Fumatul în interior nu este o situație ideală, dar uneori este mai bine decât fumatul în exterior. Uneori este greu să te asiguri că fumul nu rămâne în interior. Fumatul în interior devine și mai dificil dacă încerci să nu fii prins de alții. Trebuie să fiți conștienți de faptul că consecințele pe care le puteți experimenta s-ar putea să nu merite confortul fumatului în interior. Deși nu poți fi sigur că nu vei fi prins fumând în interior, există lucruri pe care le poți face pentru a reduce riscul de a fi prins. Controlul mirosurilor, îndreptarea fumului spre suflare și eliminarea corectă a dovezilor vă vor asigura că nu sunteți prins.
Etapa
Partea 1 din 4: Înțelegeți situația
Pasul 1. Acordați atenție timpului de fumat
Cel mai bun mod de a evita senzația de presiune și de a reduce riscul de a fi prins fumând în interior este alegerea momentului potrivit, când riscul de a fi prins este minim. De data aceasta este, de exemplu, când alte persoane sunt plecate sau dorm. Trebuie să fii foarte atent atunci când fumezi dacă alte persoane obișnuiesc să intre în camera ta fără avertisment.
De asemenea, este important să păstrați fumul de țigări pentru a nu fi inhalat de alte persoane dacă doriți să vă mențineți sănătatea
Pasul 2. Găsiți un motiv bun pentru a merge să cumpărați țigări
Una dintre modalitățile prin care poți fi prins este să ieși din casă fără niciun motiv aparent. Dacă vreunul dintre gospodari este suspect, va încerca să vă urmărească aleatoriu și să vă ascundă activitățile. Acest lucru poate fi evitat cumpărând țigări atunci când sunteți programat pentru alte activități, cum ar fi mersul la serviciu sau la școală. În acest fel, nu vor avea un motiv să se uite la activitățile tale când ajungi acasă la timp.
Pasul 3. Ascundeți țigările într-un loc discret
Trebuie să-ți ascunzi țigara într-un loc unde nu va fi descoperit. Acest lucru este mai important dacă locuiți cu părinți care se uită des la activitățile dvs. Asigurați-vă că nu păstrați țigările într-un loc evident. Uită-te la camera ta și încearcă să găsești un suport pentru țigări pe care nu-l vor găsi. Aveți răbdare, acest lucru poate dura mult.
Vrei ca stocul tău de țigări să nu fie găsit de nimeni altcineva, dar nu încerca să le ascunzi atât de bine încât să faci zgomot când ridici o țigară. De fapt, vei atrage atenția dacă faci zgomot când ridici o țigară care a fost ascunsă
Pasul 4. Rămâneți calm atunci când interacționați cu alte persoane
Te vei simți puțin presat să ascunzi lucruri de alte persoane care locuiesc cu tine, dar trebuie să rămâi neobservat. Dacă ai tendința de a fi neliniștit, această neliniște va fi surprinsă de alții și va arăta că ascunzi ceva. Cel mai prost scenariu este că ei vor crede că faci ceva mai rău decât fumatul în interior.
Partea 2 din 4: Acoperirea mirosului țigărilor
Pasul 1. Deschideți o fereastră sau coș de fum
Înainte de a începe fumatul, asigurați-vă că există conducte prin care poate scăpa fumul. Fără fereastră deschisă sau coș de fum, fumul va rămâne în interior și vă va afecta sănătatea. În funcție de camera în care fumezi, aproape întotdeauna va fi o fereastră de deschis.
- Coșurile de fum sunt mai bune decât ferestrele, deoarece coșurile de fum sunt special concepute pentru a absorbi și a emite fum.
- Fumatul nu este recomandat dacă camera nu are acces exterior.
Pasul 2. Așezați o bucată de prosop umed în golul de sub ușă
Trebuie să vă asigurați că fumul de țigară nu se va scurge în alte camere. Cel mai bun mod de a fi sigur este să așezați o bucată de prosop (de preferință dacă este udă) în crăpătura de sub ușă. Prosopul va acoperi golurile în care fumul se scurge cel mai ușor.
Prosoapele umede sunt mai eficiente la eliminarea fumului. Cu toate acestea, nu ar trebui să-l utilizați dacă sunteți îngrijorat că oamenii vă vor suspecta după ce ați terminat de fumat. Alte persoane pot găsi bălți pe podeaua dvs. și pot deveni suspicioase
Pasul 3. Porniți ventilatorul
Cel mai important lucru pe care trebuie să-l asigurați înainte de a începe să fumați în interior este o circulație bună a aerului. Un ventilator care funcționează va dispersa fumul imediat ce se formează. Trebuie să adaptați această strategie în funcție de forma camerei dvs. Un ventilator de birou ar trebui să fie suficient dacă îl îndreptați către o fereastră sau un horn deschis.
