Pentru cei dintre voi cărora le place să-și petreacă timpul în aer liber, înțelegeți că expunerea la lumina directă a soarelui poate avea un potențial mai mare de rău decât credeți. Pe lângă riscul de declanșare a cancerului de piele, expunerea la soare poate provoca și pete negre pe piele sau vă poate arde pielea! Dacă vi s-a întâmplat acest risc, de fapt, puteți face mai multe lucruri pentru a vă restabili starea pielii, dintre care unul este aplicarea unei creme de albire a pielii de casă. În afară de faptul că sunt foarte ușor de făcut, unele dintre rețetele de cremă de mai jos conțin și ingrediente pe care probabil le aveți deja în casă. Ce mai astepti? Pune-l imediat în practică!
Ingrediente
Crema de albire a pielii cu lamaie
- 1 lingură. suc de lămâie
- 250 de grame de iaurt organic simplu
- 2-3 picături de apă de trandafiri
Crema de albire a pielii de la Almon
- 5-6 migdale
- 250 de grame de iaurt organic simplu
- 1 linguriță. Miere
- 2 lingurițe. suc de lămâie
Etapa
Metoda 1 din 2: Pregătirea unei creme de albire a pielii din lămâie
Pasul 1. Se amestecă iaurtul și sucul de lămâie
Adăugați 1 lingură. suc de lămâie și 250 de grame de iaurt organic simplu într-un castron mic; Se amestecă bine până când cele două sunt bine amestecate.
- Pentru cele mai bune rezultate, folosiți lămâie proaspăt stoarsă!
- Sucul de lămâie conține vitamina C, care s-a dovedit a fi eficientă în reducerea producției de melanină sau vopsea în piele. Ca urmare, culoarea pielii nu se va întuneca sau arde.
- Iaurtul conține acid lactic, care este eficient în exfolierea și strălucirea pielii.
Pasul 2. Se toarnă câteva picături de apă de trandafiri
După ce amestecați iaurtul și sucul de lămâie, adăugați 2 până la 3 picături de apă de trandafiri. Se amestecă din nou până când toate ingredientele sunt bine amestecate.
Apa de trandafiri este eficientă în reducerea umflăturii și roșeaței pielii
Pasul 3. Transferați crema într-un recipient etanș și puneți-o în frigider
După ce amestecați crema cu apa de trandafiri, transferați crema într-un recipient etanș sau alt recipient sigilat. Deoarece crema conține iaurt, asigurați-vă că o păstrați întotdeauna la frigider. Se presupune că calitatea cremei va rămâne bună timp de 1 până la 2 săptămâni. Dacă crema începe să arate mucegăită, aruncă-o imediat!
Reduceți rețeta pentru cremă dacă credeți că va fi prea mult pentru nevoile dumneavoastră
Pasul 4. Aplicați crema noaptea
Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o cremă de albire în fiecare zi. Cu toate acestea, amintiți-vă întotdeauna că acidul lactic din iaurt vă poate face pielea mai sensibilă la lumina soarelui. Prin urmare, cel mai bine este să folosiți o cremă de albire doar noaptea! Înainte de culcare, aplicați crema pe suprafața pielii și faceți un masaj ușor, astfel încât crema să fie mai ușor absorbită. Dimineața, clătiți crema cu apă caldă și cu un săpun de curățare care nu este adecvat pielii.
Unele tipuri de piele sunt mai sensibile la acidul lactic și la vitamina C. Pentru cei dintre voi care au pielea sensibilă, ar trebui să aplicați crema în fiecare zi până când pielea dvs. este complet obișnuită cu ingredientele din ea
Metoda 2 din 2: Amestecarea cremei de albire a pielii de migdale
Pasul 1. Măcinați migdalele cu ajutorul unui robot de bucătărie
Așezați 5 până la 6 migdale întregi nesărate într-un robot de bucătărie, procesați până se transformă într-o pulbere fină (aproximativ 5-10 secunde).
- Dacă nu aveți un robot de bucătărie, puteți folosi și un blender sau un râșniță de boabe de cafea.
- Migdalele sunt foarte bogate în vitamina E, care este o substanță antioxidantă pentru a preveni decolorarea pielii din cauza expunerii la lumina soarelui.
Pasul 2. Se amestecă pudra de migdale cu iaurt, miere și suc de lămâie
Puneți pudra de migdale într-un castron mic; se amestecă cu 250 de grame de iaurt organic simplu, 1 linguriță. miere și 2 lingurițe. suc de lămâie. Se amestecă bine până când toate ingredientele sunt bine amestecate.
- Iaurtul este foarte bogat în acid lactic, care este capabil să exfolieze și să lumineze petele întunecate de pe piele.
- Mierea conține antioxidanți care pot proteja pielea de expunerea la soare și o pot menține strălucitoare.
- Sucul de lămâie este bogat în vitamina C, care este eficientă pentru a menține culoarea pielii strălucitoare.
Pasul 3. Puneți crema într-un recipient, păstrați-o în frigider
Odată ce toate ingredientele sunt bine amestecate, turnați crema într-un recipient etanș. Puneți crema în frigider pentru a menține calitatea iaurtului din el.
- Se presupune că calitatea cremei poate dura între 1 și 2 săptămâni. Dacă crema pare mucegăită, aruncă-o imediat!
- Reduceți cantitatea din rețetă dacă rezultatul este prea mare pentru nevoile dvs.
Pasul 4. Aplicați crema înainte de culcare noaptea
Deoarece conținutul de acid lactic din iaurt vă poate face pielea mai sensibilă la lumina soarelui, este mai bine să nu aplicați crema dimineața sau după-amiaza. În schimb, utilizați crema chiar înainte de culcare noaptea pentru cele mai bune rezultate.
- Pentru proprietarii de piele sensibilă, utilizați o cremă de albire de două ori pe zi sau de câteva ori pe săptămână. De fapt, conținutul de acid lactic și vitamine din cremă are potențialul de a vă irita pielea. Prin urmare, utilizați crema treptat până când pielea dvs. este complet obișnuită.
- Dimineața, clătiți întotdeauna crema cu apă caldă și un săpun de curățare adecvat pielii. Înainte de a ieși afară, asigurați-vă că purtați întotdeauna protecție solară pentru a vă proteja pielea de lumina directă a soarelui.
