Când cineva este considerat competent de alții, crezi că treaba lor este terminată? Desigur că nu. Competența, autoritatea, puterea sau puterea este ceva ce trebuie cultivat pentru viață. Dacă doriți să vă îmbunătățiți competența, cel puțin trebuie să fiți capabil să acționați și să vă comportați ca o persoană competentă și influentă. În primul rând, este posibil să fie nevoie să câștigi inimile celor mai apropiați de tine înainte de a încerca să îi influențezi pe ceilalți.
Etapa
Partea 1 din 2: Construirea unei persoane competente
Pasul 1. Găsiți rolul potrivit
De fapt, puteți construi mai ușor competența dacă vă aflați în câmpul sau poziția potrivită. Prin urmare, faceți ceva care vă este confortabil, apoi încercați să intrați în acel domeniu și încercați să câștigați competență de acolo.
- În special, poziționați-vă într-un rol cu care vă simțiți confortabil, chiar dacă rolul nu este direct legat de domeniul pe care îl urmăriți. De exemplu, ați putea conduce mai întâi o organizație bisericească, chiar dacă obiectivul dvs. real este să aveți mai multă autoritate în birou.
- Poziționarea dvs. ca autoritate puternică construiește o personalitate mai competentă în voi. Această personalitate poate fi aplicată ulterior în alte domenii ale vieții tale.
Pasul 2. Meditează pentru a-ți aminti puterea pe care ai avut-o cândva
Șansele sunt că v-ați simțit puternic sau competent în trecut, chiar dacă a fost mai puțin intens decât competența pe care o căutați acum. Când încrederea în sine începe să se clatine, încercați să restabiliți acea glorie trecută meditând.
De fapt, momentul în care îți amintești poate depăși practic toate aspectele negative ale vieții tale. De exemplu, puteți alege să vă amintiți realizările academice (cum ar fi absolvirea cum laude) sau realizările personale (cum ar fi renunțarea la fumat). Indiferent de momentul pe care îl alegeți, încercați să vă concentrați asupra senzației de „putere și putere” care apare în locul evenimentului care s-a întâmplat
Pasul 3. Ai o postură adecvată
Deși nu sunt întotdeauna adevărate, oamenii competenți tind să arate gesturi expansive. Astfel de gesturi vor întări încrederea în sine a unei persoane și o vor face să pară mai competentă decât altele din jurul său.
- Gesturile extinse includ plierea brațelor în fața pieptului, încrucișarea picioarelor până când genunchii ies în evidență, extinderea picioarelor dincolo de colțul unui scaun sau punerea mâinilor pe șolduri.
- Pe de altă parte, nu faceți gesturi înguste și limitate, cum ar fi plierea picioarelor sub un scaun, ridicarea umerilor sau plasarea mâinilor pe ambele părți ale corpului.
Pasul 4. Fii competent înainte de a deveni competent
Practică-ți curajul și încrederea până când autoritatea și puterea devin naturale. Crede-mă, nu vei merge nicăieri dacă aștepți și fii pasiv.
Nu vă fie frică să faceți modificări sau să vă asumați riscuri. Chiar dacă frica te bântuie, măcar nu o arăta! Amintiți-vă, forța și competența sunt un ciclu. Dacă alte persoane te văd competente, te vor trata automat așa cum ar trebui. Drept urmare, este posibil ca după aceea să primiți putere ca niciodată
Pasul 5. Urmărește-ți obiectivul
Înțelegeți dorințele și lucrați pentru a le face realitate fără a cere aprobarea altcuiva. În același timp, nu faceți niciodată ceva doar pentru că este considerat popular.
Când încercați să vă urmăriți visul, nu continuați să-l arătați altor persoane. Procedând astfel, s-ar putea să pară că ai căutat aprobarea altora și, ca urmare, vei părea mai puțin competent
Pasul 6. încălcați câteva reguli
Nu vă fie teamă să gândiți în afara casetei și să încălcați unele reguli sau convenții sociale minore. Crede-mă, este nevoie de un salt de credință pentru a crea inovații extraordinare! Mai mult, doar o persoană competentă este capabilă să încalce regulile tactic și atent.
