Deși existența unei linii de zâmbet care apare în general în zona din jurul nasului până la colțurile gurii indică faptul că trăiești o viață fericită, uneori prezența sa este deranjantă deoarece face ridul pielii feței și arată mai puțin tineresc. Pentru a reduce, deghiza sau chiar elimina liniile de zâmbet enervante, încercați să aplicați produse de îngrijire a pielii, cum ar fi exfolianți, să consultați un dermatolog, să vă exercitați mușchii feței și să vă îmbunătățiți dieta și stilul de viață.
Etapa
Metoda 1 din 3: Utilizarea produselor de îngrijire a pielii
Pasul 1. Folosiți o cremă hidratantă în fiecare zi
Faceți acest lucru pentru a hidrata pielea și a reduce ridurile și liniile de zâmbet din jurul buzelor. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați o cremă hidratantă care conține colagen pentru a îmbunătăți elasticitatea pielii și sănătatea generală.
Pasul 2. Exfoliați pielea în mod regulat
Exfolierea pielii este necesară pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii și pentru a face pielea să arate mai sănătoasă și mai tânără. În plus, acest lucru este, de asemenea, capabil să reducă liniile de zâmbet care apar din râs sau zâmbind prea mult. Alegeți un exfoliant care se potrivește tipului dvs. de piele. După aceea, udați-vă fața cu apă caldă și frecați exfoliantul cu ajutorul unui prosop moale într-o mișcare circulară. După aceea, clătiți-vă din nou fața cu apă caldă până când este curată.
Pasul 3. Faceți un exfoliant natural din zahăr brun și ulei de cocos
În timp ce puteți utiliza de fapt orice ulei, un amestec de zahăr brun și ulei de cocos este o combinație clasică, testată în timp. Pentru ao face, amestecați 2 linguri. zahăr brun cu 2 linguri. ulei de cocos, apoi aplicați amestecul pe față printr-o mișcare circulară. După ce v-ați exfoliat pielea timp de câteva minute, clătiți-vă fața cu apă caldă până la curățare.
Combinația de zahăr brun ca scrub și ulei de cocos ca hidratant este eficientă în răcorirea pielii feței, ascunzând în același timp textura liniilor de zâmbet pentru o lungă perioadă de timp
Pasul 4. Protejați pielea de lumina directă a soarelui
De fapt, expunerea la soare poate face sau agrava starea liniilor de zâmbet de pe față, știi! Prin urmare, protejați pielea feței purtând în fiecare zi cremă de protecție solară, adăugați-vă imediat când soarele strălucește foarte tare și purtați o pălărie largă atunci când trebuie să vă deplasați în mijlocul vremii foarte calde. Este o idee bună să folosiți o protecție solară cu un SPF de 15 sau mai mult pentru utilizare zilnică și un SPF de 30 dacă trebuie să faceți activități intense în aer liber (cum ar fi să vă jucați pe plajă sau să faceți picnic).
Dacă doriți, puteți utiliza și un fond de ten care conține SPF pentru a masca liniile feței, protejând în același timp pielea de soare
Pasul 5. Folosiți un grund sau o cremă neclară pentru a ascunde liniile de zâmbet de pe față
Ambii sunt capabili să mascheze temporar ridurile din jurul buzelor. În primul rând, aplicați cremă de protecție solară pe pielea feței. Apoi, aplicați o cantitate mică de grund sau cremă estompantă (un tip de cremă hidratantă ca bază pentru machiaj) pe zonele de piele care au riduri sau linii de zâmbet cu ajutorul degetelor. După aceea, puteți aplica imediat alte machiajuri, cum ar fi fond de ten sau pudră.
Pasul 6. Efectuați terapia de umplere dermică
De fapt, umplutura dermică este o terapie care injectează substanțe nutritive naturale pentru a umple cavitățile din spatele straturilor pielii, inclusiv cavitățile care determină apariția ridurilor și a liniilor de zâmbet pe față. Mai multe tipuri de umpluturi dermice care au fost testate pentru siguranță și au primit autorizația de introducere pe piață de la BPOM America sunt Restylane și Juvederm; ambii sunt capabili să deghizeze liniile enervante de zâmbet de pe fața ta. Această terapie poate fi făcută doar de un chirurg plastic și durează aproximativ 15 minute până la o oră.
- Amintiți-vă, efectul de umplere dermică nu este permanent. De fapt, o singură seringă își poate menține efectul doar timp de patru până la nouă luni, așa că va trebui să repetați terapia la intervale regulate pentru rezultate mai îndelungate.
- În Jakarta, în general, trebuie să cheltuiți patru până la opt milioane pe seringă pentru a face terapia de umplere dermică.
Pasul 7. Adresați-vă medicului dermatolog pentru recomandări de tratament
Pe lângă umpluturile dermice, puteți aplica și creme antirid sau produse cu retinol, precum și efectua terapie cu laser sau botox pentru a masca ridurile și liniile de zâmbet de pe față. Consultați aceste diverse metode cu medicul dumneavoastră pentru a scăpa de linii de zâmbet enervante mai permanent.
