O persoană frumoasă nu numai că arată atractivă, ci pentru că este o persoană bună, astfel încât bunătatea care radiază din inimă îl face frumos din punct de vedere fizic și psihic. Auzim adesea mesaje înțelepte care spun: „Fii o persoană care este frumoasă în aparență și frumoasă în comportament”. Pentru a fi o fată frumoasă, trebuie să fii politicos și drăguț, nu doar să ai grijă de aspectul tău.
Etapa
Metoda 1 din 6: Păr și machiaj
Pasul 1. Aranjează-ți părul pentru a-l menține îngrijit
Părul este un atu valoros dacă este îngrijit în mod corespunzător, dar părul care nu este întreținut vă poate strica aspectul. Dacă nu aveți timp să vă coafați, faceți-vă un obicei să vă pieptănați părul, astfel încât să fie întotdeauna îngrijit sau legat (pentru cei cu părul lung).
- Spălați-vă părul în mod regulat. După șamponare, usucă-ți ușor părul cu un prosop și lasă-ți părul să se usuce în mod natural. Părul va fi deteriorat dacă este adesea expus la aerul cald de la un uscător de păr.
- Aplicați balsam pentru a menține părul sănătos și strălucitor. Alegeți produse de tratament în funcție de tipul de păr, deoarece nu există un produs specific care să fie potrivit pentru toate tipurile de păr.
Pasul 2. Obișnuiește-te să te îmbraci cu machiaj simplu
Fiecare femeie vrea să arate frumos ascunzându-și pete pe față și evidențiind punctele forte, dar nu exagera. Fața va arăta ca o mască dacă machiajul este prea gros. Pentru a face să pară natural, folosește machiaj simplu și natural.
- Pentru a aplica machiaj, aplică fond de ten și apoi aplică suficient de roșu. Machiază-ți ochii aplicând umbra de ochi, creionul de ochi și rimelul pentru a-ți arăta fața mai proaspătă.
- Pentru ca fața ta să nu pară vopsită, alege o culoare cosmetică care să se potrivească cu tonul pielii tale.
- Dacă vă simțiți mai confortabil, nu este nevoie să vă machiați pentru a arăta în mod natural frumos. Cu toate acestea, trebuie să adoptați o dietă sănătoasă, să beți apă după cum este necesar și să vă îngrijiți pielea, astfel încât fața dvs. să fie întotdeauna sănătoasă și strălucitoare.
Metoda 2 din 6: Îngrijirea corpului
Pasul 1. Exercițiu regulat
Faceți activități timp de 30 de minute de 3-5 ori pe săptămână, astfel încât corpul dvs. să transpire mult. De exemplu, dans, jogging, ciclism, drumeții sau plimbări în jurul casei blocului pentru câteva ture, jucând tenis, badminton, fotbal sau baschet. Faceți orice sport. Pe lângă îmbunătățirea condiției fizice, acest pas poate forma o perspectivă pozitivă asupra vieții și a altor persoane.
- O persoană aptă este întotdeauna mai atractivă decât o persoană inadecvată. Nu credeți că a fi în formă înseamnă a fi subțire. Fitness înseamnă să te poți mișca confortabil în timp ce respiri liber și să nu obosești rapid în timpul activității fizice.
- Exercițiul este una dintre rețetele secrete pentru a trăi o viață fericită și prosperă. Oamenii fericiți arată întotdeauna atrăgători.
Pasul 2. Mențineți igiena personală
Persoanele care arată prost sau au un miros neplăcut vor fi evitate. Obișnuiește să te speli pe dinți timp de 2 minute în fiecare dimineață și noapte. Nu uitați să utilizați ață dentară, deoarece găurile apar adesea între dinți și sunt dificil de curățat cu o perie. Faceți-vă obișnuit să vă spălați mâinile după ce ați părăsit toaleta, păstrați unghiile curate, spălați-vă corpul cu săpun și aplicați un deodorant antiperspirant.
