Dacă acneea afectează atât de mulți oameni, toată lumea are cel mai bun mod de a o trata și, uneori, implică propriul tratament. Dacă sunteți în căutarea unui mod care să funcționeze cu acneea dvs., încercați următoarele rețete, care au funcționat pentru alții. Nu uitați, că remediile tradiționale nu sunt valabile din punct de vedere medical și s-ar putea să nu funcționeze nici pentru acneea dumneavoastră!
Etapa
Partea 1 din 2: Medicina tradițională
Pasul 1. Folosiți ulei de ceai de copac
Uleiul de ceai de copac (ulei dintr-o plantă de eucalipt) este cunoscut ca un remediu pe bază de plante antifungic și antibacterian, ceea ce îl face excelent pentru tratarea acneei moderate sau moderate. Într-un studiu care a comparat proprietățile uleiului de ceai de copac cu peroxidul de benzoil, uleiul de arbore de ceai a fost eficient în combaterea acneei și reducerea leziunilor (rănilor). Între timp, peroxidul de benzoil funcționează mai repede decât uleiul de arbore de ceai. Uleiul de ceai de copac produce mai puține efecte secundare pentru pacient.
Pasul 2. Faceți o mască de față folosind o soluție de o lingură de smântână rece derivată din comprimate de aspirină zdrobite
Aplicați pe toată fața, așteptați 3-5 minute, apoi clătiți.
Pasul 3. Folosiți apă rece
Umpleți un vas de 1 galon cu apă și puneți-l în congelator timp de o oră. Se toarnă apa într-un castron, apoi se înmoaie fața în apă timp de 25 de secunde (5 scufundări pentru 5 secunde fiecare). Repetați de mai multe ori în fiecare zi.
Pasul 4. Faceți o soluție puternică de acnee dizolvând 50% oțet de mere cu 50% apă pură
De îndată ce cosul se îmbunătățește, preveniți-l în continuare cu o soluție destul de moderată, formată din 20% cidru de mere și 80% apă. Nu folosiți oțet ieftin. Cidrul de mere costă în jur de 3 $ -4 $ pe sticlă sau aproximativ (33.000 Rp-44.000 Rp) în orice supermarket (mai multe pot fi găsite în magazinele naturiste). Oțetul de mere durează luni întregi.
Pasul 5. Folosiți alum pentru acnee
Alunul de potasiu poate fi găsit de obicei în culoarul condimentelor la unele magazine alimentare. Deși este utilizat pe scară largă ca deodorant natural și stiptic (pentru a reduce sângerarea după operație / tăieturi), alumul este un antiseptic natural și astringent; adică alumul micșorează țesutul pielii.
Încercați să obțineți alum sub formă de bucăți mari, nu sub formă de pulbere. Pudra de aluminiu poate fi puțin prea abrazivă. Aplicați ușor alumul pe zona afectată, având grijă să nu iritați sau să inflamați cosul
Pasul 6. Tăiați o bucată de cartof crud și aplicați-o pe piele
Tăiați un cartof crud în jumătate și aplicați-l pe cos. Cartofii crudi se pot vindeca și pot acționa ca antiinflamatori. Apoi, spălați ușor reziduurile de cartof de pe piele cu apă curată.
Partea 2 din 2: Sfaturi generale pentru tratarea acneei
Folosiți un produs de curățare a feței cu un pH echilibrat, de exemplu, un pH optim de 5,5, deoarece acest pH va restabili mantia acidă și va preveni dezvoltarea acneei vulgare
Pasul 1. Nu încercați să strângeți sau să vă deschideți coșul
Folosești remedii naturale pentru a-ți vindeca acneea - e minunat. Nu-ți irosi toate eforturile aruncându-ți coșurile. Satisfacția pe termen scurt poate fi mare, dar pe termen lung nu este foarte bună.
- Cosurile sunt bacterii care traiesc in porii tai. Crăparea coșului îi oferă șansa să se răspândească pe toată pielea și în pori și să le infecteze.
- Crăparea unui coș provoacă inflamații și poate lăsa țesut cicatricial. Deci, dacă doriți ca coșul să fie puțin mai puțin vizibil, rezistați dorinței de a-l deschide. Oprește-te înainte de a începe să o rezolvi.
