Uneori, majoritatea adolescenților le mint părinților despre ceva. De obicei, această minciună provine dintr-o dorință tot mai mare de a fi liber și / sau o încercare de a nu fi certat sau pedepsit. Studiile arată că, în general, părinților le este greu să știe dacă adolescenții lor mint sau nu. Știind dacă adolescentul tău minte este primul pas pentru a corecta acest comportament și a restabili încrederea dintre tine și copilul tău.
Etapa
Partea 1 din 3: Discutarea minciunilor adolescenților
Pasul 1. Anunță-l pe copilul tău când îl prinzi mințind
Dacă îți prinzi copilul mincind, trebuie să abordezi această minciună și comportamentul asociat acesteia (oricare ar fi minciuna). Cu toate acestea, asigurați-vă că o faceți cu grijă. În caz contrar, copilul tău va fi supărat pe tine și va fi mai puțin probabil să comunice cu tine despre orice altceva.
- Nu arătați mulțumit sau triumfător atunci când vă prindeți copilul mințind. Ar trebui să acordați prioritate siguranței copilului dumneavoastră.
- Afirmați acest fapt. Încercați să nu faceți discuții mici și să fiți deschiși, fără a fi la fel de agresivi.
- Ai putea spune: „Vreau să vorbesc cu tine despre ceva. Mi-ai spus că _ la acel moment, dar știam că minți. Am vorbit cu _ și ea a spus ce ai spus. Nu este adevărat.”
- Întrebați-l direct de ce se simte obligat să vă mintă.
Pasul 2. Încercați să vă controlați emoțiile
Este foarte important să nu vă pierdeți controlul emoțiilor atunci când vă ocupați de minciunile adolescentului. Situația este deja dificilă și, dacă ești supărat sau supărat, se va înrăutăți.
- Dacă rămâi calm, este posibil ca adolescentul tău să comunice în continuare în această conversație cu tine. Totuși, dacă țipi la el, s-ar putea chiar să fugă.
- Este în regulă să fii supărat, dar nu-ți scoate furia asupra copilului tău. Asta nu va face decât să înrăutățească situația proastă.
- Încearcă să te calmezi înainte de a vorbi cu copilul tău când îl prinzi că te minte.
- Respirați adânc, încercați să numărați până la 10, încercați să ieșiți la plimbare, să faceți o ceașcă de ceai sau cafea înainte de a vă așeza și de a vorbi cu copilul dumneavoastră.
- Ai putea spune: „Aștepți în camera ta. Voi fi acolo într-un minut și vom discuta despre ce s-a întâmplat”.
- Când vorbești, încearcă să fii calm. Există șansa ca copilul tău să fie supărat, deci trebuie să fii o latură stabilă și rațională în această conversație.
Pasul 3. Exprimă-ți dezacordul
Începeți prin a-i spune că minciunile sale v-au rănit sentimentele și v-au redus încrederea în el. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să-l faci să se simtă vinovat, dar trebuie să-l anunți cum te-au făcut să te simți minciunile și cum îți afectează grav relația.
- Nu-l numi mincinos sau credeți că nu poate avea încredere. În schimb, încearcă să-l anunți că minciunile lui îți reduc încrederea în el.
- Folosiți acest moment ca o oportunitate de a-i preda o lecție.
- Încercați să vă concentrați asupra comportamentului său periculos în loc de minciunile sale.
- Încearcă să vorbești despre ce s-a întâmplat și de ce copilul tău a decis să mintă. Încercați să aflați motivul din spatele acestei minciuni, astfel încât să puteți înțelege mai bine de ce copilul dumneavoastră se comportă așa cum face el.
- Încercați să întrebați ce poate face copilul dvs. pentru a evita o astfel de situație și să nu vă mintă din nou.
Pasul 4. Încurajați-l să aibă o comunicare mai deschisă înainte
Cel mai bun mod de a-l împiedica să mintă din nou este să-l faci pe copilul tău să simtă că ești abordabil. Dacă simte că, atunci când are probleme, poate să vină la tine sau să-și recunoască comportamentul rău fără a fi certat sau pedepsit, este mai probabil să aibă încredere în tine (și tu poți avea încredere și în adolescentul tău).
