Te simți presat pentru că ai sentimente pentru cineva apropiat? Aceasta poate fi una dintre cele mai dificile poziții de prieten. Deoarece fiecare relație este diferită, nu există o modalitate „corectă” de a continua acest efort. Cu toate acestea, există multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura că luați o decizie inteligentă și vă puteți exprima sentimentele fără a respecta sau a vă face prietenul să se simtă inconfortabil.
Etapa
Partea 1 din 3: Lucruri de luat în considerare mai întâi
Pasul 1. Realizați că acest lucru vă poate schimba permanent prietenia
Am auzit această poveste tristă de multe ori: cineva își mărturisește adevărata iubire unui prieten doar pentru a constata că lucrurile nu mai sunt „la fel” după aceea. Exprimarea dragostei către cel mai bun prieten al tău te va obliga pe amândoi să reevaluezi modul în care te vezi. Este important să cântăriți relațiile pe care le aveți acum cu cele pe care le-ați putea avea în viitor dacă totul merge bine. Dacă relația dvs. actuală este foarte importantă pentru dvs., nu ar trebui să o puneți în pericol.
Faptul că este aproape imposibil să te întorci „la trecut” după ce îți mărturisești sentimentele nu înseamnă neapărat că vei distruge relația cu cel mai bun prieten al tău. Cu toate acestea, este adevărat că aproape sigur vei schimba relația. De exemplu, dacă sunteți obișnuiți să vizionați filme împreună cu absolut nicio dorință sexuală, aceasta poate deveni o activitate incomodă mai târziu
Pasul 2. Realizează că respingerea este o posibilitate serioasă
Este foarte important să nu te minți să crezi că vei trăi fericit pentru totdeauna cu cel mai bun prieten al tău, dacă poți doar să-ți exprimi sentimentele. Înșelându-te te expune la o dezamăgire imensă dacă se dovedește că cel mai bun prieten al tău nu simte la fel. Nu trebuie să fii pesimist cu privire la șansele tale, dar trebuie să fii realist și să reții că decizia cu privire la relația ta va trece la etapa următoare este alegerea ta de Sabat - nu ceva fixat. Dacă nu poți suporta gândul respingerii, este cel mai bine să uiți de el.
Amintiți-vă că respingerea nu înseamnă întotdeauna că nu sunteți „suficient de demn” pentru el. Există diverse motive pentru care cineva nu vrea să fie într-o relație romantică. De exemplu, este posibil să nu vrea să aibă o relație serioasă cu nimeni chiar acum. S-ar putea să existe lucruri pe care nu le cunoașteți care îl împiedică să se afle într-o relație iubitoare, cum ar fi angajamentele de muncă și școală care îi vor ocupa tot timpul
Pasul 3. Realizează că sentimentele romantice se pot schimba în timp
Sentimentele pentru cel mai bun prieten al tău apar brusc fără avertisment? Dacă da, poate fi necesar să vă acordați câteva săptămâni sau luni pentru a vedea dacă sentimentul persistă. A te simți atras de cineva astăzi nu înseamnă neapărat că te vei simți la fel pentru totdeauna. Nu puneți în pericol o bună prietenie cu o mărturisire de dragoste doar pentru a descoperi că ceea ce experimentați cu adevărat este o plăcere de moment (sau ceea ce psihologii numesc „îndrăgostire”). Mai jos sunt câteva semne pe care experții le folosesc pentru a identifica sentimentele de „pasiune”:
- Pasiunea apare foarte repede (mai degrabă decât treptat).
- Pasiunea s-a simțit foarte puternică, dar doar pentru o perioadă scurtă de timp.
- Pasiunea se concentrează în principal pe atracția fizică.
-
Pasiunea te face să vezi pe cineva ca fiind „perfect” sau „impecabil”.
Acest lucru este diferit de a vedea pe cineva perfect pentru dvs. - adică cineva care are defecte, dar prețuiți toate defectele lor pentru că le puteți completa
- Pasiunea nu înseamnă a te îndrăgosti de altcineva - pasiunea înseamnă a te îndrăgosti de senzația de a te îndrăgosti.