Pasul 2. Spălați-vă fața de două ori pe zi - nu mai puțin
Spălarea feței este un obicei bun: încercați să vă spălați o dată dimineața și din nou noaptea. Cu toate acestea, supra-spălarea feței poate provoca iritații suplimentare și usca pielea, ceea ce nu este necesar. Spălarea feței în mod repetat nu vă va oferi o soluție bună pentru tratarea acneei.
Pasul 3. Hidratează pielea
Pielea ta este un organ din corpul tău, la fel ca rinichii tăi. La fel ca rinichii, pielea trebuie să fie hrănită și hidratată pentru a funcționa corect. De aici provine umezeala. După fiecare dată când te speli pe față, hidratează-te.
Diferite tipuri de piele necesită creme hidratante diferite. Cremele hidratante pe bază de cremă pot fi mai eficiente pentru pielea uscată, deoarece acestea tind să fie grase. Cremele hidratante pe bază de gel sunt mai bune pentru tenul gras, deoarece se răspândesc mai uniform pe piele
Pasul 4. Folosiți protecție solară
De preferință, o protecție solară care nu vă irită pielea, dar vă protejează totuși de daunele provocate de soare. Acneea poate fi agravată prin supraexpunerea la soare și prin deteriorarea pielii cauzate de soare, ceea ce face ca aceasta să fie o declarație ușoară. Pentru o piele cu aspect mai bun, utilizați protecție solară.
Pasul 5. Odihnește-te și exercită-te suficient și reduce stresul din viața ta
Acest lucru poate părea fără legătură cu calitatea pielii tale, dar are de fapt o relație foarte importantă cu calitatea pielii tale.
- Medicii nu știu exact de ce, dar stresul agravează acneea. Când stresul este generat la oameni, hormonul care reglează sebumul (glandele uleioase), care este supraprodus prin producerea acneei, nu mai funcționează. Deci, găsiți modalități sănătoase de a reduce stresul în viața dvs. și urmăriți-vă pielea cum se îmbunătățește!
- Cu cât dormi mai mult, cu atât corpul tău suferă mai puțin stres. Vă confruntați cu aproximativ 15% mai mult stres pentru fiecare oră de somn pe care o pierdeți în fiecare noapte. Și tocmai am aflat că stresul provoacă acnee. Apoi, ia-ți ora de culcare și urmărește cum acneea se îmbunătățește.
- Exercitarea este un mod sănătos de a ameliora stresul. Ușor și simplu, stresul va fi mai dificil atunci când suntem cu toții epuizați. Așadar, alăturați-vă unei săli de sport, jucați un sport intramural sau începeți să alergați.
sfaturi
- Nu atingeți zona cu acnee sau dacă aveți pielea grasă, nu o frecați cu degetele, deoarece răspândește ulei și murdărie, precum și bacterii. Spălați-vă fața și beți multă apă.
- Nu zgâriați niciodată un cos de uscare sau cosul în sine; deoarece zgârierea va lăsa urme (urme).
- Utilizați suc de aloe vera pe piele. Aloe vera este excelentă pentru acneea ta, deoarece îți răcește pielea și reduce uleiul și roșeața!
- Nu vă descurajați dacă un singur mod nu funcționează. Toată lumea este diferită și avem modalități diferite de a ne ajuta!
- Fii răbdător! Cosurile nu dispar peste noapte!
- Folosiți o loțiune de protecție solară cu un SPF minim de 15 pentru a vă proteja pielea.
- Folosiți un șervețel pentru a atinge lichidul pentru coș.
Avertizare
- Bea multă apă, astfel încât corpul tău să nu fie deshidratat.
- Asigurați-vă că nu vă zgâriați sau nu vă spargeți cosul! Veți ajunge cu țesut cicatricial care vă face să arătați mai puțin rece!
- Dacă vă atingeți constant și vă împingeți pielea, aceasta va face ca pielea predispusă la acnee să fie dureroasă, sau chiar solzoasă și uscată. Deci, chiar dacă trebuie să-l atingeți, încercați să atingeți cât mai puțin posibil!
