Succesul în viață este cu siguranță posibil, dar nu ceva care doar îți va cădea în poală. Va trebui să depuneți eforturi și să lucrați din greu, dar vă va răsplăti cu succes în viață și muncă. Consultați pasul 1 pentru a începe.
Etapa
Partea 1 din 3: Construirea fundației pentru succes
Pasul 1. Aflați prioritățile
Succesul nu înseamnă doar să ai obiective clare pe care vrei să le atingi. Trebuie să vă ordonați prioritățile și să decideți ce este cel mai important pentru dvs. Știind care sunt prioritățile tale te va ajuta să-ți stabilești obiective care te vor face să te simți fericit și să ai succes.
- Trebuie să decideți care este cel mai important lucru de realizat: doriți să aveți o familie la un moment dat? Vrei să fii scriitor profesionist? Vrei să devii un expert influent în domeniul medical?
- Enumerați lucrurile importante pe care doriți să le realizați, cu cele mai importante în partea de sus. Pe măsură ce faceți planuri pentru a atinge aceste obiective, ar trebui să revizuiți din nou lista, făcând revizuiri atunci când se schimbă ceva și tăindu-vă obiectivele care au fost atinse.
- Amintiți-vă, doar pentru că ceva este o prioritate, nu înseamnă că nu se va schimba. Nu contează. Viața te duce adesea în direcții la care nu te aștepți, dar cel puțin dacă ai o idee despre ce ar trebui să te străduiești, vei fi mai bun în realizarea a ceea ce vrei și în schimbarea acelor dorințe atunci când trebuie.
Pasul 2. Găsiți-vă „elementul”
Iată ce te mișcă, ceea ce faci cu dragoste. Se spune că ceva ce faci pentru a amâna alte lucruri, cum ar fi munca, este ceea ce ar trebui să faci să funcționeze.
- Poate fi orice: scris, desen, dans, informatică, gătit, arheologie. Ideea este că întărirea acestui „element” în interiorul tău te va face să te simți mai împlinit și mai fericit.
- Amintiți-vă, puteți folosi această abilitate în moduri neașteptate, atâta timp cât sunteți deschis la posibilitatea de a face acest lucru. De exemplu: este posibil să vă pregătiți pentru a deveni dansator profesionist, dar în loc să cântați pe scenă, folosiți acele abilități pentru a învăța copiii cu dizabilități să danseze. Folosești acel „element” în moduri pe care poate nu ți le-ai imaginat niciodată. A fost un succes.
- Practicați aceste abilități. Chiar dacă ești bun la scris, nu vei fi grozav decât dacă citești și continui să scrii. Dacă slujba ta nu scrie, fă-ți timp înainte sau după muncă (mai devreme este probabil mai bine, pentru că nu te-ai săturat) să scrii. Același lucru este valabil și pentru alte abilități.
Pasul 3. Faceți un plan
Pentru a avea succes, nu poți doar să stai pe spate și să aștepți ca viața să îți ofere instrumentele de care ai nevoie. Trebuie să-ți faci un plan și să te adaptezi la orice aruncă viața asupra ta. Amintiți-vă, planurile se pot schimba, dar ar trebui să încercați întotdeauna să mergeți mai departe.
- Odată ce ați decis care sunt prioritățile dvs., va trebui să aveți atât planuri pe termen lung, cât și pe termen scurt pentru a le atinge, astfel încât acestea să nu devină doar vise.
- De exemplu: Dacă decideți că prioritatea dvs. este să acționați pe scenă, ar trebui să luați cursuri de actorie (și lecții de dramaturg) și să începeți să vă alăturați unui teatru local.
- Dacă doriți să studiați egiptologia, ca un alt exemplu, trebuie să mergeți la facultate și să studiați Egiptul antic, trebuie să învățați să citiți hieroglifele (precum și greaca și latina pentru a afla ce părere au despre Egipt, în funcție de perioadă). Va trebui să vă specializați în interesele dvs. (de exemplu, practica de înmormântare a Regatului Mijlociu) și să continuați cursurile școlare. Toate acestea ar trebui să fie pe lista dvs. de sarcini. Obținerea educației corecte pentru a deveni un egiptolog renumit necesită mult timp și efort.
