Ați avut vreodată dureri de urechi? Pe lângă faptul că este enervantă și foarte enervantă, această problemă poate fi de fapt un simptom al unei boli mai grave, cum ar fi o infecție a urechii. Cu toate acestea, nu vă faceți griji, deoarece durerile de urechi pot fi ușurate rapid folosind unele dintre metodele recomandate în acest articol. Cu toate acestea, chiar dacă simptomele durerilor de ureche pot fi ameliorate singure, consultați totuși un medic dacă apar simptome sau probleme mai grave.
Etapa
Metoda 1 din 3: Ameliorarea rapidă a durerii
Pasul 1. Inspirați aburul pentru ameliorarea rapidă a urechii
Puneți un umidificator sau umidificator în cameră sau porniți apa fierbinte într-o baie bine închisă și rămâneți acolo. Respirați în abur câteva minute sau până când durerea urechii dispare.
Această metodă este utilă în special pentru ameliorarea durerii cauzate de o răceală
Pasul 2. Așezați-vă urechea pe un tampon cald pentru ameliorarea durerii
Pentru a face acest lucru, pur și simplu așezați tamponul cald pe o flanelă, o pernă sau un alt loc confortabil, apoi culcați-vă pe partea dvs. plasând urechea dureroasă pe tamponul cald timp de câteva minute sau până când simptomele se potolesc.
- Dacă doriți, puteți folosi și flanelă răcită.
- Flanelele sau tampoanele calde pot fi achiziționate la o varietate de magazine online sau farmacii locale.
Pasul 3. Folosiți manevra Valsalva dacă durerea este cauzată de presiunea asupra timpanului din aeronavă
Dacă ați călătorit recent cu avionul, durerea urechii dvs. este cel mai probabil cauzată de modificări ale presiunii aerului pe măsură ce altitudinea avionului se schimbă. Pentru a rezolva acest lucru, încercați să vă ciupiți nasul și să închideți bine gura, apoi prefăcându-vă că vă suflați nasul. Simptomele tale ar trebui să înceapă să dispară după aceea.
Pentru a preveni acumularea presiunii în urechi atunci când altitudinea avionului se schimbă, încercați să mestecați gumă în timpul zborului
Pasul 4. Se înmoaie textura cerului cu ulei de măsline sau ulei de migdale
Dacă durerea urechii este însoțită de dificultăți de auz, cea mai probabilă cauză este acumularea de ceară în ureche. Prin urmare, încercați să picurați 2-3 picături de ulei în canalul urechii. Faceți acest tratament de două ori pe zi timp de câteva zile, sau până când urechile vă simt mai spațioase. Dacă nu există rezultate pozitive după 2 săptămâni, consultați imediat un medic.
Deși rezultatele nu sunt instantanee, urechile ar trebui să se simtă mai bine într-o clipă dacă durerea este cauzată de o acumulare de ceară
Pasul 5. Dormi cu capul mai sus decât inima pentru a reduce durerea
Adăugați 1-2 perne pentru a vă susține corpul în timp ce dormiți. Dacă durerea urechii este cauzată de o infecție, această metodă poate ajuta la drenarea lichidului suplimentar care s-a acumulat în ureche. Dacă doriți doar să faceți un pui de somn, încercați să o faceți pe un scaun sau o canapea confortabilă.
Metoda 2 din 3: Prevenirea apariției unor probleme suplimentare
Pasul 1. Protejați-vă urechile cu o pălărie sau un dispozitiv special de acoperire atunci când călătoriți în aer liber
Aerul rece poate face ca urechile să vă doară și mai mult. Prin urmare, purtați întotdeauna dopuri pentru urechi sau o pălărie pentru a oferi o protecție suplimentară și asigurați-vă că zona urechii este complet acoperită înainte de a ieși din casă.
Pasul 2. Nu introduceți un obiect străin în ureche
Încercați să nu introduceți un tampon de bumbac sau alt obiect ascuțit sau contondent în canalul urechii, mai ales că acest comportament riscă să afecteze în continuare starea urechii. Dacă credeți că aveți o infecție a urechii sau altă afecțiune, cum ar fi sindromul urechii înotătorului, nu uitați să cereți medicului generalist sau specialistului ORL să îl trateze.
