Scuzele sunt de obicei destul de complicate, deoarece necesită ca una dintre părți să-și recunoască vinovăția. Între timp, uneori este greu pentru cineva să o facă. Cu toate acestea, dacă doriți să vă salvați prietenia cu un tip de prieten, este important să vă cereți scuze față de el. Bărbații (sau bărbații) sunt de obicei mai puțin emoționali decât femeile. Cu toate acestea, ele sunt încă ființe umane cu gânduri și sentimente și vor aprecia orice scuză necesară.
Etapa
Partea 1 din 3: Admiterea greșelilor
Pasul 1. Află ce-l înfurie pe iubitul tău
De îndată ce îți dai seama că este supărat pe tine, trebuie să afli ce ai spus sau ce ai făcut care l-a înfuriat.
- Probabil că deja îl știți, dar dacă nu ați făcut-o, acordați-vă ceva timp pentru a vă reaminti ultimele acțiuni și cuvinte adresate acestuia. Ce cuvinte sau acțiuni l-ar putea supăra?
- Dacă nu-ți dai seama de ce este supărat pe tine, trebuie să-l întrebi direct. Nu îți poți cere scuze sincer pentru ceva de care nu ți-ai dat seama că a fost vina ta (sau ceva care s-a dovedit a fi enervant).
Pasul 2. Realizați că ați făcut o greșeală
Probabil că ai făcut lucruri care l-au supărat. Un pas important în acordarea unei scuze sincere este să îți recunoști că ai făcut ceva greșit.
Acest lucru poate fi dificil de realizat, deoarece mulți oameni nu recunosc cu ușurință că sunt vinovați (sau au făcut ceva greșit). Cu toate acestea, este o componentă cheie în exprimarea unei scuze sincere și repararea prieteniei
Pasul 3. Înțelege de ce greșelile tale l-au supărat
Se pare că îți cunoști destul de bine prietenul. Un alt aspect important al cererii de scuze este să știi de ce greșeala pe care ai făcut-o l-ai supărat.
- I-ai jignit valorile sau convingerile?
- I-ai rănit sentimentele?
- L-ai mințit?
- Ați jignit alte familii apropiate sau prieteni?
- L-ai rănit fizic?
Pasul 4. Decideți cum i-ați cere scuze
În general, o scuză personală este mult mai preferabilă. Cu toate acestea, dacă nu vă puteți cere scuze personal, următoarea cea mai bună opțiune este să scrieți o scrisoare personală de scuze sau să o sunați.
Cel mai bine este să nu vă trimiteți scuze prin SMS, deoarece acest lucru pare nesincer. Îți trimiți un mesaj prietenului tău pentru că nu ai / vrei să-ți iei timp să-ți ceri scuze în persoană și să nu apreciezi prietenia lor
Pasul 5. Faceți un plan pentru a-i cere scuze odată ce s-a liniștit
Dacă vrei să-ți ceri scuze personal, întreabă dacă te poate întâlni pentru o conversație a doua zi. Dacă nu, scrieți-i o scrisoare sau așteptați o zi înainte de a-l suna.
- Este o idee bună pentru amândoi să vă luați timp pentru a vă liniști și a face un pas înapoi din situație. Uneori, scuzele par nesincere și egoiste atunci când sunt date imediat după „incidentul”. Cu toate acestea, nu ar trebui să aștepți prea mult, deoarece supărarea lui poate crește.
- În timp ce așteptați, pregătiți-vă scuzele pentru el.
Partea 2 din 3: Scuze pentru acțiune
Pasul 1. Planifică ceea ce vrei să-i spui
Este important pentru dvs. să vă exprimați scuzele în conformitate cu cuvintele pe care le-ați pregătit. De obicei, băieților și bărbaților nu le place foarte mult vorbele mici. De fapt, sunt mai fericiți când vorbești sincer.
- "Trebuie să-mi cer scuze pentru ceea ce am făcut."
- - Îmi pare rău pentru ce am spus în ziua aceea.
- „Îmi cer scuze pentru atitudinea mea de atunci”.
- - Vreau să-mi cer scuze pentru felul în care te-am tratat.
Pasul 2. Nu da motive pentru acțiunile tale care l-au supărat
De multe ori, acest lucru este văzut doar ca o scuză pentru comportamentul tău.
Dacă într-adevăr trebuie să oferiți motive pentru acțiunile dvs., este o idee bună să menționați în continuare motivele care vă acuză. De exemplu, „spun lucruri serioase despre tine, pentru că mă simt presat să mă înțeleg cu alte persoane”. Evitați afirmațiile de genul „Da, știu că nu ar fi trebuit să spun aceste lucruri, dar este într-adevăr vina ta”
Pasul 3. Asumați-vă întreaga responsabilitate pentru acțiunile dvs
Uneori, amândoi sunteți vinovați de disputa sau dezacordul care a avut loc. Cu toate acestea, atunci când îți ceri scuze, este mai bine dacă îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile tale.
