza și o compresă fierbinte. Odată ce suficient cos a fost împins afară din por, utilizați un dispozitiv de extracție pentru a-l extermina. Alternativ, utilizați un produs de tratament care conține acid salicilic, peroxid de benzoil sau acid glicolic direct pe cos.
sfaturi
- Păstrați-vă pielea curată. Pe tot parcursul zilei, poluarea aerului, uscăciunea și murdăria se vor lipi de pielea feței și vor agrava starea acneei. Spălați-vă fața de două ori pe zi și pregătiți și aduceți un tampon sau un prosop de curățare. Ori de câte ori pielea dvs. începe să se simtă grasă, murdară sau transpirată, curățați-vă pielea folosind tamponul sau prosopul.
- Nu utilizați pastă de dinți pentru a scăpa de cosuri. Mulți oameni cred că pasta de dinți poate eradica acneea. Cu toate acestea, pasta de dinți poate elimina efectiv umezeala de pe piele, crescând șansele apariției acneei.
- Sucul de lămâie poate, de asemenea, irita pielea, deci nu ar trebui să fie utilizat pentru acnee. Puteți utiliza produse pe bază de suc de lămâie după ce starea dumneavoastră de acnee se îmbunătățește.
- Nu încercați mai multe metode simultan. Utilizarea mai multor metode simultan sau într-o perioadă scurtă de timp poate provoca de fapt o iritare mai gravă a pielii. Încercați mai întâi să utilizați o metodă și așteptați (cel puțin) 24 de ore. Dacă utilizați o metodă de exterminare mai puternică (de exemplu, exfolierea pielii folosind un produs cu acid glicolic), așteptați câteva zile sau săptămâni înainte de a încerca o altă metodă.
- Nu pune mâinile pe față! Chiar dacă arată curat, mâinile tale pot răspândi efectiv uleiul care provoacă acnee. Părul dvs. poate răspândi, de asemenea, uleiuri care provoacă acnee, deci asigurați-vă că vă păstrați părul curat și nu vă lăsați să se lipească de piele.
- Beți multă apă, dormiți suficient, faceți mișcare și mâncați alimente cu conținut scăzut de glicemie pentru a echilibra substanțele chimice din corpul dvs. și a vă curăța pielea în mod natural.
- Păstrați fețele de pernă curate. Spălați-vă perna la fiecare 4-5 zile pentru a îndepărta uleiul de pe față și bacteriile acumulate care provoacă acnee.
- Faceți un duș după ce faceți activități fizice care vă fac să transpirați mult pentru a preveni răspândirea murdăriei și a bacteriilor pe piele.
- Asigurați-vă că vă îndepărtați machiajul de pe față înainte de a merge la culcare. Machiajul poate „prinde” cu ușurință murdăria și bacteriile.
- Consultați un dermatolog sau dermatolog dacă acneea persistă.
- Dacă doriți să acoperiți cosurile cu machiaj, asigurați-vă că alegeți cu atenție produsele. Produsele de machiaj se pot ține pe ulei și murdărie, mai ales dacă conțin agenți de hidratare. Utilizați produse hipoalergenice, fără uleiuri, non-comedogene sau medicamentoase pentru a reduce aspectul cosurilor și pentru a le ajuta să le eliminați.
