Școala nu trebuie să se simtă ca o închisoare. Dacă ți se pare școală dificilă, plictisitoare sau stresantă, poți învăța cum să faci școala mai ușoară și mai plăcută. Iată câteva strategii pe care le puteți învăța pentru a face școala mai ușoară și mai distractivă în timp ce vă faceți prieteni.
Etapa
Partea 1 din 3: Găsirea prietenilor
Pasul 1. Găsește-ți grupul
Dacă ai un grup de prieteni cărora le place ceea ce iubești și pe care vrei să-l păstrezi în cercul tău social, școala poate fi și mai distractivă. Fie că vă place muzica, lupta profesională sau caii, este important să cunoașteți alți copii care pot vorbi despre asta și să devină prieteni cu ei.
- Timpul liber poate fi ocazia potrivită de a-ți face prieteni. Dacă sunteți jucător de baschet, căutați alți jucători de baschet. Puteți discuta despre jucătorul dvs. preferat de baschet și puteți juca împreună. În curând voi doi veți fi prieteni.
- Nu vă gândiți la popularitate sau la petrecerea cu copiii populari. La ceea ce ar trebui să încercați să vă gândiți este să stați cu copiii care vă plac și să evitați copiii cu care nu vă înțelegeți.
Pasul 2. Alăturați-vă activităților extracurriculare
O altă modalitate excelentă de a-ți face prieteni este să te alături unui grup extracurricular la școală. Club de muzică, club de șah, club de dans: verificați ce cluburi sunt în școala dvs. și încercați să vă alăturați unui club care se potrivește hobby-urilor dvs.
- Dacă niciunul dintre cluburile școlii tale nu este interesant, poate poți înființa un club care să se potrivească intereselor tale. Clubul de jocuri video care se reunește după școală? Magic club? Găsește un profesor care să-l sprijine sau începe clubul cu câțiva prieteni.
- Încercați să vă alăturați unui club care nu se potrivește intereselor dvs. pentru a întâlni oameni pe care nu i-ați întâlni în mod normal. Chiar dacă nu sunteți un cântăreț grozav, încercați să vă alăturați unui club al corului școlar. Folosiți întâlnirile de club ca o oportunitate de a socializa și de a vă face prieteni.
Pasul 3. Încercați un sport de echipă
Unele școli au echipe sportive care vă permit să concurați cu alte școli și să vă împrieteniți cu colegii voștri. Majoritatea studenților nu mai concuraseră niciodată, așa că de obicei nu era atât de grav. Fotbalul, atletismul, baschetul, fotbalul, toate pot face ca școala să se simtă mai distractivă.
- Dacă nu îți vine să faci mișcare, încearcă să participi la un joc sportiv și să-ți înveseli echipa școlii împreună cu prietenii tăi. Adesea poți intra gratuit și aceasta poate fi o modalitate bună de a-ți face noi prieteni.
- Exercițiul nu este pentru toată lumea și, uneori, elevii subliniază excesiv importanța exercițiului. Sportul poate fi o oportunitate excelentă de a învăța noi abilități, de a face prieteni și de a te distra. Pe de altă parte, exercițiile fizice pot fi, de asemenea, stresante dacă nu sunt potrivite. Deci, faceți doar sporturi care vă plac.
Pasul 4. Ia-o ușor
Puteți răspunde la o glumă luând-o la inimă sau puteți râde de ea și începeți să vă gândiți la o glumă amuzantă din spate. Vă puteți face prieteni reducându-vă seriozitatea la școală și învățând să vă relaxați. Nu transforma școala într-o închisoare. Școala poate fi și un loc distractiv. Dacă crezi că te vei distra la școală, te vei distra mult și vei avea mulți prieteni.
Copiilor le place să se împrietenească cu alți copii care par amuzanți și jucăuși, nu cu alți copii care par serioși sau morocănoși. Dacă vrei să-ți faci prieteni, nu fi prea încordat și relaxat este cheia
Partea 2 din 3: Distrează-te
Pasul 1. Energizați-vă în fiecare zi
Vă puteți trezi în fiecare dimineață cu o atitudine proastă și vă puteți transforma într-o dimineață proastă. Sau, puteți să creați niște melodii înălțătoare cu un volum mare, să mâncați un mic dejun super delicios și să faceți ziua la școală foarte distractivă. Crede că ziua ta va fi distractivă și se va împlini.
- Alegeți un cântec care să vă înveselească în fiecare dimineață înainte de școală. Poate poți seta o alarmă pe telefon sau o alarmă cu radio pentru a reda o anumită melodie, așa că primul lucru pe care îl auzi dimineața este o melodie care te energizează și te face fericit. Uitați de acel sunet de alarmă enervant.
