Fiecare mișcare a degetului este controlată de tendoanele care se atașează la deget. Fiecare tendon al degetului trece printr-o mică „teacă” înainte de a se conecta la mușchii din antebraț. Dacă tendonul se inflamează, se poate forma un nodul / nodul, ceea ce face dificilă trecerea tendonului prin teacă și provoacă durere atunci când degetul este îndoit. Această afecțiune se numește „degetul declanșator” și se caracterizează prin unul sau mai multe degete care „blochează” și sunt însoțite de durere atunci când sunt îndoite, ceea ce face mișcarea dificilă și inconfortabilă. Pentru a afla despre diferitele metode de tratare a acestei afecțiuni, începeți cu Pasul 1 de mai jos.
Etapa
Metoda 1 din 2: Utilizarea unei atele pentru degete
Pasul 1. Așezați atela curbată de aluminiu pe degetul rănit
Această atelă pentru degete folosește un cadru rigid din aluminiu pentru a împiedica mișcarea degetului în timpul procesului de vindecare. Așezați atela pe deget pe partea palmei, cu partea din spumă pe piele. Atela trebuie să se conformeze formei degetului.
Atelele de arc din aluminiu (sau atele similare) pot fi achiziționate la majoritatea farmaciilor la prețuri relativ mici
Pasul 2. Îndoiți aluminiu astfel încât degetul să fie ușor îndoit
Apăsați ușor atela, astfel încât să producă o formă ușor curbată, care să fie confortabilă pentru degete. Dacă este prea dureros sau dificil să faceți acest lucru cu degetul rănit, nu vă fie teamă să vă folosiți cealaltă mână.
Când atela este curbată confortabil, fixați-o pe deget cu ajutorul curelei furnizate sau cu manșonul metalic. Dacă nu, utilizați o bandă medicală
Pasul 3. Lăsați-l instalat timp de 2 săptămâni
Nodul / nodulul ar trebui să înceapă să scadă fără mișcare. De-a lungul timpului, ar trebui să experimentați o reducere a durerii și inflamației și o revenire la gama completă de mișcare a degetelor.
Poate doriți să scoateți atela pentru a face duș și să vă curățați. Cu toate acestea, în timp ce faceți acest lucru, încercați să nu îndoiți degetele sau să faceți orice altceva care ar putea agrava starea dumneavoastră
Pasul 4. Protejați degetul
În repaus, majoritatea cazurilor de deget declanșator vor dispărea singure. Cu toate acestea, acest lucru necesită răbdare și grijă pentru a se asigura că degetul nu este deranjat în timp ce purtați încă atela. Evitați activitățile fizice extenuante care necesită folosirea mâinilor dvs., în special sporturi precum baschet, fotbal american și baseball unde este posibil să fiți nevoit să prindeți obiecte în mișcare rapidă. Dacă este posibil, evitați de asemenea să folosiți un deget entors pentru a ridica obiecte grele sau pentru a vă susține greutatea corporală.
Pasul 5. Îndepărtați atela și testați mișcarea degetului
După câteva săptămâni, scoateți atela și încercați să îndoiți degetul. Ar trebui să puteți mișca degetul cu mai puține dureri și dificultăți. Dacă vă simțiți mai bine, dar aveți încă o durere, poate doriți să purtați atela puțin mai mult sau să vă adresați medicului dumneavoastră pentru alte opțiuni. Dacă starea dumneavoastră nu pare să se îmbunătățească sau se înrăutățește, ar trebui să consultați un medic.
Metoda 2 din 2: Tratarea medicală a degetului declanșator
Pasul 1. Utilizați AINS fără prescripție medicală
Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) sunt medicamente obișnuite care sunt ușor disponibile și pot fi achiziționate fără prescripție medicală. Aceste medicamente, inclusiv analgezicele bine cunoscute ibuprofen și naproxen sodic, ameliorează durerile minore și, de asemenea, reduc inflamația și umflarea. Pentru afecțiuni inflamatorii, cum ar fi degetul declanșator, AINS sunt „prima linie de apărare” perfectă, oferind o ușurare imediată a durerii și reducând simptomele deranjante.
Cu toate acestea, AINS sunt medicamente relativ ușoare și nu vor ajuta la cazurile foarte severe de deget declanșator. Doar creșterea dozei de AINS singură nu este recomandată, deoarece o supradoză de AINS poate afecta ficatul și rinichii. Dacă starea degetului declanșator persistă, nu vă bazați pe acest tratament ca tratament permanent
Pasul 2. Faceți o injecție cu cortizon
Cortizonul este un hormon natural eliberat de organism, care aparține unui grup de molecule numite steroizi (notă: acest lucru nu este același cu steroizii folosiți uneori ilegal de sportivi). Cortizonul conține ingrediente antiinflamatoare puternice, ceea ce îl face util pentru tratarea degetelor declanșatoare și a altor tulburări inflamatorii. Discutați cu medicul dumneavoastră despre injecția cu cortizon dacă degetul declanșator nu se îmbunătățește cu odihna și medicamentele fără prescripție medicală.
- Cortizonul se administrează sub formă de injecție direct în zona afectată - în acest caz, învelișul tendonului. Deși acest lucru se poate face la cabinetul medicului dumneavoastră în doar câteva minute, poate fi necesar să vă întoarceți pentru a doua injecție dacă prima oferă doar o jumătate de ușurare.
- În cele din urmă, injecția cu cortizon nu este eficientă pentru persoanele care au anumite afecțiuni medicale (cum ar fi diabetul).
Pasul 3. Luați în considerare intervenția chirurgicală pentru cazurile foarte severe
Dacă degetul declanșator persistă după odihnă îndelungată, tratament AINS și injecții multiple cu cortizon, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Procedura chirurgicală care repară degetul declanșator implică tăierea tecii tendonului. Pe măsură ce se vindecă, teaca va deveni mai slabă și mai capabilă să găzduiască nodul / nodulul de pe tendon.
- Această intervenție chirurgicală se face de obicei în ambulatoriu - cu alte cuvinte, nu este nevoie să stați în spital.
- De obicei, anestezia locală, nu anestezia generală, este utilizată pentru această intervenție chirurgicală. Asta înseamnă că mâinile tale vor fi amorțite, astfel încât să nu te doară, dar vei fi totuși treaz.