Pasul 4. Dă-ți seama că nu trebuie să o parcurgi singur
În timp ce vorbi despre sentimentele personale cele mai profunde cu o altă persoană poate fi un pic ciudat, de obicei este o idee bună în situații ca aceasta. Respectarea sentimentelor altcuiva poate face dificilă evaluarea realistă a situației, astfel încât sfaturile altcuiva pot fi de mare ajutor. Dacă majoritatea prietenilor tăi par să-ți spună să nu urmărești dragostea cuiva, ar trebui să iei în serios sfaturile lor.
- Unii oameni cu care este posibil să trebuiască să vorbiți includ:
- Ceilalți prieteni ai tăi
- Prietenii ei (dacă îi cunoști suficient de bine) - îți pot spune chiar ce simte ea pentru tine.
- Frați sau părinți care vă sunt foarte apropiați
- Un consilier sau profesor de încredere
Partea 2 din 3: Pregătirea
Pasul 1. Așteptați ocazia potrivită
Atunci când îți exprimi dragostea unui prieten bun, ar trebui să încerci tot posibilul pentru a-l face să se simtă calm și confortabil. Alegeți un moment și un loc în care niciunul dintre voi nu se confruntă cu alte stresuri majore de care să vă faceți griji. Este greu pentru oricine să ia decizii inteligente cu privire la problemele romantice atunci când se află sub presiunea altor probleme. Câteva exemple de lucruri care ar putea fi o situație proastă pentru exprimarea sentimentelor tale includ:
- Există o problemă importantă cu care se va confrunta în viitorul apropiat, care necesită atenția sa (cum ar fi un examen mare sau un rol într-o etapă de dramă)
- Recent s-a despărțit de o relație majoră (sau este încă într-o relație cu altcineva; evident, nu ar trebui să-i urmăriți dragostea în această poziție).
- Trece printr-un moment dificil din viața sa (probleme la locul de muncă sau la școală, probleme familiale etc.).
- Un exemplu pentru un timp și un loc care bun Cel mai bun mod de a vorbi despre sentimentele tale este atunci când te distrezi petrecut singur în weekend.
Pasul 2. Aflați cum se simte cu flirtul subtil
A oferi indicii vagi despre intențiile tale este o modalitate excelentă de a-ți evalua șansele de succes fără a-ți pune prea mult în pericol prietenia. Dacă răspunde la flirtul tău cu ezitare sau se simte inconfortabil, știi că trebuie să te întorci. Consultați articolul nostru despre cum să seduceți pentru instrucțiuni pas cu pas minunate. Câteva sfaturi de bază pe care trebuie să le aveți în vedere includ următoarele:
- Folosiți un limbaj corporal afectuos. Mențineți contactul vizual și un zâmbet frumos. Atinge-i brațul sau umărul când te face să râzi.
- Tachinează-l cu blândețe pentru micile greșeli pe care le face. Pentru cele mai bune rezultate, folosiți un bun simț al umorului pentru a-l tachina și pentru a face evident că glumiți.
- Încercați să introduceți un compliment sau două în conversație. Dacă o poți face în timp ce o tachinezi, cu atât mai bine.
- Păstrați lucrurile ușoare și nu fiți prea îndrăzneți. Puteți risca să vă arătați inima prea repede sau chiar să-l speriați.
Pasul 3. Nu faceți încă planuri până în prezent
Întâlnirile sunt ceva ce faci după ce ai avut o relație romantică cu cineva - nu înainte. A-ți trata cel mai bun prieten cu o cină romantică la lumina lumânărilor ar putea părea o idee bună, dar poate fi confuz dacă nu înțelege care este obiectivul tău (sau devine stângace dacă știe deja la ce te referi). Păstrați acele cadouri și cine formale pentru mai târziu. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face în acest moment este să aveți o sesiune de hangout mult mai casuală.