- Amintiți-vă că corectarea obiceiului de a minți este un proces și nu ceva care poate fi rezolvat cu o soluție simplă. Copilul dvs. ar trebui să simtă că poate fi sincer și deschis cu dvs., iar acest lucru poate dura timp.
- Spune-i copilului tău că îl iubești și nu te aștepți să fie perfect.
- Spuneți copilului dvs. că este mai puțin probabil să fie pedepsită sau certată dacă vă spune adevărul, în loc să îl ascundă sau să vă mintă.
- Poți încerca să oferi o ultimă șansă copilului tău să spună adevărul.
- Spuneți-i dacă este sincer cu privire la situație, sunteți dispus să-l iertați de data aceasta și să nu-l pedepsiți.
- Spune-i clar că, dacă minte din nou, va fi pedepsit.
- De asemenea, ar trebui să subliniezi că, dacă te minte, îți va fi mai greu să ai încredere în el și să-i dai libertate.
Pasul 5. Definiți și executați consecințele dacă minte
Dacă copilul tău continuă să se comporte greșit și să mintă despre asta, atunci nu a învățat o lecție. Dacă acesta este cazul, este o idee bună să începeți să aplicați regulile și să vă pedepsiți copilul atunci când îl prindeți din nou mințit.
- Spuneți-i ce se va întâmpla dacă îl veți prinde mințit din nou (pedepsit, retras, trebuie să faceți o muncă suplimentară, fără indemnizație etc.) și subliniați consecințele dacă acest lucru se întâmplă din nou.
- Nu pedepsiți cu măsuri dure. Abuzarea fizică a unui copil este atât ilegală, cât și rea și vă poate distruge șansele de a avea o relație sănătoasă cu ei.
- Majoritatea adolescenților își doresc libertatea (și mulți dintre ei mint pentru a o obține). Limitând accesul copilului la libertate, îl înveți și pe el că singurul mod de a obține această libertate este prin onestitate și comportament bun.
Pasul 6. Faceți față minciunilor compulsive
Majoritatea mincinoșilor compulsivi primesc ceva din minciună. Adesea acest tip de comportament este condus de probleme legate de încrederea în sine. Dacă adolescentul tău minte compulsiv, chiar și într-o situație în care nu există niciun motiv să minți (nimic de câștigat și nici o pedeapsă de evitat), este probabil să intervii.
- Asigurați-vă copilul că îl iubiți.
- Anunțați copilul dvs. că puteți vorbi cu el oricând este nemulțumit sau nemulțumit.
- Dacă copilul dumneavoastră este deprimat sau are alte motive pentru minciuna compulsivă, poate fi necesar să solicitați ajutor unui terapeut calificat să trateze adolescenții.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră sau medicului pediatru pentru o recomandare. Acest medic poate cunoaște pe cineva specializat în depresie juvenilă și / sau minciună compulsivă.
- Puteți căuta online terapeuți care lucrează cu adolescenți în orașul dvs. sau, dacă sunteți în Statele Unite, utilizați baza de date de la Psychology Today pentru a găsi un specialist în apropiere.
Pasul 7. Discutați minciunile sale cu privire la comportamentele periculoase precum consumul de droguri și alcool
Pentru mulți adolescenți, consumul de droguri și alcool este o fază a experimentării. Cu toate acestea, această experimentare este periculoasă. Chiar și alcoolul și marijuana aparent inofensive pot avea implicații grave asupra sănătății, mai ales dacă adolescentul tău este încă în creștere. Utilizarea ocazională îl poate face dependent și, dacă ar fi prins, cazierul său legal ar putea fi pătat. Dacă copilul dumneavoastră consumă droguri sau alcool, ar trebui să luați în serios problema și dacă lucrurile nu se îmbunătățesc, poate fi necesar să solicitați ajutorul unui profesionist calificat în sănătate mintală.