- Încercați să mâncați un mic dejun bun în fiecare zi pentru a vă asigura că aveți suficientă energie pentru a trece peste zi. Alegeți fructe sănătoase și cereale integrale și evitați alimentele excesiv prelucrate și zaharate, cum ar fi Pop Tarts sau cerealele pline de zahăr. Încercați să mâncați mere la micul dejun.
Pasul 2. Decorați elementele legate de școală cu semnătura dvs
Dacă acest lucru vă face mai fericit și mai confortabil cu școala, încercați să vă decorați rucsacurile, dosarele, cărțile, dulapurile și alte articole școlare. Folosiți autocolante, markere cu sclipici, ecusoane ale trupei preferate sau alte lucruri care pot face lucrurile școlare puțin mai distractive de purtat cu dvs.
Pasul 3. Purtați haine care să vă facă să vă simțiți bine
Tendințele vin și pleacă, așa că este greu să știi ce stiluri sunt cele mai tari la un moment dat. Dar să te bucuri de școală nu înseamnă să porți cele mai noi haine vândute în centrele comerciale. Purtați haine care vă sunt confortabile, astfel încât să fiți mai relaxați și să vă puteți distra la școală.
Dacă vă ajută, planificați ce să purtați cu o seară înainte pentru a vă asigura că aveți tot ce aveți nevoie curat și gata de purtat dimineața. Aflați să vă spălați propriile haine, astfel încât să nu vă faceți griji dacă tricoul dvs. preferat a fost spălat sau nu
Pasul 4. Permite-ți să visezi cu ochiul din când în când
Este un fapt: uneori școala este plictisitoare. Trebuie să stai și să-l asculți pe profesor învățându-i ore întregi. Dar lăsați-vă imaginația să o facă mai distractivă. Gândiți-vă la școală ca la un RPG și la voi ca la creier, sau puteți scrie o poveste din inima voastră și în acea poveste sunteți și protagonist. Imaginați-vă ca pe un agent sub acoperire trimis la o școală pentru a raporta despre activitățile acestor tineri. Găsiți o modalitate de a face o atmosferă plictisitoare puțin mai plină de viață.
Partea 3 din 3: Facilitarea școlii mai ușoară
Pasul 1. Pregătește-te bine
Unul dintre cele mai stresante și frustrante lucruri despre școală este să te asiguri că ai totul de adus. Unde sunt temele engleze? Unde este misiunea de matematică? Creionul meu este destul de plictisitor? Cu cât trebuie să vă faceți griji mai puțin, cu atât veți putea să vă concentrați și să vă bucurați de școală. Pregătește-te bine pentru școală și lucrurile vor deveni mai ușoare.
- Cumpărați un dosar bun pentru a vă păstra toate notele și temele. Puneți fiecare document important în dosar imediat ce îl primiți și aruncați în mod regulat orice nu aveți nevoie pentru a nu-l acumula. Dacă păstrați sarcini vechi, aruncați-le.
- Creați o agendă pentru temele sau sarcinile zilnice, astfel încât să nu uitați să efectuați sarcini sau teme. Continuați să verificați agenda pentru orice termene limită.
Pasul 2. Nu fi prea dificil cu profesorul tău
Profesorii sunt la fel ca elevii: unii dintre ei sunt amuzanți, alții nu. Ei au controlul în clasă și chiar dacă te simți frustrat și plictisit la clasă, dacă alegi să fii drăguț cu profesorul tău, sunt șanse să fie și ei drăguți. Și a făcut ziua tuturor în clasă mult mai ușor de trăit.
- S-ar putea să pară că discuțiile în clasă sau sări peste clasă cu prietenii în timp ce profesorul explică în clasă este mai distractiv. Dar, în timp, acest obicei vă va pune mai mult stres din cauza notelor slabe și a posibilelor penalizări.
- Dacă sunteți cunoscut sub numele de clovn de clasă sau de necinstit la școală, este posibil să aveți probleme, dar puteți face totuși o diferență. Așteptați după terminarea orei și spuneți profesorului că încercați să vă îmbunătățiți. Încercați să-l întrebați cum vă puteți descurca mai bine în clasă și să vă feriți de probleme. Vor fi impresionați de efortul depus.
Pasul 3. Alocați timpul mai eficient
Temele se vor simți mai puțin împovărătoare dacă alocați suficient timp pentru a le finaliza. Scapă de anxietatea și stresul temelor începând să le faci mai repede și terminându-le repede în loc să aștepți până în ultimul minut. Dimineața înainte de începerea școlii va fi mai plăcută dacă nu te grăbești să termini sarcinile școlare. Școala se va simți mai distractivă fără să vă faceți griji că veți obține note proaste.