Lipsa igienei corpului va împiedica relațiile interumane. Dacă nu-ți pasă de tine, de ce ar trebui să-ți pese cineva de tine?
Metoda 3 din 6: A purta haine bune
Pasul 1. Îmbracă-te cu haine curate
Hainele pot fi purtate de mai multe ori înainte de spălare, dar trebuie să luați în considerare acest lucru: dacă miroase urât, nu îl purtați.
În comparație cu o cămașă sau bluză, pantalonii sunt mai puțin vizibili atunci când sunt purtați în mod repetat (deoarece blugii sunt puțin dificil de distins). Asigurați-vă că purtați întotdeauna haine curate și nu ponosite. Blugii se vor întinde de obicei dacă sunt purtați de mai multe ori
Pasul 2. Alege haine care sunt la modă cu un model politicos
Mulți stilisti de modă le plac hainele strâmte, atrăgătoare, foarte scurte etc. Din când în când, poți purta haine speciale pentru a arăta mai frumos și mai fermecător. Cu toate acestea, hainele atractive, politicoase, îngrijite și care nu atrag atenția asupra anumitor părți ale corpului sunt cele mai bune alegeri pentru purtarea de zi cu zi.
- Forma corpului va arăta mai frumoasă dacă este înfășurată în haine politicoase.
- Dacă vrei să atragi atenția unui prieten de sex masculin, nu alege un model de modă care să-l facă să aibă o imaginație negativă. În plus, un bărbat căruia îi place să vadă femei purtând haine slabe nu este bărbatul ideal.
Pasul 3. Purtați încălțăminte confortabilă, practică
Nu vă lăsați să fiți nevoit să părăsiți un meci de fotbal, deoarece purtați o fustă mini și tocuri înalte, astfel încât să nu puteți sta să priviți pe margine. Veți arăta mai atractiv dacă vă simțiți confortabil cu ceea ce purtați și sunteți gata să participați. Tocurile înalte sunt mai potrivite atunci când porți o rochie pentru a participa la un anumit eveniment. Alegeți pantofi fără tocuri puternici și confortabili, astfel încât să poată fi purtați în diferite ocazii. Pentru activitățile de zi cu zi, purtați pantofi sport sau pantofi din piele cu cordon care se încadrează în bugetul dvs.
Metoda 4 din 6: Îmbunătățirea sănătății mintale
Pasul 1. Uitați de experiențele negative din trecut
Orice ai trecut, s-a terminat. Luați lecții din experiență și începeți să mergeți din nou. Amintiți-vă că evenimentele din trecut pe care continuați să le regretați vor continua să vă controleze viața.
Căutați ajutor profesional dacă este necesar. Un consilier sau terapeut profesionist vă poate oferi sfaturile de care aveți nevoie pentru a vă restabili încrederea și pentru a obține tot ce aveți mai bun
Pasul 2. Fii o persoană încrezătoare
Chiar dacă ești foarte conștient de sine, acționează ca o persoană foarte încrezătoare. Nu vă prefaceți că sunteți altcineva și nu arătați dezamăgirea. Stai liniștit și încearcă să te controlezi. Veți fi mai apreciat dacă rămâneți încrezător atunci când vă exprimați sentimentele.
Pasul 3. Apreciază unicitatea ta
Frumusețea poate fi văzută prin personalitatea și talentele unei persoane. Apreciază acest potențial, astfel încât să poți să te dezvolți și să beneficiezi pe ceilalți.
Pasul 4. Mențineți integritatea
Nu faceți lucruri care să vă facă să regretați sau să micșorați. În plus, secretele sunt atât de ușor de răspândit încât judecățile negative ale celorlalți pot reduce încrederea în sine. Fii sincer, înțelege etica și, cel mai important, ai încredere!
- Ridică-te dacă ai dreptate. Respectă-te dacă ești insultat pentru că nimeni nu are dreptul să te subestimeze. Încercați să ajutați persoanele care sunt abuzate. Nu vă fie frică să susțineți adevărul chiar dacă nimeni nu îl susține. Amintiți-vă că o persoană poate face o mare diferență.