Pasul 4. Solicitați ajutor
Indiferent cât de grozav pare o persoană să obțină singuri succesul, ei au întotdeauna multe tipuri diferite de ajutor: sistemul școlar public care le-a permis să primească o educație (dacă nu chiar cel mai mare!), Rude care au contribuit la cultivarea intereselor lor și familiile care i-au trimis la facultate (de exemplu).
- Nu vă fie teamă să ajungeți la oameni, în special la cei care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele. Această metodă nu trebuie să fie o asistență unidirecțională. De exemplu: dacă vrei să fii arheolog, poți face voluntariat în muzeul orașului tău, astfel încât să-i poți ajuta și să-ți ofere referințe bune.
- Asigurați-vă că îi ajutați și pe alții atunci când apare ocazia. Cu cât vei cultiva mai mult o atmosferă de dăruire, cu atât vei primi mai mult ajutor.
Partea 2 din 3: Străduirea pentru succes
Pasul 1. Continuă să înveți
Nu poți înceta să înveți. A învăța pe tot parcursul vieții te poate ajuta să eviți boli precum Alzheimer și este, de asemenea, o modalitate excelentă de a te menține interesat și implicat în viața din jurul tău.
- Studierea poate include orice, de la citirea cărților de istorie despre zona dvs. specifică, astfel încât să puteți vorbi cu perspicacitate despre diferitele situri istorice din zona dvs.
- Nu vă mulțumiți în învățarea voastră. Când rămâi prea mult în zona ta de confort, nu te provocezi și nu îți ascuți creierul. Deci, dacă sunteți interesat de istorie, extindeți-vă interesul și învățați despre matematică sau o limbă.
Pasul 2. Muncește din greu
Succesul este imposibil de obținut fără o muncă grea. Trebuie să exersezi abilitățile pe care le ai deja pentru a le perfecționa. O mare parte din munca pe care o faceți va fi invizibilă pentru alții și de aceea este important să vă alegeți prioritățile. În caz contrar, energia dvs. va fi epuizată de cereri constante de a face lucruri care nu vă plac.
- Fii concentrat pe prioritățile tale. Chiar dacă lucrați într-un domeniu care nu se aliniază neapărat la prioritățile dvs., găsiți modalități de a schimba acest lucru. Încercați să aduceți o scânteie de creativitate sau umor în lucruri precum serviciile alimentare, serviciul pentru clienți sau munca de birou plictisitoare. De exemplu, dacă sunteți un artist, încercați să îmbunătățiți prezentarea operei dvs. cu unele opere de artă, suficient pentru a o face mai interesantă și mai plăcută.
- În timp ce mult succes pare să provină din noroc, majoritatea oamenilor au noroc pentru că au muncit din greu pentru a fi în locul potrivit la momentul potrivit. Sunt șanse să nu vedeți tot efortul de fond pe care îl depun pentru a ajunge într-un singur loc (cu excepția cazului în care au conexiuni, dar majoritatea oamenilor nu).
Pasul 3. Transformați-vă eșecurile în experiențe de învățare
O diferență importantă între persoanele de succes și cele nereușite este modul în care răspund la obstacole, care sunt imprevizibile. Indiferent cât de mult munciți și cât de talentat sunteți, într-o zi vă veți confrunta cu eșecul, iar oamenii de succes sunt cei care pot face față eșecului continuând.
- În loc să priviți eșecul sau obstacolele ca o reflectare a dvs., este mai bine să vă întrebați ce ați învățat din acel eșec. Ce puteți îmbunătăți pentru pasul următor? Când veți avea la dispoziție toate resursele din lume, cum veți face față problemelor? Cum abordează alte persoane probleme de acest gen?
- După ce l-ați folosit pentru a studia, lăsați „eșecul” să treacă. Aveți deja pregătirea data viitoare când vă confruntați cu astfel de probleme. Dacă te îneci și te pedepsești, vei face următoarea problemă mai dificil de tratat, pentru că ești deja în mintea că ești un eșec.
Pasul 4. Asumați riscuri
Nu poți avea succes fără risc. Oamenii care se află întotdeauna în zona lor de confort nu vor dezvălui niciodată o lume cu oportunități mai mari, unde se află adevăratul succes. Trebuie să fii dispus să-ți faci față temerilor și posibilității de eșec și să ieși din zona ta de confort.
