Foliculii sau firele de păr înfundate (cunoscute sub numele de foliculită) sunt o afecțiune inestetică care poate provoca mâncărime și durere. Această afecțiune apare adesea după ce vă radeți sau vă smulgeți părul sau părul de pe față, inghină, picioare și brațe, deoarece o infecție bacteriană sau fungică, iritație chimică sau leziuni mecanice provoacă inflamația foliculilor de păr. Dacă vă confruntați cu această afecțiune, acordați-i pielii destul timp pentru a se vindeca. Folosiți comprese calde și clătiri pentru a restabili starea. După aceea, luați măsuri pentru a preveni reapariția problemei.
Etapa
Metoda 1 din 2: Tratarea foliculilor înfundați
Pasul 1. Opriți bărbieritul programat sau îndepărtarea părului timp de 30 de zile
Blocarea sau inflamația foliculilor de păr rezultă, de obicei, din ras și poate afecta orice zonă pe care o radeți sau cerați. Dacă vă continuați programul de bărbierit atunci când foliculii sunt inflamați, pielea va dura mai mult timp pentru a se vindeca. Așteptați 30 de zile înainte de a vă rade din nou pentru a vă oferi pielii suficient timp pentru a se vindeca.
Dacă slujba ta necesită o apariție curată și fără păr, consultă imediat un dermatolog pentru sfaturi cu privire la metodele de îndepărtare a părului sau îndepărtarea părului, fără a agrava starea
Pasul 2. Aplicați o compresă caldă pe zona inflamată de 3-4 ori pe zi
Compresele calde ajută la deschiderea porilor și la curățarea părului înfundat sau a porilor părului. Aplicați compresa timp de 15-20 de minute. Repetați acest tratament de 3-4 ori în fiecare zi, astfel încât porii să rămână deschiși și substanțele care înfundă foliculii să poată fi îndepărtați în mod natural.
- Există o mulțime de comprese calde dintre care puteți alege din magazin, dar vă puteți face și acasă.
- De asemenea, puteți folosi un prosop înmuiat în apă caldă, deși căldura nu durează foarte mult.
- Nu aplicați comprese calde pe piele mai mult de 20 de minute pentru a evita arderea pielii.
Pasul 3. Spală-ți părul cu amestecul de oțet de mere
Foliculita poate afecta și scalpul. Dacă blocarea foliculilor de păr are loc pe scalp, o procedură de clătire a părului de mai multe ori poate elimina foliculii înfundați. Oțetul de mere poate elimina în mod natural aglomerările și excesul de piele moartă sau ulei, eliminând astfel foliculii înfundați.
- Se amestecă apa cu oțetul de mere într-un raport de 1: 1. De exemplu, dacă utilizați 240 ml de apă, pregătiți o cantitate egală de oțet de mere.
- Se toarnă amestecul în păr după șamponarea părului. Cu toate acestea, clătiți-vă mai întâi părul pentru a îndepărta orice reziduu de șampon înainte de a aplica oțetul.
- Masați amestecul pe scalp și lăsați-l să stea câteva minute. După aceea, clătiți bine părul cu apă.
- Nu utilizați balsam.
Pasul 4. Purtați haine largi până când inflamația dispare
Foliculita este uneori cauzată de îmbrăcăminte strânsă, grea sau de frecare a pielii una împotriva celeilalte (mai ales dacă sunteți supraponderal). Această afecțiune apare adesea la subsuori, inghinale și coapse superioare și apare atunci când vremea este caldă și umedă. Dacă aveți inflamație a foliculilor sau a pielii, nu purtați haine strânse până când pielea nu se vindecă. În caz contrar, fricțiunea de pe haine menține inflamația pe piele, iar pielea durează mai mult să se vindece.
Pasul 5. Aplicați un antibiotic topic pe zona afectată, de trei ori pe zi timp de 7-10 zile
Aplicați un antibiotic local pe zona cu foliculită de trei ori pe zi pentru a trata infecția. Continuați să utilizați antibiotice timp de 7-10 zile pentru a ajuta procesul de recuperare a pielii.
- De exemplu, puteți utiliza crema topică Mupirocin (Bactroban) pentru a trata foliculita. Puteți găsi creme cu antibiotice fără prescripție medicală la farmacii sau la magazinele online.
- Dacă nu vedeți îmbunătățiri după câteva zile, consultați medicul pentru a vedea dacă aveți nevoie de medicamente sau tratament suplimentar.
Pasul 6. Apelați un dermatolog dacă problema nu dispare după câteva zile
Remediile casnice nu ameliorează întotdeauna inflamația foliculilor de păr sau a penelor. Dacă ați încercat singur să vă tratați afecțiunea de câteva zile și nu vedeți nicio modificare, faceți o întâlnire cu un dermatolog pentru sfaturi profesionale.
