Iubirea este un sentiment greu de scăpat. Cu toate acestea, femeile trebuie să se poată controla, astfel încât să nu se îndrăgostească ușor din diferite motive. Chiar dacă este dificil, încearcă să începi. Construirea motivației de a nu te îndrăgosti este un proces care necesită disciplină și disponibilitatea de a experimenta dezamăgirea, dar se poate face. Dacă următoarele sugestii nu par utile, atunci la fel vei fi și dacă te îndrăgostești de un tip căruia nu îi pasă de tine.
Etapa
Pasul 1. Respirați adânc
Dacă te simți nervos când vorbești cu un tip sau foarte entuziasmat când te gândești la asta, încearcă să te calmezi, astfel încât sentimentul să dispară rapid.
Pasul 2. Realizează că ești deja îndrăgostit
Primul pas este să recunoști că te confrunți cu o problemă. Dacă aștepți în mod constant un răspuns la e-mailul tău sau trebuie să te machiezi când o întâlnești, acesta este un semn că îți place.
Pasul 3. Fă-ți timp pentru tine
Nu trimiteți e-mailuri sau mesaje text pentru că sunteți obsedat de ele. Încearcă să-ți păstrezi distanța de el.
Pasul 4. Faceți activități pentru a vă menține ocupat
Următoarele activități vă pot ajuta să vă distrageți atenția:
- Citește o carte. Alegeți o carte dintr-un gen pe care nu l-ați citit niciodată, de exemplu: aventură sau groază. Nu citi povești de dragoste pentru că vă vor aminti de ele.
- Fă activități care îți plac în funcție de hobby-urile tale.
- Înot. Vă veți simți calm și confortabil în timp ce vă aflați în apă.
- Vizionarea filmelor. Joacă un film de comedie care te va face să râzi cu voce tare.
- Exercitarea. Această metodă va fi foarte utilă pentru fanii sportului. Începeți antrenamentul cu intensitate ușoară și moderată.
- Bucătar. Mirosul mâncării vă face să vă distrageți mintea.
- Bucurați-vă de terapia de masaj pentru a vă relaxa.
Pasul 5. Mintiți-vă
Deși este dificilă, această metodă este foarte utilă. Convinge-te că nu-ți place de el și vrei doar să fii prieten. Acest lucru va deveni mai ușor dacă îl ignorați.
Pasul 6. Spuneți problema unui prieten
Prietenii apropiați sunt capabili să vă înțeleagă sentimentele și dorințele. Dacă vă simțiți în jos și în jos, un prieten bun este acolo pentru a vă sprijini și a vă îngriji.
Pasul 7. Amintiți-vă că aceste sentimente vor trece
Mulți dintre noi au plăcut odată pe cineva, dar nu mai mult. Acest sentiment va dispărea singur cu timpul.
sfaturi
- Nu vă bazați pe ceilalți oameni pentru a fi fericiți … Amintiți-vă că vă puteți bucura în continuare cu lucruri distractive, chiar dacă nu le cunoașteți!
- Nu face din „a avea un iubit” scopul tău în viață. Ești complet fără nimeni altcineva. Nu căuta dragostea pentru că ești singur. Lasă dragostea să crească de la sine. În caz contrar, vei fi în continuare bine.
- Nu presupuneți că tipul care vă place simte la fel.
- Dacă vă gândiți brusc la el, încercați să vă distrageți atenția citind, ascultând muzică etc.
- Călătorește câteva zile fără să-l contactezi.
- Standardele înalte vor elimina bărbații care nu se califică.
Avertizare
- Nu vă mai uitați la fotografiile sale de pe Facebook / Myspace. Dacă începi să îi cauți fotografia pe rețelele de socializare și să spui „Este tare” sau așa ceva, te influențezi să o iubești și te vei lăsa purtați cu acest sentiment de fiecare dată când o vei vedea.
- Nu te gândi la asta înainte de culcare. Dorința de a îmbrățișa pe cineva este un lucru firesc pentru oamenii singuri.
- Nu renunța și mărturisește dacă nu vezi semne că te place!
