Sania nu este o plimbare distractivă pentru toată lumea, dar poate că va trebui să o parcurgeți chiar dacă vă este frică. De exemplu, poate fi necesar să vă însoțiți copilul sau un prieten vă invită să încercați. Chiar dacă ți-e frică, poți călări. Asigurați-vă că sunteți pregătit mental, alegeți un loc din mijloc și verificați barierele, țineți-vă bine, inspirați adânc și bucurați-vă de plimbare!
Etapa
Partea 1 din 3: Pregătirea mentală
Pasul 1. Aflați statisticile privind accidentele de sanie
Celor mai mulți oameni nu le place săniușul din frică. Înainte de a o călări, șansele ca dvs. să fiți răniți grav în urma saniei sunt de 1 la 1,5 milioane. Conducerea într-o mașină, urcarea într-un avion sau lovirea de un avion care cade din cer prezintă un risc mai mare de deces decât mersul cu sania.
Înțelegând aceste statistici, este posibil să fii mai aventuros să călărești sania
Pasul 2. Începeți cu plimbări mai puțin extreme
Vă puteți pregăti pentru săniuș făcând mai întâi plimbările mai puțin extreme. Acest lucru vă poate ajuta să vă obișnuiți cu plimbările care se mișcă rapid, se rotesc sau cad de la înălțimi extreme, în funcție de tipul de plimbare selectat.
Pasul 3. Distrageți-vă atenția în timp ce așteptați la coadă
Așteptarea la coadă este o experiență foarte stresantă pentru persoanele care urăsc săniușul. Unele dintre rânduri sunt atât de lungi încât s-ar putea să vă răzgândiți în timp ce așteptați. În schimb, distrage-te prin chat sau jucând un joc pe telefon. Acest lucru poate accelera timpul și te poate face mai liniștit.
Pasul 4. Nu acordați atenție saniei în timp ce așteptați la coadă
Când așteptați la coadă, nu acordați atenție saniei și țipetelor oamenilor care călăresc. Acest lucru te va face și mai nervos și mai tensionat. Traseele de sanie înalte și abrupte vă pot face greață. Prin urmare, nu acordați atenție vehiculului.
Înainte de a vizita un parc de distracții, nu urmăriți videoclipuri cu oameni călare pe sanie pe YouTube
Pasul 5. Cunoașteți calea saniei
În timp ce vizionarea saniei poate fi deranjantă, este important să recunoaștem unele părți ale pistei. În acest fel, veți ști ce se va întâmpla înainte de a intra pe asta. De exemplu, poate fi necesar să aflați dacă sania se răstoarnă sau coboară pe o pantă abruptă.
Ar trebui să știți și tipul de sanie. De exemplu, există o sanie cu capul în jos, fără podea, în picioare sau întinsă
Pasul 6. Gândește lucruri pozitive
Înainte de a urca pe sanie, energizați-vă gândind gânduri pozitive. De exemplu, gândiți-vă: „Va fi atât de distractiv”. Acest lucru vă poate face mai încântat să călătoriți.
Transformați-vă gândurile negative și înfricoșătoare în cele pozitive și distractive
Partea 2 din 3: Stând pe sanie
Pasul 1. Alegeți scaunul din mijloc
Atunci când alegeți un scaun, evitați fața și spatele saniei. Acest scaun va prezenta o vedere mai groaznică. Mai bine să stai în mijloc. Acest loc nu este prea înfricoșător.
Așezați-vă în rândul din mijloc, astfel încât să fiți mai liniștiți și înconjurați de alte persoane
Pasul 2. Stai lângă un prieten sau o rudă
Vei fi mai confortabil așezat lângă cineva pe care îl cunoști și în care ai încredere. Te va calma înainte de a te urca pe sanie. Sania va fi mai distractivă dacă o vei călări cu un prieten apropiat. Să călărești singur sania ar fi și mai terifiant.
Pasul 3. Asigurați-vă că delimitatorul funcționează corect
Odată așezat, asigurați-vă că toate barierele funcționează corect pentru a vă menține în siguranță. De exemplu, trageți curelele sau dispozitivele de fixare a corpului în sus pentru a vă asigura că sunt blocate și fixate în siguranță.
Partea 3 din 3: Sanie
Pasul 1. Apucați bine mânerul
Pentru a fi mai sigur, puteți apuca mânerul sau lama căruciorului. De asemenea, puteți strânge mânerele, astfel încât să nu vă strângeți prea mult.
Pasul 2. Respirați adânc în timp ce trenul începe să se miște
Vă puteți liniști respirând adânc. Concentrându-vă asupra respirației vă poate ajuta să vă distrageți atenția și să faceți săniușul mai distractiv.
Pasul 3. Strigă
Strigatul în timp ce călărești sania poate ajuta la calmarea corpului. Dacă țipi și nu te încordezi în timpul săniușului tău, această plimbare va fi și mai distractivă.
Pasul 4. Închideți ochii dacă vă este frică de înălțimi
S-ar putea să urăști sania de frică de înălțimi. Puteți închide ochii în timp ce călăriți cu sania dacă vă este frică. De exemplu, privirea în jos în timp ce un tren merge în sus vă poate face și mai speriată. Cel mai bine este să închizi ochii în timp ce călărești sania. Acest lucru te poate face mai puțin speriat.
Pasul 5. Nu închide ochii dacă ești greață
Unii oameni se îmbată în timp ce călăresc sania cu ochii închiși. Pentru a preveni acest lucru, deschide ochii. În acest fel, puteți vedea calea saniei, astfel încât corpul dvs. să poată prezice mișcarea saniei. Acest lucru poate preveni greața și bolile de mișcare.
Pasul 6. Nu te simți forțat
Dacă un prieten sau o rudă te forțează să mergi cu sania, dar chiar urăști călătoria, spune nu. Nu trebuie să mergi cu sania pentru a experimenta distracția unui parc de distracții. Există multe alte plimbări pe care le puteți încerca. Nu ar trebui să te simți forțat când călătorești cu anumite plimbări.
Dacă un prieten sau rudă nu este dispus să călărească sania, nu-l forța. Lasă-l să ia propriile decizii
sfaturi
- Amintiți-vă, aceste plimbări sunt verificate în fiecare dimineață și sunt sigure de utilizat.
- Dacă urăști cu adevărat săniușul, te poți bucura totuși de distracția parcului de distracții. Găsiți plimbări care nu sunt prea extreme sau degustați mâncarea disponibilă și bucurați-vă de compania dvs. alături de rude sau prieteni.
- Ascultați și urmați măsurile de siguranță date înainte de urcarea pe sanie.
- Gândește-te la ce s-a întâmplat după ce ai călărit sania. Veți observa că sania nu este atât de înfricoșătoare.
Avertizare
- Nu stați în picioare și nu îndepărtați barierele atunci când călăriți cu sania. Acest lucru vă va face rău. Rămâneți așezat când călătoriți în această călătorie.
- Nu mâncați nimic înainte de a vă urca pe sanie. Saniile rapide, care se învârt și care se întorc vă vor face să vă simțiți greață.
- Nu mergeți cu sania dacă aveți boli de inimă. Sania poate face inima să bată mai repede și să provoace probleme de sănătate.
