Cicatricile acneice pot fi o problemă foarte frustrantă. După ce ați reușit să scăpați de coș, petele sau chiar cicatricile pot fi încă vizibile! Din fericire, nu trebuie să vedeți cicatrici acneice pentru tot restul vieții. Încercați acești pași pentru a scăpa de cicatricile acneei.
Etapa
Metoda 1 din 5: Pregătiri pentru eliminarea cicatricilor acneice
Pasul 1. Aflați dacă există pete sau cicatrici pe pielea dumneavoastră
Deși „cicatrice acneică” este utilizată pentru a descrie orice tip de cicatrice lăsată de acnee, termenul se referă de fapt la o problemă specifică. Cicatricile acneice sunt gropițe permanente ale pielii care provin din acnee din diverse motive, în timp ce cicatricile acneice nu sunt permanente. Combinația celor două poate apărea pe pielea dumneavoastră.
- Cicatricile pot fi clasificate ca „hipertrofie” care este ridicată de la suprafața pielii, „cheloid” care este însoțit de o supraproducție a țesutului pielii sau „atrofie” care arată ca o depresiune la suprafața pielii. Adică, există diferite tipuri de cicatrici. Pentru a scăpa de cicatrici necesită tratament profesional de la un dermatolog.
- Între timp, cicatricile non-permanente ale acneei sunt pete roșii și maronii lăsate de acnee. Dermatologii se referă la aceste pete drept „hiperpigmentare postinflamatorie”. Aceste pete vor dispărea de obicei singure după 3-6 luni, dar pot fi accelerate prin metodele din acest articol.
Pasul 2. Tratează acneea
Înainte de a începe orice tratament, trebuie să vă tratați mai întâi acneea. În acest fel, eforturile tale nu vor fi în zadar. În plus, prezența acneei indică faptul că pielea dumneavoastră este încă inflamată, ceea ce poate reduce foarte mult eficacitatea tratamentului.
Pasul 3. Protejați pielea cu protecție solară
Pielea ta se va vindeca mult mai repede dacă nu suferă daune provocate de soare. Deși protecția solară nu are niciun efect asupra cicatricilor acneice, deteriorarea solară va face ca petele să pară mai evidente. Deci, asigurați-vă că vă protejați pielea.
Asigurați-vă că alegeți o protecție solară care nu va înfunda porii (sau potențialul de a provoca erupții)
Metoda 2 din 5: Reduceți acneea și petele
Pasul 1. Aplicați un produs care conține peroxid de benzoil
Peroxidul de benzoil poate ajuta la tratarea acneei, reducând în același timp petele întunecate pe care le lasă în urmă. Puteți utiliza peroxid de benzoil în produse de curățare, tonere, geluri și preparate topice.
Pasul 2. Tratează pielea cu acid salicilic
Acidul salicilic va ajuta la reducerea roșeață și dimensiunea cicatricilor acneice, precum și la minimizarea porilor din jur. Acidul salicilic poate ajuta chiar la prevenirea viitoarelor erupții acneice.
Pasul 3. Folosiți un ser de iluminare a pielii pentru a trata bronzul
Deși acest lucru nu va funcționa pentru pete roșii sau roz (care se datorează iritației și nu o schimbare a melaninei din piele), puteți utiliza un dispozitiv de iluminare a pielii care luptă împotriva hiperpigmentării pentru a trata petele maronii.
Pasul 4. Folosiți hidrochinonă
În ciuda popularității sale în scădere, hidrochinona este încă un agent de iluminare a pielii utilizat în mod obișnuit și este disponibil atât în doze fără prescripție medicală, cât și în doze prescrise. Puteți utiliza acest produs de două ori pe zi pentru o anumită perioadă de timp (adresați-vă medicului dumneavoastră) pentru a ușura anumite pete.
- Trei tratamente cu iluminarea pielii ar trebui să fie suficiente pentru a scăpa de petele întunecate. Nu utilizați acest tratament prea mult timp, altfel pielea dvs. va deveni permanent gri.
- Produsele de iluminare a pielii vă pot crește sensibilitatea la deteriorarea soarelui și pot provoca îmbătrânirea prematură. Deci, asigurați-vă că utilizați întotdeauna acest produs cu protecție solară, inclusiv în zilele înnorate.
Metoda 3 din 5: Utilizarea produselor exfoliante pentru tratarea hiperpigmentării
Pasul 1. Încercați mai întâi să exfoliați manual
Utilizarea produselor chimice sau exfoliante manuale pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii poate fi ajustată la starea pielii. Exfolierea manuală se face prin frecarea fizică a pielii.
- Puteți folosi un prosop cald, bicarbonat de sodiu sau o varietate de alte produse concepute pentru a vă exfolia pielea, cum ar fi o perie pentru față, precum și orice vă spală pielea manual.
- În timp ce exfolierea manuală este mai naturală, aveți grijă să nu vă iritați pielea în continuare, deoarece acest tratament este abraziv.
Pasul 2. Încercați un exfoliant chimic dacă exfolierea manuală nu vă ajută
Produsele exfoliante chimice sunt disponibile în mai multe opțiuni. Două dintre cele mai eficiente sunt BHA și retinoizii.
- Produsele BHA exfoliază pielea cu beta hidroxi acid (beta hidroxi acid) care conține acid salicilic pentru a pătrunde adânc în pori, dizolva impuritățile și exfolia pielea. Cicatricile acneice se vor estompa mai repede și veți avea mai puține erupții.
- Cremele retinoide pot fi utilizate pentru a accelera diviziunea naturală a celulelor pielii, scăpând astfel de celulele pielii întunecate. Acest tratament va crește sensibilitatea pielii la lumina soarelui. Deci, asigurați-vă că utilizați această cremă numai noaptea.
