Este normal să te îndrăgostești de o celebritate și, pentru a scăpa de ea, trebuie să urmezi aceiași pași ca și când ucizi pe altcineva (care nu este o celebritate)
Toată lumea are de obicei o celebritate care îi place mai mult decât alte vedete. Cu toate acestea, uneori această plăcere te distrage de la viața ta ocupată sau de viața de zi cu zi. Scăpând de acea zdrobire, puteți reveni la controlul vieții voastre și chiar puteți dezvolta relații noi, mai satisfăcătoare și mai fericite! Pentru a trece peste aceste sentimente, trebuie să vă dați seama de independența și valoarea dvs. de sine și să învățați să vedeți vedetele ca indivizi, indiferent de statutul lor.
Etapa
Partea 1 din 3: Gândindu-vă la asta într-un mod sănătos
Pasul 1. Întrebați dacă o cunoașteți suficient de bine pentru a o „merita”
Cariera și stilul de viață al unei persoane pot fi interesante și atrăgătoare, dar nu fac din ea neapărat un potențial partener bun. Celebritatea ta preferată poate părea politicoasă și amuzantă la aparatul de fotografiat, dar el sau ea poate fi de fapt plictisitor, arogant, lacom sau nepoliticos față de oamenii care sunt mai puțin norocoși în viața reală. Nu poți ști cu siguranță, așa că sunt șanse ca în afara muncii, zdrobirea celebrității tale să fie la fel ca oricine altcineva, cu propriile defecte. Nimeni nu este perfect, inclusiv vedete!
Pasul 2. Luați în considerare posibilitatea ca s-ar putea să vă întâlniți personalitatea cu celebritatea și să dezvoltați o relație cu el sau ea
Există mari șanse să nu-l vezi niciodată, deoarece este ocupat și are o mulțime de fani. Chiar dacă îl întâlnești, există șanse mari să nu fie atras de tine imediat. Acest lucru poate fi greu de acceptat, dar vedetele sunt încă ființe umane care pot alege cu cine vor să se întâlnească, la fel ca tine.
Pasul 3. Prioritizează relațiile reale, reciproce
Chiar dacă oamenii pe care îi cunoașteți în viața reală nu sunt la fel de atrăgători sau faimoși ca zdrobirea celebrității dvs., asta nu înseamnă că nu merită (sau merită) o întâlnire. Relațiile reale se formează prin încredere în partenerul tău, abilitatea de a comunica deschis și interese comune. Desigur, nu poți fi într-o relație ca cu cineva pe care nu l-ai întâlnit niciodată în viața reală sau cu care ai vorbit în persoană.
Partea 2 din 3: Luarea de măsuri pentru a scăpa de aprecieri
Pasul 1. Scapă de lucrurile care îți amintesc de el
Eliminați toate afișele care îl prezintă și nu vizionați noul său film și nu ascultați noul său cântec. Nu vorbiți despre el cu prietenii sau familia și nu aflați despre viața lui pe internet. Toată lumea merită intimitate, inclusiv oameni celebri.
- Puteți face acest lucru treptat în câteva zile sau puteți uita de el așa cum ați face atunci când scoateți un bandaj dintr-o rană. Indiferent de măsurile pe care le-ați face, asigurați-vă că toate lucrurile care vă amintesc de el pot fi în cele din urmă eliminate din viață!
- Încearcă să nu te simți gelos atunci când află că se întâlnește cu altcineva sau fericit când s-a despărțit de partenerul său. Aceste emoții nu vă vor aduce mai aproape de ele și vă vor face mai greu să le uitați.
Pasul 2. Înlocuiți gândurile dorite cu toate idealurile pe care le aveți
Obiective reale care se concentrează pe o imagine mai largă a vieții (de exemplu, dorința de a te îmbunătăți sau de a face ceva bun pentru ceilalți) te vor ajuta mult mai mult decât posibilitățile neclare. Asigurați-vă că aveți obiective rezonabile și realizabile.
- Gândiți-vă cum să studiați mai mult și să obțineți un „A” la următorul examen.
- Dacă înveți o nouă mișcare în clasa de karate, imaginează-te că o faci perfect, apoi practică-ți mișcarea în timp ce ești acasă.
- Ajutați oamenii care au nevoie de voluntariat la o anumită organizație sau făcând o mică favoare (de exemplu, oferind un loc pentru o persoană în vârstă în autobuz).
Pasul 3. Faceți ceva care vă place
Dacă te gândești prea mult la asta, găsește o activitate liniștitoare care să te țină ocupat să te distragi de la visarea cu ochii înșivă despre asta.
- Finalizați o poezie, o carte, o pictură sau alt proiect la care lucrați.
- Du-te la plimbare și vezi toți copacii frumoși, casele și oamenii din fața ta.
- Pregătiți o carte de colorat sau tipăriți un model de colorat cu detalii unice (de exemplu, detalii mandala) și creioane colorate. Încercați să colorați imaginea după cum doriți și încercați să nu o colorați din linie.
- Încercați să faceți exerciții întrebând dacă ceilalți prieteni doresc să joace fotbal sau frisbee. De asemenea, puteți încerca să rulați pe cont propriu, dacă doriți.
Partea 3 din 3: Rise of Love
Pasul 1. Încearcă să te întâlnești cu cineva din viața ta
S-ar putea să fie mai bine dacă umpleți golul lăsat de zdrobirea celebrității voastre, întâlnindu-vă cu altcineva. Relațiile cu oamenii reali sunt mult mai satisfăcătoare și mai fericite decât relațiile cu cei imaginați. Și tu poți găsi fericirea printr-o prietenie completă!
Nu vă grăbiți într-o relație pentru a înlocui idolul celebrităților. Luați viața încet și realizați că relațiile reale sunt de obicei mai complicate (dar și mai fericite) decât cele imaginare
Pasul 2. Datați o nouă persoană
Începeți o conversație cu cineva pe care îl considerați adorabil și continuați conversația dând dovadă de o atitudine pozitivă. Folosiți limbajul corpului pentru a vă arăta interesul (de exemplu, stând mai aproape și făcând contact vizual). Când doriți să o întrebați, sugerați-i o activitate pe care probabil îi va plăcea, cum ar fi cumpărarea de înghețată (sau cafea) sau vizionarea unui joc sportiv.
Pasul 3. Trăiește viața ca o singură persoană pentru o vreme
Este în regulă dacă nu doriți să vă întâlniți și doriți să vă atingeți obiectivele de viață pentru moment. Cheltuind ceva timp „singur” (în timp ce sunteți încă înconjurat de prieteni și familie), puteți obține perspectivă asupra a ceea ce este necesar pentru următoarea relație.
sfaturi
- Depășirea pasiunii asupra unei vedete poate dura mai mult de o zi. Fii răbdător cu tine însuți și păstrează o minte pozitivă.
- Nu vă compara partenerul cu o celebritate, deoarece acest lucru poate duce la probleme în relație. Rețineți că nu cunoașteți de fapt celebritatea de care vă îndrăgostiți. Cu toate acestea, vă cunoașteți cu siguranță partenerul actual. Trebuie să existe un motiv pentru care vrei să te întâlnești cu el! Gândește-te la toate lucrurile care te-au determinat să le apreciezi și să-ți dai seama că zdrobirea celebrității tale poate să nu fie la fel de bună ca partenerul tău.