- Minciuna cu privire la un comportament ilegal sau dăunător ar trebui abordată direct. Uneori, unele probleme care stau la baza, cum ar fi depresia, anxietatea sau problemele de încredere în sine pot face ca adolescenții să fugă de lucrurile amețitoare.
- Dacă adolescentul dvs. minte despre droguri sau alcool și ați încercat să vorbiți cu el sau ea fără rezultat, încercați să căutați online pentru a găsi un profesionist în sănătate mintală în orașul dvs. care lucrează cu adolescenți și dependență.
Partea 2 din 3: Știind dacă copilul tău minte
Pasul 1. Aflați cele mai frecvente minciuni
Dacă sunteți cu adevărat îngrijorat dacă copilul dumneavoastră spune sau nu adevărul, poate puteți încerca să aflați despre ce mint adolescenții. Nu poți să-l acuzi pe copilul tău că minte despre toate, dar dacă știi despre ce minte cel mai probabil adolescentul tău, poți împiedica acest lucru să se întâmple în viitor. Unele dintre lucrurile care fac ca adolescenții să mintă adesea sunt:
- cum își petrece timpul
- la ce folosește banii de buzunar?
- întâlnește prieteni ai căror părinți dezaprobă
- cu ce filme s-a uitat și cu cine s-a dus să le vadă
- ce fel de haine poartă în afara casei
- consumul de alcool și / sau consumul de droguri
- conducând în stare de ebrietate sau fiind într-o mașină condusă de o persoană beată
- participă la petrecere
- există un adult care urmărește sau nu în afara casei
Pasul 2. Manipulați această situație cu grijă
Este greu să știi că copilul tău minte și trebuie să fii atent la suspiciunile tale. Când ești prea suspect de el, e mai puțin probabil să afli despre ce minte. Este mai probabil să aflați că copilul dvs. minte despre ceva atunci când suspectați acest lucru, dar este posibil să înșelați ce minte și de ce minte.
- Acuzând-o că minte atunci când este de fapt sinceră, îi poate fi greu să fie deschisă și sinceră mai târziu.
- Încercați să evaluați comportamentul adolescentului în contextul tiparelor sale de comportament din trecut. Dacă adolescentul tău are probleme (sau a avut probleme), este mai probabil să te mintă.
- Amintiți-vă că niciun adolescent nu minte despre toate lucrurile tot timpul. S-ar putea să vă simțiți suspect, dar ar trebui să vă dați seama că și el poate spune adevărul și că ar trebui să fiți corecți când îi examinați onestitatea.
Pasul 3. Gândiți-vă la modalități de a spune dacă copilul dvs. minte sau nu
Este posibil ca unii părinți să nu se simtă confortabil să își prindă copilul mințind. Cu toate acestea, dacă sunteți suspect și doriți să nu mai fiți suspicioși, încercați să ascultați povestea copilului dumneavoastră. Acest lucru poate stabili un model de comportament de bază, astfel încât să puteți ști la ce să vă așteptați în viitor.
- Dacă copilul tău recunoaște că și-a petrecut ziua la casa unui prieten, contactează părinții prietenului pentru a vedea dacă acest lucru este adevărat sau nu.
- Poți încerca să-i ceri adolescentului să vadă dacă minte sau nu. Amintiți-vă ce a spus și puneți din nou întrebări pentru a vedea dacă a spus același lucru pe care l-a spus înainte.
- Prin urmare, este important să ne dăm seama că încercarea de a-ți „prinde” copilul într-o minciună nu va face decât să-i fie greu să comunice deschis și sincer cu tine.
- Nu urmați dorința de a vă spiona copilul sau de a-i verifica bunurile. Acest lucru îi poate afecta încrederea în dvs. și vă poate afecta comunicarea.
Pasul 4. Exprimă-ți suspiciunile
Poate l-ai prins mințind sau nu ai crezut povestea pe care o spunea. Ar trebui să răspundeți la acest lucru, transmitându-i-l cu calm și fără să vă plimbați. Nu te supăra și nu-l acuza că minte. În schimb, deschideți o conversație despre ceea ce v-a spus copilul dvs. mai devreme.
- Nu vă interogați adolescentul. Acest lucru îl va face să fie mai probabil să te mintă din nou.
