Punctele negre nu sunt murdărie care este încorporată în față, ci un blocaj în porii pielii care se formează prin acumularea de ulei și murdărie înnegrite. Punctele negre se formează atunci când sebumul, un ulei produs în mod natural de corp, se acumulează în pori și provoacă blocaje. Dermatologii numesc punctele negre „comedoane deschise” deoarece sunt expuse la aer, astfel murdăria din interior este oxidată și provoacă o decolorare „neagră”. Există diverse afecțiuni și probleme care provoacă puncte negre, cele mai frecvente fiind pielea grasă. Din fericire, puteți scăpa de punctele negre cu câțiva pași simpli.
Etapa
Metoda 1 din 3: Tratarea punctelor negre cu tratament pentru piele
Pasul 1. Spălați-vă fața de două ori pe zi, în fiecare zi
Aceasta este cea mai ușoară metodă și una dintre cele mai importante pentru tratarea punctelor negre. Spălarea regulată a feței vă poate ajuta să îndepărtați murdăria și să vă mențineți pielea și porii curați.
- Spălați-vă fața cu apă și un detergent delicat pentru față de două ori pe zi. De asemenea, ar trebui să vă spălați fața ori de câte ori transpirați abundent, de exemplu după ce vă exersați.
- Masați ușor produsul de curățare în pielea feței folosind degetele cu mișcări circulare mici. Nu spălați niciodată sau nu zgâriați pielea și nu folosiți produse de curățare sau produse care „exfoliază” pielea. Acest lucru va agrava și mai mult punctele negre.
- Nu uitați să vă hidratați pielea cu o cremă care se potrivește tipului dvs. de piele.
Pasul 2. Cumpărați un demachiant sau o cremă care conține peroxid de benzoil
Peroxidul de benzoil este cel mai frecvent ingredient utilizat pentru tratarea acneei, inclusiv a punctelor negre. Puteți găsi peroxid de benzoil într-o gamă largă de produse de îngrijire a pielii, inclusiv produse de curățare, creme, geluri și loțiuni.
- Peroxidul de benzoil acționează prin uciderea bacteriilor P. acnes de pe piele care pot provoca inflamații și erupții. Peroxidul de benzoil poate reduce, de asemenea, producția naturală de ulei a pielii, contribuind la prevenirea înfundării porilor.
- Copiii cu vârsta sub 12 ani și femeile însărcinate, care alăptează sau care încearcă să rămână gravide trebuie să consulte un medic înainte de a utiliza produse care conțin peroxid de benzoil.
Pasul 3. Cumpărați un demachiant sau o cremă care conține acid salicilic
Acidul salicilic ajută la descompunerea uleiului din pori și ajută la prevenirea înfundării porilor, rezultând o piele mai clară și mai fină. Când este utilizat în mod constant, acidul salicilic poate împiedica formarea punctelor negre.
- Folosiți un detergent facial care conține acid salicilic pentru a vă spăla fața și / sau aplicați cremă cu acid salicilic pe față.
- Nu trebuie să utilizați niciun alt produs pentru piele cu acid salicilic, cu excepția unui produs de curățare delicat, cu excepția cazului în care vă consultați mai întâi medicul. Nu combinați acidul salicilic cu alte tratamente, cum ar fi peroxidul de benzoil, cu excepția cazului în care este prescris în mod specific.
- Atenție: Păstrați acest material departe de ochi, de nas și de gură. Dacă acidul salicilic ajunge pe zonă, clătiți imediat cu apă timp de 15 minute.
- Consultați medicul înainte de a utiliza acid salicilic dacă sunteți gravidă, alăptați sau încercați să rămâneți gravidă sau dacă ați avut vreodată diabet, rinichi sau boli hepatice.
Pasul 4. Întrebați despre produsele care conțin retinoizi
Retinoizii sunt derivați ai vitaminei A și sunt de obicei prescrise pentru tratarea acneei. Cremele retinoide ajută la îndepărtarea punctelor negre și la îmbunătățirea stării pielii și la eliminarea celulelor moarte ale pielii. Utilizarea regulată a retinoizilor face ca stratul exterior al pielii să fie mai uniform și mai gros, în timp ce stratul mort al pielii de pe cheratina exterioară este îndepărtat mai eficient. Peelingul apare ocazional, dar după utilizarea regulată de trei până la șapte ori pe săptămână timp de patru până la șase săptămâni, efectele secundare ar trebui să se diminueze și pielea să fie mai clară.
