Tubul eustachian este un tub mic din interiorul capului care leagă urechea de partea din spate a nării. Tubul eustachian poate deveni blocat din cauza răcelii sau a alergiilor. Cazurile severe necesită îngrijiri medicale profesionale de la un specialist în urechi, nas și gât. Cu toate acestea, cazurile ușoare până la moderate pot fi tratate singure cu remedii casnice, medicamente fără prescripție medicală și soluții de prescripție medicală.
Etapa
Metoda 1 din 2: Tratamentul la domiciliu
Pasul 1. Recunoașteți simptomele
Indiferent dacă este cauzată de răceală, alergie sau infecție, umflarea împiedică deschiderea trompei eustachiene și blochează fluxul de aer. Ca urmare, presiunea se schimbă și, uneori, lichidul se acumulează în ureche. Dacă se întâmplă acest lucru, vor apărea următoarele simptome:
- Dureri de urechi sau senzație de ureche „plină”
- Sunete sau senzații care nu provin din mediul extern
- Copiii pot descrie poppingul ca pe o senzație de „furnicături”
- Tulburări de auz
- Amețeli și dificultăți în menținerea echilibrului
- Simptomele pot deveni mai severe dacă altitudinea se schimbă rapid, de exemplu atunci când luați un avion, luați un lift sau urcați / conduceți în zone montane.
Pasul 2. Agitați maxilarul inferior
Această manevră foarte simplă este prima tehnică a manevrei Edmonds. Extindeți maxilarul înainte, apoi legați-l înainte și înapoi și lateral. Dacă blocarea urechii nu este severă, mișcarea poate deschide tubul eustachian și poate restabili fluxul normal de aer.
Pasul 3. Efectuați manevra Valsalva
Această manevră, care are ca scop forțarea aerului prin tubul eustachian blocat și restabilirea fluxului normal de aer, ar trebui efectuată cu grijă. Când încercați să suflați aerul printr-o conductă blocată, este afectată și presiunea aerului din corp. Gura bruscă de aer atunci când expiri poate provoca modificări rapide ale tensiunii arteriale și ale ritmului cardiac.
- Respirați adânc, apoi țineți-l închizând gura și ciupindu-vă nasul.
- Expirați prin nările închise.
- Dacă va avea succes, se va auzi un sunet în ureche, iar simptomele se vor diminua.
Pasul 4. Efectuați manevra Toynbee
La fel ca manevra Valsalva, manevra Toynbee este concepută pentru a debloca trompa eustache. Cu toate acestea, în loc să-i facă pacientului să manipuleze presiunea aerului prin respirație, manevra Toynbee se bazează pe reglarea presiunii aerului prin înghițire. Iată cum să efectuați manevra Toynbee:
- Ciupiți nasul astfel încât nările să fie închise.
- Sorbi apa.
- A inghiti.
- Repetați procedura până când urechea se simte popping și se deschide din nou.
Pasul 5. Suflați balonul prin nas
Poate părea și se simte prostesc, dar această acțiune, numită manevra Otovent, echilibrează în mod eficient presiunea aerului din interiorul urechii. Cumpărați „baloane Otovent” fie de pe internet, fie de la un magazin de dispozitive medicale. Balonul Otovent este un balon obișnuit care are o duză care poate fi introdusă în nară. Dacă aveți duze care se potrivesc perfect în deschiderea și nările balonului, vă puteți crea propriul balon Otovent acasă.
- Introduceți duza într-o nară și închideți cealaltă nară cu degetul.
- Suflați balonul prin nări, până când are dimensiunea unui pumn.
- Repetați procedura pe cealaltă nară. Repetați procedura până când auziți un „popping” care semnalează că aerul curge din nou fără obstacole prin trompa eustachiană.
Pasul 6. Înghițiți în timp ce ciupiți nasul, cunoscut și sub numele de manevră Lowery
Această manevră este puțin mai dificilă decât pare. Înainte de a înghiți, presiunea aerului din corp trebuie să crească prin strecurare ca la defecare. Când ții respirația în timp ce ciupe nasul, este ca și cum ai încerca să expiri prin toate găurile închise. Unele persoane au dificultăți la înghițire în această stare din cauza presiunii crescute a aerului în organism. Cu toate acestea, aveți răbdare și continuați să încercați. Cu suficientă practică, această manevră poate deschide dopurile pentru urechi.
Pasul 7. Așezați un tampon de încălzire sau un prosop cald pe ureche
Această metodă poate ameliora durerea și blocajul. Căldura blândă a unei comprese calde poate ajuta la deblocarea trompei Eustache. Dacă utilizați un tampon de încălzire, acoperiți-l cu o cârpă pentru a evita arderea pielii.
Pasul 8. Folosiți un decongestionant nazal
Picăturile pentru urechi nu pot deschide blocajul trompei lui Eustachian, deoarece urechea este blocată. Spray-urile nazale sunt eficiente pentru tratarea blocajului trompei eustachiene, deoarece urechea este conectată la nas prin canal. Prin nări, direcționați spray-ul nazal spre partea din spate a gâtului, aproape perpendicular pe față. Inspirați energic pe măsură ce aplicați decongestionantul pentru a permite lichidului să se deplaseze spre fundul gâtului, dar nu îl înghițiți și nu îl luați în gură.
Efectuați una dintre manevrele de echilibrare a presiunii urechii după utilizarea unui decongestionant nazal, care poate face manevra mai eficientă
Pasul 9. Luați un antihistaminic dacă blocajul urechii este cauzat de o alergie
Deși, de obicei, nu este tratamentul principal pentru blocajele trompei lui Eustache, antihistaminicele pot ajuta la ameliorarea blocajelor legate de alergie. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina dacă această metodă este potrivită pentru starea dumneavoastră.
