Îmbătrânești, dar nu ai obținut încă ce vrei? Te simți ca cineva care nu știe ce să facă și lasă viața să curgă fără scop? În loc să vă învinovățiți că nu vă îndepliniți responsabilitățile, luați acest sentiment ca un avertisment. Începeți să faceți schimbări în viața de zi cu zi pentru a realiza viața dorită.
Etapa
Partea 1 din 2: Să te regăsești
Pasul 1. Găsește-ți talentul
Dacă simți că îți lipsește încrederea în sine sau nu ești independent, este posibil să nu-ți fi descoperit și dezvoltat talentele. Unul dintre lucrurile pe care trebuie să le ai pentru a deveni o persoană matură este capacitatea de a obține independența. Încercați să vă aflați abilitățile făcând diverse activități sau activități, cum ar fi voluntariatul la un spital. După ce ați făcut unele activități, veți afla că aveți o capacitate bună de a coopera cu alte persoane sau de a rezolva probleme dificile. Prin urmare, ar fi foarte potrivit dacă alegeți un domeniu de lucru orientat spre oameni.
Cercetările arată că cei mai fericiți oameni sunt cei care își descoperă talentele naturale și le dezvoltă. Acest lucru este mai important decât alegerea unui loc de muncă pe baza popularității sau a veniturilor
Pasul 2. Știi că viața ta este unică
Toată lumea are un mod de viață diferit, astfel încât să formeze o personalitate unică. Acest fapt este adesea trecut cu vederea de către membrii unei comunități sau societăți solicitante și măsoară succesul în funcție de vârstă. De exemplu, în viața socială, oamenii din jurul tău se așteaptă să-ți termini educația, să obții mai întâi un loc de muncă, apoi să te căsătorești. Sau trebuie să sprijiniți alți membri ai familiei înainte de căsătorie.
Veți fi dificil să luați decizii atunci când așteptările sociale intră în conflict cu ceea ce doriți. Cercetările arată că cei mai fericiți oameni sunt cei care aleg slujbe care nu se bazează pe prestigiu
Pasul 3. Decideți ce vă place cel mai mult
Găsiți activități, oameni sau lucruri care vă fac să vă simțiți foarte entuziaști și fericiți. Vă face să vă simțiți mai independenți și are capacitatea de a vă desfășura viața de zi cu zi. În loc să acționezi impulsiv, gândește-te cu atenție la ceea ce te face cel mai motivat și apoi profită de această abilitate.
De exemplu, după ce ați aflat că vă place să predați, căutați oportunități de a profita de lucruri care vă scot pasiunea, de exemplu: învățarea colegilor, predarea la școală sau continuarea educației pentru a deveni profesor
Pasul 4. Gândește-te la ceea ce te face fericit
Începeți prin a vă aminti situațiile fericite și apoi scrieți evenimentele cât mai detaliat posibil. Făcând o listă, poți afla de ce experiența te-a făcut să te simți fericit sau entuziasmat. Poate veți observa că sunteți cu aceiași oameni în acel moment sau pentru că vă face plăcere să vă confruntați cu provocări. Încercați să vă dați seama ce vă place pentru că tuturor le plac lucruri diferite.
De exemplu, atunci când faceți o listă de sarcini, puteți scrie: jucați un joc video, jucați muzică sau vopsiți. După ce ai făcut lista, îți dai seama că ești foarte fericit când faci activități cu mâinile tale
Pasul 5. Fii o persoană independentă
Acest mesaj se aplică tinerilor adulți care sunt încă dependenți de părinții lor. Există diferite moduri în care poți avea grijă de tine și îți poți satisface nevoile. Aceasta înseamnă că trebuie să lucrați pentru a vă susține. Dacă vă simțiți singur, faceți o întâlnire cu prietenii.
- Nu vă așteptați ca alte persoane să acorde atenție și să vă îndeplinească nevoile. A fi adult înseamnă să-ți dai seama că trebuie să îți asumi responsabilitatea pentru propria ta viață.
- Veți găsi mai ușor să luați decizii și să le luați dacă sunteți capabil să vă susțineți.
Pasul 6. Luați propriile decizii
Înainte de a intra la maturitate, de obicei, altcineva va lua cele mai bune decizii pentru dvs. în orice caz. O modalitate de a deveni independent este de a lua propriile decizii. Începeți cu lucruri mici, cum ar fi alegerea unui curs sau unde să mâncați. După aceea, învață să iei decizii mai mari pentru tine.
De exemplu, dacă slujba dvs. actuală nu este distractivă, luați decizia de a renunța la slujba dvs. sau de a găsi un loc de muncă nou. Sau, dacă nu îți vine să trăiești cu părinții sau cu un coleg de cameră, găsește un nou loc de locuit
Partea 2 din 2: Schimbă-ți viața
Pasul 1. Căutați oportunități de a vă dezvolta talentele și interesele
După ce știți ce vă face viața interesantă și distractivă, găsiți un loc de muncă sau o oportunitate de voluntariat. De exemplu, dacă vă place să discutați cu bunicii, alăturați-vă unei comunități care oferă servicii persoanelor în vârstă într-un fel. Sau, dacă îți place foarte mult să joci jocuri video, explorează posibilitatea de a deveni programator sau producător de jocuri video.
