Dacă ești scund, este firesc să te simți puțin nesigur și uneori să îți dorești să fii mai înalt. Din fericire, există câteva trucuri pentru alegerea hainelor care vă pot ajuta. Pantalonii și fustele cu talie înaltă, combinate cu un top ajustat, pot prelungi figura. De asemenea, puteți adăuga accesorii care vă atrag atenția asupra corpului superior, cum ar fi o pălărie mare și o eșarfă. Cu un mic truc, poți părea mai înalt. De asemenea, exersați să stați drept. Dacă sunteți mulțumit de modul în care arătați, vă veți simți mai încrezători și veți arăta mai înalți.
Etapa
Metoda 1 din 4: Alegerea pantalonilor sau fustelor
Pasul 1. Alege blugi cu țeavă largă
Dacă doriți să încercați, căutați blugi cu țeavă largă, nu dreaptă. Acest tip de pantaloni atrage atenția asupra corpului inferior, astfel încât picioarele să pară mai lungi.
Asigurați-vă că pantalonii nu se trag pe podea. Blugii care trec pe podea te fac de fapt mai scurt, nu mai înalt
Pasul 2. Alegeți o rochie cu talie înaltă
Dacă îți place să porți rochii, modelele lungi și largi vor arăta supradimensionate. Pari scufundat și atragi atenția oamenilor asupra unui corp scurt. În schimb, alege o rochie care să se potrivească bine și care să fie strânsă în talie, chiar deasupra șoldurilor. Rochiile de acest fel îți fac proporțiile corpului mai bune și alungesc silueta.
De exemplu, este mai bine să alegeți o rochie cu o fustă în formă de creion care să fie strânsă în talie, mai degrabă decât o rochie pufoasă
Pasul 3. Alege pantaloni sau fuste cu talie înaltă
O talie înaltă face ca picioarele să pară mai lungi și să lungească silueta generală. Alege pantaloni sau fuste cu nasturi sau fermoare în talie. Fundurile care cad pe șolduri nu vor avea un efect de ridicare.
Pasul 4. Asigurați-vă că picioarele nu sunt prea mici
Dacă pantalonii tăi se afundă în zona inghinală, pune-i un croitor să-i fixeze sau să găsească alți pantaloni. Pantalonii largi sunt, în general, la modă și din ce în ce mai neatractivi pentru oamenii scurți. Dacă pantalonii tăi cad, vei apărea mai scurt.
Pasul 5. Asigurați-vă că lungimea pantalonilor cade la locul potrivit
Îți va fi greu să găsești pantaloni care să se termine chiar deasupra gleznelor, dar este o necesitate dacă vrei să arăți înalt. Capetele pantalonilor care se acumulează vor evidenția și mai mult corpul scurt. Așadar, căutați pantaloni care să se potrivească exact în lungime. Dacă nu le găsești, poți face oricând pantalonii la un croitor sau le poți scurta singur.
Metoda 2 din 4: Alegerea unui top care să lungească corpul
Pasul 1. Alegeți un top cu gât în V
Optează pentru un gât în V ori de câte ori este posibil. Gâtul în V este minunat pentru a adăuga înălțime și pentru a prelungi o figură. Deci, ar trebui să căutați întotdeauna un gât în V atunci când cumpărați haine.
- De exemplu, purtați un tricou cu gât în V și blugi cu talie înaltă, cu țevi largi.
- Când purtați o cămașă, lăsați câteva dintre butoanele superioare deschise și îndoiți colțurile gulerului pentru a forma un gât în V.
Pasul 2. Puneți partea de sus în partea de jos
Dacă trunchiul tău este mai scurt și picioarele tale sunt mai lungi, vei părea mai înalt. Pentru a prelungi figura, obține obiceiul de a introduce un top oricând. Această metodă este mai eficientă dacă purtați și pantaloni cu talie înaltă.
De exemplu, dacă purtați o cămașă formală și pantaloni la birou, introduceți cămașa pentru a-i oferi un aspect profesional în timp ce vă extindeți silueta
Pasul 3. Alegeți o mânecă mai subțire
Brațele care sunt prea aproape de corp vor crea linii care scurtează figura. Mânecile mai subțiri sunt o alegere bună, deoarece vor crea un efect separat între mâneci și corp, rezultând un corp mai lung.
De exemplu, alegeți un costum de corp cu mâneci subțiri
Pasul 4. Alegeți un vârf de corp
Dacă partea de sus este slăbită, corpul tău se va scufunda. În general, te face să pari mai mic și mai scurt. Purtați vârfuri puțin strânse și care se potrivesc corpului pentru a prelungi figura.
