Când călătoriți, fie că sunteți într-un avion, fie că stați ore întregi într-o mașină, autobuz sau tren, veți părea de obicei obosit și dezordonat la sfârșitul călătoriei, din cauza oboselii de zbor, epuizat și a trebuit să stați într-o scaun cu spațiu limitat. Cu toate acestea, nu este imposibil dacă doriți să arătați prezentabil și atractiv în timp ce călătoriți. Doar urmați sugestiile prezentate în acest articol pentru a vă ajuta să arătați bine când ieșiți din vehicul.
Etapa
Pasul 1. Începeți evitând stresul suplimentar
Înainte de a pleca într-o călătorie, asigurați-vă că pregătiți din timp tot ce aveți nevoie, astfel încât să nu începeți călătoria senzația de neliniște. De exemplu, împachetați totul înainte de plecarea programată și asigurați-vă că aveți suficient timp pentru a efectua sarcini înainte de plecare, cum ar fi blocarea tuturor ușilor și ferestrelor, dezabonarea temporară la ziare, ștergerea tuturor facturilor etc. Gândirea la toate aceste lucruri după plecare vă poate provoca anxietate. Deci, asigurați-vă că ați rezolvat corect toate aceste lucruri înainte de a pleca. De asemenea, asigurați-vă că aveți suficient timp pentru a ajunge la terminal, gară sau aeroport sau, dacă conduceți un vehicul privat, pentru a ajunge la destinație. Așteptarea cu ceva timp înainte de plecarea programată nu va fi în zadar. Poți citi, răsufla ușurat că ai făcut lucrurile fără să te grăbești și poți aștepta în largul tău.
Pasul 2. Asigurați-vă că dormiți suficient cu o noapte înainte
Consumul de cafea poate fi o mișcare inteligentă.
Pasul 3. Alegeți haine care sunt atât confortabile, cât și la modă
- Purtați tricouri strâmte, astfel încât să puteți rămâne confortabil, dar și să arătați elegant. Pantalonii hanoracei sunt disponibili atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Cu toate acestea, dacă nu vă place acest tip de pantaloni, căutați pantaloni care sunt proiectați pentru călătorii la un magazin care vinde articole pentru activități în aer liber, deoarece acestea vând de obicei haine confortabile, precum și la modă.
- Purtați un top ușor și care se potrivește bine, dar nu uitați să aduceți un pulover (aerul din avion tinde să fie rece.
Pasul 4. Alegeți o ținută neutră și purtați accesorii pentru a accentua culoarea
Orice topuri pe care le alegeți trebuie să se potrivească cu toți pantalonii.
Pasul 5. Nu purtați niciodată pantofi noi în timp ce călătoriți
Mersul cu șchiopătarea nu este atractiv pentru ochi.
- Purtați pantofi fără nasturi sau șireturi sau pantofi care pot fi îndepărtați cu ușurință (poate fi necesar să vă scoateți pantofii la aeroport din motive de siguranță).
- Purtați șosete, astfel încât picioarele să nu se răcească (și să nu vă faceți griji cu privire la picioarele mirositoare când trebuie să vă scoateți pantofii la controlul de securitate!) Alegeți șosete care absorb transpirația, cum ar fi Cool-Max® îmbunătățit sau șosete SOKA.
Pasul 6. Aveți grijă de piele pe drum
Călătorind adesea te face să experimentezi schimbările climatice sau măcar să stai într-un vehicul sau avion cu circulație a aerului stagnantă. Aduceți o cremă hidratantă sau un produs spray pentru a preveni uscarea pielii palide. Acest pas este important atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Deci, nu fi timid să o iei. Găsiți o cremă hidratantă care să se potrivească pielii și stilului dvs.
- Aduceți o sticlă de spray umplută cu apă precum Evian (adesea folosită de modele și vedete pentru a reîmprospăta pielea) și câteva picături de ulei de lavandă. Pulverizati pe fata pentru a improspata pielea.
- Dacă faci o călătorie lungă peste ocean, folosește un hidratant facial potrivit pentru noapte. A doua zi, puteți pur și simplu să vă spălați fața la toaletă și să aplicați apoi un ser hidratant. Fața va arăta mult mai strălucitoare.
- Aplicați crema de mâini pe toate mâinile în timpul călătoriei. Alegeți o cremă cu miros care vă place pentru că ceva familiar vă va ajuta să vă odihniți.
