Cine spune că apariția coșurilor pe gât nu este deranjantă? Chiar dacă sunt destul de ascunse pe loc, coșurile de pe gât au un potențial mai mare de a se inflama sau de a se transforma în acnee chistică, mai ales că pielea de pe gât este mai groasă decât pielea de pe față și poate produce mai mult ulei. Pentru a scăpa de coșurile de pe gât, asigurați-vă că aplicați metoda potrivită pentru a curăța și trata pielea. Dacă după câteva luni cosul nu dispare sau dacă aveți o infecție, ar trebui să vă adresați imediat unui medic pentru un diagnostic mai adecvat și recomandări de tratament!
Etapa
Metoda 1 din 4: Curățarea gâtului
Pasul 1. Curățați pielea gâtului cel puțin de două ori pe zi
Cel mai bun mod de a menține pielea gâtului împotriva acneei este să o curățați regulat. Este o idee bună să faceți un duș și să vă curățați pielea gâtului cel puțin o dată pe zi și după ce ați transpira mult (de exemplu, după exerciții).
Pasul 2. Folosiți un săpun care protejează pielea
Dacă este posibil, asigurați-vă că aplicați numai produse de îngrijire a pielii etichetate „necomodogene” sau „fără ulei” pe pielea de pe gât. În general, produsele necomodogene nu prezintă riscul de a înfunda porii pielii, astfel încât să poată eradica acneea mai eficient.
- Verificați eticheta listată pe ambalajul produsului pentru a afla dacă revendicarea există sau nu.
- De asemenea, asigurați-vă că utilizați produse de îngrijire a pielii care nu conțin alcool. Fii atent, alcoolul are riscul de a irita acneea și de a agrava starea.
Pasul 3. Aplicați săpunul pe pielea gâtului folosind mâinile
Cu alte cuvinte, nu folosiți prosoape, bureți sau alte substanțe abrazive pentru a vă curăța gâtul, astfel încât să nu iritați pielea, să nu lăsați cicatrici și / sau să înrăutăți acneea. În schimb, pur și simplu folosiți degetele pentru a aplica săpunul de curățare pe pielea de pe gât și nu-l frecați cu o mișcare aspră.
- Clătiți săpunul de pe gât până când este complet curat.
- Uscați gâtul cu un prosop moale și curat.
Pasul 4. Evitați iritanții
Fără să-ți dai seama, ingredientele conținute în hainele și / sau accesoriile tale riscă să declanșeze creșterea acneei sau să înrăutățească afecțiunile acneice existente, știi! Prin urmare, nu trebuie să purtați haine cu guler, eșarfe și haine cu gât înalt, care prezintă riscul acneei iritante. De asemenea, păstrați curate toate obiectele care vin în contact cu gâtul dvs. și nu atingeți în permanență sau nu zgâriați pielea cu acnee pentru a nu lăsa o cicatrice.
- Cel mai bine este să nu folosiți o protecție solară care conține ulei și să nu acoperiți cosul cu fond de ten sau machiaj similar. Dacă utilizați un produs special pentru coafarea părului, asigurați-vă că nu intră în contact direct cu pielea de pe gât.
- Pentru proprietarii de păr lung, aveți grijă, deoarece conținutul de ulei din păr poate atinge pielea de pe gât și o poate face să se spargă. Dacă este posibil, legați-vă întotdeauna părul în timp ce are loc procesul de recuperare.
Metoda 2 din 4: Utilizarea sării de mare
Pasul 1. Pregătiți materialele necesare
Această metodă nu este dificil de implementat, deoarece toate ingredientele necesare pot fi găsite cu ușurință în supermarketuri. Pe lângă faptul că puteți usca cosurile, puteți utiliza și soluție de sare de mare pentru a exfolia pielea. Ingredientele care trebuie pregătite sunt:
- 250 ml apă fierbinte
- 1 linguriță. sare de mare
- Pungă de ceai verde și / sau 1-2 linguri. Aloe vera
Pasul 2. Se prepară 250 ml de ceai verde
De fapt, extractul de ceai verde este dovedit a fi capabil să eradice acneea în mod eficient. Cu toate acestea, dacă aveți probleme cu găsirea extractului de ceai verde, îl puteți înlocui și cu ceai verde preparat. Pentru a-l face, puteți folosi o pungă de ceai verde sau mai întâi adăugați 1 linguriță. frunzele de ceai verde într-o strecurătoare de ceai.
