Toată lumea poate cânta, din păcate nu toată lumea poate cânta bine. Cu toate acestea, la fel ca la cântatul unui instrument, de fapt să cânți frumos este doar o chestiune de a învăța tehnica corectă și de a practica regulat. Având concentrare, dăruire și atenție la lucrurile mici, oricine poate cânta frumos. De obicei, cântăreții melodioși au o postură excelentă, respiră prin stomac și știu cum să-și modeleze vocile pentru a produce muzică frumoasă.
Etapa
Metoda 1 din 4: Postura corectă de cântat
Pasul 1. Ține-ți umerii înapoi și în jos
Nu lăsați umerii să se îndoaie înainte sau să se ridice spre urechi. Poziția dvs. ar trebui să fie relaxată și constantă. Folosiți umerii pentru a vă pufni ușor pieptul, astfel încât plămânii să aibă loc pentru a crește aportul de aer. Imaginați-vă că Superman pozează triumfător.
Nu forțați această postură, astfel încât să pară nefirească. Puteți pur și simplu să vă concentrați asupra păstrării umerilor înapoi cât mai mult posibil, dar totuși să vă simțiți confortabil
Pasul 2. Țineți capul sus
Barbia ta trebuie să fie paralelă cu podeaua. Această poziție este importantă pentru a menține căile respiratorii în gât deschise - privirea în sus sau în jos vă va tensiona corzile vocale și vă va limita capacitatea de a cânta.
Pasul 3. Aplatizează-ți stomacul
Nu vă îndoiți înainte sau înapoi îndoindu-vă în talie. În schimb, stai drept, astfel încât umerii să fie peste glezne și spatele să fie relaxat.
Pasul 4. Stați cu picioarele ușor depărtate, cu un picior în fața celuilalt
Deschideți ambele picioare la distanță de aproximativ 15-17 cm, cu un picior ușor în fața celuilalt. Această poziție vă va face să vă înclinați ușor greutatea în timp ce cântați.
Pasul 5. Relaxați articulațiile
Slăbiți sau îndoiți ușor coatele și genunchii, astfel încât să nu stați nemișcați. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să vă îmbunătățiți postura, dar un corp relaxat și relaxat vă va ajuta, de asemenea, să generați aer și să vă controlați vocea în timp ce cântați.
Pasul 6. Exersează o postură bună în fața unei oglinzi
Cel mai bun mod de a vă vedea greșelile este să folosiți o oglindă. Urmăriți-vă din lateral și din față, în timp ce corectați orice greșeli pe care le vedeți. De asemenea, puteți practica utilizarea unui perete - stați paralel cu peretele, nu purtați pantofi și vă puteți concentra asupra contactului capului, umerilor, feselor și tocurilor cu peretele. Ține minte:
- Umerii au tras înapoi.
- Barbă paralelă cu podeaua.
- Pieptul umflat.
- Stomac plat.
- Articulații relaxate.
Metoda 2 din 4: Respirație adecvată în timp ce cânți
Pasul 1. Respiră profund și regulat în timp ce cânți
Modelele normale de respirație sunt de obicei scurte și rapide, deoarece corpul tău nu are nevoie de atât de mult oxigen ca atunci când cânți. Când cânți, ar trebui să poți respira mult aer, apoi expiră încet și constant în timp ce cânți.
Pasul 2. Folosește-ți burta pentru a respira, nu pieptul
Aceasta este o mare schimbare pe care trebuie să o respire cântăreții care încep o carieră. Imaginați-vă că respirați „pe orizontală”, cu stomacul în expansiune în timp ce inspirați și apoi vă contractați în timp ce expirați.
- Imaginați-vă inelul din jurul stomacului și taliei extinzându-vă în timp ce inspirați și îngustându-vă în timp ce expirați, mișcând aerul din fundul plămânilor în piept și ieșind prin gură.
- Pe măsură ce respirați normal, observați cum crește și cade pieptul. Între timp, în timp ce cânta, pieptul trebuie să rămână nemișcat.
Pasul 3. Împingeți stomacul spre exterior în timp ce inspirați
Așează-ți mâinile pe stomac. Pe măsură ce inspirați, concentrați-vă pe umplerea plămânilor inferiori prin extinderea burții în timp ce inspirați.
Pieptul tău ar trebui să rămână nemișcat
Pasul 4. Lăsați stomacul să fie aspirat din nou în timp ce expirați
Pe măsură ce te obișnuiești, vei simți că spatele tău se extinde ușor în timp ce expiri.