În plus, veți cheltui bani (chiar dacă doar puțin) pentru ceva care ar putea avea un efect negativ asupra dvs. Dacă economisești bani, poți oricând să întrebi pe altcineva dacă cel mai bun prieten al tău nu are sentimente romantice pentru tine
Pasul 4. Ia-ți prietenul undeva semi-privat când vrei să-ți mărturisești sentimentele
Este aproape imposibil să purtați această conversație fără a experimenta o puternică revoltă emoțională, așa că faceți-o mai ușoară oferindu-i puțină intimitate. Nu trebuie să fii complet izolat, dar ar trebui să fie un loc confortabil în care conversațiile tale să nu fie auzite și să nu fii deranjat.
- Un exemplu de loc minunat pentru a purta această conversație este o bancă într-un parc departe de alte persoane. Vă veți simți confortabil, mai puțin probabil să îi deranjați pe ceilalți și, cel mai bine, veți avea o vedere romantică.
- orice ai face, nu face cauza vizionării publice. Rețineți că există șanse mari să spună „nu” - în acest caz, atragerea atenției publicului vă va face doar să vă jeneze foarte mult pe amândoi.
Pasul 5. Respirați adânc înainte de a vă scufunda în subiect
Când ești cu cel mai bun prieten al tău într-un loc privat și confortabil, ai o ultimă șansă să faci un pas înapoi. Dacă tot ești gata să treci prin toate consecințele, este timpul să afli ce ți-a trecut prin cap. Încearcă din răsputeri să rămâi relaxat atunci când îți împărtășești sentimentele cu cel mai bun prieten. Amintiți-vă - acest pas se apropie de sfârșit și, chiar dacă lucrurile nu merg pe calea dvs., cel puțin sunteți ușurați.
Este firesc să te simți nervos (și multe fete găsesc pe cineva puțin nervos ca să fie drăguț), dar a fi atât de nervos încât abia poți vorbi va face lucrurile mult mai dificile. Citiți articolul nostru despre cum să rămâneți calm sub presiune pentru mai mult ajutor
Partea 3 din 3: Făcând pași mari
Pasul 1. Fii sincer
Nu pierde timpul făcând mici discuții. Faceți-o simplu și direct. Spune-ți sentimentele prietenului tău. Acest lucru va fi diferit pentru toată lumea, așa că urmează-ți inima. Unele dintre lucrurile pe care este posibil să le aveți nevoie sunt prezentate mai jos, dar nu ezitați să le puneți într-un mod diferit dacă credeți că va fi mai sincer.
- Spune-i că în ultima vreme te gândești la el ca la mai mult decât un simplu prieten și vrei să știi cum se simte.
- Spune-i că te lupți cu sentimentele tale de ceva timp și că doar te simți ușurat să le poți exprima.
- Spune-i că, indiferent de ce simte, îl prețuiești și vrei să ai o relație pozitivă cu el. Această problemă important - Nu vrei să simtă că vrei să-l cunoști doar dacă vrea să fie într-o relație romantică cu tine.
Pasul 2. Oferă-i o ieșire ușoară dacă nu vrea să fie prietena ta
Este probabil ca această conversație să devină puțin ciudată, indiferent de rezultat. Cu toate acestea, puteți face lucrurile mai puțin incomode pentru amândoi dacă îi oferiți o modalitate rezonabilă de a spune „nu” fără să se jeneze. Acest lucru nu este atât de dificil pe cât pare - practic, spune doar că este în regulă dacă nu vrea să fie cu tine chiar acum. Unele dintre lucrurile pe care trebuie să le ridicați includ:
- Spune-i că înțelegi total dacă nu poate fi într-o relație chiar acum.
- Spune-i că nu știi dacă există ceva în viața lui care ar putea împiedica dezvoltarea unei relații romantice între voi doi.
- Subliniază că nu vei fi supărat dacă el nu se simte la fel ca tine.
Pasul 3. Încercați să păstrați conversația casual
A face un spectacol mare și dramatic de emoție poate părea o idee bună, dar poate face conversația mai stresantă și mai tensionată decât trebuie. Încercați să o spuneți cu o voce calmă și un ton de voce prietenos și relaxat. Puteți folosi chiar și un pic de umor pentru a ușura tensiunea glumind despre cât de nervos sunteți că doriți să vorbiți despre acest lucru - gluma potrivită poate ușura lucrurile.