Există băi echipate cu ventilatoare speciale care pot aspira excesul de umiditate și particule. Dacă baia dvs. are acest tip de ventilator, puteți porni și direcționa fumul către el. Este o modalitate rapidă de a scăpa de mirosuri și fum vizibil
Pasul 4. Umpleți camera mai întâi cu alte mirosuri
Deși în cele din urmă veți dori să scăpați de tot mirosul de fum din camera dvs., cel mai bun mod de a acoperi mirosul de țigări atunci când alți oameni sunt în casă este cu un miros mai puternic. Există multe opțiuni, dintre care cea mai importantă este alegerea mirosului potrivit pentru situația dvs.
- O modalitate populară de a masca mirosurile este utilizarea unui odorizant. Odorizantul va emite un parfum blând, neiritant, conceput pentru a elimina alte mirosuri. Prețul este relativ ieftin și ușor de obținut. Dacă nu aveți unul, îl puteți cumpăra de la cel mai apropiat magazin. Dacă aveți unul, pulverizați-l peste tot în cameră. Acordați o atenție specială plafoanelor, colțurilor camerei și altor locuri care ar putea prinde fum.
- Dacă fumați la duș, un truc eficient este să turnați o cantitate mică de șampon în chiuvetă și să-l amestecați cu apă caldă. Parfumul șamponului va umple rapid camera și va îndepărta mirosul țigărilor.
- Puteți folosi și tămâie. Tămâia este una dintre cele mai potrivite alegeri pentru eliminarea mirosurilor de țigară. Pe de altă parte, trebuie să vă amintiți că mirosul de tămâie îi va face și pe oameni să fie suspicioși. Unii oameni găsesc mirosul de tămâie la fel de enervant ca mirosul de țigări.
Partea 3 din 4: Fumatul în secret
Pasul 1. Direcționați fumul pe fereastră
Modul în care oamenii fumează în interior este, în general, de a fi lângă fereastră în timp ce suflă fum afară. În acest fel, fumul va dispărea și nici nu vei avea nicio problemă cu mirosul rămas. De obicei, oamenii se vor apleca lângă fereastră și vor arunca fumul afară. Modul în care faceți acest lucru va depinde de forma, poziția și dimensiunea ferestrei.
- Dacă aveți un ventilator portabil, așezați-l lângă o fereastră, cu fața în afară. Apoi, suflă-ți fumul spre ventilator. Paletele ventilatorului vor împinge afumajul în afară.
- Dacă stai lângă o fereastră și nu vrei ca ceilalți să te vadă, fii atent la împrejurimile tale în afara ferestrei. Dacă sunt oameni afară, ei se vor întreba de ce te-ai sprijinit de fereastră. Trebuie să fii conștient și atent.
Pasul 2. Aveți grijă ca mirosul țigărilor să nu se lipească de corpul vostru
Fii atent la locul unde îți este părul. Legați-vă părul dacă este lung. În acest fel, părul tău nu va prinde mirosul țigărilor.
Scoateți straturile de îmbrăcăminte pe care le purtați. Hainele pe care le porți vor prinde mirosul de țigări. Cu cât veți purta mai multe haine, cu atât veți fi mai expus mirosului de țigări
Pasul 3. Fumați
În cele din urmă, puteți fuma! Fii atent la persoanele care pot intra în camera ta sau te pot vedea în timp ce fumezi. Fiecare secundă care trece crește riscul de a fi prins. Această experiență ar trebui să fie scurtă și plăcută.
Asigurați-vă că există un loc pentru a arunca rapid țigările. Dacă ești suficient de rapid și flexibil, poți scăpa de țigări fără să le spui că fumezi
Pasul 4. Urmăriți cum se mișcă alte persoane când fumați
Ar trebui să ascultați zgomotele din alte camere sau sunetul pașilor care se îndreaptă spre camera dvs. Dacă ați fost atent din start, veți avea câteva secunde pentru a decide dacă sunteți prins sau nu.
Pasul 5. Pulverizați odorizant de aer după ce ați terminat de fumat
Nu este nimic în neregulă cu pulverizarea camerei după fumat, chiar dacă a fost pulverizată înainte de fumat. În acest fel, odorizantul va fi cel mai proaspăt parfum din cameră și altor persoane le va fi greu să prindă alte mirosuri.
Partea 4 din 4: Eliminarea probelor
Pasul 1. Udați țigara cu apă rece
Din moment ce doriți să reduceți cantitatea de fum pe care o emite o țigară, cel mai bun mod de a-l opri este cu apă. Țineți țigara în mână și udați-o cu apă sub robinet. Asigurați-vă că țineți țigara, deoarece cenușa țigării poate comprima căile navigabile.