Pasul 7. Reduceți posibilitatea ca organismul să emită mirosuri neplăcute din cauza călătoriilor lungi
Așezarea într-un singur loc fără a vă desfășura activitățile obișnuite poate determina corpul să emită un miros puțin mai puțin plăcut decât de obicei. Modalități ușoare de a rezolva această problemă includ:
- Împrospătează-ți respirația. Aduceți bomboane de mentă pentru a vă împrospăta respirația sau spălați-vă pe dinți pentru a scăpa de orice acumulare.
- Nu fuma. Mirosul țigărilor se va lipi de tot corpul și va enerva pe oamenii care stau lângă tine. În plus, veți ajunge la destinație cu un miros învechit.
- Încercați să evitați alcoolul atunci când călătoriți, în special călătoriile cu avionul. Alcoolul nu face niciun bine organismului, deoarece vă poate face dificil să dormiți. Alcoolul face, de asemenea, pielea uscată și face respirația urât mirositoare și porii măriți. Vă puteți bucura de băutura preferată după aterizare!
- Nu uitați să vă aduceți parfumul preferat. Stropiți niște parfum la sfârșitul călătoriei pentru a vă împrospăta. Faceți acest lucru după ce ați coborât din avion. Unele persoane sunt sensibile la mirosuri și se pot simți greață dacă trebuie să stea lângă cineva care nu realizează că parfumul este prea puternic sau că nu le place mirosul.
Pasul 8. Cele mai bune mirosuri sunt cele curate
Șervețelele de călătorie pot fi foarte utile pentru a vă răcori și puteți face acest lucru în toaleta avionului.
Pasul 9. Dacă ochii tăi tind să fie uscați, folosiți lacrimi artificiale
Pentru a trata nasul uscat, utilizați un spray cu soluție salină.
Femeile ar trebui să poarte căptușeală și să le schimbe în mod regulat pentru a le menține în stare proaspătă. Dacă menstruați în timp ce călătoriți, schimbați în mod regulat tampoanele sau tampoanele pentru a evita mirosurile proaste și riscul de infecție. Nu uitați să aduceți suficiente provizii de tampoane / tampoane
Pasul 10. Aranjează-ți părul în cel mai confortabil stil
Dacă aveți părul lung, luați în considerare ruperea sau coafarea acestuia, astfel încât părul să nu se tragă, cum ar fi o împletitură liberă sau o coadă de cal. Pentru cei cu părul scurt, pur și simplu pieptănați-l pentru a-l menține îngrijit.
Aduceți o sticlă mică de balsam și folosiți înainte de a ajunge la destinație. Sau, utilizați un produs antifriz dacă părul dvs. tinde să devină rigid, mai ales dacă călătoriți dintr-un climat rece / moderat într-un loc cu umiditate ridicată
Pasul 11. Nu purtați prea mult machiaj dacă sunteți obișnuiți să vă îmbrăcați zilnic
Aplicați o cantitate mică de luciu de buze și periați ușor pe pleoape (pentru o „strălucire sănătoasă”). Când ajungeți la destinație, vă puteți repara machiajul, dar nu exagerați până nu îl puteți face într-un loc confortabil, cu oglinzi și iluminare bună.
Pasul 12. Încearcă să dormi
A lua timp pentru a face un pui de somn în timpul călătoriei va contribui mult la modul în care arăți și simți când ajungi la destinație. Deci, încearcă să dormi pe drum. De fapt, pur și simplu închiderea ochilor și purtarea unei legături la ochi și meditarea sau fără a face nimic și doar așezarea în întuneric poate oferi o odihnă care poate face corpul să se simtă în formă.
- Dacă împrejurimile tale sunt atât de zgomotoase sau distrag atenția încât îți este greu să adormi, pe lângă purtarea dopurilor pentru urechi și a ochilor, încearcă să nu te lupți cu gândurile. Dacă îți spui în permanență: „Nu pot să dorm cu toată agitația copiilor din culoarul 10A”, te vei concentra pe ceea ce te irită și nu dormi. Uitați-l și lăsați-vă să vă odihniți în loc să vă pedepsiți pentru că nu ați dormit perfect.
- Dacă puteți alege să călătoriți cu trenul echipat cu paturi, vă recomandăm să utilizați acest mod de transport. În acest fel, puteți călători într-un mod grațios și puteți dormi corect (și urmați un ritm), iar când veți ajunge la destinație veți fi complet revigorat decât dacă ați fi ales alte moduri de transport. De fapt, călătoria cu trenul poate fi o experiență plăcută pentru că vei fi răsfățat. Dacă călătoriți cu trenul în Europa, căutați tarife speciale pentru clasa business.
