Dacă sunteți familiarizați cu produsele de albire a dinților, sunteți, de asemenea, familiarizați cu durerile și durerile care pot rezulta din utilizarea acestor produse. Acest gust este cauzat de substanțele chimice din înălbitor, care irită nervii dinților și îi fac sensibili. Din fericire, există mai multe modalități de a face față sensibilității cauzate de produsele de albire a dinților. Continuați să citiți acest articol pentru a afla mai multe despre el.
Etapa
Partea 1 din 3: Înainte de procesul de albire
Pasul 1. Spală-ți dinții cu o pastă de dinți specială desensibilizantă (care conține ingrediente care ajută la ameliorarea sensibilității dinților) timp de câteva săptămâni înainte de tratamentul cu un produs de albire
Spălați-vă dinții cu o pastă de dinți desensibilizantă pentru câteva zile (sau chiar săptămâni) înainte de tratamentul de albire a dinților. Brandul „Sensodyne” și „Colgate” al pastei de dinți „Sensitive Pro Relief” sunt două alegeri bune.
- Spălați-vă dinții cu această pastă de dinți cel puțin de două ori pe zi. Folosiți o periuță de dinți moale pentru a freca cu pasta de dinți într-o mișcare circulară (nu sus-jos sau stânga-dreapta).
- În mod ideal, ar trebui să vă spălați dinții timp de trei minute la rând.
Pasul 2. Aplicați un gel desensibilizant, lichid sau pastă de dinți pentru câteva zile înainte de tratamentul de albire
Aceste produse conțin de obicei ingredientul azotat de potasiu (azotat de potasiu), care amorțește nervii dinților, reducând astfel sensibilitatea acestora. Două produse bune includ mărcile „AcquaSeal” și „Ultra EZ”, care pot fi achiziționate de la farmacii. Utilizați acest produs înainte de „și” după tratamentul de albire a dinților.
- Pentru a utiliza un produs desensibilizant, aplicați o cantitate mică de gel, lichid sau pastă de dinți pe un tampon de bumbac curat, apoi frecați produsul pe tamponul de bumbac de suprafața dinților.
- Lăsați produsul pe dinți pentru timpul recomandat pe ambalaj, înainte de a vă clăti gura.
Pasul 3. Umpleți covorul produsului de albire cu un gel desensibilizant și așezați-l pe dinți timp de 30 de minute înainte de albire
Dacă utilizați o tavă preumplută sau un alt tip special de saltea, o modalitate excelentă de a reduce sensibilitatea dinților este să umpleți tava cu gel desensibilizant, să o așezați pe dinți și să o lăsați aprinsă timp de 30 de minute înainte de un tratament de albire. Apoi, clătește-ți gura și aplică produsul de albire.
Asigurați-vă că covorul de înălbitor are dimensiunea potrivită. Aceste covorase ar trebui să vă acopere doar dinții, nu gingiile. Dacă covorașele și produsele de albire vă ating gingiile, acest lucru va crește sensibilitatea care apare
Pasul 4. Luați calmantul cu o oră înainte de a începe tratamentul de albire
În timpul și după albire, agenții de albire pot irita nervii dinților și pot provoca sensibilitate și durere. Medicamentele antiinflamatoare ajută la durere prin amorțirea nervilor din dinți.
- Medicamentele precum „Advil” și „Ibuprofen” sunt de obicei recomandate de medicii stomatologi, la o doză de 600 mg. Discutați cu medicul dentist despre cel mai bun analgezic și dozare pentru dumneavoastră.
- Luați analgezice cu o oră înainte de a începe procesul de albire a dinților. De asemenea, puteți lua medicamentul după tratament, dacă aveți o sensibilitate deranjantă.
Partea 2 din 3: În timpul procesului de albire
Pasul 1. Folosiți un produs autoalbitor pentru uz casnic cu un procent mai mic de peroxid
Majoritatea produselor de albire la domiciliu folosesc peroxidul de hidrogen ca agent principal de albire. Peroxidul face dinții mai porosi și irită nervii pulparei, provocând sensibilitate la unii oameni. Astfel, produsele de albire a dinților care conțin niveluri scăzute de peroxid (5% până la 6%) sunt, de obicei, mai puțin susceptibile de a provoca sensibilitatea nervului dinților.
Pasul 2. Folosiți produse de albire a dinților cu moderare, după cum se recomandă, nu mai mult
Nu utilizați prea multe produse de albire doar pentru că doriți să vă faceți dinții mai albi. Această metodă nu va funcționa și, de fapt, vă va pune gingiile la un risc mai mare de iritare datorită ingredientelor peroxidice, și anume sensibilitate crescută, iritare sau chiar arsură.
Pasul 3. Nu lăsați produsul de albire pe suprafața dinților mai mult decât timpul recomandat
Aveți grijă când lăsați produsul de albire pe dinți mai mult decât se recomandă, deoarece acest lucru nu vă va face dinții mai strălucitori sau mai albi, ci va provoca în schimb smalțul dinților și, în cele din urmă, va crește sensibilitatea și durerea.