- De exemplu: dacă vorbind cu alte persoane te face să îți faci anxietate, încearcă cel puțin o conversație pe săptămână cu cineva pe care nu-l cunoști. Aceste conversații pot fi la fel de simple ca să cereți timpul și să discutați întârzierile cu autobuzul. De asemenea, poate cere funcționarului magazinului să vă ajute să găsiți ceva. Cu cât o faci mai mult, cu atât va fi mai ușor. Iar vorbirea cu alte persoane este cea mai importantă parte a succesului (pentru că trebuie să solicitați și să faceți legătura cu oamenii).
- Ieși din zona ta de confort. Împingeți-vă să faceți lucruri pe care nu le-ați face în mod normal. Luați o cursă gratuită de yoga sau susțineți o prelegere gratuită la biblioteca orașului și puneți câteva întrebări. Încercați-vă abilitățile într-un curs de gătit.
- Cu cât te expui mai mult lumii exterioare, cu atât îți va fi mai ușor să înfrunți viața atunci când lucrurile merg prost, pentru că ai experiență în rezolvarea problemelor atunci când te afli în afara zonei tale de confort.
Pasul 5. Creați vizualizări pozitive
Este uimitor faptul că puterea pe care o are creierul pentru a vă face succes sau a nu avea succes se bazează exclusiv pe modul în care vă gândiți la lucruri. Când te concentrezi pe negativ, viața ta se va simți ca un eșec indiferent de câte realizări ai fi realizat și vei constata că toate obstacolele sunt mai dificile.
- Reveniți la prioritățile dvs. și imaginați-vă că obțineți succes în toate aceste vizualizări. Imaginați-vă că aveți o familie fericită sau imaginați-vă ca o vedetă de teatru în orașul dvs. sau susținând o conferință de onoare în egiptologie.
- Cu cât vizualizarea dvs. este mai specifică și mai detaliată, cu atât va avea mai mult succes în construirea forței pozitive, așa că imaginați-vă sunetele oamenilor care se mișcă entuziasmați pe scaunele lor, imaginați-i aplecându-vă înainte, simțiți căldura luminii scenei, auziți sunetul viitorul copil râzând.
Partea 3 din 3: A avea succes
Pasul 1. Ajută-i pe ceilalți
Filantropia și ajutarea altora sunt esențiale pentru succesul continuu, pe măsură ce formați lanțul în societate și construiți un sistem de sprijin. De asemenea, vă va ajuta, pe termen lung. Nu numai că filantropia joacă un rol uriaș în propria viață, prin întărirea sănătății și a stimei de sine, dar face și din comunitatea ta un loc mai sănătos.
- Chiar dacă nu o poți face singur, îi poți ajuta pe ceilalți. Puteți dona o sumă mică unui proiect local pe care îl susțineți. Puteți acorda timp și abilități organizațiilor nonprofit locale care au nevoie de ajutor.
- Puteți face lucruri bune simple și puteți ajuta oamenii din viața voastră. Puteți cumpăra cafea pentru persoana din rândul din spatele vostru. Vă puteți oferi să aveți grijă de copiii fratelui dvs. Îți poți ajuta părinții să curețe casa în fiecare săptămână. Efectul generozității tale se va răspândi în societatea în care trăiești.
Pasul 2. Faceți conexiunea
Construirea conexiunilor este foarte importantă pentru a obține succesul în viață. Înseamnă mai mult decât simpla rețea cu oameni care vă vor ajuta să vă atingeți obiectivele. Înseamnă, de asemenea, conectarea cu oameni precum prietenii și familia care ne fac viața viabilă și alungă sentimentele amenințătoare ale singurătății.
- Desigur, ar trebui să încercați să vă conectați la rețea cu persoane care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele. Nu este nimic în neregulă cu asta. Puteți face lucruri simple, cum ar fi să cereți sfaturi oamenilor pe care îi admirați în domeniul dvs. sau puteți cere scrisori de recomandare sau chiar să cereți un loc de muncă.
- Rețeaua înseamnă a vorbi cu alte persoane. Deci, faceți ceva mai mult ca să vă întâlniți cu profesorul după ore și spuneți politicos că v-a plăcut prelegerea și spuneți-i despre interesele dumneavoastră.
- Construiește comunitate ori de câte ori poți. Participă la comunitatea în care trăiești. Mergeți la evenimente organizate de comunitatea dvs., ajutați cu proiecte filantropice, discutați cu oamenii din jur și arătați-le că sunt importante (de exemplu, întrebați-le ceva și ascultați cu adevărat ce au de spus). O societate puternică îi ajută pe fiecare individ să reușească, deoarece societatea îi sprijină din spate și îi ridică atunci când cad.