- Dermatologul dvs. poate încerca o varietate de tratamente pentru dvs., în funcție de cauza inflamației foliculilor de păr. Dacă inflamația este cauzată de o infecție bacteriană, de exemplu, un dermatolog poate prescrie antibiotice orale sau creme antibiotice.
- Dacă infecția provoacă un chist sau un abces, dermatologul poate elimina lichidul / puroiul din chist sau abces.
- De asemenea, adresați-vă medicului dermatolog pentru măsurile pe care le puteți lua pentru a preveni reapariția problemei.
Metoda 2 din 2: Prevenirea foliculitei
Pasul 1. Mențineți o igienă bună pentru a menține pielea curată
Faceți un duș zilnic cu săpun și apă caldă pentru a îndepărta bacteriile și ciupercile de pe piele înainte de a provoca foliculită. De asemenea, faceți un duș după ce transpirați mult sau sunteți foarte murdari. Pentru a vă proteja pielea, aplicați o cremă hidratantă (doar un strat subțire) după duș.
Folosiți un săpun ușor pentru a îndepărta murdăria, uleiul, bacteriile și ciupercile de pe piele
Pasul 2. Spori sistemul imunitar
Deoarece infecțiile bacteriene și fungice cauzează adesea foliculită, creșterea sistemului imunitar poate preveni problema. În acest fel, organismul poate lupta împotriva „semințelor” infecției înainte ca infecția să apară și să se înrăutățească.
- Dormi 7-8 ore în fiecare noapte. Oboseala poate reduce sistemul imunitar.
- Păstrați-vă hidratat consumând multă apă.
- Consumați mai multe fructe și legume.
- Evitați alimentele procesate rapid și cu zahăr.
Pasul 3. Folosiți doar o piscină sau o cadă cu hidromasaj bine întreținute
Bacteriile care provoacă infecții ale părului sau ale foliculilor de păr sunt adesea atașate de oameni prin piscine necurate sau căzi cu hidromasaj. Dacă bănuiți că piscina sau cada existentă nu sunt curate, este o idee bună să o jucați în siguranță și să nu înotați sau să vă înmuiați în piscină sau cadă.
- Dacă aveți propria piscină sau cadă cu hidromasaj, asigurați-vă că utilizați clor pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor în apă.
- Apa nu trebuie să arate tulbure. Asigurați-vă că puteți vedea clar fundul piscinei înainte de a înota sau de a vă înmui.
- Dacă încă se formează spumă la suprafața apei din cada cu hidromasaj după ce motorul cu reacție a fost oprit, este posibil ca apa din piscină să nu se filtreze corect.
- Faceți un duș imediat după ce înotați dacă bănuiți că apa din piscină este lipsită sau nu este curată.
Pasul 4. Spălați costumul de baie după utilizare
Bacteriile care provoacă inflamația foliculilor de păr sau a penelor pot trăi pe costumul de baie după ce ieșiți din piscină. Aceasta înseamnă că puteți declanșa din nou infecția dacă nu vă spălați hainele. Prin urmare, spălați costumul de baie după utilizare pentru a preveni infecția.
Pasul 5. Rade-te bine
Dacă se face în mod greșit, bărbieritul poate declanșa creșterea părului sau a părului (părul încarnat) și infecția. Dacă sunteți predispus la inflamația foliculului de păr, urmați acești pași înainte de bărbierit.
- Udați pielea cu apă caldă înainte de bărbierit pentru a înmuia părul sau părul.
- Radeți-vă în direcția creșterii părului.
- Păstrați aparatele de ras într-un loc uscat pentru a preveni creșterea bacteriilor.
- Folosiți un aparat de ras ascuțit doar pentru a preveni zgârierea sau tăierea pielii.
Pasul 6. Purtați haine largi pe timp cald și umed
Transpirația și fricțiunea din îmbrăcămintea de pe piele pot declanșa foliculita. Preveniți această problemă prin a nu purta haine strânse pe timp cald și umed.
- Încercați să folosiți pudră pentru bebeluși pe piele, astfel încât fricțiunea pielii împotriva îmbrăcămintei să nu declanșeze infecții sau inflamații.
- Nu purtați haine strânse atunci când faceți exerciții. Dacă purtați haine de antrenament strânse, scoateți-le imediat după exerciții și duș.
Pasul 7. Folosiți numai servicii de ceară de renume
Saloanele murdare pot fi un teren de reproducere pentru bacteriile cauzatoare de foliculită. Reduceți acest risc vizitând doar saloane de epilare cu reputație și curate.
- Faceți o căutare pe internet a salonului pe care doriți să-l vizitați și aflați dacă există recenzii negative sau noutăți despre salon.
- Întrebați prietenii despre experiențele lor atunci când utilizați anumite servicii de salon de ceară.
