SGOT (transaminaza oxaloacetică glutamică serică) sau cunoscută și sub numele de AST (aspartat aminotransferază) este o enzimă care se găsește în mod normal în inimă, ficat, mușchi, rinichi, pancreas și celule roșii din sânge. SGOT care circulă în sânge este de obicei foarte mic (între 0 și 42 U / L), dar nivelurile vor crește dacă mușchii sau organele sunt deteriorate, de exemplu din cauza bolilor hepatice, infarctului sau unui accident. Testarea nivelurilor SGOT în sânge se face adesea împreună cu alte teste enzimatice (de exemplu, alanina aminotransferază sau enzimele ALT) pentru a determina dacă ficatul sau alte organe / țesuturi sunt sau nu deteriorate. Puteți reduce nivelurile ridicate de SGOT din cauza leziunilor hepatice, modificând stilul de viață, luând suplimente pe bază de plante și luând anumite medicamente.
Etapa
Partea 1 din 2: Niveluri SGOT mai mici în mod natural
Pasul 1. Limitați consumul de alcool
Utilizarea continuă a alcoolului face ca nivelul SGOT să crească, deoarece etanolul este toxic pentru celulele hepatice și le deteriorează. Consumul ocazional de băuturi alcoolice (bere, vin, cocktail-uri, highball) nu are un impact semnificativ asupra SGOT sau a altor enzime hepatice, dar consumându-le cu moderație pe termen lung (mai mult de două băuturi pe zi) sau băutură excesivă în weekend evident va crește nivelul enzimatic.
- Dacă sunteți un băutor moderat sau greu și nivelul SGOT este ridicat, puteți reduce nivelul enzimelor prin reducerea sau oprirea consumului de alcool. Poate dura câteva săptămâni sau mai mult pentru a vedea rezultatele printr-un test de sânge.
- Consumul de alcool în cantități mici (mai puțin de o băutură pe zi) s-a dovedit că reduce riscul bolilor cardiovasculare, dar consumul de etanol va provoca cel puțin o leziune minimă a ficatului și a celulelor pancreatice.
- Privirea la nivelul SGOT și alt="Imagine" este cel mai util pas pentru a determina dacă există leziuni ale ficatului, deși nivelul SGOT este mai puțin specific în descrierea stării ficatului decât la nivelul ALT.
Pasul 2. Slăbiți cu o dietă hipocalorică
Există multe motive pentru care ar trebui să slăbești, de exemplu pentru a reduce riscul de infarct și accident vascular cerebral. Pierderea în greutate prin reducerea aportului zilnic de calorii poate reduce, de asemenea, nivelul SGOT. Cercetătorii consideră că combinația de masă corporală scăzută cu cantități mici de zahăr rafinat, grăsimi saturate și conservanți poate reduce volumul de muncă pe ficat și îi permite recuperarea (reflectând în cele din urmă niveluri scăzute de SGOT). O dietă hipocalorică se face de obicei prin reducerea consumului de zahăr rafinat și grăsimi saturate și înlocuirea acestuia cu carne slabă, cereale integrale, pește, legume și fructe proaspete.
- Nivelurile SGOT și concentrațiile altor enzime hepatice la bărbați care urmează o dietă hipocalorică constantă vor continua să scadă, în timp ce femeile care țin aceeași dietă arată uneori o creștere a nivelurilor SGOT inițial înainte de a scădea câteva săptămâni mai târziu.
- Pentru majoritatea femeilor, consumul a mai puțin de 2.000 de calorii pe zi poate duce la pierderea în greutate de 0,45 kg sau mai mult într-o săptămână, chiar dacă este doar exercițiu moderat. Majoritatea bărbaților vor pierde în greutate dacă consumă mai puțin de 2.200 de calorii în mod regulat în fiecare zi.
- Pierderea în greutate prin exerciții fizice viguroase și ridicarea greutăților are multe beneficii pentru sănătate, dar nivelurile SGOT pot crește datorită nivelurilor persistente scăzute de defalcare musculară.
Pasul 3. Adăugați cafea în dieta dumneavoastră
Cercetările efectuate în 2014 au concluzionat că consumul de cafea obișnuită sau cantități moderate de cafea decofeinizată poate fi benefic pentru sănătatea ficatului și a enzimelor mai mici din ficat, cum ar fi SGOT. Acest lucru sugerează că alte substanțe chimice decât cofeina care se găsesc în cafea pot ajuta la vindecarea sau protejarea celulelor hepatice. Oamenii de știință nu sunt încă siguri, dar suspectează că un ingredient util pentru ficat și alte organe este conținutul de antioxidanți din cafea.
