Spălarea lichidă a corpului este o modalitate excelentă de a curăța sub duș sau în baie. Cele mai multe spălări corporale au o textură matasoasă și moale, care se simte confortabil pe piele. Începeți prin alegerea unui săpun care conține uleiuri naturale și fără parfumuri sau sulfați. Puteți turna puțin săpun în cârpă pentru a exfolia celulele moarte ale pielii și a curăța corpul. Folosiți întotdeauna o cremă hidratantă după utilizarea săpunului de baie, astfel încât pielea să rămână moale și hidratată.
Etapa
Partea 1 din 3: Alegerea săpunului lichid pentru corp
Pasul 1. Căutați o spălare corporală lichidă care să conțină ingrediente hidratante
Verificați etichetele săpunului și căutați ingrediente de ulei hidratant, cum ar fi uleiul de cocos sau uleiul de argon. Untul de karité (grăsime din nucile de karité) și untul de cocos sunt, de asemenea, excelente pentru hidratarea pielii. Alegerea unei spălări corporale care conține ingrediente hidratante vă va menține, de asemenea, pielea moale și hidratată.
Evitați săpunurile de baie care conțin substanțe chimice, aditivi și ingrediente dure
Pasul 2. Căutați o spălare corporală care să nu conțină parfum și sulfat
Săpunurile de baie care conțin parfum sau parfum se pot usca și irita pielea. Sulfatii precum lauret sulfatul de sodiu, laurilsulfatul de sodiu si cocamidopropil betaina pot elimina uleiurile naturale de pe piele. Evitați săpunurile de baie care conțin aceste ingrediente.
Pasul 3. Evitați săpunul care produce multă spumă sau spumă
Spuma care se formează atunci când săpunul este amestecat cu apă poate dezlipi pielea de uleiurile sale naturale și o poate face foarte uscată. Alegeți un săpun care spumează doar puțin. Evitați săpunul care spumă mult atunci când este amestecat cu apă.
De asemenea, ar trebui să evitați săpunurile care promovează o acțiune de spumare, deoarece vor produce multă spumă atunci când vor fi utilizate mai târziu
Partea 2 din 3: Utilizarea băii lichide
Pasul 1. Folosiți o cantitate mică de săpun de baie lichid în duș sau cadă
Aruncați puțin săpun pentru că nu aveți nevoie de o cantitate mare pentru a curăța întregul corp. Nu utilizați prea mult săpun dintr-o dată, deoarece poate irita sau usca pielea.
Faceți o baie caldă, fie la duș, fie în cadă, în timp ce utilizați săpun, astfel încât să vă puteți uda și să vă curățați întregul corp
Pasul 2. Se toarnă săpunul peste corp cu un prosop
Folosiți un prosop umed pentru a șterge săpunul din cap până în picioare. Frecați ușor corpul cu un prosop pentru a curăța pielea și a îndepărta celulele moarte ale pielii.
- Evitați să vă folosiți mâinile pentru a aplica săpun, deoarece spălarea corpului doar cu mâinile va fi mai dificilă.
- Asigurați-vă că vă spălați în mod regulat șervețelele pentru a preveni acumularea de germeni și bacterii. De asemenea, puteți schimba prosopul o dată pe săptămână.
- Evitați să utilizați blustru (loofah) pentru a freca săpunul, deoarece poate găzdui bacterii și germeni. Blustru poate crește, de asemenea, șansele ca pielea să apară acnee.
Pasul 3. Nu frecați săpun pe față
Săpunul de baie este doar pentru corp. Pentru față, utilizați un detergent facial. Folosirea săpunului de baie pentru a vă spăla fața poate crește riscul de iritare a pielii și pete uscate pe acea zonă.
Pasul 4. Clătiți săpunul cu apă caldă
După ce vă spălați corpul cu spălare lichidă pentru corp, folosiți apă caldă la duș sau baie pentru a o clăti. Asigurați-vă că tot săpunul este curat de piele. Săpunul rămas pe piele îl poate irita și usca.
Pasul 5. Se usucă corpul
Folosiți un prosop curat pentru a vă usca complet corpul. Nu frecati corpul deoarece poate irita pielea.
Partea 3 din 3: Menținerea unei bune rutine de scăldat
Pasul 1. Aplicați crema hidratantă după utilizarea săpunului de baie lichid
Păstrați-vă pielea hidratată aplicând crema hidratantă imediat ce vă uscați după duș sau baie. Aplicarea unei creme hidratante după un duș cu săpun va bloca umezeala pielii și va preveni petele uscate.
- Asigurați-vă că utilizați o cremă hidratantă care conține ingrediente hidratante, cum ar fi unt de shea, unt de cocos și ovăz.
- Aplicați cremă hidratantă pe zonele care tind să fie foarte uscate, cum ar fi genunchii, coatele, picioarele și mâinile.
Pasul 2. Treceți la un săpun mai blând dacă cel actual face pielea uscată
Dacă observați că săpunul provoacă pete uscate sau iritații ale pielii, înlocuiți-l cu un săpun făcut special pentru pielea sensibilă. Căutați o spălare corporală care are mai multe ingrediente naturale sau este mai hidratantă.
Pasul 3. Consultați un dermatolog dacă aveți probleme cu pielea
Dacă pielea dvs. devine iritată, uscată sau roșie de la săpun, consultați un dermatolog pentru îndrumare. Poate sunteți alergic la anumite ingrediente din săpun sau aveți o piele foarte sensibilă la săpunurile convenționale.
