Te-ai simțit vreodată urmărit? Dacă simți că ești urmărit de cineva, probabil că ești foarte stresat. În cine poți avea încredere? Cu puțină conștientizare, este posibil să puteți determina dacă amenințarea este reală sau doar în capul vostru. Consultați pasul 1 de mai jos pentru a afla cum să găsiți și să scăpați de ochii curioși, să verificați dacă telefonul este blocat și să vă protejați e-mailurile.
Etapa
Metoda 1 din 3: Verificarea supervizorului
Pasul 1. Întrebați-vă de ce sunteți urmăriți
A urmări pe cineva necesită timp și o cale, iar majoritatea oficialilor locali nu vor pierde timpul urmărind civilii obișnuiți. Detectivii privați și fostele prietene feroce sunt cu totul altele. Înainte de a deveni paranoic, întrebați-vă dacă într-adevăr trebuie să vă speriați.
Pasul 2. Fiți conștienți
Cheia pentru a-ți găsi tailerul este să fii conștient de împrejurimile tale în orice moment. Nu vă jucați întotdeauna cu telefonul; priviți cu vederea și priviți împrejurimile. Dacă nu ești atent, nu vei ști niciodată dacă ești urmărit sau nu.
Pasul 3. Evită să te uiți în spatele tău
Dacă începeți să acționați cu suspiciune, stalker-ul dvs. va observa și se va întoarce sau se va opri pentru a încerca din nou o dată. Dacă te simți urmărit, acționează în continuare ca și cum nu știi.
Pasul 4. Reduceți ritmul
Acest lucru este adevărat, indiferent dacă mergeți sau conduceți. Dacă mergeți, încetiniți-vă și aruncați o privire la ferestrele unor magazine din apropiere sau priviți telefonul. Asigurați-vă că urmăriți împrejurimile în timp ce vă aflați. Dacă conduceți, deplasați-vă pe o bandă mai lentă și conduceți la o viteză minimă.
Pasul 5. Sunați la poliție
Dacă credeți că sunteți urmăriți și știți că sunteți în pericol, sunați imediat la poliție. Se amestecă în mulțimi, locuri publice în timp ce așteptați sosirea forțelor locale de securitate.
- Mulțimea vă poate ajuta să identificați persoana care vă urmărește, astfel încât să o puteți descrie poliției.
- Dacă chemați poliția și este un paznic local sub acoperire care vă urmărește, de obicei se va întoarce. Dacă cei care vă urmăresc sunt ofițeri de stat sau federali, aceștia vor fi de obicei trecuți de poliția locală. Dacă te urmărește un detectiv privat, de obicei vor primi un bilet și vei fi informat despre ce s-a întâmplat.
Pasul 6. Nu intrați în panică
Dacă credeți că sunteți urmăriți, cel mai rău lucru pe care îl puteți face este să alergați sau să conduceți într-o direcție neregulată. Nu numai că acest lucru arată că sunteți treaz, dar sunteți și expuși riscului unui accident.
Pasul 7. Schimbați direcția
Coborâți de pe un drum și intrați rapid pe autostradă. Dacă mergeți, ocoliți blocul o dată sau de două ori. De obicei, acest lucru vă va desprinde de stalker sau vă va informa că sunteți treaz.
Pasul 8. Nu urmați coada
Unii oameni vă sugerează să urmați pe cineva care vă urmărește pentru a afla identitatea lor, dar aceasta este o idee proastă și poate fi periculoasă.
Metoda 2 din 3: Aflați dacă telefonul dvs. este atins
Pasul 1. Aflați cum funcționează software-ul de spionaj
Software-ul de supraveghere este instalat pe smartphone fără știrea utilizatorului. va trimite înapoi locații GPS, conversații telefonice, mesaje text și multe altele. Este puțin probabil ca telefonul dvs. să aibă instalat un software de spionaj de către o parte neprofitabilă, dar acești pași vă vor ajuta să îl verificați.
Pasul 2. Verificați activitatea telefonului
Telefoanele mobile fac lucruri ciudate? Telefonul dvs. se pornește singur atunci când nu este utilizat, se oprește singur sau face zgomote ciudate? Toate telefoanele trebuie să facă uneori lucruri ciudate, dar dacă acest lucru continuă, este posibil ca telefonul dvs. să aibă instalat un software de supraveghere.
Pasul 3. Fii cu ochii pe baterie
Multe programe de spionat vă vor epuiza bateria. De obicei, acest lucru este dificil de realizat, mai ales că capacitatea bateriei se va deteriora în timp. Căutați o descărcare drastică a bateriei, deoarece acest lucru indică faptul că rulează un program care o descarcă.