Pasul 13. Poartă cu tine o sticlă de apă atunci când călătorești
Astfel, corpul va rămâne hidratat. În plus, parcă ai grijă de tine și asta îți va crește încrederea în tine.
Cel mai bine este să optați pentru apă peste băuturi zaharate sau alcool pe drum. Apa te va menține hidratat și nu te va face să te simți hiperactiv (și pregătit pentru culcare) sau somnoros
Pasul 14. Mănâncă sănătos din mers
Pentru mulți acest lucru poate însemna evitarea mâncării servite la bord. Așadar, împachetați în avion mese de casă proaspete, ambalate nutrițional. Dacă călătoriți cu mașina, barca, trenul sau autobuzul, este din nou cel mai bine să aduceți cu dvs. mâncare sănătoasă de casă, deoarece nu există nicio garanție că veți găsi un loc care servește astfel de mâncare în călătoria dvs. Cu toate acestea, planificându-vă traseul în avans, puteți verifica pe internet dacă există locuri de alimentație sănătoasă pe care să le treceți pe drum și dacă programul vă permite să vă opriți acolo sau nu. Unele alimente sănătoase pe care le puteți aduce includ:
- Sandvișuri sau kebab-uri cu umplutura preferată.
- Fructe durabile, precum mere, portocale și banane.
- Nuci si seminte.
- Salată într-un recipient.
- Morcovi și bastoane de țelină.
- Dacă călătoriți peste o provincie sau peste o graniță, este posibil să existe reglementări de carantină care să vă oblige să aruncați mâncare nemâncată. Cu toate acestea, acest lucru depinde de locul în care călătoriți. Așadar, căutați mai multe detalii pe internet.
Pasul 15. Încearcă să zâmbești des
Oamenilor le va plăcea să fie în preajma ta dacă o faci.
sfaturi
- Mestecați gumă sau gumă de mestecat în timpul decolării pentru a vă ajuta să eliminați blocajele în urechi.
- Luați destul timp pentru a vă împacheta înainte de a pleca. În acest fel, puteți dormi confortabil în noaptea dinaintea plecării și vă puteți ajuta să nu vă amintiți nimic.
- Alegeți o valiză bună și nu îngreunați transportul. Nu cumpărați o valiză grea chiar dacă este goală. Vă va fi greu să îl mutați atunci când este complet încărcat. Bagajele care pot fi transportate sau trase cu ușurință nu vă cauzează oboseală sau îngrijorare în timp ce călătoriți. Asigurați-vă că alegeți o valiză puternică și cu siguranță bună. Pentru gențile care vor fi transportate (nu sunt incluse în portbagaj), ar trebui să alegeți una care are multe buzunare, astfel încât să vă fie mai ușor să separați lucrurile și să le găsiți atunci când este necesar. Amintiți-vă ce articole sunt în fiecare parte a sacului. În acest fel, nu veți avea probleme să încercați să găsiți un umidificator, odorizant de respirație și periuță de dinți în întuneric!
- Dă dovadă de încredere în timp ce mergi prin aeroport, astfel încât să nu arăți obosit și obosit de zbor.
- Dacă călătoriți cu mașina, faceți planuri pentru a face opriri frecvente, astfel încât pasagerii să se poată împrospăta. Faceți ceva de genul mersului pe jos, jocului cu mingea, întinderii și relaxării de fiecare dată când coborâți din mașină.
- Dacă alegeți modul de transport cu barca și sunteți predispus la rău de mare, aduceți un medicament anti-boală adecvat. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului dacă aveți nevoie de o recomandare. Sau, dacă preferați remedii homeopate, există mai multe opțiuni disponibile. Totuși, ar fi frumos dacă aduceți și medicamente anti-mahmureală ca rezervă.
- Dacă sunteți predispus la sângerări nazale, aerul uscat de la bord îl poate declanșa. Aplicați soluție salină pe cavitatea nazală și purtați haine întunecate. Cu siguranță nu vrei ca fusta ta albă preferată să fie pătată de sânge.
- Femeile cu părul lung pot purta un pieptene la îndemână, mic (disponibil la magazinele de produse cosmetice) pentru a-și menține părul moale.