- Participanții care au băut trei sau mai multe căni de cafea pe zi au avut un nivel mai scăzut de enzime hepatice decât cei care nu au băut cafea.
- Cercetările anterioare au arătat că consumul de cafea cu măsură poate ajuta la scăderea riscului de boli de inimă, diabet și boli ale ficatului, cum ar fi cancerul hepatic și ciroza.
- Dacă doriți să reduceți nivelul SGOT și să nu fiți afectat de ficat, ar trebui să alegeți cafea decofeinizată, deoarece există efecte secundare care apar din consumul de cantități moderate până la mari de cofeină (cum ar fi indigestie, nervozitate, tulburări de somn și așa mai departe).
Pasul 4. Încercați să luați un supliment de ciulin de lapte
Ciulinul de lapte este un remediu din plante vechi, care este adesea folosit pentru a trata diverse afecțiuni, cum ar fi probleme cu ficatul, rinichii și vezica biliară. O serie de studii științifice au ajuns la concluzia că compușii din ciulinul de lapte (în special silimarina) sunt utili pentru protejarea ficatului de toxine și stimularea vindecării prin creșterea de noi celule hepatice. Silimarina are, de asemenea, puternice proprietăți antioxidante și antiinflamatoare. Cu toate acestea, nu este clar în ce măsură silimarina poate reduce nivelul sanguin al SGOT și al altor enzime hepatice, deoarece cercetarea este contradictorie. Deoarece este relativ efectiv secundar, ciulinul ar putea merita o încercare dacă căutați un remediu natural pentru tratarea bolilor hepatice, chiar dacă nu are un efect dramatic asupra nivelurilor SGOT.
- Majoritatea suplimentelor de ciulin de lapte conțin 70-80% silimarină și sunt disponibile în extracte, capsule și tincturi la farmacii și magazine de produse naturiste.
- Doza de ciulin pentru persoanele cu afecțiuni hepatice este de 200 până la 300 mg, administrată de 3 ori pe zi.
- Cauzele frecvente ale nivelurilor moderate până la ridicate de SGOT în sânge sunt bolile hepatice, cum ar fi hepatita virală (A, B și C), ciroza alcoolică, congestia și afectarea ficatului datorată toxinelor.
Pasul 5. Încercați să vă suplimentați dieta cu pudră de curcuma
Pulberea de turmeric este planta cea mai testată clinic deoarece are puternice proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care o fac utilă pentru vindecarea diferitelor organe ale corpului, inclusiv a ficatului. Cel mai mare compus medicinal din curcumă este curcumina, care s-a dovedit că reduce nivelurile ridicate de enzime hepatice (SGOT și ALT) atât la oameni, cât și la animale. Cantitatea de curcumină necesară pentru a avea un efect semnificativ asupra enzimelor hepatice este de aproximativ 3.000 mg pe zi, timp de maximum 12 săptămâni.
- Curcuma (curcumina) a fost, de asemenea, legată de un risc redus de boală Alzheimer, boli cardiovasculare și diferite tipuri de cancer.
- Pudra de curry, care este adesea folosită în bucătăria asiatică și indiană, are un conținut ridicat de turmeric / curcumină și conferă curry-ul său culoarea galben strălucitor.
Partea 2 din 2: Reducerea nivelurilor SGOT cu asistență medicală
Pasul 1. Consultați un medic
Testele de sânge SGOT și alt=„Imagine” se fac de obicei deoarece există simptome în ficat în conformitate cu identificarea medicului. Unele dintre simptomele frecvente asociate cu inflamația / deteriorarea / vătămarea / insuficiența ficatului includ: îngălbenirea ochilor și a pielii (icter), urină închisă la culoare, abdomenul superior drept, umflat și dureros, vărsături, greață, pierderea poftei de mâncare, senzație de slăbiciune / obosit, dezorientat sau confuz și somnoros. Pentru a face un diagnostic, medicul va lua în considerare nivelul enzimelor hepatice, simptomele, examenul fizic, testele de diagnostic pozitive (de exemplu, RMN și ultrasunete) și, eventual, o biopsie hepatică (probă de țesut).