Pasul 4. Verificați sunetul de fundal la apel
De cele mai multe ori zgomotul de fundal este rezultatul unui serviciu celular de slabă calitate, dar dacă auziți multe sunete statice, clicuri și bipuri în timpul conversațiilor, acestea sunt probabil un semn al software-ului de înregistrare. Acest lucru se întâmplă deoarece unele programe de înregistrare funcționează ca un telefon de conferință.
Pasul 5. Verificați dacă există mesaje scrise ciudate
Multe programe de spionaj sunt controlate de text codat. Când programul nu funcționează corect, textele vor apărea în căsuța de e-mail. Dacă primiți un mesaj text cu un șir aleatoriu de litere și cifre, telefonul dvs. poate fi infectat cu software-ul spion.
Pasul 6. Verificați utilizarea datelor
Multe programe de supraveghere, în special cele ieftine, vor folosi serviciul dvs. de transfer de date pentru a transmite informațiile pe care le colectează. Utilizați o aplicație de gestionare a datelor pentru a detecta ce aplicații utilizează în prezent date și cât de mult a fost utilizat. Dacă trimiteți date pe care nu le utilizați, este posibil ca telefonul dvs. să aibă instalat software-ul de spionaj.
Pasul 7. Verificați dacă există jailbreak
Dacă utilizați un iPhone, singura modalitate de a instala software-ul spion este dacă telefonul dvs. a fost închis. Căutați instalatorul, Cydia sau aplicația Icy pe ecranul de pornire. Dacă vedeți oricare dintre aceste aplicații sau aplicații instalate din alte surse din Apple App Store, telefonul dvs. este jailbreak și software-ul de spionaj este instalat.
Puteți anula jailbreak-ul restaurând setările iPhone. Aceasta va elimina toate aplicațiile care vă jailbreak telefonul, astfel încât toate programele de spionaj să fie dezactivate
Pasul 8. Trimiteți informații incorecte
Dacă simțiți că conversațiile dvs. sunt urmărite de oameni pe care îi cunoașteți, o modalitate de a le prinde este să răspândiți dezinformarea intenționat. Sunați un prieten în care aveți încredere și spuneți-le ceva credibil, dar fals, fie că este vorba despre programul dvs., despre viața dvs. sau despre altceva. Dacă veți afla mai târziu că cineva pe care îl cunoașteți cunoaște aceste informații, veți ști că această persoană a fost cea care v-a pus în eroare.
Metoda 3 din 3: Verificarea supravegherii prin e-mail și computer
Pasul 1. Să presupunem că toate computerele de birou sunt monitorizate
Majoritatea companiilor mari au computere care sunt aprobate pentru a monitoriza site-urile pe care le vizitați, e-mailurile pe care le trimiteți și programele pe care le rulați. Consultați departamentul IT dacă doriți să vedeți acordul, atâta timp cât aveți în vedere că nu faceți nimic personal în timp ce lucrați.
Pasul 2. Verificați dacă există keyloggers
Keylogger-urile sunt programe care înregistrează fiecare apăsare de tastă pe care o efectuați pe computer. Acest program poate fi folosit pentru a vă reseta e-mailul și a vă fura parola. Keyloggerii rulează invizibil și nu au nicio pictogramă în tava de sistem sau alte semne evidente care indică mișcarea lor.
- Dacă utilizați Windows, apăsați Ctrl, Shift și Esc pentru a deschide Managerul de activități. Căutați în secțiunea Proces sau Proces de fundal și notați orice procese străine.
- Dacă utilizați un Mac, deschideți Activity Monitor. Puteți găsi acest program în subfolderul Utilități și în folderul Aplicații. Vizualizați toate procesele care rulează și notați orice procese străine. Folosiți Google pentru a afla dacă este periculos sau nu.
- Procesele Keylogger folosesc de obicei o mulțime de date deoarece urmăresc cantități mari de informații.
Pasul 3. Instalați propriul software de urmărire a e-mailurilor
Programe precum ReadNotify instalează miniaturi invizibile în e-mailurile dvs., care vă pot permite să vedeți când a fost deschis e-mailul, unde, pentru cât timp și dacă e-mailul a fost redirecționat sau nu. Acest lucru poate fi util mai ales dacă credeți că cineva a preluat mesajele dvs., astfel încât să puteți urmări adresa de e-mail care a condus la mesaj.
Pasul 4. Folosiți un e-mail criptat
Dacă sunteți cu adevărat îngrijorat că oamenii nu ar trebui să vă citească e-mailul, puteți apela la un client de e-mail criptat. E-mailul dvs. va fi criptat și numai persoana la care vă referiți îl va putea decoda. Ar putea fi un pic dificil de configurat, dar este important dacă doriți să protejați informațiile foarte importante.
