Șamponul este un produs excelent pentru curățarea părului. Din păcate, șamponul are efecte secundare, cum ar fi faptul că se poate acumula și provoca leziuni ale părului. Fie că este pentru că nu ai șampon sau căuți o opțiune mai naturală, încearcă să șamponezi doar cu apă. Rețineți că părul poate dura între 2 și 16 săptămâni pentru a se ajusta.
Etapa
Partea 1 din 4: Pregătirea părului
Pasul 1. Începeți procesul cu 8-12 ore înainte de a planifica să vă spălați părul
În timp ce puteți începe să vă spălați părul imediat când mergeți la baie, cel mai bine este să vă pregătiți părul cu 8-12 ore în avans. În acest fel, uleiul eliberat de scalp poate ajunge la capetele părului, astfel încât părul să fie mai ușor de manevrat.
- Dacă tocmai v-ați spălat părul, așteptați până când părul începe să se simtă gras. Cel mai bine este să nu vă spălați părul așa în fiecare zi.
- Asigurați-vă că părul este uscat și fără încurcături. Dacă părul tău este încurcat, încearcă să-l piepteni ușor începând de la capete. Acest lucru va face părul mai ușor de îngrijit.
Pasul 2. Masează scalpul cu vârful degetelor
Apăsați vârful degetelor prin straturile de păr până când ating pielea capului. Masați ușor scalpul în mișcări scurte, rapide, dar blânde. Asigurați-vă că masați întreaga suprafață a scalpului.
- Acest proces se face ca o „frecare” și va ajuta la uniformizarea uleiului care este secretat în mod natural de scalp.
- Asigurați-vă că utilizați vârfurile degetelor, nu unghiile.
Pasul 3. Ciupiți o mică secțiune de păr cu două degete
Luați o mică secțiune de păr și ciupiți rădăcinile între două degete. Glisați mâinile până la capetele părului. Repetați acest proces pe tot părul. Acest pas este, de asemenea, cunoscut sub numele de "netezirea părului" și va ajuta la răspândirea uleiului și mai mult.
- Poate fi mai ușor să porniți acest proces dintr-o parte a capului până la capăt și apoi să treceți la cealaltă parte a capului. În acest fel, vă puteți asigura că nu este ratată nicio parte.
- Puteți face acest pas în timp ce vă spălați părul. Folosiți o perie de păr de mistreț pe păr, apoi continuați cu degetele.
- Gândiți-vă la secțiuni de păr ca panglici largi. Apăsați până când este destul de subțire și doar puțin mai scurt decât lungimea degetului.
Pasul 4. Folosiți o perie de păr de mistreț pe păr
Asigurați-vă că peria este curată și de bună calitate. Periați pe păr încetul cu încetul. Nu trageți niciodată peria prin păr fără a dezlega mai întâi capetele și mijlocul.
- Acest lucru va distribui în continuare uleiul de-a lungul lungimii firului de păr, ajutând în același timp la desfăcerea încurcăturilor și la netezirea ușoară a părului.
- Dacă părul tău este lung și foarte uscat, încearcă să adaugi puțin ulei la capete. Uleiul de cocos sau untul de shea sunt câteva opțiuni excelente.
Partea 2 din 4: Spălarea părului
Pasul 1. Udați părul cu apă foarte caldă
Cheia acestui pas este temperatura. Apa caldă va deschide cuticula părului. Cu toate acestea, nu folosiți apă prea caldă, deoarece vă poate deteriora părul. Pe de altă parte, nu utilizați apă prea rece, deoarece nu va distruge uleiul de pe scalp.
- Vă recomandăm să faceți acest pas la 8-24 de ore după ce v-ați spălat, fixat și periat părul. Dacă părul dvs. este încă încurcat la acest pas, încercați să-l periați.
- Efectul apei dure este imprevizibil. Unele persoane sunt potrivite pentru utilizarea apei dure, dar altele nu. Dacă apa dură nu vi se potrivește, încercați să instalați un filtru de dedurizare a apei.