Pasul 5. Exersează respirația profundă
De-a lungul vieții, ești obișnuit să respiri scurte și naturale, așa că ar trebui să exersezi inhalările necesare pentru a cânta corect și a-l face un obicei. Încercați următoarele tehnici pentru a vă perfecționa respirația:
- Intinde-te pe podea si pune mainile pe stomac. Inspirați prin stomac, astfel încât mâinile să fie mai înalte decât pieptul, apoi expirați și reveniți la poziția inițială.
- Exersează șuieratul. Șuieratul necesită un flux subțire și constant de aer. Inspirați pentru un număr de 4 (1, 2, 3, 4), apoi expirați și pentru un număr de 4. Apoi inspirați pentru un număr de 6 și expirați pentru un număr de 10. Continuați cu respirații mai scurte și sâsâituri mai lungi până când puteți inhala pentru un număr de 1 și expirați pentru un număr de 20.
- Cei mai buni cântăreți folosesc de fapt foarte puțin aer pentru a cânta note mari și puternice, așa că luați acest exercițiu în serios.
Pasul 6. Evitați greșelile obișnuite de respirație
Respirația în timp ce cântă este foarte diferită de respirația naturală, deci există o serie de greșeli pe care cântăreții începători le fac atunci când încearcă să se concentreze asupra respirației și cântării în același timp. Reducerea acestor greșeli vă va determina să cântați mai frumos rapid. Lucrurile de evitat includ:
-
Încărcare completă (rezervor sus):
Încercați să vă umpleți plămânii cât mai mult posibil, astfel încât să nu rămâneți fără aer. În loc să vă concentrați asupra păstrării mai mult aer, luați în considerare expirarea cât mai regulată posibil pentru a conserva aerul.
- Împingerea aerului (împingerea aerului): Pentru a produce un ton frumos, ia în considerare suflarea aerului din plămâni, nu forțarea acestuia.
-
Țineți aerul:
Greșelile avansate sunt de obicei făcute atunci când cântăreții își opresc vocea între inspirație și expirație. Concentrați-vă pe respirația „în” notă, expirând în liniște chiar înainte de a începe să cântați.
Metoda 3 din 4: Exersează cântatul frumos
Pasul 1. Setați sunetul țintă
Cântatul frumos are de obicei următoarele caracteristici: „clar” și „rezonant”. În timp ce definiția tuturor a frumosului este diferită, există asemănări între toți cei mai buni cântăreți. Gândiți-vă la cântăreții pe care îi admirați și la genul de muzică pe care doriți să o cântați în timp ce dezvoltați o voce frumoasă.
- clar: Ascultătorii ar trebui să poată auzi cuvinte și tonuri fără a-și exercita auzul.
- rezonează: Rezonanța este o vibrație profundă, aproape subconștientă și accesibilă tuturor cântăreților cu voci frumoase. Imaginați-vă note lungi, puternice și continue de la cântăreți precum Aretha Franklin către Luciano Pavarotti.
Pasul 2. Cântă din piept
Majoritatea cântăreților începători simt că cântă prin gât și pot simți presiunea în cap și gât atunci când cântă. Deși se poate simți natural, acest mod de a cânta este greșit dacă scopul tău este să cânți frumos. În schimb, concentrează-te pe piept, astfel încât să poți simți cum vibrează în timp ce cânți. Ar trebui să simțiți presiune în piept, ca și cum vocea voastră ar veni din mușchii pieptului.
- Acest lucru este cel mai ușor de făcut dacă respirați corect prin stomac.
- Imaginați-vă că cântați din diafragmă (mușchiul de sub plămâni care controlează respirația) dacă aveți dificultăți în a cânta din piept.
Pasul 3. Învață să-ți perfecționezi „rezonatorul”
Esența cântării frumoase este abilitatea de a crea rezonanță, care apare atunci când notele tale ajung la o voce profundă și plină. Ascultați orice cântăreț de operă pentru cea mai bună rezonanță. Vocea ta răsună în piept, gură și gât pentru adâncime. Când cânți în rezonanță, simți un zumzet ușor sau un sentiment vibrator. Pentru a dezvolta rezonanță, gândiți-vă la „plasarea” vocii dvs. De unde crezi că vine sunetul? Cum se mișcă sunetul când deschizi buzele sau îți miști limba? Toată lumea este diferită, dar există câteva sfaturi de care să ții cont:
- Începeți prin a mormăi un singur sunet „ii”. „Mutați” acest sunet în sus și în jos de la piept la gură. Acesta este rezonatorul tău.
- Mutați limba către dinții inferiori, deschizând gura și făcând cât mai mult spațiu posibil.
- Nu „înghiți” niciodată un sunet vocal sau nu cânta din fundul gâtului. Dacă o faci, vocea ta devine mai de neînțeles și mai indistinctă.