-
Note:
Probabil ar trebui să evitați utilizarea cuvântului „dragoste”. Pentru mulți oameni, acest cuvânt poate purta o povară grea care poate face ca gândul de a fi într-o relație cu tine să fie puțin înfricoșător. Majoritatea experților în relații recomandă să nu folosiți cuvântul „dragoste” decât după ce vă întâlniți oficial.
Pasul 4. Nu-l împinge pe cel mai bun prieten al tău să ia o decizie
Decizia pe care i-o ceri celui mai bun prieten al tău este una importantă. Nu-l forțați într-o poziție în care trebuie să vă dea un răspuns imediat sau nu vă va putea oferi cel mai bun, cel mai sincer răspuns posibil. Dacă pare indecis, spune-i că este în regulă dacă are nevoie de ceva timp să se gândească. Spune-i că ești dispus să îi oferi spațiu atunci când încearcă să facă alegerea sa.
Pasul 5. Ascultați și acceptați orice rezultate obțineți
Cereți-i prietenului dvs. informații despre toată durata conversației - asigurați-vă că îi permiteți să se exprime și asigurați-vă că nu dominați conversația. Când ajunge la o decizie (indiferent dacă este imediat sau câteva zile mai târziu), ascultați ce are de spus. S-ar putea să întrebați despre sentimentele sale, dar nu puneți la îndoială decizia în sine. El are dreptul să ia acea decizie și tu trebuie să o accepți (nu invers).
Dacă nu se simte la fel ca tine, nu încerca să te răzgândești. Acest lucru te va face să arăți jalnic foarte ușor. Dacă îl iubești cu adevărat, vei dori să fie fericit, chiar dacă nu ești de acord cu gândirea lui
Pasul 6. Fii pregătit să îi oferi celui mai bun prieten prietenului tău puțin spațiu
Dacă cel mai bun prieten al tău reacționează pozitiv, felicitări! Sărbătorește acest succes planificând o întâlnire cu noul tău iubit. Dacă, pe de altă parte, celui mai bun prieten al tău nu îi place ideea de a fi într-o relație, ar trebui să fii pregătit să „faci un pas înapoi” din relație - cel puțin pentru o vreme. Pot exista sentimente incomode de ambele părți, chiar dacă cel mai bun prieten te respinge într-o manieră politicoasă și politicoasă.
- Din fericire, după cum se spune vechea zicală, „timpul va vindeca toate rănile”. A petrece câteva săptămâni sau luni departe de cineva care te respinge poate fi un lucru foarte bun. Acest pas vă permite să vă vindecați rănile interioare, să acceptați faptul că nu veți fi împreună și să treceți la perspectiva următoarei relații romantice.
- Când îl vezi din nou pe cel mai bun prieten al tău, ia-o ușor. Este posibil să nu puteți reveni imediat la același nivel de familiaritate ca înainte. Fiți dispus să vă reconstruiți relația într-o relație de prietenie strânsă. Este posibil să nu fie exact același cu cel pe care l-ați avut înainte, dar este mai puțin probabil să se înrăutățească.
sfaturi
- Ai probleme cu explicarea sentimentelor tale? Încearcă să scrii o scrisoare de dragoste. Veți avea cât timp aveți nevoie pentru a vă pune gândurile pe hârtie. Puteți chiar să îi dați celui mai bun prieten o scrisoare de dragoste atunci când vă întâlniți pentru acea conversație importantă.
- Aceasta este o conversație pe care trebuie să o aveți față în față. Nu sunați și nu trimiteți mesaje text prietenilor dvs. pentru a-și exprima dragostea. Să-ți exprimi sentimentele în acest fel poate fi incomod. Această metodă poate fi considerată chiar destul de nepoliticoasă, deoarece nu necesită timp pentru a vorbi direct.
- Se pare că părerea experților este împărțită dacă este înțelept să începi o relație romantică cu cineva care este deja un prieten apropiat. Unele dovezi sugerează că persoanele care sunt căsătorite cu parteneri pe care îi consideră prieteni apropiați tind să fie cele mai fericite cupluri. Cu toate acestea, există și multe povești despre oameni care au ajuns să-și piardă partenerul și cel mai bun prieten odată ce o relație romantică cu un prieten mai bun s-a încheiat prost.