- Insuficiența hepatică acută cauzată de o varietate de motive se poate dezvolta foarte repede (în câteva zile) la o persoană altfel sănătoasă și poate pune viața în pericol. Deci, nivelurile ridicate de SGOT și alte enzime ar trebui luate în serios.
- În plus față de simptomele și semnele menționate mai sus, un panou hepatic (analizează toate enzimele hepatice din sânge) poate fi necesar să se facă în mod regulat pentru: persoanele care iau medicamente pe termen lung, alcoolicii și consumatorii de alcool, persoanele care au avut atacuri de hepatită anterior, diabeticii și persoanele obeze.
Pasul 2. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă puteți opri administrarea anumitor medicamente
Majoritatea medicamentelor au potențialul de a deteriora ficatul și de a crește cantitatea de enzime hepatice din sânge (inclusiv SGOT), dar aceasta este de obicei o chestiune de doză și de durata de timp pe care o ia o persoană. La fel ca alcoolul, toate medicamentele sunt metabolizate (descompuse) în ficat, putând supraîncărca ficatul prea tare. S-a explicat că unele medicamente (sau produsele lor de descompunere) sunt toxice în mod natural pentru ficat în comparație cu alți compuși. De exemplu, medicamentele statine (care sunt utilizate pentru scăderea nivelului colesterolului din sânge) și acetaminofenul (Tylenol) au un efect negativ mai mare asupra ficatului decât majoritatea celorlalte medicamente.
- Dacă aveți niveluri ridicate de SGOT și luați în prezent acetaminofen și / sau statine, consultați medicul pentru medicamente sau soluții alternative pentru dureri cronice și colesterol ridicat. Doza minimă este redusă.
- Când încetați să luați medicamente care au un efect toxic asupra ficatului, nivelul SGOT va scădea în mod natural în câteva săptămâni sau cam așa.
- Prea multă acumulare de fier în organism (numită hemocromatoză) poate crește, de asemenea, nivelul enzimelor hepatice. Aceasta poate fi o problemă dacă medicul dumneavoastră vă face injecții cu fier pentru a trata anemia cauzată de lipsa fierului.
- Acetaminofenul se administrează în conformitate cu funcția hepatică normală, pe baza dozei normale recomandate, fără a provoca efecte toxice asupra ficatului. Urmați întotdeauna instrucțiunile și recomandările de dozare de la medicul dumneavoastră.
Pasul 3. Luați medicamente pentru boli de ficat
După cum sa menționat deja, există multe boli hepatice (și alte câteva afecțiuni) care pot crește nivelul sanguin de SGOT și alte enzime. Cu toate acestea, există unele medicamente care pot fi utilizate pentru a ajuta la tratarea bolilor hepatice, cum ar fi infecțiile virale (hepatita A, B și C), ciroza (acumularea și disfuncția grăsimilor datorită abuzului de alcool) și cancerul. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre opțiunile de tratament, care includ de obicei înlocuirea ficatului dacă aveți insuficiență hepatică completă. De asemenea, asigurați-vă că înțelegeți efectele secundare care vor apărea atunci când luați medicamente puternice.
- Hepatita B este tratată de obicei folosind medicamente precum adefovir dipivoxil și lamivudină, în timp ce hepatita C este tratată de obicei folosind o combinație de peginterferon cu ribavirină.
- Ciroza este de obicei tratată cu medicamente diuretice (pentru ameliorarea edemului), precum și laxative (de exemplu lactuloză) pentru a ajuta la absorbția toxinelor din sânge și la ușurarea volumului de lucru pe ficat.
- Există mai multe medicamente pentru chimioterapie (cum ar fi capecitabina, oxaliplatina și gemcitabina) utilizate pentru tratamentul cancerului hepatic, inclusiv terapii specifice, cum ar fi injectarea medicamentului sorafenib (Nexavar) direct în tumori.
sfaturi
- Nivelurile crescute de SGOT sunt mai vulnerabile la experiența lucrătorilor din domeniul sănătății, deoarece sunt expuse riscului de a contracta hepatita B prin contactul cu lichide și sânge de la pacienții infectați. Din acest motiv, li se recomandă administrarea vaccinului împotriva hepatitei B.
- Peste 5,5 milioane de persoane din SUA au ciroză sau boli hepatice cronice.
- Nivelurile ridicate de SGOT par a fi cauzate de leziuni acute ale ficatului cauzate de toxine, alcool sau narcotice.