Pasul 2. Curățați-vă scrumiera
Un „scrumier” poate avea orice formă, în funcție de locul în care aruncați cenușa țigării. Pe lângă scrumierele obișnuite, oamenii folosesc, în general, farfurii mici sau cupe. Frecați cu apă și puțin săpun până când cenușa dispare.
Dacă fumezi în fereastră, este foarte probabil să arunci cenușa afară. Aceasta este de obicei o idee bună, atâta timp cât vă asigurați că cenușa nu lovește pereții. Dacă cenușa lovește pereții, va exista o urmă neagră de la fereastra dvs. care poate alerta oamenii că ați fumat. Aceste dovezi sunt foarte greu de șters
Pasul 3. Aruncă țigările
Aruncarea țigărilor în toaletă este cel mai bun mod de a nu fi prins. Înainte de a spăla toaleta, asigurați-vă că înfășurați capul de țigară în hârtie igienică. În acest fel, reduceți șansa ca orice parte a țigării să plutească înapoi.
Dacă doriți să fiți foarte atenți și să vă faceți griji că veți fi prinși atunci când aruncați țigările, puteți pune țigările într-o pungă cu fermoar. Când ieșiți din casă, aruncați doar geanta în coșul de gunoi public
Pasul 4. Spălați-vă pe mâini
Odată ce ai scăpat de țigară, va trebui totuși să faci câteva lucruri pentru a nu fi prins. În primul rând, spală-te pe mâini. Asigurați-vă că folosiți mult săpun. Spălarea mâinilor numai în apă fierbinte nu va scăpa de miros.
Pasul 5. Spală-te pe dinți
Pe lângă mâini, dinții tăi vor mirosi în continuare ca țigări. Asigurați-vă că vă spălați dinții cel puțin două minute și acordați o atenție deosebită gingiilor și zonei limbii.
Dacă respirația încă miroase a țigări, mestecați gumă sau gumă de mentă pentru a scăpa de miros
Pasul 6. Faceți un duș
Scăldatul este o parte importantă a curățării după fumat, deoarece fumul va rămâne pe fiecare suprafață pe care o atinge. Folosiți o mulțime de șampon și faceți un duș curat. Acordați o atenție specială părului dvs., deoarece părul prinde cu ușurință fumul. După ce vă concentrați asupra părului, curățați-vă bine brațele, picioarele și alte zone care nu erau acoperite de îmbrăcăminte când ați fumat. Cu mult săpun și șampon, un duș de trei minute este suficient pentru a scăpa de miros.
Pasul 7. Schimbați hainele
După scăldat, schimbați-vă hainele. Chiar dacă aveți grijă să evitați fumul, o parte din el se va lipi de cămașă. Pur și simplu schimbați-vă în pantaloni și cămăși noi.
Cel mai bine este să vă spălați propriile haine. Alte persoane care îți spală hainele vor putea în continuare să miroasă țigări, chiar și la câteva zile după ce ai fumat
Pasul 8. Rămâneți calm și relaxat
În timp ce fumatul în interior nu este stresant pe cont propriu, te poți simți în continuare presat ascunzând lucruri de alte persoane care locuiesc cu tine. Dacă sunteți o persoană ușor de agitat, vă veți simți neliniștiți atunci când vă veți relua din nou pentru că trebuie să păstrați lucrurile în secret. Când termini fumatul, te simți neliniștit sau vinovat, amintește-ți că partea grea s-a terminat. Dacă urmați exact toți pașii de mai sus, nimeni nu vă va crede că fumați!
sfaturi
Dacă trebuie să fumezi regulat în interior, este o idee bună să cumperi o narghilea. Fumul și mirosurile emise de mecanismul narghilea pe bază de abur nu sunt la fel ca țigările și tot mai mulți oameni cumpără narghilea din cauza interdicțiilor tot mai stricte de fumat
Avertizare
- Doar pentru că poți, nu înseamnă că trebuie să fumezi în interior. Alții pot fi foarte supărați dacă sunteți surprins fumând în interior, iar fumul din interior este foarte dăunător sănătății. Luați în considerare ce s-ar putea întâmpla înainte de a încerca să fumați în secret și stabiliți dacă este suficient de important pentru dvs.
- De asemenea, ar trebui să considerați că fumatul în interior poate afecta sănătatea altora. În plus față de mirosul urât, fumul prins poate răni plămânii altor persoane, poate decolora pereții și poate provoca multe alte efecte negative pentru casă și persoanele din ea. Ocazional, fumatul în interior poate fi iertat, dar încearcă să fii atent și să iubești pe ceilalți când te obișnuiești cu el.
