Poate că nu ați auzit niciodată că există o modalitate corectă și greșită de a vă spăla părul. Dacă o faci bine, părul tău se va simți și va arăta sănătos și strălucitor. Acest articol vă va arăta!
Etapa
Partea 1 din 3: Alegerea șamponului potrivit
Pasul 1. Alegeți un șampon care conține o cremă hidratantă dacă părul este grosier sau creț
Pentru acest tip de păr, aveți nevoie de un șampon care poate crește umezeala din păr. Șampoanele care conțin glicerină, pantenol sau unt de shea pot fi alegeri bune pentru părul aspru sau creț, deoarece oferă umezeală adăugată părului.
Pasul 2. Încercați un șampon care mărește volumul dacă aveți părul fin și / sau subțire
Pentru părul de acest fel, veți avea nevoie de un șampon care să vă ofere volum părului fără a-l lăsa. Ar trebui să alegeți un șampon „clar”. Dacă nu puteți vedea prin sticlă, nu o cumpărați.
Evitați produsele cu ingrediente precum clorură de sodiu sau polietilen glicol. Ambele substanțe chimice sunt utilizate ca agenți de îngroșare, dar pot provoca părul uscat și fragil
Pasul 3. Alege un șampon cu silicon dacă părul tău este creț sau ondulat
Dacă ai părul ca acesta, cel mai bine este să folosești un șampon hidratant, dar încearcă să alegi produse care conțin și silicon. Acest șampon vă va oferi buclelor umezeala de care au nevoie, astfel încât să se poată legăna bine și, în același timp, să nu absoarbă prea multă umiditate și să vă lase părul strălucitor.
Pasul 4. Dacă părul tău este normal, poți experimenta cu un șampon ușor
Părul „normal” (cunoscut și sub numele de păr mediu sau echilibrat) vă permite să utilizați orice tip de șampon doriți. Cu toate acestea, asigurați-vă că nu alegeți un șampon care să vă dezbrace părul de uleiurile sale naturale. Șamponul pentru ceai alb poate fi o alegere bună.
Evitați șampoanele care conțin următorii compuși: laurilsulfat de amoniu, laurilsulfat de sodiu și laurilsulfat de sodiu. Toți sunt detergenți duri care vă vor dezbrăca părul de umezeala sa naturală și îl vor usca
Pasul 5. Folosiți un șampon care controlează volumul dacă aveți părul foarte gros
Pentru părul gros, ar trebui să dați volum rădăcinilor, nu vârfurilor și să vă asigurați că părul are suficientă umiditate.
Căutați produse cu ulei de nucă de avocado sau macadamia, care pot adăuga volum în locurile potrivite în timp ce hidratează
Pasul 6. Alegeți un șampon cu keratină dacă aveți părul uscat sau deteriorat
Pentru părul uscat sau dacă este deteriorat dintr-un anumit motiv (de exemplu, vopsirea, utilizarea căldurii sau a produselor pentru păr excesive), căutați un șampon care conține keratină. Keratina acționează ca un super hidratant care va ajuta la repararea părului.
Nu utilizați produse care conțin anumiți alcooli, deoarece vă pot usca părul în continuare. Dacă părul este uscat sau deteriorat, evitați produsele cu alcool cetaril, alcool cetilic și alcool stearilic
Pasul 7. Folosește un șampon bogat în vitamine dacă părul tău este colorat
Pentru a menține culoarea părului strălucitoare și strălucitoare, căutați șampoane care conțin vitaminele E și A. Șampoanele pentru părul tratat cu culoare sunt de obicei special formulate și mai blânde decât șampoanele obișnuite.
Pasul 8. Încearcă un șampon cu ulei de arbore de ceai dacă ai părul gras
De fapt, părul gras este rezultatul creșterii producției de ulei pentru a compensa un scalp uscat. Uleiul de arbore de ceai ajută la problemele uscate ale scalpului, împiedicând astfel corpul să producă prea mult ulei.
Pasul 9. Alege parfumul care îți place
Cea mai ușoară parte a alegerii unui șampon este găsirea unui parfum care vă place. Cu toate acestea, încercați să luați în considerare mediul de lucru și școala atunci când faceți alegerea. Unii oameni sunt sensibili la anumite mirosuri. Dacă dumneavoastră sau un coleg aveți această sensibilitate, căutați un produs fără parfum.
Partea 2 din 3: Spălarea părului
Pasul 1. Părul umed
Înainte de a utiliza șamponul, asigurați-vă că părul este complet umed. Părul umed cu apă fierbinte va ajuta la deschiderea cuticulelor și la eliberarea uleiului lipit de păr.
- Clătiți părul timp de cel puțin 1 minut. Acest lucru va permite apei să slăbească murdăria lipită de păr și va facilita absorbția nutrienților pentru șampon.
- Deși este recomandat să vă udați părul cu apă fierbinte, ar trebui să reduceți ușor temperatura odată ce sunteți gata să vă spălați părul. Spălarea părului în apă fierbinte îl poate deteriora.
Pasul 2. Folosiți cantitatea potrivită de șampon
Dacă turnați șampon mai mare decât dimensiunea unei monede de 100 USD, înseamnă prea mult. Folosirea unei cantități de 100 USD de sampon în mărime monedă va fi suficientă, cu excepția cazului în care aveți părul foarte gros sau foarte lung. Dacă părul este foarte gros și lung, puteți dubla cantitatea. Cel mai bine este să nu folosiți o mână de șampon, indiferent cât de gros sau de lung este părul dumneavoastră.
