Vă puteți îndeplini dorința peste noapte stabilind obiective specifice, gânduri pozitive și puțin noroc. În loc să formulezi pur și simplu ceea ce vrei și să speri că visul tău se va împlini de la sine, trebuie să vizualizezi dorința care se împlinește, să gândești pozitiv și să fii optimist. Mai întâi, scrieți-vă dorința specifică și apoi citiți-o cu voce tare din nou și din nou. Faceți meditație în timp ce vă concentrați mintea asupra acelei dorințe. În plus, creați o placă de viziune sau o mantră ca instrument atunci când vizualizați. Pe cât posibil, întreprindeți acțiuni concrete care susțin realizarea dorințelor. Din păcate, nu există o poțiune magică care să facă visele să devină realitate peste noapte.
Etapa
Metoda 1 din 3: Formularea unei dorințe
Pasul 1. Definiți dorințe realiste
Amintiți-vă că dorințele nu pot deveni realitate doar prin notarea lor. Cu toate acestea, nu concluzionați că formularea dorințelor nu este o activitate utilă sau productivă. Prin formularea și concentrarea minții asupra a ceva ce vrei, știi clar obiectivul pe care vrei să-l atingi, de ce vrei să-l atingi și acțiunile care trebuie întreprinse. Veți fi mai bine pregătiți dacă înțelegeți că formularea unei dorințe este o tehnică de vizualizare care nu are nicio legătură cu puterile magice.
Gândiți-vă la ceva pe care îl puteți realiza peste noapte și apoi lucrați la asta. Faceți tot ce vă stă în putință pentru a vă îndeplini dorințele
Pasul 2. Decideți ce doriți să faceți să se întâmple
În primul rând, întreabă-te „Ce vreau?” Indicați în mod specific și cu precizie ce ați dori să experimentați în termen de 24 de ore de la această oră. Dacă dorința ta nu se împlinește peste noapte, clasifică-o ca un obiectiv pe termen lung.
- De exemplu, ați putea formula o dorință: „Vreau să absolv o universitate de renume”, dar mâine nu există absolvire și încă nu ați terminat facultatea. Dorința de acest fel este un obiectiv pe termen lung.
- Dacă nu știi ce vrei, gândește-te la lucrurile distractive care s-ar putea întâmpla mâine. Imaginați-vă condițiile care trebuie îndeplinite pentru ca dorința dvs. să fie realizată cât mai bine posibil. Tot ceea ce este teoretic posibil mâine poate fi formulat ca o dorință.
- Profitați de noroc pentru ca dorințele să se împlinească. Formulează o dorință a cărei realizare nu este determinată în totalitate de decizia ta.
Pasul 3. Formulați dorința cât mai precis posibil
După ce ați stabilit ce doriți, luați în considerare dacă trebuie sau nu să stabiliți criterii pentru a fi mai specific cu privire la ceea ce doriți. De exemplu, dacă doriți să alegeți un partener de viață, specificați în detaliu criteriile. A absolvit o anumită universitate cu o anumită coafură? Unde îl poți întâlni? Aceste întrebări vă ajută să formulați dorințe specifice.
Dacă dorința dvs. nu este specifică, este dificil să stabiliți dacă dorința se va împlini sau nu. De exemplu, dacă vrei să duci o viață sănătoasă, înseamnă asta că dorința ta nu se împlinește dacă te răcești? Cu cât dorința ta este mai specifică, cu atât îți va fi mai ușor să determini dacă se va împlini sau nu
Pasul 4. Întreabă-te de ce vrei ceva și apoi reformulează
Culegi ceea ce semeni. Dacă dorința ta se bazează pe lăcomie sau egoism, schimbă formula folosind propoziții pozitive. Odată ce ați înțeles motivul principal, întrebați-vă: „De ce trebuie să îmi îndeplinesc dorința?” și „Dacă s-a întâmplat, impactul a fost pozitiv sau negativ?” Răspunsurile vă ajută să determinați importanța dorințelor voastre.
- De exemplu, dacă doriți să treceți un test cu un A, spuneți-vă: „Vreau să obțin un A, deoarece arată că mă pot îmbunătăți”, în loc de „Vreau să obțin un A, așa că prietenii mei cred că Sunt inteligent. ".
- Nu doriți ceva care să dăuneze sau să aibă un impact negativ asupra celorlalți.