Cheia este să înțelegeți regulile care trebuie respectate și care pot fi încălcate. Deoarece fiecare eveniment are o dinamică diferită, nu există o regulă specifică de la care să puteți învăța. Cu toate acestea, în general, asigurați-vă că încălcați regulile numai atunci când este absolut necesar. De exemplu, puteți modifica regulile sau rupe limite rigide pentru a îmbunătăți o situație
Pasul 7. Fii o persoană responsabilă
Când lucrurile merg prost, nu fiți ocupat să vă dați vina pe voi sau pe ceilalți. În schimb, concentrați-vă pe a nu repeta aceleași greșeli în viitor și faceți tot posibilul pentru a remedia greșelile care au apărut deja.
Amintiți-vă, eșecul se întâmplă tuturor și o persoană competentă nu se teme să recunoască acest fapt. Cheia este să accepți eroarea și să acționezi imediat pentru a o corecta. În loc să discutați cine este vinovat, demonstrați-vă competența spunând „voi ajunge imediat la asta”
Pasul 8. Puneți-vă mai întâi bunăstarea
Cu alte cuvinte, nu puneți niciodată sănătatea fizică și mentală pe locul doi. Crede-mă, nu vei putea oferi performanțe maxime dacă starea ta nu este primă.
- În general, menținerea sănătății fizice nu este dificilă. Trebuie doar să mănânci regulat, să faci mișcare în mod regulat și să dormi suficient pentru a te asigura că organismul tău funcționează întotdeauna corect.
- Cu toate acestea, este nevoie de trucuri speciale pentru a menține sănătatea mentală și emoțională. În general, asigurați-vă că vă faceți întotdeauna timp să vă relaxați și să vă conectați la ceea ce contează pentru dvs. Adică, nu fi atât de concentrat pe căutarea competenței și puterii încât să nu ai timp să te răsfeți.
Partea 2 din 2: Îmbunătățirea abilităților sociale
Pasul 1. Setați așteptările
În loc să aștepți pe altcineva, ia-ți propriile decizii! Scapă de toate îndoielile și înțelege toate nevoile și dorințele tale. Doar procedând astfel puteți controla tiparul fiecărei interacțiuni care are loc.
În loc să cereți permisiunea altcuiva să facă ceva, definiți-vă planul fără să cereți nimănui confirmarea. Deși rezultatele nu diferă, stabilirea așteptărilor în mod independent vă va pune într-o poziție mai înaltă și mai puternică în procesul de interacțiune
Pasul 2. Tratează-i pe ceilalți profesional
Respectați-i pe ceilalți, astfel încât și alții să vă poată face același lucru. Amintiți-vă, timpul altor oameni nu este mai puțin valoros decât al vostru. Arată că înțelegi asta!
Respectați regula: tratați-i pe ceilalți așa cum doriți să fiți tratați. Dacă nu îți place să aștepți ca alte persoane să fie neclare sau să te simți enervat că nu auzi pe cineva spunând „mulțumesc” după ce ți-ai primit ajutorul, nu face același lucru! Dacă vi se pare dificil să respectați o astfel de persoană, este posibil ca alții să aibă dificultăți în respectarea dvs. dacă primiți un tratament similar
Pasul 3. Asigurați-vă că toată lumea primește informațiile solicitate
Amintiți-vă, abilitățile bune de comunicare trebuie să fie deținute de o persoană competentă. Prin urmare, încearcă să te pui în pielea altora. Cu siguranță nu vrei să fii ignorat în ignoranță, nu-i așa? Cu alte cuvinte, furnizați toate informațiile pe care ați dori să le știți dacă ați fi în locul lor.
De exemplu, dacă căutați informații pentru cineva și promiteți să furnizați rezultatele până marți după-amiază, contactați persoana respectivă înainte de termen. Chiar dacă nu aveți un răspuns în acel moment, țineți legătura pentru a arăta că nu ați uitat sarcina și că încercați în continuare să găsiți răspunsul
Pasul 4. Comunică clar
Amintiți-vă, o comunicare bună nu va lăsa prea mult spațiu pentru neînțelegere. Când explicați ceva, încercați cel puțin să îl comunicați într-un mod simplu, clar și nu confuz. Asigurați-vă că toate informațiile sunt înțelese de cealaltă persoană înainte de finalizarea procesului de comunicare.
- Este necesar un proces de comunicare detaliat pentru a evita conflictele și / sau neînțelegerile. Cu alte cuvinte, atât comunicantul, cât și comunicatorul trebuie să aibă aceeași perspectivă! Chiar dacă vor exista probleme mai târziu, cel puțin o comunicare clară poate reduce potențialul conflictului să crească, deoarece există părți care pretind că „nu știu nimic” despre situația actuală.