- Spune-i că nu prea crezi povestea pe care ți-o spune.
- Dă-i copilului tău o cale de ieșire. Poate că va spune adevărul dacă îi oferi un fel de imunitate la pedeapsă.
- S-ar putea să încercați să spuneți: „Suntem destul de siguri că nu spuneți adevărul. Vreți să rămâneți cu povestea dvs. sau mai aveți ceva ce doriți să ne spuneți?”
Partea 3 din 3: Prevenirea copiilor de a minți din nou
Pasul 1. Dă un bun exemplu fiind sincer
Mulți adulți îi mint pe alți adulți din motive care l-au determinat pe adolescent să mintă: pentru a evita pedepsirea sau certarea sau pentru a continua să faci lucruri pe care știi că nu ar trebui să le faci. Dacă minți alte persoane, dar îți pedepsești și copilul pentru că face acest lucru, acesta oferă un exemplu prost și te face să arăți ca un ipocrit. În loc să minți pentru a acoperi ceea ce faci, încearcă să fii deschis și sincer cu privire la acțiunile și motivațiile tale. Acest lucru îi va arăta copilului tău că onestitatea va aduce rezultate mai bune.
- Nu fi tentat să spui „minciuni albe”.
- Nu-i minți șeful dacă întârzii la serviciu. Scuză-l pentru că a întârziat și încearcă să pleci devreme a doua zi, ca să nu se mai întâmple asta.
- Rezistați dorinței de a ascunde informații partenerului dvs. Încearcă să fii sincer și deschis și arată-i copilului cum relația ta cu partenerul tău este mai bună, deoarece se bazează pe onestitate.
- Dacă copilul tău pune o întrebare dificilă, încearcă să fii sincer. În loc să minți despre comportamentul rău din trecut, spune adevărul și admite că a fost greșit.
Pasul 2. Petreceți mai mult timp cu adolescentul
Mulți adolescenți care adesea îi mint pe părinți pot avea probleme în a-și vedea valorile. O modalitate bună de a-l împiedica să mintă din nou este să petreci cât mai mult timp cu el și să-i spui că vezi un potențial mare în el. Petrecerea timpului împreună vă permite să știți ce se întâmplă în viața sa și îl face pe copilul dvs. să simtă că poate conta pe voi dacă are nevoie de cineva cu care să discute. De asemenea, arată că sunteți interesat să știți ce se întâmplă în viața lui și doriți ce este mai bun pentru el.
- În mod ideal, petreceți timp cu copilul în fiecare zi.
- Deschide un dialog onest discutând ziua ta și întrebând cum a fost.
- Puteți încerca să petreceți timp împreună făcând ceva ce îi place copilului dumneavoastră. Puteți încerca să jucați jocuri video cu el, să faceți o plimbare în parc sau să faceți alte activități care îl fac fericit.
Pasul 3. Accentuați comunicarea deschisă și onestă
Când petreceți timp cu adolescentul, transmiteți cât de importante sunt onestitatea și comunicarea. Nu trebuie să o spui cu voce tare, dar ar trebui să-i anunți copilului tău că încrederea dintre tine te ajută să știi că copilul tău va fi întotdeauna în siguranță și va lua decizia corectă.
- Amintiți-vă adolescentului că veți avea mai multă încredere în el dacă este cinstit și de încredere. Spuneți-i că minciuna face dificilă pentru o persoană să aibă încredere în alții.
- Nu vă pedepsiți copilul dacă acesta vă deschide despre o situație dificilă și vă cere sfatul. Dacă îl pedepsești, este posibil să nu-ți mai ceară ajutor în viitor.
Pasul 4. Învățați copiii să rezolve problemele și să ia decizii bune
Dacă copilul tău învață să ia decizii inteligente și sănătoase, este mai puțin probabil să fie nevoit să mintă din nou pentru că a făcut ceva rău. Adolescenții merită libertate atunci când sunt capabili să identifice emoțiile, să dea dovadă de autocontrol, să facă față emoțiilor neplăcute și să ia decizii inteligente pentru a rezolva problemele.