- Atenție: retinoizii sunt fotosintetici și trebuie utilizați numai noaptea. Nu ieșiți niciodată sau nu vă aflați la soare în timp ce îl purtați. Aplicați protecție solară atunci când trebuie să ieșiți.
- Este posibil să observați o creștere a punctelor negre și a cosurilor în primele 2-4 săptămâni. Acest lucru este normal cu terapia cu retinoizi, după care pielea dumneavoastră se va îmbunătăți semnificativ.
Pasul 5. Curățați pielea cu o mască de lut de mai multe ori pe săptămână
Argila bentonitică este un agent de vindecare bogat în minerale care atrage uleiul sau alte impurități care sunt înfundate în pori. Atunci când utilizați acest tip de mască, pielea absoarbe toate mineralele în timp ce argila scoate punctele negre afară. Adăugați ulei de jojoba pentru a ajuta la hidratarea pielii.
- Folosiți o lingură de argilă bentonită.
- Adăugați apă pentru a forma o pastă.
- Aplicați un strat de pastă pe față folosind degetele.
- Lăsați-l timp de 10-25 de minute.
- Curăță-ți fața cu apă călduță.
Pasul 6. Folosiți un plasture de pori care îndepărtează punctele negre o dată sau de două ori pe săptămână
Tencuiala porilor ajută la rezolvarea rapidă a problemei porilor înfundați. Cu toate acestea, tencuielile porilor vă pot usca pielea, așa că ar trebui să le utilizați doar o dată sau de două ori pe săptămână.
- Spălați-vă fața cu săpun și apă caldă.
- Udați nasul și aplicați banda.
- Lăsați tencuiala timp de aproximativ 10-15 minute până când se simte rigid.
- Îndepărtați cu atenție tencuiala împreună cu orice punct negru atașat.
- Evitați utilizarea plasturelui pe cicatricile acneei sau pe pielea care este umflată, arsă și foarte uscată sau pe pielea predispusă la varice.
Pasul 7. Consultați un dermatolog
Dermatologii pot oferi tratamente precum peeling chimic și îndepărtarea punctelor negre într-un mod sigur și steril. Există metode profesionale care ar trebui făcute numai cu recomandarea unui dermatolog. Cojile chimice sunt destul de eficiente pentru tratarea punctelor negre.
- De asemenea, dermatologii pot efectua îndepărtarea punctelor negre cu un mic instrument chirurgical pentru îndepărtarea punctelor negre. Acest lucru trebuie făcut numai de un profesionist instruit. Încercarea de a elimina punctele negre acasă cu instrumente poate duce la infecții și cicatrici permanente. Puteți obține acest tratament dacă punctele negre continuă să apară chiar și după ce au fost tratate alte metode.
- Un cosmetician instruit poate oferi, de asemenea, multe dintre aceste tipuri de tratamente, dar trebuie să consultați întotdeauna un medic sau un dermatolog înainte de a suferi peeling chimic, îndepărtarea punctelor negre sau alte tratamente ale pielii.
Metoda 2 din 3: scăpați de punctele negre cu remedii la domiciliu
Pasul 1. Înțelegeți că remediile casnice nu funcționează întotdeauna
Remediile casnice și remediile naturale sunt foarte populare, dar, din păcate, există puține dovezi care să arate eficacitatea lor împotriva punctelor negre. Unii oameni văd rezultate bune, în timp ce alții nu.
Pasul 2. Aplicați ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este unul dintre puținele remedii naturale care este dovedit clinic în majoritatea cazurilor. Utilizați un produs care conține cel puțin 5% concentrație de ulei de arbore de ceai sau aplicați 100% ulei de arbore de ceai direct pe punctele negre.
- Comparativ cu peroxidul de benzoil, uleiul din arbore de ceai arată rezultate după o perioadă mai lungă de timp. Cu toate acestea, uleiul de arbore de ceai nu are de obicei efectele secundare mai dure pe care le au substanțele chimice.
- Nu te înghiți. Uleiul de arbore de ceai este toxic dacă este consumat.
Pasul 3. Faceți-vă propriul tencuială cu pori folosind miere
Un amestec de tencuială de pori de miere, suc de lămâie și albuș de ou va ajuta la restabilirea stării pielii și la reducerea punctelor negre. Mierea are proprietăți antibacteriene care vor ajuta la distrugerea bacteriilor care provoacă acnee pe piele. Albușul de ou va îngroșa amestecul, iar sucul de lămâie va ajuta la strălucirea pielii. Se amestecă 1 lingură de miere crudă, 1 albuș de ou și 1 linguriță de suc de lămâie într-un castron mic.