Pasul 3. Exfoliați în fiecare dimineață și seară
Asigurați-vă că alegeți un ingredient exfoliant care blând (pentru a nu irita pielea în continuare), folosiți un exfoliant în fiecare dimineață (fie manual, fie chimic) și aplicați o cremă retinoidă în fiecare seară.
Metoda 4 din 5: Depășește cicatricile încăpățânate ale acneei
Pasul 1. Cercetează cu atenție metoda de mai jos
Dacă cicatricile acneice nu răspund la tratamentele anterioare și nu doriți să așteptați ca acestea să dispară în mod natural sau dacă observați cicatrici acneice, luați în considerare studierea și discutarea tratamentelor suplimentare cu un dermatolog.
Pasul 2. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cojile chimice
Efectul acestui tratament este similar cu cel al retinoizilor. Compușii acizi vor fi aplicați pe suprafața pielii pentru a ajuta la schimbarea pigmentului său, stimulând formarea de celule noi și înlocuind stratul exterior întunecat al pielii.
Deși opțiunile de peeling acasă și fără prescripție medicală sunt, de asemenea, disponibile pe lângă coji mai puternice, cel mai bine este să consultați medicul dumneavoastră despre utilizarea mai întâi a cojilor
Pasul 3. Luați în considerare tratamentul cu laser
Acest tratament vă va face pielea roșie pentru o perioadă de timp după tratament, poate chiar până la un an. Deci, ar trebui să aveți grijă de pielea dvs. după acest tratament pentru a preveni infecția.
- Se știe că acest tratament este destul de scump, cu un cost mediu mai mare de 25.000.000 IDR. În plus, acest tratament este considerat un tratament pur cosmetic, deci nu este în general acoperit de companiile de asigurări.
- Optează pentru tratamentul cu laser non-ablativ. Laserele ablative sunt utilizate în general pentru a elimina cicatricile, nu roșeața.
Pasul 4. Luați în considerare un tratament de dermabraziune pentru plasturi minori
Acest tratament a fost în mare parte înlocuit cu lasere, dar este încă uneori folosit pentru plasturi în anumite zone. După anestezierea pielii, chirurgul sau dermatologul va folosi o perie de sârmă rotativă pentru a exfolia stratul exterior al pielii.
Un strat de piele se va dezlipi după ce a fost supus acestui tratament și un nou strat de piele se va forma deasupra acestuia. Ca atare, acest tratament poate fi foarte abraziv și trebuie utilizat numai pe suprafețe mici
Pasul 5. Tratamentul IPL (lumină pulsată intensă)
Acum, acest tratament începe treptat să înlocuiască tratamentul cu laser din cauza riscului său mai scăzut de afectare a pielii. Tratamentul IPL este efectuat de un dermatolog pentru a crea un nou strat de piele și a nu deteriora stratul exterior. Astfel, cicatricile acneei vor dispărea.
IPL este, de asemenea, utilizat pentru a trata o serie de alte probleme, cum ar fi ridurile și părul enervant al feței
Metoda 5 din 5: Utilizarea tratamentelor naturale pentru calmarea pielii
Pasul 1. Urmează o dietă antiinflamatoare
Pe lângă utilizarea produselor topice, o dietă bogată în alimente antiinflamatoare poate reduce și inflamația cauzată de acnee. Această dietă poate ajuta la reducerea dimensiunii și aspectului cicatricilor acneice.
Legumele cu frunze verzi, peștele, nucile sunt câteva exemple de alimente antiinflamatoare
Pasul 2. Folosiți antioxidanți pentru a calma pielea iritată cauzată de acnee
Deși nu pot scăpa de cicatricile acneei, tratamentele antioxidante pot ajuta la reducerea iritației care este cauza principală a roșeață a pielii. Antioxidanții pot fi utilizați în trei moduri.
Pasul 3. Folosiți un antioxidant topic
Produsele topice, în special cremele care utilizează antioxidanți, pot fi utilizate pentru calmarea directă a pielii iritate. Unele dintre ingredientele antioxidante care sunt destul de eficiente în preparatele de cremă includ acidul kojic și rădăcina de lemn dulce.
Pasul 4. Folosiți un diluant natural pentru piele
Există, de asemenea, o serie de modalități naturale de a lumina petele întunecate pe piele. Cremele care conțin acid kojic (derivat din extract de ciuperci), arbutin (sau extract de urs) și vitamina C sunt câteva opțiuni naturale excelente.
Pasul 5. Folosiți suplimente
Dacă aveți un deficit și aveți nevoie de antioxidanți suplimentari sau aveți dificultăți în a le lua prin alimente, anumite suplimente precum vitaminele A și C pot oferi, de asemenea, o sursă de antioxidanți.
Nu utilizați prea mulți antioxidanți. Mulți oameni cred că nu există „prea mult” consum de antioxidanți. Cu toate acestea, cercetările arată că consumul excesiv de antioxidanți poate reduce efectiv beneficiile
sfaturi
- Nu opriți tratamentul acneei. Dacă tratați acneea devreme, șansele ca apariția petelor roșii să se transforme în cicatrici vor fi mai mici.
- Aveți răbdare, urmele de coș roșu vor dispărea în cele din urmă.
- Există multe remedii casnice pentru hiperpigmentarea postinflamatorie care pot fi găsite online. Aceste remedii casnice includ suc de lămâie, bicarbonat de sodiu și suc de roșii. Doar asigurați-vă că cercetați cu atenție tratamentul înainte de a-l încerca, consultând mai întâi un medic va fi și mai bun.
- Poate că cel mai bun „tratament” pentru cicatricile încăpățânate ale acneei este să te accepți și să te iubești și să te gândești pozitiv la tine. Ești încă frumoasă și o ființă umană prețioasă, indiferent de starea pielii tale.