Căutați oportunități care să fie distractive pe termen lung. Întrebați-vă ce doriți să obțineți în următorii cinci sau zece ani. După aceea, luați în considerare dacă un anumit loc de muncă sau voluntariat vă pot ajuta să atingeți acest obiectiv
Pasul 2. Profitați de interesele dvs. pentru a construi relații cu alte persoane
Să te regăsești este un aspect important al devenirii unei persoane mature și a construirii propriei vieți, dar nu uita să implici și alți oameni. Cercetările arată că relațiile formate datorită intereselor comune fac ca o persoană să fie capabilă să-și realizeze și să-și dezvolte interesele. Indiferent de interesele dvs., există multe comunități din cartierul dvs. sau de pe internet ai căror membri împărtășesc interese comune. De fapt, puteți găsi oportunități de muncă în cadrul comunității pentru a vă concentra în totalitate pe interesele dvs.
De exemplu, dacă a face lucruri din lemn te menține motivat, găsește un grup în cartierul tău care să se întâlnească pentru a organiza un atelier despre această abilitate. În plus, puteți obține indicii pentru a vă perfecționa abilitățile și pentru a găsi oportunități de a vă vinde munca
Pasul 3. Fii atent la tine
A fi o persoană matură înseamnă să poți avea grijă de tine. Pe lângă faptul că vă puteți respecta pe voi înșivă, trebuie să fiți capabili să vă satisfaceți propriile nevoi emoționale și fizice. În acest fel, nu te mai bazezi prea mult pe alte persoane. De exemplu, aplicați o dietă sănătoasă, mențineți un corp sănătos, odihniți-vă suficient și stabiliți o relație de respect reciproc.
Aflați, de asemenea, cum să vă controlați impulsurile și să vă mulțumiți fără a deranja pe alții care vor să fie singuri. De exemplu, dacă doriți să vă reconectați cu un membru al familiei, dar acesta sau el refuză, încercați să înțelegeți ce vrea el fără să vă simțiți dezamăgiți
Pasul 4. Formați o rutină și faceți mici modificări
Faceți un program zilnic, chiar dacă este doar pentru a face lucruri obișnuite, cum ar fi să faceți un duș în fiecare dimineață sau să vă pregătiți propriul mic dejun. Schimbări mari deodată te pot copleși uneori. Începeți planul cu lucrurile pe care vi le puteți controla cel mai ușor, de exemplu prin reamenajarea mobilierului de acasă, schimbarea stilului de coafură sau a rochiei sau formarea unui nou obicei de a vă plimba în jurul casei în fiecare zi.
Dacă doriți să fiți mai programat, acordați-vă timp pentru a face un plan, notând ce activități veți face mâine și termenele respective. Această metodă te face să te simți capabil să controlezi schimbările care apar în viața ta de zi cu zi
Pasul 5. Continuați educația
Educația potrivită poate îmbunătăți calitatea vieții în multe domenii, astfel încât să puteți câștiga mai mulți bani, să vă înțelegeți mai bine, să vă dezvoltați viața socială și să înțelegeți mai bine pe ceilalți. Deși există multe oportunități de învățare cu diferite niveluri de educație, luați în considerare interesele, situația financiară și abilitățile dvs.
De exemplu, poate doriți să urmați un curs de marketing, să alegeți un program de 2 ani pentru a obține o diplomă, să intrați la facultate pentru a deveni licențiat sau să urmați studii postuniversitare
Pasul 6. Începeți o relație
Fie că doriți să fiți într-o relație iubitoare sau să vă faceți prieteni ocazionali pe baza respectului reciproc, relațiile pe care le aveți vă vor îmbogăți viața. Construiți relații pe baza comunicării pline de deschidere, onestitate și dăruire. Cu toate acestea, construirea unei relații semnificative necesită timp și răbdare, deoarece uneori trebuie să vă confruntați cu neînțelegeri sau situații dificile. Capacitatea de a face față acestor situații arată că aveți deja maturitate într-o relație.
Comunicați regulat cu ceilalți. Dacă contactați pe cineva numai atunci când aveți nevoie de el, acest tip de relație nu vă face mai puternici și nu este de niciun folos pentru acea persoană
Pasul 7. Căutați oportunități de muncă sau voluntari
Amintiți-vă că, în cele din urmă, trebuie să vă susțineți. Căutați un loc de muncă care să fie provocator, satisfăcător și distractiv. Pentru a găsi un loc de muncă potrivit, poate fi necesar să explorați mai multe oportunități de muncă. Dacă nu sunteți deja în căutarea unui loc de muncă, încercați să vă umpleți timpul cu activități utile, cum ar fi voluntariatul într-o anumită comunitate.
