Respirația cu miros de alcool poate fi enervantă și jenantă. Dacă nu doriți să mergeți la un eveniment cu respirație urât mirositoare, există modalități de a reduce mirosul de alcool din respirație. Mâncând și bând anumite ingrediente, curățându-vă și încercând să preveniți respirația cu miros de alcool, respirația dvs. nu va mai mirosi a alcool.
Etapa
Metoda 1 din 3: Mănâncă și bea
Pasul 1. Mănâncă în timp ce bei alcool
Alimentele absoarbe o parte din alcoolul pe care îl beți stimulând în același timp producția de salivă. Acest lucru poate preveni deshidratarea, care poate crește apariția respirației mirositoare a alcoolului.
- Barurile oferă adesea gustări precum arahide, floricele și alte gustări pentru a se asigura că mesenii nu se îmbată de băut prea mult. Încearcă să mănânci aceste gustări complementare din când în când în timp ce ești la bar.
- Dacă beți la casa unui prieten, oferiți-vă să aduceți gustări pentru petrecere. Aduceți câteva pungi de chipsuri de cartofi sau popcorn gătite la cuptorul cu microunde. Acest lucru poate fi benefic pentru dvs. prin reducerea respirației care miroase a alcoolului și, de asemenea, vă face să pară generos în ochii gazdelor.
Pasul 2. Încercați ceapă și usturoi
Alimentele foarte aromate pot ajuta la respirația cu miros de alcool. Ceapa și usturoiul pot rămâne în respirație mult timp, ceea ce poate reduce mirosul de alcool.
- Puteți comanda mâncare la barul care conține ceapă sau usturoi. Alimentele care conțin usturoi, cum ar fi cartofii prăjiți cu usturoi sau pâinea cu usturoi, sunt adesea gustări populare la baruri.
- Adăugați ceapă roșie la sandvișuri, burgeri sau salate după ce ați băut.
- Unii oameni (care caută o soluție rapidă) mănâncă ceapă crudă sau usturoi. Deși această metodă este destul de eficientă, rețineți că mirosul de usturoi este destul de puternic. Nu numai din gură, ci și porii. Dacă încercați să scăpați de respirația mirositoare de alcool pentru că trebuie să fiți undeva, este posibil să nu fie cea mai bună opțiune. Mirosul usturoiului, deși acceptabil din punct de vedere social, poate fi la fel de deranjant ca alcoolul respirator.
Pasul 3. Mestecă gumă
Guma de mestecat vă poate ajuta să scăpați de respirația cu miros de alcool. Nu numai mirosul puternic poate masca mirosul de lichior, dar guma de mestecat poate produce saliva.
- Încercați gumă de mestecat cu gust acru. Această gumă de mestecat va provoca exces de salivă, care poate elimina mai repede respirația cu miros de alcool. Deși poate fi dificil de acceptat la început, amintiți-vă că cu cât mestecați mai mult, cu atât gustul se va pierde.
- Guma de mentol este, de asemenea, o opțiune bună. Gustul puternic al mentolului poate masca rapid respirația cu miros de alcool și este adesea folosit ca odorizant.
Pasul 4. Bea cafea și apă
Consumul de cafea și apă poate ajuta la reducerea respirației mirositoare de alcool. Apa reaprovizionează fluidele corporale din lipsa de băut și crește producția de salivă, ceea ce poate reduce respirația mirositoare a alcoolului. Cafeaua are un miros puternic, care poate masca mirosul neplăcut al băuturilor alcoolice. Cu toate acestea, cafeaua se bea cel mai bine dimineața după ce ați băut băuturi alcoolice. Amestecarea stimulanților și a depresivelor poate provoca o creștere bruscă a energiei, astfel încât să nu vă îmbătați prea mult. Acest lucru vă poate determina din greșeală să beți mai mult decât puteți controla.
Metoda 2 din 3: Curățarea
Pasul 1. Spală-te pe dinți câteva minute
Spălarea dinților vă poate ajuta să reduceți respirația urât mirositoare asociată cu consumul de băuturi alcoolice. A petrece puțin timp pentru igiena dentară poate ajuta la acoperirea respirației urât mirositoare.
- Folosiți o pastă de dinți cu miros puternic, care conține mentol. Aceasta este cea mai eficientă pastă de dinți pentru a acoperi respirația mirositoare de alcool.
- Lasă încă două minute să te speli pe dinți. Veți avea nevoie de acest timp suplimentar pentru ca alcoolul rămas și alcoolul care a intrat în mâncare să treacă din gură.
Pasul 2. Curățați dinții cu ață dentară
Nu neglijați ața dentară după ce ați băut băuturi alcoolice noaptea. Particulele alimentare, care se dizolvă cu alcoolul, se blochează adesea între dinți. Acest lucru poate contribui la dezvoltarea respirației care miroase a alcoolului chiar și după ce v-ați spălat bine dinții.
Pasul 3. Folosiți apă de gură
Dacă v-ați spălat și ați folosit dinții dentari, asigurați-vă că vă clătiți gura și clătiți cu o apă de gură bună. Apele de gură sunt făcute pentru a scăpa de respirația urât mirositoare și au tendința de a avea un miros de mentol care va masca respirația cu miros de alcool. Faceți gargară pentru timpul recomandat pe sticlă, de obicei aproximativ 30 de secunde, apoi scurgeți-l în chiuvetă și clătiți cu apă.
Pasul 4. Faceți un duș
Alcoolul nu îți afectează doar respirația. Alcoolul se absoarbe și în pori, provocând mirosul de alcool să părăsească corpul. Spălați-vă întotdeauna dimineața sau seara după ce ați băut.
- Scăldați-vă ca de obicei, acordând o atenție specială curățării corpului.
- Săpunurile, șampoanele și balsamurile cu miros puternic pot elimina sau reduce mirosul de alcool.
Metoda 3 din 3: Prevenirea respirației alcoolice
Pasul 1. Bea cu moderatie
Consumul cu măsură, mai degrabă decât consumul excesiv, poate reduce mirosul de alcool. Încercați să beți doar câteva pahare pe tot parcursul nopții. Băutul excesiv nu numai că provoacă un miros puternic, ci și alte probleme de sănătate, mai ales dacă se face des. Reducerea consumului de alcool și a băutului până nu te îmbătați poate ajuta la prevenirea respirației care miroase a alcoolului.
Încercați să beți doar două pahare odată
Pasul 2. Nu amestecați băuturi
Băuturile diferite au arome diferite. Dacă amestecați diferite tipuri de alcool, acest lucru poate agrava mirosul. Bea doar un singur tip de băutură alcoolică care îți place pentru noapte, deoarece poate reduce mirosul de alcool.
Pasul 3. Bea numai băuturi normale
Băuturile mixte care conțin ierburi și condimente au un miros mai puternic decât berea, vinul și lichiorul. Bea numai băuturi normale, deoarece acestea vor reduce mirosul de alcool din respirație.