Această perioadă de timp recomandată depinde de procentul de peroxid utilizat, care variază cu fiecare produs de albire
Pasul 4. Evitați tratamentele de albire a dinților prea frecvente
Pe lângă lucrurile de mai sus, ar trebui să evitați și utilizarea produselor de albire a dinților mai des decât se recomandă pe ambalaj. Dacă pachetul (sau medicul dentist) vă recomandă să așteptați șase luni înainte de următorul tratament, ar trebui să așteptați șase luni înainte de următorul tratament. Urmați aceste recomandări.
Partea 3 din 3: După procesul de albire
Pasul 1. Evitați băuturile calde și reci
După un tratament de albire, dinții dvs. devin mai poroși și foarte sensibili la temperatură, mai ales în primele 24-48 de ore. Deci, este mai bine să evitați băuturile prea calde sau prea reci, altfel puteți experimenta durere și sensibilitate în dinți care vă deranjează.
- Deși este posibil să nu simțiți nici o durere sau sensibilitate după procesul de albire, expunerea dinților la temperaturi extreme înseamnă că dinții nu sunt în formă și acest lucru poate duce la probleme mai grave. Cel mai bine este să evitați temperaturile extreme cel puțin 48 de ore după procedura de albire, chiar dacă vă simțiți imuni la aceste simptome.
- Mănâncă alimente și băuturi la temperatura camerei și încearcă să eviți băuturile răcoritoare sau alimentele acide, deoarece acestea pot avea și un efect negativ asupra nervilor dinților.
Pasul 2. Spală-te pe dinți cu o periuță moale
Este întotdeauna recomandat să folosiți o periuță de dinți moale pentru dinți, înainte și după tratamentul cu produse de albire.
- O periuță de dinți moale este bună pentru smalțul dinților și vă va curăța dinții fără a eroda suprafața fragilă și poroasă a dinților cauzată de substanțele chimice din produsele de albire.
- Amintiți-vă că ar trebui să vă spălați întotdeauna dinții înainte de a-i albi, dar nu vă spălați niciodată dinții după ce îi albiți. Doar curățați-vă dinții cu apă după tratamentul de albire a dinților și așteptați 30 de minute până la o oră înainte de a vă spăla dinții cu atenție.
Pasul 3. Folosiți produse care conțin fluor pentru a adăuga un strat mineral la dinți
Folosirea unui produs de curățare dentară care conține fluor este foarte recomandată pentru a reduce sensibilitatea după tratamentele de albire a dinților, deoarece fluorura ajută la adăugarea unui strat mineral pe dinți și la închiderea „porilor” care se formează în smalțul dinților în timpul procesului de albire.
- Verificați ingredientele din pasta de dinți pentru a vă asigura că conține fluor. Alte ingrediente care sunt de asemenea utile, de exemplu, sunt azotatul de potasiu și oxalatul. Încearcă să nu mănânci sau să bei timp de 30 de minute după ce te-ai spălat pe dinți, astfel încât fluorura să funcționeze.
- Căutați apă de gură care conține fluor. Câteva exemple sunt „Listerine Fluorure Defense”, „Listerine Fluoride”, „Colgate Neutrafluor” și „Colgate Fluorigard”.
Pasul 4. Faceți pauze între tratamentele de albire a dinților, astfel încât dinții să se poată odihni
Dacă utilizați produse de albire, precum pastele de dinți și benzile de albire, în fiecare zi, dinții dvs. vor deveni de obicei prea sensibili. Încercați să vă oferiți dinților o pauză de la tratamentul de albire timp de cel puțin o zi, pentru a se putea recupera.
- Acest timp de recuperare este foarte important pentru dinții dvs. și poate aduce o schimbare semnificativă a nivelului de sensibilitate pe care îl experimentați cu dinții. De fapt, vi se recomandă să reduceți produsul de albire la fiecare utilizare în a doua zi și să nu utilizați aceeași doză din nou și din nou.
- Oferirea pauzelor de albire a dinților nu va afecta albirea dinților sau nu va face tratamentul mai puțin eficient, deci nu este nevoie să vă fie frică să faceți acest lucru.
Pasul 5. Vizitați medicul dentist în caz de sensibilitate persistentă
Dacă sensibilitatea dinților persistă mai mult de 48 de ore după albirea dinților, ar trebui să consultați un dentist.
- Medicul dentist vă poate examina dinții pentru a determina dacă sensibilitatea se datorează tratamentelor de albire a dinților sau pentru că alți factori, cum ar fi cariile, zgârieturile sau cariile dentare, agravează starea dinților.
- Dacă utilizați un produs care conține peroxid pentru a vă albi dinții, medicul dentist vă va recomanda trecerea la un alt produs cu un procent mai mic de peroxid sau reducerea timpului în care permiteți produsului de albire să se lipească de suprafața dinților.