Bacsis:
nu formulați mai mult de o dorință în același timp, deoarece există posibilitatea ca toate dorințele să nu se împlinească dacă atenția dvs. este împărțită.
Pasul 5. Notați ce doriți, vizualizați-l, apoi puneți o notă pe birou sau agățați-o pe peretele dormitorului
Scrieți ce doriți pe o bucată de hârtie goală. Uită-te la scrisul tău timp de 1-2 minute și apoi citește-l cu voce tare. Gândiți-vă la cuvinte mai precise și apoi faceți o formulare mai specifică sau mai precisă. Luați în considerare meritele intențiilor voastre. După finalizarea schiței, puteți copia sau utiliza prima schiță. Asigurați-vă că puneți notele într-un loc ușor vizibil.
Rămâneți concentrat dacă puteți reciti dorințele scrise în anumite cuvinte. Punerea notelor într-un loc ușor de citit pentru alții te menține în mișcare dacă dorința ta nu se împlinește peste noapte
Pasul 6. Creați o placă de vizionare ca mijloc de a vizualiza ceea ce doriți
Pregătiți o foaie de polistiren suficient de largă sau o tablă albă. Colectează câteva reviste și decupează câteva imagini sau tipărește o fotografie de pe un site web care reprezintă visul tău. Folosiți lipici sau bandă pentru a atașa imaginea la placa vizuală. Aranjați imaginile după cum doriți! Aranjați imaginile și apoi furnizați ilustrații cu cele mai interesante aranjamente, astfel încât rezultatul să fie un tablou de viziune util și unic.
- O placă de viziune este un instrument care îl ajută pe creator să rămână concentrat asupra a ceea ce dorește, vizualizând cum i se pare succesul. În plus, această activitate este utilă ca terapie sau ca oportunitate de a fi creativ în timp ce te distrezi.
- De exemplu, doriți să aveți o primă zi fructuoasă de școală în timp ce vă faceți noi prieteni. Pentru aceasta, colectați fotografii sau imagini cu mai mulți elevi care discută, profesorul zâmbind elevilor sau 2 persoane care sunt prieteni apropiați râzând împreună.
Metoda 2 din 3: Canalizarea energiei pozitive către ceea ce doriți
Pasul 1. Imaginați-vă că dorința voastră s-a împlinit
Nu lăsați anxietatea sau frica să vă facă pesimist. Imaginați-vă ceea ce doriți să devină realitate. Imaginați-vă că vedeți cea mai bună versiune a ceea ce doriți. Înainte de a merge la culcare noaptea, repetați acest pas folosind viziunea sau spuneți-o ca și cum ați fi la telefon. Păstrați gânduri pozitive despre visele dvs. pentru a vă asigura că proiectați întotdeauna rezultate pozitive așa cum doriți!
- Dacă nu puteți gândi pozitiv, aflați ce vă declanșează gândurile negative și apoi încercați să le eliminați.
- De exemplu, dacă îți face griji că nu promovezi un examen, află de ce. Dacă gândul care te îngrijorează este declanșat de obiceiul de a amâna înainte de un test, scapă de acel gând amintindu-ți că ar trebui să studiezi din timp!
Pasul 2. Meditează pentru se calmează și menține mintea concentrată asupra dorinței.
Pentru a putea medita bine, găsiți un loc liniștit, care să nu fie prea luminos. Stai cu corpul drept. Puteți sta pe un scaun sau cu picioarele încrucișate pe podea. Închideți ochii și respirați calm și constant, numărând fiecare inhalare și expirație. Când te simți relaxat, gândește-te la ceea ce vrei. Lasă-ți mintea să rătăcească în timp ce-ți imaginezi diferitele lucruri pe care le poți experimenta odată ce îți vei realiza dorința.
Bacsis:
Meditația te ajută să folosești o minte ramificată și lucruri care sunt în ton cu dorințele tale. De exemplu, când vă gândiți la ceva ce doriți despre un prieten apropiat, imaginați-vă că voi doi veți rămâne cei mai buni prieteni până la bătrânețe.
Pasul 3. Notează-ți dorința din nou și din nou, astfel încât să devină o mantră
Mantrele sunt fraze sau sloganuri care se repetă mereu ca un instrument care vă ajută să vă concentrați în timp ce vizualizați, astfel încât dorințele dvs. să se împlinească. Scrie mantra iar și iar copiând vraja peste ea folosind aceleași cuvinte până când întreaga pagină este complet umplută.