Să presupunem că aveți cu o lună înainte să participați la un proiect mare. Puteți să-l amânați și să lucrați la el cu o noapte înainte de acea zi sau puteți petrece 30 de minute în fiecare noapte lucrând la proiect. Timpul petrecut nu este prea mare, dar stresul nu este la fel de mare ca și cum ai face-o șase ore continuu înainte de a fi supus
Pasul 4. Cereți ajutor dacă aveți probleme la îndeplinirea temelor
Dacă ai probleme la școală, nu încerca să o faci singur. Fă-ți viața mai ușoară. Obțineți ajutor la școală alăturându-vă grupurilor de studiu care se întâlnesc în afara orelor de școală sau puteți merge la un centru de îndrumare dacă aveți unul la școală.
- Solicitați ajutor părinților sau fraților mai mari. Sunt șanse să fi studiat același subiect, astfel încât să poată ajuta. Folosiți-vă familia ca resursă pentru a pune întrebări.
- Încercați să-l întrebați pe profesor dacă puteți lua 10-15 minute după școală să vă întrebați temele, dacă sunteți prea timid să întrebați în timpul orei. Nu este nimic în neregulă cu a întreba.
Pasul 5. Aflați dacă aveți nevoie de ceva mai provocator
Dacă te simți plictisit sau neinspirat la școală sau primești note proaste și te încurci, ar putea fi pentru că nu te provoacă materialul. Școala poate fi mai distractivă dacă îți provoacă creierul cu materiale mai interesante. Aruncați o privire la opțiunile din zona dvs. și poate vă puteți transfera la o altă școală sau puteți sări peste cursuri.
- Școlile private sunt de obicei scumpe, dar puteți obține burse sau ajutoare financiare. Nu veți ști niciodată ce opțiuni sunt disponibile dacă nu aflați.
- Dacă părinții nu sunt dispuși să exploreze opțiuni alternative cu dvs., încercați să găsiți un tutor la școala dvs. sau un profesor cu care sunteți compatibil. Spune-le cum te simți și roagă-i să te ajute.
Pasul 6. Evită distragerea atenției
Poate părea că strecurarea iPod-ului în hainele tale te poate ajuta să te distrezi la școală, dar te poate pune în probleme și te poate face să rămâi în urmă în clasă pentru că nu ai acordat atenție. Poate suna ironic, dar cel mai bun mod de a te bucura de ceea ce înveți la școală este să asculți mai bine decât să-ți lași atenția distrasă.
Poate părea ciudat, dar încearcă să pretinzi că există informații cu adevărat importante în problema pe care ți-o dă profesorul tău de matematică. Pretindeți-vă că nu înțelegeți multiplicarea, ci formule complexe pentru construirea roboților. Folosește-ți imaginația pentru a putea rămâne concentrat
sfaturi
- Viața este ca un joc de roller coaster, chiar dacă încercăm, nu o putem controla pentru că în cele din urmă devenim stresați. Deci, ar trebui să acceptăm viața așa cum este. Nu vă grăbiți lucrurile și nu credeți că aveți controlul. Viața vieții, plânsul și râsul fac parte din viață! Bucură-te de fiecare secundă, trăiește viața pe cât poți, fii fericit cu ceea ce ai și fă tot ce poți.
- Găsiți o rutină care să vă facă viața să vă simțiți echilibrată și faceți orice vă face să vă simțiți confortabil
- Continuă să fii responsabil … această atitudine te va ajuta cu adevărat în orice tip de școală.
- Când vă simțiți blocați într-o mizerie sau vă aflați sub o mare presiune, rămâneți liniștiți și încercați să analizați situația înainte de a încerca să o rezolvați.
- Nu uitați să fiți întotdeauna activ în activitățile școlare. Ține-te ocupat tot timpul.
- Nu uitați să nu studiați ultima secundă înainte de orice test (mare sau mic). Pregătește-te cu cel puțin 2 săptămâni înainte de test.
- Când alegeți activități extrașcolare, gândiți-vă la ce activități faceți cel mai bine. De asemenea, întrebați cât timp este activitatea și întrebați-vă părinții dacă puteți fi la școală în afara orelor de școală.
- Această atitudine competitivă ajută.
Avertizare
- Stai departe de necazuri.
- Fii întotdeauna atent cu persoanele care ar putea dori să te rănească sau să te manipuleze în beneficiul lor.
- Nu folosiți cuvinte care îi pot jigni pe alții. Acest lucru te-ar putea pune în probleme și poate ai putea fi suspendat sau ai ceva mai rău de atât.
- Solicitați permisiunea părinților dvs. dacă doriți să vă decorați rucsacul, geanta și așa mai departe, astfel încât să nu aveți probleme. Geanta este scumpă.