Pasul 2. Separați părul pentru a dezvălui scalpul
Acest pas este deosebit de important dacă aveți părul lung sau gros. Frecați-vă din nou pielea capului. Doar de data aceasta, asigurați-vă că apa poate ajunge la ea. Despărțirea părului permite apei să ajungă la nivelul scalpului.
Puteți despărți părul oriunde, deoarece acest pas va funcționa pe întreaga suprafață a scalpului
Pasul 3. Frecați scalpul în timp ce focalizați fluxul de apă pe scalp
Așezați vârful degetelor pe scalpul expus și masați ușor. Faceți acest lucru în timp ce stați la duș, astfel încât apa să vă poată ajunge la nivelul scalpului. Debitul de apă va ajuta la spălarea murdăriei și a uleiului.
Pasul 4. Neteziți apa dacă părul este gras
Este posibil ca acest pas să nu fie necesar dacă părul tău este uscat. Cu toate acestea, dacă părul tău tinde să fie gras sau dacă transpiri mult, este o idee bună să împrăștii apa peste scalp. Folosiți doar două degete pentru a ciupi o mică secțiune de păr și apoi trageți-l de la rădăcini până la vârfuri.
- Faceți acest pas de două ori, o dată pe fiecare parte a secțiunii părului.
- Dacă părul dvs. este foarte gras, este posibil să fie nevoie să lucrați apa de la rădăcini până la vârfuri.
Pasul 5. Repetați acest proces pe tot scalpul
Este o idee bună să vă spălați părul în mod sistematic, astfel încât să nu uitați ce zonă ați curățat. Finalizați mai întâi o parte a capului, apoi treceți la cealaltă parte. După aceea, terminați în partea din spate a capului.
Acordați mai multă atenție liniei părului și altor zone care tind să fie grase
Pasul 6. Clătiți părul cu apă rece
Dacă acest pas se simte prea incomod, ieșiți din aburul din dușul cald și apoi aplecați-vă cât mai mult posibil, astfel încât doar părul să fie ud. În acest fel, acest pas se va simți mai confortabil.
Partea 3 din 4: Uscarea părului
Pasul 1. Se usucă părul cu un tricou sau un prosop din microfibră
Nu frecati sau folositi un prosop obisnuit, deoarece acest lucru poate incurca parul. Pur și simplu bateți un tricou sau un prosop din microfibră pentru a absorbi umezeala rămasă din păr.
Nu trebuie să vă uscați complet părul în acest moment
Pasul 2. Folosiți un pieptene cu dinți largi pentru a vă netezi părul, apoi aplicați puțin ulei, dacă este necesar
La fel ca atunci când vă spălați părul, începeți mai întâi să vă piepteniți de la capete. Odată ce încurcăturile de la capete și mijlocul părului sunt desfăcute, vă puteți peria părul de la rădăcini.
- Dacă părul tău este încurcat, aplică 1-2 picături de ulei la capete și la mijlocul părului. Acest ulei va ajuta la netezirea firului de păr, reducând în același timp încurcarea.
- Nu utilizați un pieptene obișnuit. Părul umed este foarte fragil și un pieptene obișnuit îl va deteriora.
Pasul 3. Lăsați părul să se usuce singur dacă este posibil
Puteți folosi un tricou sau un prosop din microfibră pentru a ajuta la absorbția excesului de apă, dar nu-l frecați în păr. Mulți oameni simt că părul lor se usucă mai repede când sunt spălați fără niciun produs.
Odată uscat, ești liber să-ți coafezi părul după cum dorești. Cu toate acestea, ar trebui să evitați utilizarea a prea multe produse pentru coafat, deoarece acest lucru poate provoca acumularea de reziduuri pe scalp
Pasul 4. Repetați acest proces la fiecare 3-7 zile
Din nou, acest proces nu trebuie făcut în fiecare zi. Motivul este simplu, cu cât vă spălați mai des părul, cu atât mai mult ulei produce scalpul. Dacă vă spălați rar părul, scalpul va fi antrenat pentru a reduce producția de ulei. Aceasta înseamnă că părul tău nu se va murdări ușor.
