Hemoroizii sunt, de asemenea, cunoscuți sub numele de hemoroizi. Aproape jumătate dintre persoanele în vârstă cu vârsta de 50 de ani sau mai mult au experimentat hemoroizi cel puțin o dată. În timpul sarcinii, multe femei suferă și de hemoroizi. Unul dintre principalele simptome ale hemoroizilor este mâncărimea în anus. Dacă aveți hemoroizi, există mai multe moduri de a le ameliora.
Etapa
Metoda 1 din 2: Ameliorează mâncărimea
Pasul 1. Faceți o baie caldă de șezut
O baie de șezut este o înmuiere în apă de mică adâncime, care are doar câțiva centimetri înălțime. Cu toate acestea, dacă doriți, puteți face și o baie obișnuită, deoarece anusul rămâne scufundat. Această baie va crește circulația în zona anală datorită apei calde și va promova relaxarea și refacerea țesuturilor din jurul anusului. Repetați de două ori pe zi.
- De asemenea, puteți cumpăra o baie de șezut care se potrivește la toaletă de la o farmacie sau magazin de articole medicale.
- Adăugați aproximativ o cană de sare Epsom într-o baie completă sau 2-3 linguri de sare Epsom la câțiva centimetri de apă într-o cadă sau toaletă. De asemenea, puteți adăuga o lingură de hamamelis sau bicarbonat de sodiu. Aceste ingrediente contribuie la reducerea umflăturilor și inflamațiilor, care ajută la ameliorarea mâncărimilor. Păstrați temperatura apei caldă, dar nu prea fierbinte.
Pasul 2. Folosiți o compresă caldă
Faceți o compresă de prosop pentru a ajuta la ameliorarea mâncărimilor cauzate de hemoroizi. Udați un prosop curat și moale cu apă caldă (nu fierbinte). Așezați compresa pe anus timp de 10-15 minute. Asigurați-vă că comprimați direct pe hemoroizi. Repetați de 4-5 ori pe zi.
Când ați terminat, folosiți un prosop curat de bumbac și uscați-vă bine. Asigurați-vă că bateți și nu frecați prosopul pe zona anală, astfel încât să nu-l mai iritați
Pasul 3. Folosiți un tampon pentru medicamente
Pentru a ameliora mâncărimea, puteți utiliza tampoane medicamentoase. O puteți cumpăra de la o farmacie. Dacă zona are mâncărime, curățați-o ușor. După aceea, utilizați unul dintre țesuturi pentru a șterge ușor zona anală și nu frecați. Repetați de șase ori pe zi.
Asigurați-vă că utilizați unul dintre aceste tampoane atunci când aveți o mișcare intestinală. Curățați întotdeauna zona hemoroizilor mai întâi, apoi folosiți un tampon. De asemenea, asigurați-vă că aruncați tampoanele după fiecare utilizare
Pasul 4. Încercați un gel sau o loțiune pentru ameliorarea durerii și mâncărimilor
Gelurile și loțiunile medicamentoase pot ajuta la ameliorarea mâncărimii. Folosiți o cantitate mică de gel de aloe vera sau Preparatul H pentru a ajuta la durerea și disconfortul cauzat de hemoroizi. Aplicați cât este necesar.
- Stai departe de cremele care conțin steroizi. Dacă este utilizată în mod repetat, această cremă poate deteriora țesutul fragil din jurul hemoroizilor.
- Dacă nu aveți unul, încercați să frecați un pic de gel de dinți pentru bebeluși pe zonă. Acest gel conține un anestezic local care reduce mâncărimea.
Pasul 5. Folosiți o compresă rece
Un pachet de gheață poate ajuta la ameliorarea umflăturii. Aplicați compresa pe zonă după curățare timp de cel mult 10 minute. Asigurați-vă că înfășurați compresa rece într-un prosop, astfel încât să nu vă rănească pielea. Repetați de mai multe ori pe zi.
Puteți urmări cu o compresă caldă timp de 10-20 de minute pentru a ameliora disconfortul suplimentar
Pasul 6. Folosiți un astringent pe bază de plante, cum ar fi hamamelisul, pentru a ameliora mâncărimea pielii
Hamamelisul acționează ca un astringent și poate reduce umflăturile și mâncărimile experimentate. Înmuiați un tampon de bumbac cu astringent și folosiți-l după ce vă spălați după o mișcare a intestinului. Repetați de câte ori este nevoie, dar vizați cel puțin de 4-5 ori pe zi.
Nu folosiți niciodată astringenți pe bază de plante înainte de a curăța mai întâi anusul
Pasul 7. Folosește uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale pot ajuta la tratarea hemoroizilor și la reducerea mâncărimilor. Trucul, aruncați 2-4 picături de ulei esențial pe 60 ml de ulei de bază, cum ar fi uleiul de migdale și uleiul de ricin. Se amestecă bine și se aplică direct pe hemoroizii externi. Puteți folosi unul până la trei uleiuri în amestec.