Metoda 2 din 3: Exercitarea musculaturii faciale
Pasul 1. Exercitați mușchii feței trăgând manual colțurile buzelor
Făcând yoga facială, puteți strânge mușchii feței, deghiza ridurile și încetini îmbătrânirea pielii. Pentru a face acest lucru, trageți colțurile buzelor cu degetul mijlociu al mâinii. După aceea, strângeți pielea din zona din interior și țineți poziția timp de 5 până la 10 secunde. În schimb, repetați procesul de 10 până la 25 de ori fără pauză în fiecare zi.
Pasul 2. Strângeți mușchii obrazului ținându-vă respirația în gură
Pentru a strânge mușchii obrajilor și a netezi textura pielii feței, respirați adânc prin gură, apoi țineți-o cu gura umflată. În timp ce vă țineți respirația, încercați să mișcați aerul din gură dintr-o parte în alta. Expirați și repetați procesul din nou.
Pasul 3. Zâmbește cât de larg poți, închizând decalajul dintre dinții superiori și inferiori
De fapt, zâmbetul larg este, de asemenea, capabil să strângă pielea din jurul buzelor, să întărească mușchii feței și să mascheze liniile de zâmbet de pe față. Țineți acea poziție timp de 10 secunde; relaxați mușchii feței și repetați același proces de 10 până la 20 de ori în fiecare zi.
Pasul 4. Trageți pielea obrazului în sus
Folosiți ambele palme pentru a trage mușchii feței și a înmuia textura ridurilor existente și a liniilor de zâmbet. Mai întâi, așezați palmele pe obraji și asigurați-vă că degetele ating marginile feței. După aceea, trageți colțurile buzelor până când vă apar dinții; mențineți această poziție timp de 30 de secunde. Eliberați și repetați același proces de trei ori.
Metoda 3 din 3: Îmbunătățirea stilului de viață
Pasul 1. Creșteți consumul de apă
Apa potabilă este una dintre cele mai ideale și mai simple modalități de a hidrata în mod natural pielea și de a masca ridurile și liniile de zâmbet de pe față. Prin urmare, creșteți consumul zilnic de apă. În plus, înlocuiți consumul de sodă, cafea și băuturi zaharoase cu apă, mai ales că cafeaua și băuturile zaharoase prezintă riscul de a face pielea mai deshidratată și de a accentua forma liniilor de zâmbet de pe față.
Pasul 2. Exercițiu regulat
Exercițiile fizice vor crește fluxul de sânge către piele, vor crește producția de uleiuri naturale și umiditate în piele și vor încuraja dezvoltarea de noi celule; complet capabil să elimine ridurile și liniile de zâmbet de pe fața ta. Prin urmare, încercați să faceți exerciții aerobice, cum ar fi alergare, drumeții, dans sau înot de cel puțin câteva ori pe săptămână.
Pasul 3. Mănâncă alimente bogate în antioxidanți
Antioxidanții sunt substanțe naturale care sunt pline de vitamine și pot crește producția de colagen și elastină în piele. De aceea, consumul de alimente bogate în antioxidanți puternici vă poate masca ridurile și zâmbetul pe față. Câteva exemple de alimente bogate în antioxidanți sunt murele, merisoarele, legumele precum roșiile și broccoli și ceaiul verde.
Pasul 4. Creșteți consumul de acizi grași omega 3
Acizii grași Omega 3 sunt eficienți în reducerea inflamației pielii și, prin urmare, sunt capabili să reducă liniile de zâmbet și să îmbunătățească sănătatea generală a pielii. Câteva exemple de alimente bogate în acizi grași omega 3 sunt tonul, somonul, nucile, semințele de in și semințele de chia.
Încercați să mâncați o porție de pește, 2 linguri. semințe de in, 1 lingură. semințe de chia, 60 de grame de nuci sau 400 de grame de soia pentru a satisface nevoile zilnice de acizi grași omega 3
Pasul 5. Renunțați la fumat
Aveți grijă, substanțele chimice conținute în majoritatea mărcilor de tutun și țigări pot distruge straturile de colagen și elastină de pe piele, crescând astfel riscul de a vă agrava liniile de zâmbet. Dacă sunteți fumător, opriți imediat obiceiul de a reduce ridurile și de a elimina liniile de zâmbet enervante.
sfaturi
- Înainte de a fi supus unui tratament invaziv la un chirurg estetician, consultați mai întâi o cosmeticiană. Majoritatea cosmeticienilor pot oferi, de asemenea, un diagnostic profesional al pielii și recomandă diverse metode pentru îndepărtarea liniilor de zâmbet în funcție de tipul de piele.
- În prezent aveți probleme cu pielea sau faceți anumite tratamente pentru piele? Dacă da, consultați un dermatolog înainte de a aplica orice produs extern pe față.