Aveți grijă, curățarea urechii cu un mugur de bumbac are de fapt mult mai multe dezavantaje decât beneficii
Pasul 3. Nu vă lăsați urechile să se ude
Aveți grijă la scăldat sau la scăldat, astfel încât să nu pătrundă apă în canalul urechii. După scăldat, uscați-vă urechile corespunzător până nu rămâne apă. Dacă apa intră deja, folosiți un prosop moale pentru a-l usca.
Dacă doriți, puteți, de asemenea, să porniți uscătorul cu un nivel scăzut și să îl îndreptați spre canalul urechii pentru a evapora orice apă aderentă. Cu toate acestea, nu uitați să lăsați aproximativ 30 cm între gura uscătorului de păr și canalul urechii. Faceți acest proces timp de câteva minute sau până când urechea este complet uscată
Pasul 4. Aveți grijă când aplicați medicamente pentru durerea urechii, care este considerată populară de majoritatea oamenilor
În special, asigurați-vă că aplicați mai întâi metode de tratament medical înainte de a utiliza metode naturale populare, dar nedovedite, cum ar fi utilizarea cepei. Majoritatea metodelor naturale populare nu sunt de fapt susținute de dovezi științifice adecvate. Ca urmare, succesul nu este garantat. În schimb, utilizați doar metode naturale care sunt recomandate pe scară largă, cum ar fi utilizarea comprimelor calde.
Metoda 3 din 3: Căutarea tratamentului medical
Pasul 1. Consultați un medic dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră aveți febră sau alte simptome grave
Durerea urechii este de fapt o tulburare de sănătate obișnuită și nu trebuie să vă faceți griji. Cu toate acestea, dacă durerea este însoțită de febră sau alte simptome grave, cel mai probabil, dumneavoastră sau copilul dumneavoastră veți avea nevoie de asistență medicală imediată. Prin urmare, nu ezitați să consultați un medic dacă aveți simptome precum febră, frisoane, durere la ambele urechi, scurgeri din urechi, senzație de blocaj la nivelul urechii, pierderea auzului, dureri în gât și vărsături.
Pasul 2. Solicitați asistență medicală dacă durerea durează mai mult de 3 zile
În mod ideal, durerile minore ale urechii vor dispărea singure după 1 sau 2 zile. De aceea, dacă durerea urechii nu dispare după 2-3 zile, consultați imediat un medic, deoarece cel mai probabil veți avea nevoie de ajutor medical.
Medicul vă va examina starea pentru a stabili diagnosticul adecvat și metoda de tratament. Discutați cu medicul dumneavoastră toate opțiunile posibile de tratament, care pot include metode de tratament naturale
Variație:
Dacă copilul dumneavoastră are dureri de urechi, cel mai bine este să îl duceți la medic la o zi după apariția simptomelor sau cât mai curând posibil dacă simptomele sunt severe.
Pasul 3. Solicitați asistență medicală imediată după un accident
Uneori, durerile de urechi sunt declanșate de un accident sau accident, cum ar fi după ce v-ați lovit capul. Dacă vă confruntați cu această situație, consultați imediat un medic sau veniți la cea mai apropiată unitate de urgență (ER)!
Șansele sunt ca urechile să se simtă dureroase, să vibreze sau să sune după rănire. Verificați imediat aceste simptome la medic
Pasul 4. Consultați un specialist în ureche, nas și gât (ORL) pentru a trata durerea persistentă
În unele cazuri, simptomele durerilor de ureche pot dura 1-2 săptămâni și, desigur, riscă să vă afecteze calitatea vieții în ceea ce privește munca, conducerea vehiculelor, mâncarea și somnul. Dacă această afecțiune vă afectează, ar trebui să consultați imediat un specialist ORL pentru a afla cauza. Obțineți un diagnostic precis și recomandările corecte de tratament de la medic!
- Un specialist ORL vă poate prescrie picături pentru urechi sau alte medicamente pentru ameliorarea durerii în ureche.
- Pentru a trata durerea urechii la copii, medicii vor introduce de obicei un tub în canalul urechii pentru a aspira lichidul care declanșează infecția. Procedura este de fapt simplă și destul de obișnuită.
sfaturi
- Utilizați un decongestionant dacă durerea urechii este cauzată de o răceală sau o răceală.
- Analgezicele, cum ar fi ibuprofenul, sunt o opțiune excelentă pentru ameliorarea rapidă și ușoară a durerii