- Uleiul de lavandă poate ajuta la ameliorarea durerii și a mâncărimilor. Uleiul de chiparos este folosit ca ulei antiseptic și antiinflamator. Uleiul de avocado poate fi folosit ca bază sau în plus față de alte uleiuri. Acest ulei hidratează, calmează și accelerează vindecarea.
- Acest ulei poate fi aplicat și la hemoroizii interni, dar, în general, veți avea nevoie de ajutorul altcuiva. Dacă puteți solicita ajutorul altcuiva, asigurați-vă că îi cereți să se spele pe mâini înainte și după aplicarea uleiului și să poarte mănuși sau mănuși non-latex.
Metoda 2 din 2: Înțelegerea hemoroizilor
Pasul 1. Aflați cauza
Hemoroizii sunt vase de sânge mărite găsite extern sau intern în jurul anusului, care este deschiderea rectului. Hemoroizii sunt de obicei cauzate de apăsarea sau împingerea prea puternică în timpul mișcării intestinului. Această afecțiune poate fi cauzată și de obezitate, ridicarea obiectelor grele, starea prea lungă și sarcina. Hemoroizii sunt de obicei asociați și cu vârsta și cu antecedente de constipație.
În timpul sarcinii, hemoroizii sunt frecvenți din cauza presiunii crescute datorate dezvoltării fetale, care pune presiune pe vasele de sânge ale abdomenului inferior
Pasul 2. Recunoașteți simptomele
Cel mai frecvent simptom al hemoroizilor este sângerarea în timpul mișcărilor intestinale. Puteți vedea sânge pe hârtia tisulară sau pe latrină. Alte simptome, în special pentru hemoroizii externi, sunt mâncărimea și durerea sau sensibilitatea la durere. Puteți simți chiar și hemoroizi externi în timp ce vă curățați. Acești hemoroizi sunt sensibili la durere și umflături în jurul deschiderii anale.
- De obicei, hemoroizii interni nu pot fi simțiți, dar pot ieși prin deschiderea anală.
- Nu trebuie să intrați în panică dacă vedeți doar o pată sau câteva picături de sânge în toaletă.
Pasul 3. Prevenirea hemoroizilor
Prevenirea hemoroizilor se poate face prin dietă. Există multe tehnici pe care le puteți încerca până când le găsiți pe cea care funcționează cel mai bine pentru dvs. Unii dintre ei:
- Încercați să înmuiați și să hidratați scaunele consumând multă apă. Bea până la 9-12 pahare de 0,2 litri în fiecare zi. Această metodă ajută la scăderea hemoroizilor, deoarece facilitează mișcările intestinului și reduce umflarea prin minimizarea iritației cauzate de constipație. Scaunul care conține multă apă va fi mai moale și mai ușor de îndepărtat.
- Nivelul aportului de fibre. Fibrele ajută la menținerea apei în murdărie și o colectează astfel încât să iasă mai ușor. Această metodă ajută, de asemenea, la reducerea durerii hemoroizilor. Mănâncă o mulțime de cereale prelucrate, cum ar fi orezul brun, jali, porumb, secară (secară) și fulgi de ovăz. Fructele, cum ar fi cireșele, prunele, prunele uscate, caisele și fructele de pădure, precum și legumele cu frunze verzi sunt surse bune de fibre. De asemenea, încercați să mâncați fasole și leguminoase.
- Stai departe de laxative / laxative. S-ar putea să vă obișnuiți să utilizați laxative, care slăbesc mișcările intestinului și duc la constipație cronică
Pasul 4. Consultați un medic
Majoritatea hemoroizilor sunt tratați folosind remedii casnice și comerciale în decurs de 4-7 zile. Dacă nu observați nicio îmbunătățire (reducerea durerii, sensibilitate la durere și sângerare) în termen de 2-3 zile, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Este posibil să aveți un caz mai grav și să aveți nevoie de asistență medicală imediată.
- Majoritatea hemoroizilor pot fi tratați acasă. Dacă sângerarea nu se oprește sau este foarte grea, ar trebui să vă adresați imediat unui medic. De asemenea, dacă luați medicamente pentru a vă subția sângele și aveți sângerări rectale, contactați imediat medicul dumneavoastră.
- Medicii vor diagnostica de obicei hemoroizii interni sau externi prin efectuarea unui examen rectal vizual și aprofundat.
- Dacă aveți hemoroizi interni, medicul dumneavoastră le poate trata folosind ligatura cu bandă de cauciuc pentru a întrerupe fluxul de sânge către hemoroizi. După o săptămână, hemoroizii vor muri, vor cădea și vor lăsa cicatrici. Unele alte tratamente includ terapia de coagulare sau scleroterapia.