Rețineți că antihistaminicele nu sunt de obicei recomandate persoanelor cu infecții ale urechii
Metoda 2 din 2: Tratament medical profesional
Pasul 1. Solicitați un spray nazal pe bază de rețetă
Deși spray-urile nazale fără prescripție medicală pot fi utilizate și pentru tratarea blocajelor trompei lui Eustachian, decongestionanții prescriși de un medic pot fi mai eficienți. Dacă aveți alergie, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă recomanda un spray nazal cu steroizi și / sau un antihistaminic pentru a trata problema.
Pasul 2. Luați antibiotice dacă aveți o infecție a urechii
Deși este adesea scurtă și inofensivă, blocarea trompei eustachiene poate provoca, de asemenea, infecții dureroase și amețitoare ale urechii. Dacă blocajul atinge acel stadiu, consultați medicul pentru o rețetă pentru antibiotice. Antibioticele nu pot fi prescrise decât dacă aveți febră de 39 grade Celsius sau mai mult timp de 48 de ore.
Urmați cu strictețe instrucțiunile de dozare pentru antibiotice. Luați toate antibioticele prescrise de medicul dumneavoastră, chiar dacă simptomele scad înainte ca medicamentul să dispară
Pasul 3. Discutați cu medicul dumneavoastră despre miringotomie
În cazurile de blocaj sever al trompei lui Eustache, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pentru a restabili fluxul de aer în urechea medie. Există două tipuri de intervenții chirurgicale, iar miringotomia este cea mai scurtă. Medicul va face o mică incizie în timpan, apoi va suge orice lichid prins în urechea medie. Pare contraintuitiv, dar se așteaptă ca vindecarea feliei să aibă loc încet. Dacă incizia este deschisă suficient de mult, tubul eustachian umflat se poate reduce la normal. Dacă incizia se vindecă prea repede (în termen de 3 zile), lichidul se poate acumula din nou în urechea medie, iar simptomele persistă.
Pasul 4. Luați în considerare instalarea unui tub de egalizare a presiunii
Această metodă chirurgicală are șanse mai mari de succes, dar durează mai mult. La fel ca într-o miringotomie, medicul taie timpanul și aspiră orice lichid care s-a acumulat în urechea medie. Apoi, medicul introduce un tub mic în timpan care va ventila urechea medie. Pe măsură ce incizia în timpan se vindecă, tubul se va împinge singur. Cu toate acestea, procesul poate dura până la 6-12 luni. Această metodă este recomandată pacienților cu blocaj cronic al trompei Eustache. Deci, discutați-l cu atenție pe medicul dumneavoastră.
- Urechile nu trebuie expuse deloc la apă, atâta timp cât conducta de echilibrare a presiunii este încă atașată. Utilizați dopuri pentru urechi sau bile de bumbac atunci când faceți baie, precum și dopuri speciale pentru urechi atunci când înotați.
- Dacă apa curge prin tub în urechea medie, poate apărea o infecție a urechii.
Pasul 5. Abordați cauza principală
Blocarea trompei eustachiene este de obicei rezultatul unei boli care provoacă umflarea mucusului și a țesuturilor, care blochează trecerea normală a aerului. Cele mai frecvente cauze ale acumulării de mucus și umflarea țesuturilor în ceea ce privește blocarea trompei Eustachian sunt răcelile, gripa, infecțiile sinusurilor și alergiile. Nu lăsați aceste boli să se dezvolte pentru a provoca tulburări ale urechii interne. Tratați răcelile și gripa cât mai curând posibil, de la apariția primelor simptome. Discutați cu medicul dumneavoastră despre îngrijirea continuă pentru tratarea afecțiunilor recurente, cum ar fi infecțiile sinusurilor și alergiile.
sfaturi
- Dacă știți că există lichid în ureche, nu folosiți produse de curățare cu cerumen, deoarece acestea pot provoca infecții. În plus, acest lucru nu este, de asemenea, necesar, deoarece blocarea urechii este sub formă de fluid, nu de cerumen.
- Nu stați întins când aveți dureri de urechi.
- În loc de apă rece, beți lichide calde precum ceaiul.
- Încercați să luați câteva comprimate de papaya (numai comprimate masticabile) în gură. Papaina, principalul ingredient al papayei necoapte, este un bun solvent de mucilagiu. Centipede poate fi, de asemenea, încercat.
- Susțineți capul cu o pernă suplimentară. Acest lucru va ajuta la drenarea fluidelor și la ameliorarea durerii în timpul somnului.
- Pentru a trata durerea asociată cu urechile blocate, cereți medicului dumneavoastră să vă prescrie picături analgezice. Medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, acetaminofenul sau naproxenul sodic, pot fi, de asemenea, utilizate pentru ameliorarea durerii.
- Purtați o pălărie care acoperă urechile pentru a menține urechile și capul cald. Această metodă poate ajuta la scurgerea lichidului din interiorul urechii în timp ce este încă activ.
Avertizare
- Nu utilizați spray-uri nazale fără prescripție medicală mai mult de câteva zile, deoarece acestea pot exacerba, mai degrabă decât ameliora blocajul. Dacă aceste medicamente nu sunt eficiente, adresați-vă medicului dumneavoastră.
- Nu vă spălați urechile cu o oală de neti și nu folosiți ceară pentru urechi. Aceste două produse nu au fost considerate sigure de FDA atunci când vine vorba de tratarea urechilor blocate.
- Nu faceți scufundări în timp ce aveți tulburări de presiune a trompei lui Eustachian, deoarece poate provoca „presiune a urechii”, care este foarte dureroasă, din cauza dezechilibrului de presiune.