- Mulți adolescenți mint pentru a ascunde un comportament despre care știu că nu este bun. Dacă poți scăpa de acest comportament rău, ar trebui să poți avea încredere în copilul tău din ce în ce mai mult.
- Accentuați conversația deschisă. Spuneți copilului dvs. că poate veni la dvs. dacă are nevoie de sfaturi și că puteți oferi sfaturi utile, fără judecată.
- Încearcă să vorbești cu copilul tău despre cum să evaluezi o situație și să iei decizia corectă.
- Încercați să discutați cum să faceți față sentimentelor neplăcute cu copilul dvs. într-un mod sănătos și productiv.
Pasul 5. Fii dispus să faci compromisuri
Adolescenții își doresc de obicei libertatea să crească. Sunt pe cale să intre la maturitate și își doresc libertatea de a lua decizii fără a fi nevoie să ceară mai întâi permisiunea. Deși ar trebui să fii cu ochii pe comportamentul copilului tău, este posibil să dorești să îi adaugi un pic mai multă libertate copilului tău dacă acest lucru îl va face mai sincer cu tine.
- Dacă sunteți dispus să faceți compromisuri în privința unor lucruri precum starea de acoperire a cursei, prietenii cu care poate sta sau unde poate merge, este probabil să nu mintă nici el.
- A face compromisuri nu înseamnă a fi de acord cu cerințele sale și nu înseamnă că nu doriți să auziți cererile sale.
- Stai jos cu copilul tău și încearcă să găsești o soluție care să funcționeze pentru toți. De exemplu, dacă starea de timp a copilului dvs. este la 21:00 și dorește să o extindă până la miezul nopții, poate puteți compromite și schimba această starea de timp la 10:30 sau 1:00.
- Fiți dispus să faceți excepții în anumite condiții. De exemplu, dacă adolescentul tău dorește să meargă la un concert care se termină după stingerea timpului său, permite-i să meargă, dar cere un adult care să-l însoțească sau să-l ducă acolo.
- Prin compromiterea și implicarea în activitățile copilului dvs. (cum ar fi exemplul de concert de mai sus), puteți împiedica copilul să mințească unde se află, când vine acasă și cum să ajungă acasă.
Pasul 6. Lasă comportamentul copilului tău să-i determine libertatea
Este important să subliniezi copilului tău că alegerile pe care le face vor determina cantitatea de libertate pe care i se oferă. De asemenea, se simte ca și cum nu ar fi pedepsit, deoarece copilul tău înțelege că ceea ce faci este un mod de a răspunde comportamentului său.
- Dă-i libertatea pe care o dorește, dar explică-i că încălcarea încrederii tale va afecta această libertate.
- Amintiți-i că independența pe care o obțin adulții necesită sacrificii. O persoană poate avea independență ca adult dacă respectă anumite reguli sociale și legale, la fel cum un adolescent trebuie să respecte regulile acasă.
- Deci, totul depinde de copilul tău. Dacă era mulțumit de libertatea sa sau dorea mai mult, trebuia să se dovedească de încredere.
- Oferă-i mai multă libertate dacă se dovedește a fi de încredere și onest. De exemplu, i-ai putea crește starea de concurență sau alocația.
- Reduce-i libertatea dacă îl prinzi mințind. Amintiți-vă copilului că le-ați spus că minciuna duce la o libertate redusă și puneți în aplicare regulile pe care le-ați stabilit.
sfaturi
- Comunicarea deschisă și onestă și capacitatea de a lua decizii bune sunt cele mai bune modalități de a împiedica copilul să vă mintă.
- Dă un exemplu bun și fii sincer cu privire la ceea ce se așteaptă de la copilul tău.
Avertizare
- Realizează diferența dintre minciună și păstrarea unui secret. Dacă copilul tău nu se simte confortabil spunându-ți lucruri, nu înseamnă că minte.
- Nu fi un părinte strict sau supraprotector pentru că vrei să-l împiedici pe copilul tău să ascundă lucruri care se întâmplă în viața lui. Cel mai probabil această strategie nu va funcționa.