Pasul 3. Frecați șamponul peste tot părul
Când vă spălați părul, tot ce trebuie să faceți este să frecați șamponul în rădăcini și ceafă, apoi întindeți-l până la capetele părului. Cu alte cuvinte, nu aplica șampon pe capetele părului și distribuie-l de jos în sus.
Dacă părul tău este mai lung decât umerii tăi, mai întâi umezește-ți capetele pentru a-ți menține părul sănătos
Pasul 4. Nu vă frecați părul tare
Când vă șamponați părul, folosiți mișcări blânde. Evitați mișcările circulare, chiar dacă vă simțiți ca ceva natural atunci când vă spălați părul. Vă recomandăm să folosiți o mișcare în sus și în jos cu vârful degetelor.
Pasul 5. Clătiți părul cu apă rece
La fel cum vă udați părul cu apă fierbinte pentru a deschide cuticulele și a le pregăti pentru șamponare, folosiți apă rece pentru clătirea finală. Apa rece va închide cuticulele și va bloca umezeala. În plus, apa rece face, de asemenea, părul sănătos și strălucitor.
Pasul 6. Aplicați balsamul de la mijloc până la capetele părului
Dacă utilizați balsam după șamponare, nu-l aplicați pe tot părul. Acest lucru vă va face părul limpede și gras, mai ales la rădăcini. În schimb, aplicați balsam la mijloc la capetele părului.
În general, ar trebui să folosiți balsam de fiecare dată când vă spălați părul. Dacă părul dvs. este deteriorat la căldură sau supra-vopsit, poate fi necesar să încercați un tratament de condiționare profundă o dată pe săptămână, pe lângă utilizarea balsamului normal
Pasul 7. Uscați-vă părul cu un prosop
După ce vă spălați părul, uscați-l cu un prosop pentru a absorbi excesul de apă și lăsați-l să se usuce în mod natural. Acesta este cel mai bun mod de a evita deteriorarea părului.
Partea 3 din 3: Îngrijirea părului între programele de șamponare
Pasul 1. Folosiți un produs de protecție a părului dacă utilizați căldură
Dacă trebuie să folosiți căldura pentru a vă usca părul, fie pentru că doriți să-l coafați într-un anumit fel, fie că vă grăbiți, folosiți mai întâi un produs de protecție. Acest lucru va împiedica căldura de la uscător sau îndreptător să vă deterioreze părul.
Unele produse de protecție bune sunt ceați de reglare termică, spray-uri de protecție împotriva căldurii sau geluri formulate pentru a controla căldura și umiditatea
Pasul 2. Oferă părului tău șansa de odihnă
Cât de des un program bun de spălare a părului variază de la persoană la persoană, în funcție de tipul tău de păr și de confortul tău în a-ți lăsa părul ușor gras. În general, vă puteți șampona părul în fiecare zi.
Dacă nu vrei să-ți șamponezi părul, dar ai nevoie de un aspect proaspăt, clătește cu apă. Acest lucru va îndepărta murdăria și uleiul fără a risca părul uscat de la supra-spălare
Pasul 3. Folosește șampon uscat
Dacă părul tău se simte puțin gras, dar vrei să întârzii șamponarea, încearcă un șampon uscat. Acest produs absoarbe uleiul din păr, făcându-l să arate proaspăt pentru mai mult timp.
- Începeți prin pulverizarea liniilor de par în jurul feței (aveți grijă să nu intrați în ochi).
- Apoi, împărțiți părul în 2-4 secțiuni, folosind degetul arătător și deplasându-l înainte și înapoi de la urechea stângă la dreapta.
- În fiecare secțiune, împărțiți părul în secțiuni paralele de 2,5 până la 5 cm. Pulverizați șampon uscat pe rădăcinile părului din fiecare secțiune.
- Răspândiți spray-ul pe tot părul folosind vârful degetelor, de la rădăcini până la vârfuri. În caz contrar, arăți de parcă ai avea rădăcini de păr gri sau alb. După aceea, pieptenește-ți părul.
sfaturi
- Pentru a reduce căderea părului, utilizați o perie cu dinți largi și pieptănați ușor părul înainte de a face duș.
- Lăsați balsamul în păr timp de aproximativ 30 de secunde până la 1 minut înainte de a clăti. În acest fel, părul va fi foarte moale.
- După masarea șamponului în păr, lăsați-l să stea timp de 1-5 minute, masați din nou, apoi clătiți. În acest fel, șamponul are șansa de a descompune murdăria și uleiul, permițându-vă să utilizați mai puțin șampon și nici măcar să nu folosiți un al doilea șampon.
Avertizare
- Nu vă pieptănați niciodată când este ud. Dacă trebuie, folosiți un pieptene cu dinți largi. Părul umed se va întinde și se va rupe cu ușurință. Nu periați niciodată părul încă umed.
- Dacă sunteți alergic la șampon, încercați un șampon mai simplu deoarece conține mai puține ingrediente și vedeți dacă reacția alergică se reduce. Consultați un dermatolog dacă problema persistă