- În afaceri, înregistrarea oricărei urme de comunicare în formă scrisă este foarte importantă, mai ales că, în general, trebuie să se facă referire la mai multe detalii la o dată ulterioară.
Pasul 5. Anticipați nevoile și cerințele
Nu așteptați ordine sau să faceți lucrurile! Dacă sunteți capabil să anticipați nevoile și / sau cerințele viitoare înainte ca urgența lor să crească, capacitățile dvs. în ochii celorlalți vor crește rapid.
- Cu toate acestea, desigur, există momente în care trebuie să așteptați instrucțiunile înainte de a acționa. De exemplu, dacă aveți un loc de muncă nou, va dura probabil ceva timp și un proces pentru a vă obișnui înainte de a acționa sau de a lua decizii pe cont propriu.
- Cel mai important lucru pe care ar trebui să-l evitați este să îi faceți pe alți oameni să solicite același lucru din nou și din nou. Oricât de bun ar fi rezultatul, persoana se simte deja frustrată că trebuie să-ți amintească de atâtea ori.
Pasul 6. Implică-te cu alte persoane
Cine spune că oamenii care arată întotdeauna ocupați și care se concentrează cu dificultăți arată competenți? Prin urmare, încercați să vă concentrați întotdeauna asupra persoanei cu care vorbiți, oricine este și asigurați-vă că atenția dvs. nu este direcționată către alte lucruri.
- În special, nu fiți prea ocupat să verificați mesaje text, apeluri telefonice și e-mailuri atunci când vorbiți cu altcineva. Deși tehnologia facilitează foarte mult procesul de comunicare la distanță și cu siguranță are un impact pozitiv, încercați să nu fiți prea dependenți de aceasta.
- Când aveți de-a face cu alte persoane, dați un răspuns complet, atât mental cât și emoțional. De aceea, trebuie să înveți să-ți concentrezi mintea asupra celeilalte persoane și să le asculți sincer.
Pasul 7. Stabiliți o bună cooperare cu ceilalți
Amintiți-vă, persoanele care sunt reticente să lucreze cu dvs. probabil că nici nu vor dori să lucreze pentru dvs. Prin urmare, învață să accepți ideile și opiniile altor oameni și fii dispus să accepți noi cunoștințe de la ei. Când apar conflicte, încearcă să le tratezi corect și cu înțelepciune în loc să te enervezi doar fără nici o bază.
În loc să vă concentrați doar pe greșelile pe care le-au făcut, încercați să-i ajutați să treacă prin ele. În conformitate cu acest concept, dacă cineva îți arată greșelile, acceptă criticile și lucrează la îmbunătățirea ta după aceea
Pasul 8. Construiește relații în mod eficient
Deși trebuie să aveți o bună reputație în ochii tuturor, de fapt trebuie să vă concentrați mai mult pe construirea unor relații bune cu oameni care sunt, de asemenea, competenți.
Aceasta înseamnă că trebuie să căutați în mod activ oameni care au putere și competență. Amintiți-vă, stabilirea relațiilor cu oamenii potriviți vă va ușura să pășiți pe drumul cel bun
Pasul 9. Enervează-te la momentul potrivit
Vei fi de acord că nu are rost să fugi de probleme, deoarece conflictul este un obstacol inevitabil în fiecare relație. Prin urmare, încercați să faceți față lucrurilor calm și rațional, dar nu vă fie teamă să exprimați furia dacă este absolut necesar. Pentru a fi o persoană competentă, degajarea furiei adevărate este mult mai bună decât adăpostirea dezamăgirii sau tristeții.
Va exista întotdeauna un timp pentru a înțelege și a ierta. Aceasta înseamnă că oamenii din jurul tău nu își vor observa greșeala dacă vei continua să-ți pară rău și să-ți ceri scuze. Nu uitați, exprimarea furiei este diferită de a nu ierta. Cu alte cuvinte, bineînțeles că trebuie să-l ierți pe celălalt la momentul potrivit. Dar, mai întâi, arată că nu ești cineva de care să fii intimidat
Pasul 10. Nu vă fie frică să aveți dușmani
Deși de fapt trebuie să stabiliți relații bune cu toată lumea, înțelegeți că, în același timp, nu puteți mulțumi pe toată lumea. Așadar, nu vă fie teamă să mergeți împotriva curentului dacă vă simțiți bine, chiar dacă înseamnă că trebuie să fiți urât. Crede-mă, încercarea de a fi la înălțimea așteptărilor celorlalți nu va face decât să vă slăbească competența și independența.