Lăsați-vă mintea să rătăcească în timp ce vă scrieți mantra. Gândiți-vă la fiecare cuvânt pe care îl scrieți în timp ce observați senzațiile fizice pe care le simțiți în timp ce scrieți
Pasul 4. Cunoașteți limitele metodelor descrise în acest articol fără a vă face pesimist
Uneori, există obstacole pentru ca dorința să nu se împlinească. Odată ce vă dați seama de acest lucru, luați în considerare revizuirea declarației de dorință. Rețineți că metodele de mai sus nu sunt o modalitate științifică de a atinge obiectivele, ci doar ca un mijloc de a vă asigura că doriți cel mai bun și canalizați energia pozitivă pentru ca acest lucru să se întâmple.
- Formularea dorințelor nu este științifică deoarece nu există nicio metodă care să poată asigura realizarea dorințelor.
- Cea mai frecventă limitare este necesitatea ca alte persoane să facă anumite lucruri. De exemplu, s-ar putea să-ți formulezi o dorință „Să sperăm că tată îmi cumpără mâine o motocicletă nouă”, dar depinde în totalitate de tine. Prin urmare, schimbați formula cu „Sperăm că mâine voi avea o motocicletă nouă”.
Pasul 5. Nu utilizați amulete, descântece sau magie pentru ca dorințele să devină realitate
Această metodă nu îți face dorința să devină realitate. Puteți folosi amulete sau descântece ca mijloc de vizualizare sau canalizare a energiei pozitive în timp ce meditați, dar acestea nu sunt direct legate de realizarea dorinței voastre.
Vei fi foarte dezamăgit dacă crezi pe deplin în puterea unei amulete sau descântece, dar nu primești ceea ce vrei
Metoda 3 din 3: Acțiunea reală
Pasul 1. Decideți un lucru logic pe care îl puteți face peste noapte
Dacă factorii care susțin realizarea dorinței se pot face astăzi, nu întârziați. De exemplu, dacă mâine veți susține examenul final al semestrului, studiați astăzi și memorați materialul pentru examen! Dacă doriți să fiți într-o relație, sunați pe cineva care vă place și întrebați-l!
Nu vă așteptați ca visele voastre să se împlinească dacă vă așezați și nu încercați să le realizați
Bacsis:
acțiunile pe care le întreprindeți nu împiedică realizarea dorințelor. Acest pas te ajută de fapt să obții ceea ce vrei!
Pasul 2. Discutați despre dorința dvs. cu un prieten sau membru al familiei de a cere ajutor, dacă este necesar
Dacă aveți nevoie de ajutor, găsiți pe cineva care este dispus să vă ajute. Explicați ce doriți și ce acțiune să luați. Chiar dacă nu se oferă să ajute, poate fi în măsură să ofere sugestii pentru a vă ușura îndeplinirea dorinței.
De exemplu, spuneți unui prieten apropiat: "Vreau să realizez ceva în această seară. Dacă nu vă deranjează, pot cere sfat?"
Pasul 3. Elaborați un plan de lucru care să conțină activitățile care trebuie realizate, astfel încât dorința să poată fi realizată
Înainte de a vă culca noaptea, pregătiți o foaie goală de hârtie și ustensile de scris și notați activitățile care trebuie făcute în următoarele câteva zile, astfel încât dorințele dvs. să se împlinească. Puneți planul de lucru într-un loc ușor vizibil și apoi faceți activitățile una câte una. Verificați activitățile finalizate.
- De exemplu, dacă visați să deveniți absolvent de la o universitate de renume, faceți un plan după cum urmează: „Alegeți o universitate de renume care este accesibilă”, „Aflați termenii și procedurile de aplicare” și „Vizitarea universității la alegere” in timpul vacantelor."
- Enumerați opțiunile care oferă cea mai mare oportunitate, astfel încât dorințele dvs. să se împlinească. Acest pas te face să fii mai motivat să iei măsuri reale.
Pasul 4. Puneți o hârtie cu o dorință sub perna de cap
Înainte de a merge la culcare noaptea, puneți o hârtie cu o dorință scrisă sub perna capului și culcați-vă în timp ce vă imaginați visul împlinit. Vei dormi mai bine pentru că ceea ce vrei este ascuns în siguranță sub pernă și îți este mai ușor să-ți concentrezi mintea până când adormi, deoarece notele sunt lângă capul tău!