- Nu ardeți puntea de legătură. Desigur, ar trebui să țineți oamenii toxici în afara vieții voastre, dar să scăpați de acești oameni în loc să îi țineți, chiar și la doar o distanță de braț, poate avea un efect negativ asupra dvs. Oamenilor le place să vorbească între ei și lumea este un loc mai mic decât îți dai seama. Poți spune cuiva când te rănește într-un mod care să permită un dialog suplimentar. Înseamnă și a-ți admite propriile greșeli.
Pasul 3. Ai grijă de tine
Nu vei avea succes în viață dacă ești atât de concentrat pe obiectivele tale încât uiți că ai o viață și că trebuie să ai grijă de tine. Sănătatea ta va fi afectată și calitatea vieții tale va fi și ea. Oamenii se concentrează atât de des pe supraviețuire și pe „succes” încât uită că sunt în viață. Succesul este atunci când te simți fericit, împlinit și te bucuri de viață. Succesul nu înseamnă bani și popularitate sau atragerea partenerului „potrivit”.
- Exercițiul este o modalitate excelentă de a vă ajuta să reglați sistemele corpului și să vă mențineți sănătos. Exercițiile fizice eliberează substanțe chimice precum endorfine care vă ajută sănătatea mintală și pompează sânge în inimă și în restul corpului. Obiectivul este de 30 de minute de exerciții fizice în fiecare zi, cum ar fi yoga, mersul pe jos rapid, alergatul și dansul.
- Mănâncă corect. Asta nu înseamnă că nu mai mănânci alimentele preferate. Doar că, pe cât posibil, ar trebui să mănânci multe fructe și legume, să încerci carbohidrați buni (cum ar fi orezul brun, quinoa, ovăz, fulgi de ovăz) și că mănânci mai multe proteine, cum ar fi somonul și nucile, care ajută la susținerea sistemului imunitar și mai bine. în reglarea glicemiei.
- Dormi suficient. Somnul este o problemă în lumea modernă. Somnul ajută la reglarea nivelului de stres, contribuie la îmbunătățirea problemelor de sănătate și ne face să fim mai atenți și mai energici. Încercați să dormiți 8 ore în fiecare noapte. Opriți toate dispozitivele electronice cu 30 de minute înainte de culcare și încercați să vă culcați înainte de miezul nopții.
- Bea multa apa. Corpul tău este format dintr-un procent mare de apă. Când sunteți deshidratat și nu funcționați normal, vă veți simți amețit și obosit, iar acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate. Beți cel puțin 8 pahare pe zi și încercați să evitați băuturile care provoacă deshidratare, cum ar fi cafeaua.
Pasul 4. Ai grijă de tine
În cele din urmă, găsirea priorităților, stabilirea obiectivelor și stabilirea programelor și construirea rețelelor nu vă vor face succes în viață decât dacă sunteți fericiți. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă asigurați că nu sunteți epuizați și stresați.
- Învață să spui „nu”. Doar tu poți stabili limite pentru tine. Filantropia și donarea de timp sunt lucruri grozave, dar numai dacă vă asigurați mai întâi că vă acordați și voi timp. Dacă nu doriți să mergeți la o petrecere, dacă aveți nevoie de timp pentru a vă recupera și nu puteți ajuta la strângerea de fonduri, atunci spuneți politicos „nu”.
- Fă ceva distractiv. Fă ceva pentru a te răsfăța. Faceți o baie lungă cu bule și citiți o carte. Mergeți singur la plajă la sfârșit de săptămână și bucurați-vă de plăcerea că nevoile nimănui nu ar trebui îngrijite decât ale voastre. Știi ce te face fericit. Nu uitați să alocați timp pentru a face lucruri distractive pentru dvs.
sfaturi
- Dacă vrei să ai succes, trebuie să ai curajul și curajul de a crea și manifesta ceea ce îți dorești.
- Încercați în continuare lucruri noi, mai ales atunci când nu sunteți sigur care sunt abilitățile și prioritățile dvs. Cu cât încercați mai mult, cu atât veți găsi mai repede ceea ce vă place.
- Norocul este ceva foarte util, dar nu este totul. Foarte des oamenii care par a fi cei mai norocoși sunt cei care se pun acolo și fac ca lucrurile să se întâmple.