- Respectă-te pe tine și corpul tău. Gândește-te bine dacă vrei să fumezi. Nu consumați droguri, băuturi alcoolice și alimente nesănătoase. Nu faceți sex casual.
Pasul 5. Păstrează un jurnal
Alocă-ți timp pentru a nota evenimentele zilnice, reflectând în același timp la relațiile tale și la lucrurile prin care treci. Folosiți jurnale pentru a vă înțelege și pentru a determina obiectivele vieții. Ia act de experiențele pozitive care apar în timpul vieții tale de zi cu zi. Veți fi surprins cât de mult ați trăit în acest timp.
Dacă vă cunoașteți pe voi înșivă ca timid sau necurat, nu vă faceți griji! Păstrați acest lucru secret pentru că alte persoane nu trebuie să știe
Pasul 6. Stabiliți obiectivele de viață pe care doriți să le atingeți
Profitați de elanul acestei călătorii spirituale pentru a realiza lucrurile pe care le doriți. Începeți prin stabilirea unor obiective (de exemplu, pierderea a 3 kg, formarea unei echipe de volei, promovarea unui examen A, economisirea de bani, cumpărarea de haine noi etc.) Decideți ce doriți să realizați și lucrați în vederea realizării acestuia.
Pregătiți o coală de hârtie goală pentru fiecare obiectiv și scrieți de ce doriți să îl atingeți, cum să îl atingeți și termenul limită pentru atingerea țintei
Metoda 5 din 6: Extinderea Statisticilor
Pasul 1. Faceți lucruri noi
Profitați de fiecare nouă oportunitate de a face lucruri distractive pe care nu le-ați făcut până acum! Îndeplinește invitația unui prieten care te invită să practici yoga. Vizitați un restaurant nou care servește mâncare tradițională. În afară de formarea unei personalități echilibrate, dorința de a se angaja în noi activități este o oportunitate de învățare pe tot parcursul vieții.
Pasul 2. Aflați cât mai mult posibil
Deși educația formală ar trebui să fie o prioritate, cunoștințele pot fi dobândite în afara școlii, deoarece viața prezintă oportunități de învățare nesfârșite.
- Obțineți cea mai bună realizare a învățării. Oamenii inteligenți care sunt activi în comunitate au șanse mai mari de succes.
- Nu ezitați să cereți ajutor profesorilor și colegilor de școală. Nu vă faceți griji că sună prost când puneți o întrebare, deoarece veți învăța multe întrebând!
- Obisnuieste-te cu lectura! Citiți bestseller-uri, opere literare, ghiduri de instruire, articole de inspirație și lecturi care conțin lucruri cu care nu sunteți de acord. Purtați o carte în rucsac, astfel încât să vă puteți îmbogăți inima și mintea cu idei extraordinare și utile.
Pasul 3. Lăsați deoparte 15-30 de minute în fiecare zi pentru a dezvolta talente speciale
Indiferent de talentele tale, indiferent dacă cânți la un instrument muzical, pictezi, lipiți, predați, gătiți sau asamblați o cușcă de hamster, profitați la maximum făcând ceva util care vă interesează. Profitați de această ocazie pentru a vă construi încrederea în sine în timp ce vă distrați cu prietenii sau cei dragi.
Metoda 6 din 6: Respectarea altora
Pasul 1. Cunoașteți oamenii din jurul vostru
Aflați lucruri despre alte persoane lăsându-le să vorbească, în loc să vorbiți despre voi înșivă. Abilitatea de a-i înțelege pe ceilalți vă face mai ușor să vă înțelegeți pe voi înșivă.
Pasul 2. Înțelegeți sensul frumuseții adevărate
Pentru alții, vei arăta frumos dacă te porți bine. Uneori, o persoană întâmpină dificultăți în viața sa de zi cu zi. Oferiți asistență atunci când alții au nevoie de ajutor. El îți va răsplăti bunătatea când ai probleme.