- Așezați punga de ceai sau strecurătoarea în ceainic sau ceașcă.
- Apoi, aduceți apa la fierbere și turnați aproximativ 250 ml de apă într-un ceainic sau cană.
- Se prepară ceaiul timp de trei minute, apoi se scoate punga de ceai sau strecurătoarea.
Pasul 3. Se toarnă sarea de mare în ceaiul înmuiat
Măsurați 1 linguriță. sare de mare și se toarnă într-un ceainic sau o ceașcă de ceai; Se amestecă bine până când sarea se dizolvă complet.
Pasul 4. Adăugați 1 lingură de aloe vera
Știați că aloe vera conține ingrediente hidratante și este dovedit a fi eficient în eliminarea acneei? De aceea, puteți folosi aloe vera în loc de ceai sau puteți combina cele două, dacă preferați. Adăugați 1 lingură. aloe vera într-o soluție de sare de mare; amesteca bine.
Dacă doriți să utilizați aloe vera în loc de ceai verde, amestecați în 2 linguri. gel de aloe vera cu 1 lingura. sare de mare, apoi amestecați până se omogenizează și textura este groasă. După aceea, aplicați pasta pe zona afectată
Pasul 5. Aplicați soluția pe zona predispusă la acnee
Lăsați soluția să se răcească, astfel încât să nu riscați să vă ardeți pielea atunci când o aplicați! După aceea, înmuiați un prosop curat în soluție și aplicați-l pe tot gâtul.
Dacă numărul cosurilor nu este prea mare, folosiți doar un tampon de bumbac sau tampon de bumbac pentru a aplica soluția pe o anumită zonă
Pasul 6. Lăsați soluția să stea timp de cinci minute
Nu lăsați-l să stea prea mult, astfel încât pielea să nu fie prea uscată după aceea. După cinci minute, clătiți gâtul cu apă caldă, apoi băgați ușor cu un prosop moale și curat pentru a se usca.
Pasul 7. Păstrați pielea gâtului umedă
După tratamentul cu sare de mare, redă umezeala pielii prin aplicarea unei creme hidratante non-comodogene care nu riscă să înfunde porii pielii.
Pasul 8. Repetați procesul o dată pe zi
Făcând-o prea des, pielea va deveni prea uscată chiar și după aplicarea hidratantului ulterior. Prin urmare, limitați utilizarea sării de mare pentru tratarea acneei la o dată pe zi.
Metoda 3 din 4: Utilizarea unei măști de albuș de ou
Pasul 1. Pregătiți materialele necesare
De fapt, ingredientele naturale bogate în vindecare și substanțe antibacteriene pot fi găsite cu ușurință în bucătăria de acasă. Prin urmare, încercați să urmați rețeta listată mai jos pentru a face o mască anti-acnee ușor și rapid. Materiale de care veți avea nevoie:
- 1/2 lingură. miere închisă (cu cât culoarea este mai închisă, cu atât este mai mare conținutul antibacterian)
- 1 albus de ou (scoateti galbenusul)
- 1 linguriță. lamaie proaspata
Pasul 2. Combinați toate ingredientele într-un castron mic
Folosiți o furculiță sau un tel pentru a amesteca albușurile de ou și sucul de lămâie până când sunt spumoase, apoi adăugați mierea. Se amestecă din nou până când toate ingredientele sunt bine amestecate.
Dacă doriți, puteți adăuga alte ierburi, cum ar fi 1 linguriță. hamamelis (care conține proprietăți antiinflamatorii) sau câteva picături de ulei esențial precum menta, mentă, lavandă sau calendula, deși nu s-a demonstrat că adăugarea acestor ingrediente crește eficacitatea tratamentului
Pasul 3. Aplicați masca pe zona predispusă la acnee
Dacă acneea este răspândită pe toată pielea, nu ezitați să aplicați masca pe toată suprafața spatelui gâtului. Cu toate acestea, dacă numărul cosurilor nu este prea mare, folosiți doar un tampon de bumbac sau tampon de bumbac pentru a aplica masca pe o anumită zonă.
Pasul 4. Lăsați masca să se usuce înainte de a o clăti
Lăsați masca aprinsă 15 minute, apoi clătiți-o imediat cu apă caldă. Pentru a face procesul mai ușor, aplicați această metodă la duș! Spălați masca întărită cu ajutorul degetelor în timp ce o clătiți.