- - Mi-am dat seama că mă înșel.
- „Știu că acțiunile mele au fost foarte nepoliticoase și nu ai dreptul să fii tratat așa”.
- „Mi-am dat seama că am greșit”.
- „Am făcut o greșeală și o recunosc”.
Pasul 4. Descrie pașii pe care îi vei face pentru a plăti greșeala ta
Când îi rănești sentimentele sau îl supere, uneori își poate pierde încrederea în tine. O modalitate de a-și reconstrui încrederea este să arăți că apreciați cu adevărat prietenia și doriți să o îmbunătățiți.
- "Voi cumpăra un înlocuitor, deoarece ți-am deteriorat deja lucrurile."
- „Nu-mi place pentru că mă împing să agresez pe cineva, astfel încât să pot fi prieten cu ei. Prin urmare, voi sta departe de ei. Am deja un prieten bun ca tine.”
- „Și eu îmi voi cere scuze față de familia ta. Ceea ce am spus ieri a fost foarte dureros ".
- „Voi fi întotdeauna sincer cu tine de acum înainte. Prietenia noastră înseamnă foarte mult pentru mine.”
Pasul 5. Exprimă-ți scuzele
După ce ați pregătit tot ce doriți să spuneți în scuze, exprimați cererea.
- Păstrează-ți promisiunea de a-l întâlni personal sau asigură-te că îl suni. Dacă doriți să-i scrieți o scrisoare, lăsați-o undeva, o poate găsi cu ușurință sau îi poate trimite.
- Nu uitați să nu dați scuze când vorbiți cu el.
- Rămâneți calm atunci când vă cereți scuze. Plânsul îl va face să se simtă vinovat doar atunci când tu ești cel care este de fapt vinovat. Între timp, furia va transforma conversația doar într-o luptă sau argument.
- Lasă-l să te întrerupă când este supărat sau vrea să spună ceva și să nu reacționeze negativ dacă nu îți place ceea ce spune. Acest lucru îi arată că sunteți serios și respectați prietenia care se face.
Partea 3 din 3: Continuarea după scuze
Pasul 1. Acceptați-l dacă prietenul dvs. vă respinge scuzele
Uneori, el nu vrea să accepte scuzele tale. Este important pentru tine să accepți acest lucru.
- Nu te supăra pe el și nu țipa la el. El are dreptul să accepte sau să refuze scuzele și, dacă într-adevăr i-ai jignit sau rănit sentimentele, este posibil să nu vrea să accepte scuzele tale.
- Dacă greșelile tale ți-au distrus prietenia, trebuie să îți asumi responsabilitatea pentru aceste greșeli.
- Nu-l ruga pentru iertare și nu întreba ce poți face pentru a compensa greșeala ta. În schimb, ia inițiativa de a-și recâștiga încrederea făcând aceste lucruri singur.
Pasul 2. Arată-i că te referi la scuzele tale
Când vă cereți scuze, trebuie să menționați o modalitate prin care veți plăti greșeala. Arată-ți seriozitatea ținându-ți promisiunile.
- Fă tot ce trebuie pentru a-ți plăti greșelile fără să te plângi. Plângerea vă va „anula” doar scuzele și, eventual, îl va face să se simtă vinovat (sau învinuit).
- De fapt, pare și mai important pentru tine să te ții de cuvânt atunci când acesta îți refuză scuzele, deoarece poate fi o modalitate excelentă de a arăta că vrei să-ți recâștigi încrederea.
Pasul 3. Lasă certurile care au avut loc să devină povești vechi
După ce scuzele sunt acceptate și disputa s-a încheiat, este o idee bună să o faci o poveste în trecut.
Nu-l aduceți mereu la iveală, indiferent dacă vă acceptă sau vă respinge scuzele. Dacă îl acceptă, ridicarea problemelor vechi va deveni doar enervantă și va duce la probleme noi. Dacă refuză, ridicarea problemei de obicei îl va enerva și îl va îndepărta mai mult de tine
sfaturi
- Asigurați-vă că scuzele dvs. sunt scurte. Nu trebuie să faceți cereri sau scrisori lungi. Spune ce trebuie spus și trăiește ceea ce vine după.
- Revizuiește situația din punctul său de vedere pentru a te ajuta să înțelegi mai bine de ce este supărat pe tine.
