Un îngrijitor vă poate face viața profesională și personală neplăcută. Înainte sau chiar dacă ați căzut într-o persoană „subordonată” ca aceasta, învățați cum să susțineți o relație de respect reciproc și învățați cum să refuzați cererile altor persoane. Puteți face față unei persoane ordonate într-un mod tolerant sau împotriva sau refuzarea comenzilor sau cererilor sale.
Etapa
Metoda 1 din 2: Toleranță
Pasul 1. Liniștește-te
Nu răspunde celorlalți oameni cu furie. Toată lumea vrea să-i controleze pe ceilalți, pentru că fiecare trebuie să se fi simțit nesigur sau neajutorat atunci când face lucrurile pe cont propriu.
Pasul 2. Nu fi pasiv-agresiv
Gesturile de plângere precum ridicarea ochilor vor face situația mai stresantă, nu mai puțin dureroasă. Când acționezi așa, dar totuși lasă persoana să-ți spună, înseamnă că nu ești diferit de un copil.
Dacă te simți răspunzând într-un mod copilăresc sau adolescent, gândește-te din nou la acțiunile tale. Astfel de acțiuni nu vă vor îmbunătăți relația cu persoana respectivă și nu vă vor face mai fericiți sau mai fericiți
Pasul 3. Continuați
Când știi că persoana este stresată sau se confruntă cu o mulțime de lucruri dificile, mergi cu ea. Dar este o opțiune bună dacă nu simți că vei încuraja persoana să-ți spună constant și să te lipsească de respect.
Pasul 4. Nu te lăsa ușor când insistă
Evitați să îi urmați imediat dorințele atunci când vă cere să faceți ceva.
Dacă aveți animale de companie, trebuie să fi experimentat senzația negativă de a fi respins sau ordinele tale fiind respectate, dar cu reticență. Oamenii își vor aminti, de asemenea, când un coleg sau un membru al familiei nu a respectat o comandă sau a făcut acest lucru cu reticență
Pasul 5. Când cineva încearcă să vă spună, încercați să răspundeți cu umor
Când vi se cere să faceți ceva, puteți spune: „Tocmai ai fost promovat, nu-i așa?” Dar faceți acest lucru numai dacă îl faceți să pară ușor și prietenos.
Răspunsurile însoțite de umor pot servi drept avertisment că comportamentul nu este pur și simplu uitat
Pasul 6. Roagă-l pe șeful tău să clarifice instrucțiunile pe care le emite atunci când ți se cere să lucrezi la un nou proiect
Dacă aveți probleme cu înțelegerea comenzilor altcuiva, îi puteți cere să includă instrucțiunile lor în scris sau într-un document.
Dacă cineva încearcă să vă conducă, puteți spune că sunteți responsabilul proiectului și că ați discutat despre cel mai bun mod de a face acest lucru. Oferiți-vă să organizați o întâlnire dacă persoana simte că are un mod mai bun de a lucra la proiectul dvs
Pasul 7. Fiți conștienți atunci când vă simțiți victimizat
A permite unei persoane să te manipuleze mult timp poate crea sentimente de ură și umilință și poate dăuna relației tale cu acea persoană. Când se întâmplă acest lucru, persoana va continua să încerce să vă controleze și ar trebui să încercați să luptați cu persoana respectivă.
Metoda 2 din 2: Combaterea unei persoane comandante
Pasul 1. Spune nu
Îndrăznește să refuzi ordinele altora.
Pasul 2. Respinge-i pe ceilalți respectându-i
Acest lucru este deosebit de important dacă respingeți pe cineva cu mai multă autoritate, cum ar fi șeful sau părintele. Dar nu vă cereți scuze pentru că ați refuzat deja.
Dacă refuzați într-un mod respectuos față de cealaltă persoană, persoana respectivă vă va respecta și accepta decizia și opinia
Pasul 3. Fiți întotdeauna gata pentru un împingător
Unii oameni care comandă le place să fie confruntați. Dacă ai refuzat deja și răspunde urât la refuzul tău, stai liniștit.
Pasul 4. Tăcere
Odată ce v-ați opus și v-ați exprimat opinia într-un mod calm și calm, nu faceți agitație. Este posibil să se simtă inconfortabil atunci când rămâi nemișcat sau pleci.
Pasul 5. Spune-i că nu te apreciază
Uneori, un comandant simte că s-a gândit la ceva și are o idee bună. Dacă credeți că are o idee grozavă, dar transmite sau se ocupă într-un mod grosolan, îi puteți sugera să adopte o abordare diferită, dar totuși să accepte ideea.
Acesta este un mod de a-ți păstra drepturile fără să-l faci să simtă că ești nepoliticos și lipsit de respect față de el
Pasul 6. Dacă tot nu se va schimba, stai departe de el o vreme
Cineva care nu te respectă niciodată sau încearcă întotdeauna să te controleze poate fi unul dintre factorii care îți distrug viața.