După aceea, uscați pielea și încheiați procesul de tratament aplicând o cremă hidratantă etichetată non-comodogenă
Metoda 4 din 4: Efectuarea tratamentului medical
Pasul 1. Utilizați medicamente fără prescripție medicală
De exemplu, puteți utiliza un detergent facial care conține peroxid de benzoil, acid salicilic, sulf sau acid resorcinol pentru a scăpa eficient de acnee. Nu vă faceți griji, toate acestea sunt tipuri de medicamente eliberate fără rețetă care pot fi cumpărate fără prescripție medicală de la farmacie. Dacă doriți, puteți cumpăra și produse destinate în mod special eradicării acneei pe corp. În general, astfel de produse au o eficiență mai mare decât medicamentele pentru acnee care sunt destinate numai pielii feței. Cu toate acestea, asigurați-vă că produsul nu este aplicat pe zone sensibile ale feței sau din fața gâtului, OK!
Pasul 2. Discutați despre utilizarea cremelor retinoide cu medicul dumneavoastră
Cremele retinoide pot ajuta la deschiderea porilor înfundați și la clarificarea cosurilor în zona gâtului. Cu toate acestea, în general, ar trebui să le cumpărați numai cu prescripția unui medic sau a unui dermatolog.
Pasul 3. Discutați despre utilizarea antibioticelor cu medicul
Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă prescrie o doză mare de antibiotic topic, cum ar fi clindamicina, care să fie aplicată direct pe zona afectată a pielii. Pe lângă faptul că pot ucide bacteriile care provoacă acnee, antibioticele topice pot reduce și roșeața de pe piele. Pentru un beneficiu maxim, aplicați un antibiotic topic de două ori pe zi și încercați să-l combinați cu peroxid de benzoil pentru a preveni bacteriile să devină rezistente la antibiotice.
Pasul 4. Discutați despre utilizarea pilulelor contraceptive orale cu medicul dumneavoastră, dacă sunteți femeie
De fapt, pastilele contraceptive orale pot ajuta la reducerea numărului de acnee hormonală la femei. Cu toate acestea, amintiți-vă întotdeauna că pilula contraceptivă are, de asemenea, diverse efecte secundare și nu ar trebui să fie luată de femeile care intenționează să aibă o sarcină.
Pasul 5. Luați injecții cu steroizi pentru a trata acneea chistică
Dacă dermatologul dvs. diagnostică acneea de pe gât ca acnee chistică sau acnee inflamată, cel mai probabil vor injecta steroizi în zona afectată pentru a reduce umflarea, a minimiza șansele de formare a cicatricilor și a accelera recuperarea.
Cu toate acestea, această metodă are și unele efecte secundare, cum ar fi subțierea pielii, sensibilitatea crescută a pielii la lumină și contracția temporară a țesutului gras sub stratul pielii. Ca urmare, pielea gâtului poate arăta puțin slabă sau scufundată după aceea
Pasul 6. Încercați să luați izotretinoină pentru a scăpa de acneea foarte severă
Isotretinoina este un medicament cu doze mari care trebuie administrat numai dacă toate celelalte metode nu au funcționat. Deși poate elimina acneea foarte severă în câteva luni, rețineți că izotretinoina are și unele efecte secundare grave, cum ar fi:
- Colită ulcerativă (inflamație a pereților tractului digestiv)
- Afectarea inimii
- Inflamația intestinului
- Depresie
- Modificări ale structurii osoase
- Defecte grave la naștere
Pasul 7. Scapă de acnee cu terapia cu laser
Terapia cu laser funcționează prin micșorarea glandelor uleioase și reducerea activității acestora. Ca urmare, acneea se va dezumfla sau chiar va dispărea. Unele tipuri de terapie sunt, de asemenea, combinate cu utilizarea de medicamente topice pentru a spori eficacitatea acestora.
În general, aveți nevoie de mai multe ori pentru a face procesul de terapie pentru a obține rezultate maxime
sfaturi
- Nu strângeți niciodată, nu curățați sau găuriți un coș pentru a nu lăsa o cicatrice pe gât.
- Nu aplicați sare de mare pură pe piele, astfel încât pielea să nu usture și să nu o irite.
- Pentru proprietarii de păr gras, spălați-vă regulat părul și clătiți-vă părul până când acesta este complet curat, astfel încât uleiul să nu se lipească de pielea de pe gât și să provoace acnee.