- Adăugați 1-2 picături de ulei esențial. Încercați uleiul de calendula, care este antibacterian și ajută la accelerarea recuperării pielii. Uleiul de lavandă este, de asemenea, antibacterian și vă calmează și vă calmează.
- Încălziți amestecul în cuptorul cu microunde timp de aproximativ 5-10 secunde. Nu te încălzi prea tare. Aplicarea unui amestec prea fierbinte poate arde pielea.
- Aplicați un strat subțire de amestec pe punctele negre.
- Puneți o bandă de bumbac peste amestec și lăsați-o să stea timp de 20 de minute pentru a se usca.
- Îndepărtați cu atenție tencuiala și spălați-vă fața cu apă rece.
Pasul 4. Încercați o saună sau abur facial
O baie de aburi va ajuta la deschiderea porilor și, de asemenea, la tratarea punctelor negre datorită uleiului esențial antibacterian utilizat.
-
Se fierbe 1 litru de apă. Adăugați 1-2 picături de ulei esențial. Încercați următoarele uleiuri:
- Menta sau mentă. Ambele uleiuri conțin mentol care acționează ca un antiseptic și ajută la creșterea sistemului imunitar.
- Cimbru. Uleiul de cimbru este antibacterian și ajută la deschiderea vaselor de sânge.
- Calendula. Calendula este antibacteriană și ajută la accelerarea recuperării pielii.
- lavandă. De asemenea, lavanda este antibacteriană și te ajută să te calmeze și să te relaxeze.
- Lăsați apa clocotită o vreme până se răcește puțin. Acoperiți-vă capul cu un prosop ușor și poziționați-vă capul peste vasul de aburi timp de 10 minute. Țineți capul la cel puțin 30 cm distanță de apă, astfel încât să nu vă supraîncălziți și pielea să nu se opărească.
- Spălați-vă fața cu un produs de curățare delicat și aplicați o cremă hidratantă.
Pasul 5. Încercați un amestec de oțet și uleiuri esențiale
Oțetul conține acid acetic care s-a dovedit că ajută la reducerea acneei. Un amestec de oțet cu uleiuri esențiale de portocale și busuioc dulce, care au ambele proprietăți antibacteriene, vă pot ajuta să scăpați de punctele negre.
- Se amestecă 1 lingură de oțet cu 2 linguri de apă. Adăugați 5-10 picături de ulei esențial de portocale și busuioc dulce. Concentrația de ulei din soluție nu trebuie să depășească 3-5%. Începeți cu o concentrație mai mică și creșteți dacă este necesar, dar nu mai mult decât cantitatea recomandată.
- Folosiți un băț de bumbac sau un burete pentru a aplica soluția pe punctele negre.
- Nu expuneți la soare după aplicarea acestei soluții, deoarece uleiul esențial portocaliu face pielea mai sensibilă la soare și arde mai ușor.
Metoda 3 din 3: Prevenirea punctelor negre
Pasul 1. Păstrați-vă părul curat
Părul conține uleiuri naturale care pot adera la față. Părul curat va ajuta la prevenirea răspândirii uleiului care poate provoca apariția punctelor negre.
Încercați să vă păstrați părul departe de față trăgându-l înapoi
Pasul 2. Evitați machiajul greu
Există multe produse cosmetice care conțin uleiuri care pot înfunda porii. Căutați produse cosmetice pe bază de minerale sau cele etichetate ca necomedogene sau fără ulei. Acest lucru va ajuta la prevenirea formării punctelor negre și nu va înrăutăți niciun punct negru existent.
Pasul 3. Folosiți o cremă hidratantă fără ulei care conține și protecție solară
Cremele hidratante care conțin uleiuri pot agrava punctele negre. Alegeți o cremă hidratantă care conține protecție solară pentru a evita deteriorarea soarelui.
Evitați soarele și nu utilizați capsule întunecate. Razele UV cresc riscul de cancer de piele. În plus, unele medicamente împotriva acneei fac pielea atât de sensibilă la lumina soarelui încât poate arde
Pasul 4. Nu vă spălați excesiv fața
Spălarea feței prea des poate face pielea uscată și iritată, ceea ce face ca punctele negre să apară mai rău. Spălați-vă fața de două ori pe zi, o dată dimineața și din nou noaptea. De asemenea, ar trebui să vă spălați fața după transpirație.