Acordați părului 2-16 săptămâni pentru a vă adapta la acest proces
Partea 4 din 4: Încercarea altor căi
Pasul 1. Încercați o soluție de bicarbonat de sodiu pentru a vă curăța ușor părul
Se amestecă 1-2 linguri (13-25 grame) bicarbonat de sodiu cu 250 ml apă caldă. Se toarnă în cap, apoi se masează pe scalp. Așteptați 3-5 minute, apoi clătiți-vă părul. Urmăriți cu un balsam sau o clătire cu oțet de mere.
Pentru o curățare mai profundă, încercați să amestecați bicarbonat de sodiu și apă 1: 1
Pasul 2. Folosiți o soluție de oțet de mere
Comparația exactă poate varia. Cu toate acestea, pentru început, majoritatea oamenilor recomandă utilizarea unui amestec de 1-2 linguri (15-30 ml) de oțet de mere și 250 ml de apă. Odată ce părul este obișnuit cu acest raport, puteți continua cu un amestec 1: 1 de oțet și apă. Doar turnați această soluție pe cap și masați-o în scalp, apoi clătiți-o.
- Deși este delicat pentru păr, această soluție nu este delicat pentru ochi. Așadar, ai grijă să nu te uiți în această soluție!
- Nu vă faceți griji, mirosul de oțet va dispărea singur pe măsură ce părul se usucă. Puteți utiliza soluția de oțet singură sau o puteți folosi imediat după bicarbonat de sodiu.
- Această soluție este eficientă pentru mătreață, păr gras, păr uscat și curăță reziduurile acumulate de produs. Această soluție este, de asemenea, excelentă dacă sursa de apă este dură. În plus, această soluție poate face și părul să strălucească.
- Pentru cele mai bune rezultate, utilizați oțet pur de cidru de mere cu un reziduu care se așează la fundul sticlei.
Pasul 3. Încercați să diluați sucul de lămâie ca alternativă la oțetul de mere
Deși efectul de a face părul neted și strălucitor nu este același, sucul de lămâie va ajuta la spălarea excesului de ulei din păr. Trebuie doar să stoarceți sucul de la 1 lămâie în 250 ml de apă caldă și apoi să-l turnați peste cap. Masează sucul de lămâie în scalp, apoi clătește.
De asemenea, puteți folosi suc de lămâie pentru a vă lumina în mod natural culoarea părului
Pasul 4. Luați în considerare șamponarea cu balsam numai dacă părul este uscat în mod natural, încrețit sau ondulat
Șamponarea cu balsam este practic aceeași cu șamponul. Numai că nu folosiți șampon, ci balsam. Deși utilizarea balsamului se concentrează de obicei doar pe capetele părului, atunci când vă spălați părul astfel, aplicați și balsam pe scalp și apoi masați până la absorbție. După ce vă clătiți părul, nu mai trebuie să folosiți balsam.
- Șamponarea numai cu balsam nu este recomandată pentru părul gras sau gras. Balsamul nu conține suficient detergent pentru a-l curăța.
- Este posibil să fie necesar să vă frecați scalpul mai energic decât de obicei pentru a-l curăța complet.
sfaturi
- Frecați pielea capului cu vârful degetelor sau cu o perie de păr de mistreț timp de 5-10 minute în fiecare zi. În acest fel, uleiul secretat de scalp poate fi distribuit uniform la capetele părului.
- Dacă trebuie să folosiți un fel de detergent, încercați să vă spălați părul cu balsam. Spălați ca de obicei, dar folosiți doar balsam în locul șamponului.
- Încercați să utilizați alte ingrediente naturale pentru șamponare, cum ar fi oțetul de mere.