Pasul 4. Cântați în raza dvs. de acțiune sau zona de confort
Unii oameni se simt inconfortabil cântând melodii înalte, chiar dacă practică foarte mult. Alții consideră că este foarte potrivit să cânte notele înalte ale sopranei. Prin practica atentă îți poți găsi gama, care este setul de note pe care le poți cânta cel mai confortabil. Când încercați să vă găsiți gama vocală, concentrați-vă asupra cântării cu pieptul și nu cu „vocea capului”, atunci când simțiți că cântați în gât.
- Cântă cea mai mică notă pe care o poți, fără să rupi sau să scârțâie. Aceasta este gama dvs. cea mai mică.
- Cântă cele mai înalte note fără să rupi sau să scârțâie. Aceasta este gama dvs. de top.
- Gama dvs. de cântare include toate notele între limitele superioare și inferioare.
Pasul 5. Angajați un antrenor vocal pentru sfaturi și direcție, după cum este necesar
Acest lucru este deosebit de important pentru cântăreții din mijlocul unei cariere, deoarece există limitări la ceea ce puteți învăța pe cont propriu. Antrenorii vocali știu despre mecanică, teoria muzicii și despre cum să diagnosticați probleme pe care nu le puteți auzi singuri. Vocea ta sună diferit de urechea ta și de altcineva, așa că vei avea nevoie de un tutor cu experiență care să cânte cu adevărat frumos.
Antrenorul dvs. ar trebui să vă facă să vă simțiți confortabil și să aveți o experiență extinsă făcând acest lucru sau o diplomă în pregătirea vocală
Metoda 4 din 4: Configurarea sunetului
Pasul 1. Încălziți înainte de a cânta
La fel cum sportivii trebuie să-și pregătească mușchii, cântăreții trebuie să-și încălzească vocea pentru a preveni tensiunea și rănirea. Nu începeți cu cântece, sau chiar vocale și consoane. În schimb, începeți să recitați scara cu o singură voce și respirație. Exercițiile pentru încălzirea dvs. includ:
- Mormăi. Murmuratul îți activează respirația fără a-ți strecura corzile vocale.
- Vibrați-vă buzele și limba pentru a vă încălzi gura și maxilarul (de exemplu, prin prelungirea vocii r)
- Începeți cu o singură scară, crescând și scăzând încet (do - mi - sol - mi -do).
- Începeți cu cea mai ușoară melodie pe care o veți exersa, așteptând 10-15 minute înainte de a aborda părțile mai dificile.
Pasul 2. Bea multă apă
Corzile vocale clatină și vibrează pentru a produce sunet, astfel încât corzile vocale trebuie lubrifiate corespunzător pentru a se deplasa liber. Bea 4-6 pahare de apă în fiecare zi și păstrează o sticlă de apă lângă tine în timp ce faci mișcare. În nopțile de concert, asigurați-vă că beți apă pe tot parcursul zilei și înainte de spectacol.
Asigurați-vă că începeți să beți cu cel puțin 30 de minute înainte de spectacol, astfel încât corpul dumneavoastră să aibă șansa de a absorbi apa
Pasul 3. Dormi din plin
Ar trebui să vă odihniți suficient pentru a vă concentra asupra tehnicii dvs. de cântat și a preveni oboseala sau rănirea corzii vocale. Adulții ar trebui să doarmă în mod regulat timp de 6-8 ore în fiecare noapte pentru a cânta cât mai frumos posibil.
Pasul 4. Evitați consumul excesiv de alcool, cofeină și produse lactate
Alcoolul și cofeina fac gâtul uscat, provocând oboseală atunci când cânți. Consumul sau consumul de cantități mari de produse lactate poate încuraja mucusul să se acumuleze, ceea ce poate împiedica o tehnică adecvată de respirație.
Pasul 5. Încearcă să nu țipi
Strigătul produce un sunet tensionant, deoarece forțează aerul prin corzile vocale aproximativ. Vorbește încet, dacă este posibil, pentru a-ți proteja vocea atunci când ai nevoie de ea,
Pasul 6. Evitați fumatul
Fumatul poate deteriora țesuturile din plămâni și trebuie evitat cu orice preț. În comparație cu fumatul, există doar o mână de alte lucruri care pot provoca daune permanente vocii tale frumoase.
sfaturi
- Exersează-ți vocea. Corzile vocale trebuie să se încălzească.
- Păstrați-vă în formă și sănătos. Acest lucru este bun pentru că vă puteți ține respirația mai mult timp în stare bună de sănătate.
- Încearcă să simți cântecul. Lăsați melodia să-și mărească puterea, astfel încât să o puteți trăi.
- Încearcă să zâmbești în timp ce cânți.
- Luați lecții vocale, dacă este posibil.
- Încercați să înțelegeți melodia, pentru a vă ajuta să o cântați mai bine.