De exemplu, stați departe de puloverele voluminoase, largi, în zilele reci. În schimb, alege un pulover care îmbrățișează corpul
Metoda 3 din 4: Adăugarea accesoriilor
Pasul 1. Purtați pantofi care adaugă impresia de înălțime
Cea mai evidentă alegere, desigur, tocuri înalte sau pantofi cu un plus în călcâi. Dacă nu vă simțiți confortabil să purtați tocuri înalte, căutați sandale sau pantofi de culoare piele care par să se amestece cu picioarele. Cizmele până la genunchi pot, de asemenea, să lungească silueta.
Pasul 2. Alege o jachetă scurtă sau un cardigan
Dacă doriți să purtați o jachetă, cardigan sau alt tip de îmbrăcăminte exterioară, alegeți una scurtă. Acest lucru face ca trunchiul să pară mai scurt și picioarele mai lungi, creând iluzia înălțimii.
Alegeți jachete și cardigane care cad peste partea de jos. De exemplu, dacă porți un costum la birou, caută un costum care să ajungă doar la șolduri
Pasul 3. Potrivește șosetele și pantalonii
Dacă șosetele vă apar, asigurați-vă că nu contrastează prea mult cu pantalonii. Un aspect monocrom vă va prelungi corpul, astfel încât să păreați mai înalt în ansamblu.
De exemplu, purtați pantaloni negri cu șosete negre
Pasul 4. Pune-ți o pălărie sau eșarfă
Atragerea atenției oamenilor către fața ta te poate face să arăți mai înalt, deoarece partea de sus și de jos sunt echilibrate. Încercați să purtați o pălărie sau să vă înfășurați o eșarfă în jurul gâtului. În plus, alegeți haine care îmbunătățesc trăsăturile feței, cum ar fi culoarea ochilor. Asta îi va face pe oameni să fie atenți la vârf.
De exemplu, dacă ochii tăi sunt mari și căprui, alege o eșarfă sau o pălărie maro
Pasul 5. Încercați o centură mică
Centurile vor strânge pantalonii, fustele sau rochiile în talie, astfel încât picioarele tale să pară mai lungi și mai definite. Pentru cel mai bun efect, purtați o curea mică. O centură mare sau groasă te va face mai mic și mai scurt.
De exemplu, dacă aveți o rochie puțin slabă la mijloc, fixați-o în talie cu o centură mică
Pasul 6. Potriviți culorile sau alegeți un stil monocrom
Indiferent de accesoriile pe care le alegeți, asigurați-vă că tonurile sunt aceleași. Culori diferite vor tăia corpul în mai multe părți. Nuanțele de aceeași culoare vor crea o linie solidă care atrage atenția.
De exemplu, dacă porți un pulover negru cu pantaloni negri, asortează-l cu o eșarfă și o mică curea neagră
Pasul 7. Așezați accesoriul puțin mai sus
Purtați o batistă în buzunarul superior al unui costum sau cravată viu colorată pentru a adăuga detalii costumului sau căutați o cămașă casual cu epoleți sau buzunare superioare. Dacă detaliile sunt mai mari, atenția oamenilor se va deplasa de la picioare spre cap, dând impresia că purtătorul este mai înalt.
Metoda 4 din 4: Postura corectă
Pasul 1. Ridică-te drept
O postură dreaptă te poate face să pari mai înalt. Ridicați ușor capul înainte. Alungiți trunchiul și coloana vertebrală. Întindeți umerii și așezați-vă ferm picioarele pe podea pentru a vă sprijini și împinge corpul în sus.
Fiți conștienți de modul în care corpul dvs. este poziționat pe tot parcursul zilei, astfel încât să poată fi corectat dacă începeți să vă relaxați
Pasul 2. Stai drept
Chiar și atunci când stai, poți arăta mai înalt cu o postură potrivită. Îndreptați coloana vertebrală și coborâți umerii în timp ce vă așezați în spatele unei mese. Fiți conștienți de postură atunci când stați, pentru a nu vă schimba.
Pasul 3. Întindeți șoldurile și bărbia în timp ce stați
Întinderea în spatele unui birou vă va facilita menținerea posturii. Încercați să vă întindeți bărbia și șoldurile atunci când lucrați sau stați.
- Coborâți bărbia. Așezați-vă drept cu umerii trase înapoi și bărbia trasă în sus pentru a forma o cută. Țineți timp de 30 de secunde. Repetați acest proces de trei ori.
- Pentru a vă întinde șoldurile, ridicați-vă de pe un scaun. Coborâți un genunchi cu un braț departe de perete. Apăsați de perete și apăsați podeaua cu genunchii. Țineți câteva secunde, apoi repetați cu celălalt genunchi.
Pasul 4. Se întinde pe podea în mod regulat
Întinderea pe podea ajută la stabilirea unei posturi mai bune. Întindeți-vă pe podea și întindeți-vă cât mai mult posibil. Continuați atâta timp cât vă simțiți confortabil. Apoi, relaxați-vă și respirați adânc 10. Repetați acest proces timp de cinci până la zece minute.
